生活常识
主料：黑木耳、红枣辅料：猪里脊肉 调料：葱、姜、花椒、鸡精、香油、盐 做法：将黑木耳、红枣洗
【材料】：雏鸡脯7个(带翅骨1节)，鸡蛋清2个 【做法】： 1.将鸡脯翅骨上的肉刮净,修成扇形,在鸡脯上
【材料】：嫩母鸡1只、姜25克、干红辣椒10克、清汤100克、黄醋50克、湿淀粉25克、绍酒25克、味精1克、葱25克
主料：肉馅 辅料：鸡蛋、马蹄、熏肉、萝卜、香菜、红辣椒 调料：盐、葱、姜、鸡精、香油、食用油
较佳答案:夏枯草是非常重要的中药药材。夏枯草这种药材的药用价值也非常高哦。夏枯草对我们人体的许多疾病
原料： 带皮净财鱼肉300克、水发冬菇、水发玉兰片各50克、鸡清汤250克、火腿100克 烹饪方法： 1.
食材： 100克低粉100克花生酱半个全蛋60克砂糖1/4小勺盐1/4小勺泡打粉50克花生油 步骤/方法： 1、全
【所属菜系】小吃 【特点】双层奶皮，洁白如霜，香甜可口，风味独特。 【原料】鲜牛奶1千克鸡蛋清200
原料： 金华火腿上方一块约400克、去芯莲子50克、蜜饯青梅1颗、冰糖樱桃5颗、糖桂花2克、冰糖150克 烹饪
材料：铁观音5.2克、草鸡1只（约900克）、枸杞2克，盐1茶匙 制作步骤： (1)铁观音5克加入5碗开水泡3分半钟
用料： 去皮二刀猪腿肉250克，味精5克，老干妈豆豉100克，红酱油5克，大蒜10克，混合油100克，老姜10克，
原料： 新鲜摇蚶500克。 调料： 米醋、姜、葱、黄酒、麻油。 制法： 1.将摇蚶洗刷至蚶壳
用料：腍脷 大只鸡髀2只（重约600克），姜丝1汤匙，葱2条切丝，鸡蛋半只。 腌料：麻油、胡椒粉少许，盐
较佳答案:我们在生活中能看到的药材非常多，当然，很多药材的药用价值比较高，但有些药材也有一定的副作用
较佳答案:我们在日常生活中经常能看到很多中药药材，比如紫荆皮。这种药材非常常见。紫荆皮对很多常见症状
清香酸甜的菠萝咕老肉。难度虽然不高，但是需要耐心才能很好完成。 材料： 猪里脊或梅肉，白胡椒粉，
较佳答案:我们在日常生活中经常能看到很多中药药材，而且很多药材的药用价值非常高，比如木槻皮这样的中药
用豆腐做原料，可荤可素，既可做主料也可做配料，还可单独成菜。本期介绍青椒炒豆腐。 原料：白玉内
原料准备：米饭4碗、紫菜4张、肉松1/2碗、菠菜1/2斤、蛋3个、胡萝卜4长条、竹帘1张、白糖、白醋各3大匙、盐少许
原材料： 五花肉200克、姜、蒜子、葱各10克。 调味料： 卤水2瓶（调味店有售）、XO酱10克、麻油5克。
原材料： 鸡腿菇100克、咸猪肉100克、姜10克、葱10克。 调味料： 花生油30克、盐5克、味精10克、白
主料：白果（银杏）、百合 辅料：西芹 调料：盐、白糖、水淀粉、鸡精、高汤 做法： 1、将
原料：肥鸭1只，鸡蛋2个，猪油150克。 调料：水芡粉、面粉、花椒粉、盐、麻油等适量。 刀工成型：
用料（1人份）： 大鸡蛋1个，火腿10克（还可用螃蟹罐头），韭菜25克，淀粉1/2大匙，盐、胡椒各少量，肉汤1/4
原料： 带骨猪里脊肉400克、净荸荠75克、番茄酱50克、咖喱酱、芝麻酱各1克、橘汁4克 制法： 1、将猪
