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柠檬片泡水的效果
点击量：3071 日期：2023-02-05
较佳答案:柠檬的颜色是橙色，气味芬芳，是营养极高的水果。柠檬含有丰富的柠檬酸，被称为"柠檬酸仓库"。柠檬中较主要的营养成分除糖类外，还有...柠檬的颜色是橙色，气味芬芳，是营养极高的水果。...
胡萝卜搭配禁忌
点击量：1216 日期：2023-02-05
胡萝卜搭配禁忌1、不得与酒同食，因为胡萝卜素与酒精一同进入人体，会在肝脏产生毒素，引起肝病。2、不宜与西红柿、白萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等一同食用，因胡萝卜中含有分解酶，可使其他...
禁忌小米和杏仁同食
点击量：3470 日期：2023-02-05
小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。...
禁忌红豆+盐
点击量：1957 日期：2023-02-05
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。...
常见的水果蔬菜禁忌搭配
点击量：3981 日期：2023-02-05
香蕉+土豆香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。菠菜+虾皮菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。辣椒+黄瓜辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影...
小葱不要拌豆腐
点击量：2235 日期：2023-02-05
小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收，长期食用易导致结石。...
糖葫芦最好别饭前吃
点击量：1887 日期：2023-02-05
有不少的人喜欢饭前吃糖葫芦，觉得酸酸甜甜的山楂比较能开胃，其实这样做是错的。南京市中医院消化科主任金小晶介绍，空腹时最好不要吃过多山楂。山楂味酸，无毒，可以消食积，补脾，发小儿疮疹，还有...
消化不良时忌吃的食物
点击量：3522 日期：2023-02-05
A、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱...
吃火锅会增肥
点击量：1472 日期：2023-02-05
冬季到了，吃火锅的大好季节又来临了。很多人有这样的疑问：火锅里大多是蔬菜和肉类，并没有面食；更何况原料都是在水里涮熟的，没什么油水；再说不是说吃辣有助于减肥吗？那么吃火锅怎么会增重呢？其...
饭前喝酸奶好吗？
点击量：1638 日期：2023-02-05
很多人都听说饭前不能喝酸奶，理由有三个：一是空腹喝酸奶蛋白质会被浪费，二是乳酸菌在胃酸很强的条件下死亡，妨碍其保健效果的发挥，三是酸奶中的乳酸对胃有刺激作用。其实，除了特别饿的时候，酸...
哪些人绝对不要吃蚕豆？
点击量：1115 日期：2023-02-05
春天的新鲜蚕豆，嫩绿清香，美味可口，但有些人吃了新鲜蚕豆后出现腹痛、皮肤和巩膜黄染等，这就是常说的“蚕豆病”。引起“蚕豆病”的原因是，有的人本身患有“遗传性血红细胞缺陷症”，他们在进...
常吃泡菜会危害健康吗
点击量：1040 日期：2023-02-05
常吃酸菜，有副作用吗？比如，是否会产生胃酸过多，尿酸升高，使身体的PH值升高或降低？认为有酸味的食物就是酸性的，这是很多人饮食上的误区，不少水果、蔬菜都有酸味，但它们仍然是碱性食品。泡菜是由...
青菜吃得多有四大害处
点击量：1539 日期：2023-02-05
蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。但是摄入过多的蔬菜会...
怎样吃身体才无负担？
点击量：3185 日期：2023-02-05
我们常说要把握机会、创造机会，但在食物的选择上，恐怕要逆向思考了。你给了自己多少“机会”？太多“额外的”机会成为我们身体“额外的”负担。如何拒绝这些“机会”，那就要靠自制力与智慧...
常喝柠檬水
点击量：3711 日期：2023-02-05
在大超市的水果区，我们经常可以看到色泽橙黄、气味芬芳的柠檬。柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了...
健康地吃肉
点击量：3558 日期：2023-02-05
动检专家指出，人们消费动物产品的安全取决于两方面因素：一个是动物产品本身是否有问题，另一个是消费者是否养成安全消费的好习惯。专家提醒消费者，在有关执法部门严控市场大门阻击劣、病动...
吃肉时应适量吃一点蒜
点击量：3619 日期：2023-02-05
吃肉不吃蒜营养减一半日常生活饮食中，吃肉时应适量吃一点蒜。这是因为虽然在动物肉食品中，尤其是瘦肉中含有丰富的维生素B1，然而维生素B1在体内停留的时间很短，会随小便小量排出。好处一、...
四类人吃菜时不要放蒜
点击量：3170 日期：2023-02-05
蒜不仅是烹饪菜肴时的必备佐料，更称得上是保健的一剂良药，尤其是在烹调肉菜时，更是少不了它的存在。可大蒜虽有百利，仍免不了一害，它对身体也有一些不利的影响。大蒜除了有助消化、健胃、消...
吃火锅容易吃出三种病
点击量：1984 日期：2023-02-05
口腔病热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：“一热当三鲜”。事实上，口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度，太烫的食物，就会损伤黏膜，而...
哪些人绝对不要吃火锅？
点击量：1375 日期：2023-02-05
天气一天天变得越来越冷，火锅店的生意一天天变得越来越红火，甚至店门口排起长龙。现在吃火锅不仅是一种饮食选择，也称得上一种时尚生活，但小编提醒各位，火锅应当食之有度，不宜过量，同时，有些疾...
绝对不能隔夜吃的食物
点击量：2202 日期：2023-02-05
1、隔夜鸡蛋，可以吃吗？北方人：可以，君不见茶叶蛋通街卖!南方人：不可以，特别是男人，因为会得小肠气/阴囊肿大。科学家：不一定！因为鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜之后食用，在保存不当的情形...
羊肉禁忌搭配
点击量：4008 日期：2023-02-05
羊肉小知识【性味】甘、温、无毒。【归经】入脾、肾。【功效】补虚劳，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温...
牛肉禁忌搭配
点击量：1767 日期：2023-02-05
牛肉小知识牛肉是Chinese的第二大肉类食品也是一种好吃的零食，仅次于Pork。牛肉来自于牛身上的肉，牛分为黄牛、水牛、牦牛、乳牛四种，其中以黄牛肉为最佳。黄牛肉的颜色一般呈棕红色或暗...
猪肺禁忌搭配
点击量：1506 日期：2023-02-05
猪肺小知识猪肺质嫩，色红白，适于炖、卤、拌，如“卤五香肺”、“银杏炖肺”等。猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。猪肺禁忌搭配不宜与白花菜、饴糖同食。...
猪血禁忌搭配
点击量：627 日期：2023-02-05
1、忌与黄豆同食；2、同食会使人气滞；3、忌地黄、何首乌。...

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