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冬天当心吃出火锅性胆囊炎
点击量：2374 日期：2023-02-05
火锅虽好吃，但并非所有人都适合吃，尤其是慢性胆囊炎患者或有胆囊结石等病史者，一定要注意饮食，最好少吃火锅。即使是健康的市民，吃火锅时也要注意清淡些。仅一个星期，同一个科室就收治因吃火...
银耳汤的效果银耳汤的做法
点击量：1654 日期：2023-02-05
较佳答案:银耳又称白木耳、雪耳，有"菌中之冠"的美称。它是珍贵的营养补佳品，也是扶正的强补药。世代贵族认为银耳是"长寿之品""长生不老的...银耳又称白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称...
有些食品不宜直接“解饿”
点击量：3126 日期：2023-02-05
成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。◆牛奶、豆浆这两种食物中...
韭菜、卷心菜怎么去农药
点击量：3341 日期：2023-02-05
吃蔬菜时，最让人担心的就是农药残留问题。目前已经有研究证明，约有近七成的恶性肿瘤与它有关。但是，不同的蔬菜由于生长周期、病虫害情况等不同，农药使用量有很大差异。哪些蔬菜中的农药残...
一览喝牛奶的十大错误方法
点击量：2895 日期：2023-02-05
牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉，食用简单，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的营养价值大大降低。一、牛奶越浓越好有家长认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越...
晚餐尽量不要吃这些东西
点击量：2138 日期：2023-02-05
华灯初上，忙碌了一天的人们，和家人围坐在一起享受丰盛的晚餐，饭后再悠闲地欣赏电视节目。午餐作为正餐的习惯早已被打破，晚餐成了中国现代家庭中最重要的一顿饭。还有的人从不回家吃晚饭，下...
7种调料能起到延年益寿的作用
点击量：1139 日期：2023-02-05
研究显示，有7种调味料对人体健康有益，能起到延年益寿的作用。这项研究由美国得克萨斯大学医学院阿利森?吉纳德教授进行。这7种调味料包括：大蒜。研究显示，大蒜可以通过减少血液里的胆固醇...
吃西红柿一定牢记六个禁忌
点击量：1506 日期：2023-02-05
（1）不宜和黄瓜同时食用（2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用（3）空腹时不宜食用（4）不宜食用未成熟的番茄（5）不宜长久加热烹制后食用（6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用...
早餐包子就稀饭合理吗？
点击量：2214 日期：2023-02-05
现代人生活节奏紧张，很多人都养成不吃早餐的习惯，但他们不知道不吃早餐或早餐吃得不好对身体究竟会有什么影响。海南省人民医院营养科主任黎艺说，不吃早餐影响健康。早餐摄入的营养量占全...
禁忌：“绿皮土豆”吃不得
点击量：1991 日期：2023-02-05
据测定，“绿皮土豆”其生物碱毒性大大高于土豆芽眼窝的毒素。绿皮土豆是土豆在土里生长时被暴雨淋过，或自然因素造成裸露地表，受到日光直接照射后，土豆由表皮向内变成绿色。绿皮土豆闻起来...
什么方式喝啤酒最健康
点击量：2556 日期：2023-02-05
有许多人在饮用啤酒时，就跟饮用白酒一样，慢慢地饮，一杯啤酒要饮很长时间，这种饮用方法是错误的。啤酒应该是大口大口地喝，一杯啤酒应该尽快喝完。为什么呢？一是啤酒的醇香和麦芽香刚刚倒入杯...
红枣煮着吃营养不流失！
点击量：3093 日期：2023-02-05
红枣是具有补血功效的好食品，以致许多人认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。红枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气...
紫草的效果和作用紫草的药理作用(一)
点击量：3804 日期：2023-02-05
较佳答案:紫草又名山紫草、紫丹、紫草根是紫草科紫草属植物。是中药的一种，在春秋挖根，除去残茎和泥(不要用水清洗防止褪色)，晾干，用微火干燥，...紫草又名山紫草、紫丹、紫草根是紫草科紫草...
餐桌上10种最佳的饮食搭配
点击量：2993 日期：2023-02-05
情人要配对，餐桌上也要讲究搭配。正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。1.鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏...
吃多少做多少剩菜回锅炒毒更毒
点击量：2172 日期：2023-02-05
在日常生活中，常有人把剩下的饭菜一次次地加热，以为这样就可以防止饭菜腐败。其实从医学角度分析，这种观点并不全正确。因为有些食物的毒素仅凭加热是不能消除的。在一般情况下，通过100℃...
酒一天喝三杯心脏受不了骨质也流失
点击量：1023 日期：2023-02-05
酒真不是好东西。前不久，科学家连葡萄酒对心脏的好处都质疑了，现在，酒又被发现是人体造骨细胞的破坏者。大量饮酒引起的众多不利健康因素中，惟有酒精对骨头产生的损害鲜为人知。美国科学家...
会发生反应不能搁在一起的食物
点击量：2823 日期：2023-02-05
在日常生活中，为了方便起见常把某些食物放在一起。然而，有些食物是不宜存放在一起的，倘若硬要放在一起，会发生反应，甚至产生毒素，危害人体健康。鲜蛋与生姜、洋葱：蛋壳上有许多小气孔，生姜、洋...
天气冷吃点什么有利健康
点击量：3943 日期：2023-02-05
到了初冬季节，很多人感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的变化关系十分密切，因此要多吃些有润肺生津的食物。适合秋冬季食用的食品有：藕：生藕能清热、生津、止渴，熟藕能健脾...
用油“新军” 特种营养油的保健作用
点击量：2472 日期：2023-02-05
我国食用油市场长期被菜子油、花生油、色拉油、豆油等一些老面孔占据着。在向小康迈进的今天，食用油不再只是满足口腹的食材，一些营养与保健价值高的食用油将成为未来食用油家族中的“新...
保健作用最高玉米是最好的主食
点击量：1886 日期：2023-02-05
最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。可预防心脏病和癌症在这项持续一年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和...
10种食物影响人的情绪
点击量：611 日期：2023-02-05
日常生活中最能提升快乐感的10种食物：深海鱼：鱼油中富含的欧咪伽3脂肪酸，与常用的抗忧郁症药，如碳酸锂有类似的作用，能够阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。香蕉：香蕉内含有生物碱，可以振...
专家指出:功能饮料不能随便喝
点击量：1093 日期：2023-02-05
如今市场上功能性饮料种类繁多，专家指出，选择功能饮料要因人而异。据中国农业大学食品科学与营养工程学院专门从事饮料研究的廖晓军博士介绍，功能饮料是通过调整饮料中天然营养素的成分和...
医学专家称喝茶要看体质下单
点击量：1759 日期：2023-02-05
夏天，茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲...
清晨喝杯清水补偿净化好处多
点击量：3152 日期：2023-02-05
晨起先饮水，对机体既是一次及时的补偿，又是一种有效的净化。这已是医学公认的健康生活习惯。清晨，胃内食物已经排空，随着身体的运动，水在胃内如同清洁剂荡涤着胃壁的残渣，病原菌因此无处安身...
农业专家指出:畸形蔬果最好别吃
点击量：3458 日期：2023-02-05
农业专家介绍，有一些蔬果从外表上就可以判断出最好不吃，畸形蔬果就属于这类。以番茄为例，消费者如果看到番茄是下面这三种“长相”，就一定要小心了。第一、长尖的番茄。很多消费者可能都见...

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