热门文章-职场新闻-生活常识 - 第747页

快推网 > 热点资讯

新闻资讯

每天至少吃四两水果六两蔬菜
点击量：1689 日期：2023-02-05
要健康，就要多吃果蔬，这是我们早已耳熟能详的观念。但是，一天中到底应该吃多少最合适呢?香港卫生署中央健康教育组最近指出，每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜，并对其进行了详细解释。...
吃海鲜的禁忌
点击量：2878 日期：2023-02-05
许多人偏爱海鲜，追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，大家在品尝之余，得留个心眼，若在细节上稍不注意，最后你只会感叹海鲜让你欢喜让你忧!海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌...
吃粽子的注意事项
点击量：867 日期：2023-02-05
随着端午节的临近，各种各样的粽子吸引着人们的目光，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅琳琅满目，让人不知选哪种才好。其实吃粽子有很多讲究，食用不当直接影响您的健康。吃粽子有很多讲究...
吃西瓜八大禁忌
点击量：3875 日期：2023-02-05
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主...
怎样烧水才健康
点击量：2062 日期：2023-02-05
你注意过自己每天的喝的水是否健康了吗？饮用水的硬度越高，冠心病、高血压等心脑血管疾病的发病率和死亡率也会越高。烧水时煮沸10分钟可是水的硬度降低一半，煮沸时间加长会使硬度下降，但是...
葛根的作用和效果
点击量：1915 日期：2023-02-05
较佳答案:葛根是豆科植物的野葛，是中国南方几个省区经常吃的蔬菜，它的味道又甜又好吃，经常用来煮汤。其主要成分是淀粉，还含有约12%的黄酮类化...葛根是豆科植物的野葛，是中国南方几个省区...
科学吃饭时间表
点击量：2532 日期：2023-02-05
早餐──7：00这时你可能还“睡”在床上，可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃，消化功能也已经开始运转，胃肠道处于苏醒状态，能最高效地消化吸收食物中的营养...
吃西瓜的好处
点击量：2590 日期：2023-02-05
中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。清热利水消烦，吃后能降燥火，回复神采。...
巧吃白菜可治病
点击量：2964 日期：2023-02-05
白菜汤白菜1000克，豆腐皮50克，红枣10个，加水适量，炖汤。可治肺燥咳嗽、大便干结。白菜露白菜捣烂绞汁200毫升，饭前加热，温服，每天2次。可治疗胃溃疡。白菜绿豆饮白菜根茎头1个，绿豆芽30克，将白...
何首乌的功效和作用何首乌的副作用
点击量：680 日期：2023-02-05
较佳答案:何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄苷、卵磷脂等有效成分。何首乌的功效和作用何首乌的副作用何首乌具有抑...何首乌含有大黄酚、大黄素、大...
让人震惊的生活中的有毒食品
点击量：3155 日期：2023-02-05
毒鸡翅鸡腿鸡爪03年的温州著名的乡巴佬食品导致的危机到现在依然存在，其实和乡巴佬一样，不少这样的工厂在生产这些真空包装的方便食品大都添加了焦糖色素、鲜活剂、酸性橙、亚硝酸盐、过...
春夏吃甘蔗时小心中毒
点击量：2236 日期：2023-02-05
每年春天，都会有一些关于甘蔗中毒事件的报道。好好的甘蔗，吃了怎么会中毒呢？这与季节引发的甘蔗霉变，以及人们不具备一定的鉴别能力有很大关系。甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整个冬天，甚...
四种食物排毒效果最好
点击量：2020 日期：2023-02-05
近年来，凡对健康不利的东西，似乎都能跟“毒”沾上点边。汽车尾气中的铅对人体“有毒”，蔬菜水果中的农药残留对人体“有毒”……在中医中，确实有关于“毒”的说法，不仅这些外源性的有害物质...
4种食物让你轻松排毒瘦肚腩
点击量：3721 日期：2023-02-05
引言:排毒是一个时尚的话题。毒素的积累会让你面色晦暗，肚腩越来越大。精明减肥，该如何摄取足够的排毒食品？如何防止在身体堆积毒素？是时候该为自己的优食负责任了。排毒是每天的必修课，所...
春季养生的饮食原则
点击量：3622 日期：2023-02-05
中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的饮食养生原则是：1.主食中选择高热量的食物；2.保证充足的优质蛋白质；3.保证充足的维生素。所...
谷雨时节美味蔬菜养生经
点击量：2593 日期：2023-02-05
谷雨时节，气温升高，雨量增多，人体更为困乏，但人体的消化功能却正处于旺盛时期，是身体补益的大好时机。针对气候特点进行食疗调养，可谓事半功倍。吃香椿正当时吃鲜香椿最好先用开水烫谷雨前后...
家庭常用食疗方
点击量：3469 日期：2023-02-05
咳嗽--慢性干咳痰不多，用苦杏仁>9克，水浸软后捣碎，加水200毫升煎汤去渣，放适量白糖，成为杏仁乳，分2次服。支气管--北瓜1000克，去子切块，煮透去渣留汁，浓缩后加入食糖1500克，生姜汁60克，搅拌均匀即...
啤酒消暑是误区
点击量：2091 日期：2023-02-05
夏天，许多人都喜欢用啤酒来消暑，有关啤酒消暑的文章也大量见诸报端。各啤酒厂家、商家更是选择暑期搞各种各样的啤酒节，什么“夏日激情”、“狂饮狂欢”等等诱人的字眼，也惹得许多人恨不能...
藏红花的效果和作用藏红花的吃法
点击量：3695 日期：2023-02-05
较佳答案:藏红花是有名的中外"藏药"。其药效奇特，尤其以活血养血闻名于世。根据《本草纲目》，藏红花可以"活血，主心气忧郁，还能治心跳"。...藏红花是有名的中外“藏药”。其药效奇特，尤其以...
养生最佳食物排行榜
点击量：1520 日期：2023-02-05
最佳蔬菜：各类蔬菜中，以既能提供丰富的养分，又有抗癌功效的蔬菜为最佳。日本营养专家的测试资料表明，就抑癌率而言，依次为芦笋93．7％，花椰菜92．3％，卷心菜91．4％，花菜90．8％，芹菜83．7％，茄子74％，甜椒55．5％，胡萝卜46．5％，...
苹果蒸蛋巧治支气管哮喘
点击量：3329 日期：2023-02-05
方法是：选择底部较平的苹果一个，用小刀取出果蒂，掏出果核和部分果肉，做成苹果盅，然后再取新鲜草鸡蛋一枚，敲碎，倒入苹果盅里，再用果蒂盖上，放进笼屉内蒸，水开后再蒸20分钟即可。取出趁热吃掉。七...
每天一土豆养胃防中风
点击量：3616 日期：2023-02-05
防中风：土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量；其中的黏体蛋白质，能预防心血...
生姜治病小偏方
点击量：2231 日期：2023-02-05
伤风感冒：1、生姜30克，大蒜1头，红糖30克，水600亳升煎服，分三次服，记注一定要热服。2、生姜15克，大蒜3瓣，红糖10克，用压碎器压汁，用200毫升热开冲服，每日三次，红糖以可根据自己的身体多10克也可以，记...
超有效预防治疗感冒小食谱
点击量：1487 日期：2023-02-05
1、白萝卜50克、豆腐50克、豆鼔25克、生姜25克、薏米仁30克、大葱半根（汤好后起锅前放入）。2、排骨200克、莲藕250克、紫菜适量、生姜50克，加水2000毫升、葆汤同内食物一起食用。感冒早餐...
电脑工作者的健康饮食
点击量：1541 日期：2023-02-05
牛奶：可降低血清中胆固醇的浓度，含有大量的钙质，能减少胆因醇的吸收。大豆：可以降低血液中胆固醇的含量。生姜：具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。大蒜：可消除积存在血管中的脂肪，具有明显的...

共90468记录上一页 1 ...742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 下一页