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各类疾病应忌口的食物
点击量：1786 日期：2023-02-05
感冒——香蕉、橘子、芦荀汁、冰、羊肉、姜母鸭、烟酒；咳嗽——炸、烤、辣、甜、橘子、花生、酒、咸鱼、韭菜、蒜、虾、葱；腹痛——番茄、毛薯、糯米点心；哮喘——咸蛋、咸菜、腥物；头痛—...
维生素e的作用
点击量：903 日期：2023-02-05
较佳答案:维生素e作用多，能促进性激素分泌，提高生育能力，预防流产。天然维生素e广泛存在于各种油料种子和植物油中，谷类、坚果类、绿叶蔬菜中含...维生素e作用多，能促进性激素分泌，提高生育...
男性、女性的营养餐
点击量：1453 日期：2023-02-05
看湖南卫视的百科全说，西木教授专门给男性和女性配备了营养餐，这样吃绝对不会肥胖、长痘痘，会吃的容光焕发、精神饱满，越吃越年轻。大概顺序是这样：女性早餐：1、水或豆浆；2、半小时后，吃柚子、...
菠萝的三种有害物质及预防
点击量：3873 日期：2023-02-05
菠萝里有三种不好的成分，可能给人带来麻烦：甙类，是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒，但对健康尚无直接危害。羥色胺，是一种含氮的有机...
健康生活：清除体内污染吃什么？
点击量：3861 日期：2023-02-05
医学研究发现，人体所患的过敏、机能衰退以致癌症等疾病都与体内器官、血液等所受到多种污染毒害有关。有的受到有害气体、粉尘与金属微粒的侵蚀；有的受到饮食中毒素的感染；也有的是由于皮...
小家庭宜吃“组合菜”
点击量：700 日期：2023-02-05
多吃蔬菜和水果是重要的自我保健手段之一。成年人每天应吃400―800克的蔬菜和水果，而且品种要达到五种以上，并经常更换，常年坚持。目前我国家庭趋向小型化，很多都是三口之家或两口之家。由...
过量味精可能导致失明
点击量：2329 日期：2023-02-05
中国人炒菜总喜欢多放点味精，可是，最近的一项研究表明，吃太多的单钠谷氨酸（味精）有可能让你失明。日本弘前大学的研究人员发现，如果在日常饮食中给老鼠添加大量的味精，老鼠的视力会下降，视网膜...
购买粮油副食的择选须知
点击量：2674 日期：2023-02-05
在日常生活中，人们在购买粮油副食时，应打起十二分精神，用心选择。1.购买粮油食品应注意产地。我们已知黄霉毒素的毒性极强(是氰化钾的80倍，被国际公认为毒性最强的化学致癌物质)，又极易污染...
有哪些天然食物不能生吃
点击量：2896 日期：2023-02-05
天然食物因营养损失少，不含化学添加剂而备受人们的青睐。可有些未经加工或烹调过的天然食物存在一些能阻碍或抑制营养素吸收的成分，它们本身对人体并无毒害，但通过对营养素的抑制和干扰，就...
日常生活五种水不能喝
点击量：3557 日期：2023-02-05
水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食但不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用，以下五种水在某种程度下会形成亚硝酸盐及其他有毒有害物质，会对人体产生一定的危害，因此...
羊肉不熟吃出“布病”
点击量：3945 日期：2023-02-05
近日，40岁的刘先生发烧、乏力、关节疼痛，经治疗效果不佳。到河南郑州市疾病预防控制中心做检查，确诊为急性期布鲁氏菌病（简称布病）。询问患病的原因，刘先生曾食用过未炒熟的羊肉。郑州市疾控...
喝纯净水富氧水电解水没营养
点击量：905 日期：2023-02-05
首先应当澄清存在的误区。有人人为地制造地球不存在的水，还诱使人们去喝“纯净水”、“富氧水”、“电解水”。这只是为了解渴，注意了水的干净与安全，而忽略了水的营养及保健功能，忽略了水...
各种茶饮的功效
点击量：620 日期：2023-02-05
菊花茶由白菊花和上等乌龙茶陪制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的署气、有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除...
儿童不宜多吃的20种食物
点击量：751 日期：2023-02-05
医学专家提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内...
桃花茶的效果和作用
点击量：2302 日期：2023-02-05
较佳答案:桃花茶顾名思义，就是把桃花泡在水里作为茶喝。桃花茶的提取方法简单，美容养颜，可以顺利消化，是浪漫的春天花茶。桃花茶的效果和作用-...桃花茶顾名思义，就是把桃花泡在水里作为茶...
猪肉别和牛肉羊肝大豆香菜同吃
点击量：3672 日期：2023-02-05
1、牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能...
冬季适当食“冷”有利健康
点击量：1104 日期：2023-02-05
进入冬季以后，人们大都以进食热食或性热的食物来保暖养生，而把“冷食”拒之口外。其实，在严寒的冬季，若能根据身体情况适当吃些“冷食”，不失为冬季的一种保健方法。寒冬季节，对于肠胃健康的...
吃饭时应该怎样喝汤才健康？
点击量：4005 日期：2023-02-05
吃饭前常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下...
多喝咖啡可防止DNA氧化
点击量：1162 日期：2023-02-05
（世界经理人科技频道）消息：研究人员表示，在防止DNA氧化方面，咖啡比水果和蔬菜更有效。DNA氧化是一系列重病，尤其是癌症的根源。赫尔辛基大学糖尿病专家图米勒托说，只要一个人每天喝5至6杯咖啡...
怎样食用蔬菜才更安全
点击量：2540 日期：2023-02-05
超市里琳琅满目，光鲜照人的蔬菜真惹人爱，可是这样的蔬菜食用多了却会导致人们慢性中毒，或是基因改变。罪魁祸首就是残留在蔬菜表面的农药。那么我们如何食用才算安全呢？下面就给大家介绍几...
健康喝酸奶的六大禁忌
点击量：1617 日期：2023-02-05
酸奶是人们生活中常饮用的食品，它的保健作用，一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。1、要鉴别品种目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂...
苦瓜怎样吃保健效果最好
点击量：1278 日期：2023-02-05
苦瓜原产亚洲热带地区，以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。有趣的是，苦瓜若与其他食物一起煮、炒，如苦瓜烧肉，苦味却不入肉中，因此有“君子菜”的美名。苦瓜嫩瓜虽苦，但老瓜味甜。这是因为，嫩瓜的苦味来...
冬天吃羊肉需要注意的事
点击量：2946 日期：2023-02-05
在冬季里，羊肉备受青睐。其性味甘温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等。羊肉除了营养丰富外，还能防治阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、纳...
苏打粉的作用和效果
点击量：3666 日期：2023-02-05
较佳答案:碳酸氢钠(SodiumBarbonate)俗称"苏打水"、"苏打粉"、"碳酸氢钠"，是白色的细结晶，在水中的溶解度比碳酸钠小。固体在50...碳酸氢钠(SodiumBarbonate)俗称“苏打水”、“苏打粉”...
食物禁忌：饮料饮品类
点击量：1129 日期：2023-02-05
水（1）饭前饭后不宜多饮（2）不宜在大渴后痛饮（3）炉灶中反复煮沸及煮沸久的水不宜饮用（4）开水锅炉中隔夜重煮或未重煮的开水不宜饮用（5）蒸饭后的蒸锅水不宜饮用（6）不宜用冷水煮饭（7）长期用嗓后不应饮冷...

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