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    新闻资讯
    • 烟民护肺的饮食良方 烟民护肺的饮食良方
      点击量:2501  日期:2023-02-05
      医学认为肺为娇脏,不耐寒热,最喜清气熏蒸,最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪,长期吸烟,最易伤肺,燥热侵袭肺脏,肺气郁闭,火毒上薰,灼液成痰,最终引起多种症状。在治疗方面,针对肺的生理功能和烟毒的...
    • 浓茶喝多易贫血 浓茶喝多易贫血
      点击量:3740  日期:2023-02-05
      职场中人特别是职业女性,在高强度的工作压力下,常常有头晕、乏力、眼花、耳鸣、心悸、食欲不振等反应,这些症状不仅仅是身体对工作压力的反应,还是某些疾病的信号,而最有可能的就是缺铁性贫...
    • 美食:关注 喝豆浆的七项注意 美食:关注 喝豆浆的七项注意
      点击量:2220  日期:2023-02-05
      豆浆,许多人都喜欢,不少人都将豆浆作为早餐。但是饮用豆浆一定要注意,否则很容易诱发疾病。那么,饮用豆浆要注意什么呢?1.并非人人皆宜。祖国医学认为:豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷...
    • 春天吃韭菜的好处 春天吃韭菜的好处
      点击量:1624  日期:2023-02-05
      较佳答案:韭菜一年四季都能吃,但初春季节质量较好,晚秋之后夏天较差,所以有"春食香味,夏食臭味"的说法。《本草拾遗》刊登了"在料理中,这个...韭菜一年四季都能吃,但初春季节质量较好,晚秋之...
    • 警惕:洋快餐有四害 警惕:洋快餐有四害
      点击量:3597  日期:2023-02-05
      汉堡包、炸薯条、炸鸡,许多人爱吃“洋快餐”,但是“洋快餐”却对身体健康有危害:热量过高“洋快餐”的最大缺点是肉量多、蔬菜太少。“炸薯条”大大增加了热量,不仅破坏了维生素,还含有毒性...
    • 饮酒要讲究四个最佳 饮酒要讲究四个最佳
      点击量:2817  日期:2023-02-05
      饮酒有许多讲究,下面就饮酒的最佳品种、最佳时间、最佳饮量、最佳佐菜逐一分说。最佳品种酒有白酒、啤酒、果酒之分,从健康角度看,当以果酒之一的红葡萄酒为优。法国人少患心脏病即得益于...
    • 六种水果健康食用方法 六种水果健康食用方法
      点击量:3559  日期:2023-02-05
      为什么有些人吃荔枝比你多一倍,他自我感觉良好,你就上火?其实,吃水果也是很讲究的。荔枝:把荔枝连皮浸入淡盐水中,冰后食用,不仅不会上火,还可增加食欲。如果泡上一杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶,还...
    • 芹菜原是“精子杀手” 芹菜原是“精子杀手”
      点击量:1261  日期:2023-02-05
      浑身都是宝却非“助性草”青翠爽口的芹菜,是人们餐桌上常见的青菜,作为一种具有很好药用价值的保健蔬菜,它的降压作用也为人们所熟知。但是除此之外,长期以来民间有些地方还流传着芹菜能“...
    • 少吃盐等于多补钙 少吃盐等于多补钙
      点击量:1950  日期:2023-02-05
      大家都晓得四川人口味重,爱吃麻辣的东西,做菜也比其他很多地方咸。味道大的菜当然好吃,但其实这样吃东西是很不健康的。丹妹从医生那里听说,饮食中盐的摄入量,是钙排出量多少的主要决定因素...
    • 吃蔬菜也要注意 否则也会让你患皮炎 吃蔬菜也要注意 否则也会让你患皮炎
      点击量:2524  日期:2023-02-05
      春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此...
    • 运动后不宜吃鸡、鱼、蛋 运动后不宜吃鸡、鱼、蛋
      点击量:1111  日期:2023-02-05
      许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳,他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿,以为这样可补充营养,满足身体需要。其实,此时食用这些食品不但不利于...
    • 日常饮食中最好少吃胡椒 日常饮食中最好少吃胡椒
      点击量:3790  日期:2023-02-05
      明代医学家李时珍,曾在《本草纲目》中写下这样一段话:“胡椒大辛热,纯阳之物……时珍自少食之,岁岁病目,而不疑及也。后渐知其弊,遂痛绝之,病目亦止。”据说,李时珍年轻时经常患眼病,却始终找不...
    • 硫酸泡出鲜亮藕 要留心特别白嫩藕 硫酸泡出鲜亮藕 要留心特别白嫩藕
      点击量:3330  日期:2023-02-05
      “春节期间朋友给我送来了几斤藕,颜色特白特嫩,可我今天吃了一口,却发现味道特酸,根本难以下咽,我怀疑是被什么有害的物质浸泡过。”昨天,读者马先生带着疑问给本报打来了电话。随后,记者从蔬...
    • 过年“排毒”有食谱 过年“排毒”有食谱
      点击量:1185  日期:2023-02-05
      过年,谁家都难免好吃好喝,但吃多了就难免肠胃不适。尤其现代人的饮食酸碱失衡问题严重,更让大家的身体“中毒”很深。我们特向您推荐台湾营养专家林光常博士研制的“排毒餐”,餐谱如下:普通...
    • 食物巧搭档  身体更健康 食物巧搭档 身体更健康
      点击量:1386  日期:2023-02-05
      不同的食物含有人体所需的不同营养成分,科学搭配,有益身体健康。苹果+洋葱+茶叶。荷兰医学研究者认为,苹果、洋葱及茶叶中含丰富的黄酮类物质,可保护心脏。经过805名65―84岁男子长达5年的观...
    • 农家四宝 冬食最好 农家四宝 冬食最好
      点击量:2165  日期:2023-02-05
      到了冬天,我们都会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝,既可滋补又能润燥。红枣:秋冬首选红枣进补,红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,若能与银耳、百合、山药共...
    • 蔬菜植物油五种不能吃 蔬菜植物油五种不能吃
      点击量:2487  日期:2023-02-05
      卫生部昨天通报了对部分市场上销售的植物油和蔬菜的卫生监督抽检情况,五种不合格产品同时被曝光。植物油检验项目为酸价、过氧化值、溶剂残留、黄曲霉毒素B1(花生油),合格率为99.6%。蔬...
    • 饭后八不急 疾病少上门 饭后八不急 疾病少上门
      点击量:2528  日期:2023-02-05
      不急于吸烟。饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。不急于饮茶。茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结...
    • 枣花蜂蜜的效果 枣花蜂蜜的效果
      点击量:3797  日期:2023-02-05
      较佳答案:枣花蜂蜜,又名枣树蜂蜜,淡琥珀或深色,铁红色较好,面团浓稠,味道甜腻,味道重,有中药芳香,不易结晶,结晶后呈粗粒状。枣蜂蜜的效果枣...枣花蜂蜜,又名枣树蜂蜜,淡琥珀或深色,铁红色较好,面团...
    • “果中之王”榴莲不宜多食 “果中之王”榴莲不宜多食
      点击量:3641  日期:2023-02-05
      泰国警方周一(5月1日)说,一名老翁在大吃榴莲后突然暴毙,成为泰国这个月来第二名因“果中之王”而丧命的人士。据早报网援引法新社报道,警方说,死者是68岁的达文。他前天在北部省份清迈的一...
    • 适量食用黑巧克力可减少心脏病发病率 适量食用黑巧克力可减少心脏病发病率
      点击量:1191  日期:2023-02-05
      希腊科学家最近发现,食用黑巧克力(或纯巧克力)能增强血管内壁细胞功能。在一项研究中,17名志愿者在吃完黑巧克力后接受血管超声成像检查,结果发现血管变得更柔韧,这样能减少血管硬化导致心...
    • 多吃色彩鲜艳的水果可防治老年性疾病 多吃色彩鲜艳的水果可防治老年性疾病
      点击量:3434  日期:2023-02-05
      在美国化学学会(ACS)8月24日在费城召开的会议上,美国研究人员称,多吃诸如蓝莓之类色彩鲜艳的水果有助于防治包括心脏病、糖尿病、大脑退化等在内的老年性疾病。美研究人员称,用蓝莓和葡萄...
    • 专家:小心寄生虫慎食生鱼片 专家:小心寄生虫慎食生鱼片
      点击量:1161  日期:2023-02-05
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    • 低碳水化合物饮食易患肾结石 低碳水化合物饮食易患肾结石
      点击量:609  日期:2023-02-05
      美国得克萨斯州大学的研究人员最近在《美国肾病杂志》上发表了他们的研究成果:碳水化合物(谷类、根茎类食物和食糖)摄入过低而蛋白质摄入高的食物对健康有不良影响。研究人员让10名身体健...
    • 有几类食物儿童不宜多吃 有几类食物儿童不宜多吃
      点击量:681  日期:2023-02-05
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