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痤疮食疗秘方
点击量：2079 日期：2023-02-05
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢...
孩子的早餐不宜吃两类食物
点击量：1830 日期：2023-02-05
科学证明，早餐对于中小学生所需营养和健康是非常重要的。美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。现在有...
吃为了营养 “功能食品”在全球兴起
点击量：3226 日期：2023-02-05
在传统饮食中加入某种物质可以提高免疫力、促进健康。正因于此，“功能食品”热在全球兴起国际先驱导报文章大部分食物都含有人体机能正常运转所必需的营养物质。但研究发现，某些食物中除...
多吃苹果西红柿增强大脑记忆力
点击量：1956 日期：2023-02-05
英国伦敦大学的伦敦国王学院科学家今天在曼彻斯特举行的英国皇家制药学会学术会议上发表论文指出，吃花椰菜、西红柿、柑橘、苹果和萝卜等5种水果蔬菜可能对增强脑力、防止阿尔茨海默氏...
非常受美女欢迎的健康食谱
点击量：1288 日期：2023-02-05
美女如云的模特界竞争十分激烈，若外表看上去肥胖臃肿则无异于事业上的自杀。国际顶尖模特对自己的饮食特别注意，因为保持苗条迷人的身材可不是一件容易的事。美国著名的“约翰?罗伯特动...
方便面不是垃圾食品六大营养素全具备
点击量：1014 日期：2023-02-05
很多人把方便面与炸薯条、汉堡包一起归结为“垃圾食品”，但最近在河南郑州召开的第六届中国面制品产业大会上，专家指出，方便面不仅不是“垃圾食品”，而且营养成分比较全面，人体所需要的6大...
七种饮食方法对健康不利你知道吗？
点击量：1988 日期：2023-02-05
●豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而使食物失去应有的营养价值。●茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还含有酸性物质。这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃部也会相...
联合饮食：七种食品组成的食谱
点击量：1426 日期：2023-02-05
鱼类、大蒜、杏仁、水果、蔬菜、黑巧克力，再加上一杯葡萄酒―――公共卫生科学家建议你使用这份七种食品组成的食谱，可减低如心梗等心血管病发生率的76％。平均下来，食用这些食物的男性能多...
难道鸡蛋生吃真的坏处多多
点击量：3219 日期：2023-02-05
有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养。其实，吃生鸡坏处多多，对人的健康是十分有害的。生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触，影响蛋白质的消化、吸...
虽然营养高但四种人不适宜吃花生
点击量：2491 日期：2023-02-05
花生的营养价值众所周知，但是，并不是所有人都适合吃花生――高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病...
乌头的效果和作用乌头的药用价值
点击量：1666 日期：2023-02-05
较佳答案:乌头是毒性很强的中药材，是古代战上常用的军事毒药。但是，乌头不仅仅是冷血杀手的一面，如果使用得好，就能成为济世救人的良药。中...乌头是毒性很强的中药材，是古代战上常用的军事...
少吃油炸食品减少丙烯酰胺危害
点击量：3208 日期：2023-02-05
卫生部9月1日公布了《食品中丙烯酰胺的危险性评估》报告，再次强调并提醒居民改变吃油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯，减少因丙烯酰胺可能导致的健康危害。此前，美国加州方面也要求麦当劳、...
精白米会增加罹患二型糖尿病的风险
点击量：3753 日期：2023-02-05
根据一项旨在量化食用精白米以及糙米的消费者罹患糖尿病几率的大型研究，精白米也属于与增加糖尿病风险有联系的精制碳水化合物之列。要将糙米制成精白米则必须将稻谷的麸皮和胚芽去除，留...
有机素食农业的益处
点击量：1277 日期：2023-02-05
有机素食农业只需少量化石燃料即可保持水土，而且生产出的有机食品还可以预防癌症、心脏病和其它许多健康问题。有机农业不仅可以促进个人健康，而且还对环境友好。比如说，有机农业可以保持...
秋季巧妙吃梨调体质的秘法
点击量：2421 日期：2023-02-05
秋季时节，天高气爽，空气中水分减少，此时人们易出现咽干鼻燥，唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等"秋燥"现象。素有"百果之宗"的梨，对秋燥症有其独特的疗效。祖国医学认为，梨性微寒味甘，能生津止渴...
鲜苹果通便煮熟止泻妙招
点击量：2258 日期：2023-02-05
酸甜可口的苹果具有收敛的作用，能够止泻，但腹泻的时候可别“吃反了”，因为，吃新鲜苹果有通便的作用，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道...
柑橘山楂饮治乳房胀痛的妙招
点击量：2231 日期：2023-02-05
国外营养学家曾有研究报告显示，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。橘子除橘肉外，它在中医药上至少还有五种可用之处：橘叶、橘皮、橘红、橘核、橘络。下面提供三例食疗小...
吃杏仁帮肺做清洁的妙招
点击量：1723 日期：2023-02-05
生活在城市里的人常年被空气污染所困扰，加上工作压力大，因而肺炎等肺病患病率很高。中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力。事实证明，通过进食养肺气的食物是可以提...
吃完鸡蛋后千万别做这些事
点击量：2573 日期：2023-02-05
鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜。吃完鸡蛋后不要立即饮茶有些人吃完肉食、鸡蛋、海味...
连翘的效果和作用
点击量：2659 日期：2023-02-05
较佳答案:连翘与迎春花很相似，不仅能美化环境，给人看，还能把果实放进药里。另外，具有很高的药用价值。连翘的效果中药味道苦，性略冷。清热解...连翘与迎春花很相似，不仅能美化环境，给人看，还能...
驾车者慎食荔枝当心患病
点击量：1663 日期：2023-02-05
夏天是荔枝上市的季节，但营养专家说大量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，也称“荔枝病”。开车时人体会消耗大量的热量，而人体中的热量主要来源于食物中的糖类。研究发现...
如何根据自己的皮肤选择饮食
点击量：2703 日期：2023-02-05
人类的皮肤基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。油性皮肤面部皮肤毛孔较大，脂肪较多，具有油亮光泽。这种皮肤...
天然食物鸡蛋、豆类千万别生吃
点击量：3631 日期：2023-02-05
天然食物因营养损失少，不含化学添加剂而备受人们的青睐。可有些未经加工或烹调过的天然食物存在一些能阻碍或抑制营养素吸收的成分，它们本身对人体并无毒害，但通过对营养素的抑制和干扰，就...
现代人十大最健康的食品
点击量：3352 日期：2023-02-05
想维持健康的生活吗？摄取适当的营养就能办得到！最新一期《时代》杂志专刊介绍包括蕃茄等十项现代人最佳的营养食品，深受亚洲民众喜爱的绿茶也风光上榜；值得注意的是，被西方人士视为主食的马...
啤酒也解乏：啤酒香味使人精神放松
点击量：1524 日期：2023-02-05
日本札幌啤酒公司研究人员实验发现，啤酒的香味有使人精神放松的效果，闻到酒香后，大脑出现阿尔法波的数据证明人的舒适放松程度会随之提高。据报道，研究人员以33名大学生和该公司职员为对象...

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