热门文章-职场新闻-生活常识 - 第733页

快推网 > 热点资讯

新闻资讯

剧烈运动前应适量饮食
点击量：2916 日期：2023-02-05
不少人在剧烈运动，特别是长跑过后，会有难受想要呕吐的感觉，专家指出，这主要是由胃部血液供应不足造成的。人在剧烈运动时，血液主要供应于四肢，这样胃肠血液供应就会不足，导致胃肠功能减弱，胃部...
柿子的功效和作用柿子的营养价值
点击量：1047 日期：2023-02-05
较佳答案:柿子营养丰富，颜色鲜艳，嫩多汁，甜可口，老少喜闻乐见。每100克柿子含有15克以上碳水化合物、28克糖分、1，36克蛋白质、0，2克脂肪、19...柿子营养丰富，颜色鲜艳，嫩多汁，甜可口，老少喜闻乐...
八种水果千万别空腹吃
点击量：2385 日期：2023-02-05
1．西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。2．柿...
喝纯净水对健康没有好处
点击量：1547 日期：2023-02-05
今年夏天以来，各种传媒打出广告，要想完全健康，请多饮纯净水。有些报纸上说：纯净水是我国的新兴产业，市场潜力巨大。什么是纯净水？它与自来水、矿泉水太空水有何不同？所谓纯净水，就是纯天然水（自...
食物美容与毁容只一步之差
点击量：1288 日期：2023-02-05
关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺...
八类食物让你未老先衰
点击量：3504 日期：2023-02-05
我们在生活中常常可以见到这样的现象，相同年龄和相同工作环境的人，从外表上看可以相差十岁甚至更多。有些人有未老先衰的现象。这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人...
过量喝茶小心贫血
点击量：2375 日期：2023-02-05
茶叶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。因此嗜茶者要限制饮茶量，淡品茶水，贫血病人尤其不要饮浓茶。铁在食物中的存在形式有两种，一种为存在...
夏天如何吃冷食不伤身
点击量：3655 日期：2023-02-05
炎热天气易感暑热湿邪，影响脾胃消化吸收功能，如果又常吃生冷食物、常饮冷饮，就会损害脾胃。暑热天气应该选吃一些去湿清热的食物以加强抵抗力。特别是一些慢性病患者，吃冷饮更要有所选择，甚...
端午节吃粽子健康有窍门
点击量：3277 日期：2023-02-05
随着农历五月初五端午节的临近，各种各样的粽子吸引着人们，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目，让人不知吃哪种才好，也不知道吃多少才够。其实吃粽子也有很多讲究，和日常健康息...
健康饮食:对症喝些蔬菜汁
点击量：2053 日期：2023-02-05
蔬菜汁不仅色彩鲜艳，易于制作，而且营养丰富、味道可口，成为人们喜爱的保健饮品。现在很多人都喜欢自己亲手榨制，下面介绍几种蔬菜汁及其疗效。黄瓜汁：具有利尿、强健心脏和血管、调节血压，预...
注意喝酒时最好别吃这种菜
点击量：840 日期：2023-02-05
食物吃到肚子里，会发生不同的反应。胡萝卜是公认的保健佳品，但如果和酒遇到一起，则会产生毒素，引起肝脏的病变。胡萝卜的保健作用胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人...
盛夏吃西瓜的利弊因人而异
点击量：3534 日期：2023-02-05
世界科技报道消息：汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可随意吃的，要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。糖尿病人西瓜约含糖类5％，且主...
乌片鱼的营养价值
点击量：1424 日期：2023-02-05
较佳答案:乌片鱼是比目鱼的别名之一。硬骨鱼类，鲈鱼科，比目鱼类。主要可以生吃，也可以做成罐头和咸干制品。鱼的肝脏可以提取肝油。特别是...乌片鱼是比目鱼的别名之一。硬骨鱼类，鲈鱼科，比...
十个饮食习惯让你年轻
点击量：3257 日期：2023-02-05
1、清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪，至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常...
脑力劳动者的健康饮食
点击量：2260 日期：2023-02-05
早餐--低脂低糖早餐有两类食物不宜多吃：一类是以碳水化合物为主的食品，因含有大量淀粉和糖分，进入体内可合成更多的有镇静作用的血清素，致使脑细胞活力受限，无法最大限度地动员脑力，使工作和...
四种水早上起床不能喝
点击量：1882 日期：2023-02-05
自来水有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水...
四类人要少吃或不吃桃
点击量：2832 日期：2023-02-05
“桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。”主任医师肖定远提醒，“但因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会"火上浇油"”。因此，拿桃...
保护眼睛的营养饮食
点击量：1512 日期：2023-02-05
保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。眼睛视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，预防眼睛的近视需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有...
洋快餐含盐量堪比海水口味重让儿童上瘾
点击量：1041 日期：2023-02-05
快餐店在食品中加入过量盐分，目的是让儿童对口味重的食物上瘾，进而增加盈利。据英国《每日电讯报》报道，英国一个组织发布最新调查报告称，吃一餐比萨、炸鸡等快餐食品摄入的盐分是专家建议...
最有效的五种排毒减肥食品
点击量：1979 日期：2023-02-05
韭菜：因其含纤维素较多，故有增进肠蠕动而产生通利大便的作用，借以排出肠内过多的营养成分及代谢废物，有利于减肥和清洁肠腔。萝卜：尤其是白萝卜其本身含热量甚低，且含有一种能促使脂肪进行新...
改善女性贫血的四种果蔬
点击量：3528 日期：2023-02-05
女性比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。以下四种果蔬对改变女性贫血症状效果好。大枣：红枣中含有...
常吃白米增患糖尿病风险
点击量：1665 日期：2023-02-05
美国科学家26日表示，两项分别针对美国华人女性和黑人女性的研究显示，白米和白面包等淀粉类食物有可能增加她们患糖尿病的风险。其中每天进食300克以上白米的华人女性，患糖尿病风险剧增78％...
吃火锅有讲究　有些人绝对不要吃火锅
点击量：1740 日期：2023-02-05
川味火锅：患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、溃疡病、皮肤病、痔疮、肛裂和经常流鼻血、牙龈出血者以及属于“热体质”者、孕妇等忌食。海鲜火锅：糖尿病、高血压、高血脂、痛风患者，对海鲜过敏...
可预防乳腺癌的四种食物
点击量：3640 日期：2023-02-05
“乳腺癌是全球名列第一的‘红颜杀手’。然而大多数妇女对乳腺癌严重性及危害性的认知度相当低，更不用说有意识地进行自我检查和防治了。鞍钢曙光医院化二病房主任张秀娜撰文，介绍一些具...
泥鳅的营养价值
点击量：3430 日期：2023-02-05
较佳答案:泥鳅肉质鲜美，营养丰富，蛋白质丰富，有多种维生素，有药用价值，是人们喜欢的水产佳品。根据分析，泥鳅鱼含有优质的蛋白质、脂肪、维生...泥鳅肉质鲜美，营养丰富，蛋白质丰富，有多种维生素...

共90468记录上一页 1 ...728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 下一页