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新闻资讯

同食番茄和椰菜花可更有效预防前列腺癌
点击量：1291 日期：2023-02-05
美国科研人员在一项最新的动物实验中发现，同时食用番茄和椰菜花（又称绿菜花）这两种被认为具有防癌效果的食物，预防前列腺癌的效果比单独食用其中一种更好。美国伊利诺伊州立大学的科研人员...
晚餐最该戒掉的三大恶习
点击量：919 日期：2023-02-05
随着生活节奏加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。不少家庭养成了一种早餐草草了事，午餐简单对付或随机应变，晚餐丰盛的“生活习惯”。更有些人很少回家吃晚饭，下班后就开始每天的...
研究发现喝奶茶不利于保护心血管
点击量：2118 日期：2023-02-05
德国的一项研究发现，原本有助于促进血液循环、保护心血管的红茶，在加入牛奶之后饮用，将失去上述功效。据德新社报道，德国柏林沙里泰医院的心血管专家让１６名健康志愿者分别饮用红茶和奶茶，并通...
冬季的饮食原则
点击量：3076 日期：2023-02-05
冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬...
冠心病人应多吃豆类及豆制品
点击量：588 日期：2023-02-05
胆固醇高是引起冠心病的危险因素之一。有人认为，胆固醇与血中的多不饱和脂肪酸酯化后，能形成一种较稳定的胆固醇酯溶于血中，当饮食中长期缺少多不饱和脂肪酸时，则胆固醇就与饱和脂肪酸酯化...
喝果汁降低早老性痴呆发病率
点击量：1174 日期：2023-02-05
隔天喝果汁或者蔬菜汁可能会避免早老性痴呆。一项新的研究表明，一周喝三次以上果汁和蔬菜汁的人们，比那些每周喝果汁少于一次的人发生早老性痴呆的几率低76％。研究者说，结果表明果汁和蔬菜...
芹菜的营养价值
点击量：3489 日期：2023-02-05
较佳答案:芹菜又称西洋芹菜，营养丰富，蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质丰富，还含有芹菜油，每100克新鲜菜肴碳水化合物3克，蛋白...芹菜又称西洋芹菜，营养丰富，蛋白质、碳水化...
冬季素食进补疗效佳
点击量：900 日期：2023-02-05
人们有冬令进补之习惯，进补用素食效果也是不错的。芋头芋头质地细软，容易消化，适宜脾胃虚弱、结核病恢复期的病人食用。土豆土豆有补中、益气、和胃、调中、健脾、消肿等功效，常食能强身健...
冬季不要过量摄入高脂高热食物
点击量：2070 日期：2023-02-05
进入寒冬，不少市民会调整饮食结构，倾向于高脂肪、高热量的食品。但医学专家提醒说，高脂肪膳食是促发某些癌症的“催化剂”，在调整饮食结构时，一定要警惕过量摄入高脂高热食物。成都复兴医院...
常吃隔夜菜易致癌
点击量：3510 日期：2023-02-05
节俭是中国人的传统美德，所以许多人吃饭往往是这一顿的菜吃不完就留到下一顿，吃隔夜菜似乎是很平常的一件事情，殊不知，经常吃隔夜菜其危害是很大的。青菜、菠菜等绿叶菜反复回锅，每重复炒一...
吃过量海鲜性功能下降
点击量：3118 日期：2023-02-05
广州一名机师因长期高度精神紧张，性趣不高，其后听说吃海鲜能壮阳，于是每餐都吃海鲜，有时甚至吃半斤以上，结果因吃得太多而经常感疲倦，更没有性慾。专家称，过量进食海鲜等高胆固醇和高蛋白质食...
喝红葡萄酒真的有益健康吗？
点击量：969 日期：2023-02-05
喝红葡萄酒的人应该都知道，红葡萄酒中含有一种叫做白藜芦醇的物质（每升酒含0.43毫克）可以防止心血管疾病，并通过酒中的槲皮素（每升酒含7.84毫克）降低人体胆固醇。迄今，大量研究报告均肯定了红...
喝可乐可能导致妇女骨质疏松
点击量：1067 日期：2023-02-05
美国一项研究发现，每星期喝可乐超过四罐的妇女比其他人更容易患骨质疏松。这项研究的报告发表在《美国临床营养学杂志》上，报告称研究发现可乐的害处似乎只体现在女性身上，对男性毫无作用...
四季豆加工不充分容易导致中毒
点击量：1179 日期：2023-02-05
上海宝山和浦东地区近来陆续有大量人员因出现呕吐、腹痛等食物中毒症状而前去治疗。经医院初步诊断，中毒原因可能是食用了未烧熟的扁豆。9月29日，上海市食品药品监督管理局发布食品安全...
海鲜加水果真会致命吗？
点击量：1412 日期：2023-02-05
很多人都听说，吃虾的时候不能吃水果，吃海鲜的时候不能吃维生素C片……虽然理由不清，但大家都听到了一个严重的警告：如此搭配会中毒！理论是：海鲜河鲜往往被污染，其中富集了一些砷。本来五价砷...
致癌食物之“黑名单”
点击量：2205 日期：2023-02-05
现列出致癌食物的黑名单，仅供日常饮食之参考。咸腌制品鱼：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有致癌物质，应...
让你容光焕发的饮食口诀
点击量：4036 日期：2023-02-05
大家都理解“美来自内心，美来自健康饮食”的观点，而且也都不惜时间，细挑慢拣、精心调制。那么，春天应该怎样根据“面子问题”采取恰当的饮食呢？下面几句口诀或许对你有所帮助。口干舌燥面色...
“吃豆腐”时五大注意
点击量：3861 日期：2023-02-05
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋...
喝饮料千万不要慢慢抿
点击量：2790 日期：2023-02-05
很多人都知道一个常识：可乐等饮料会对饮用者的牙齿造成较大伤害。但据美国近日权威专业杂志发表的一项研究指出：那些非苏打饮料和运动饮料对牙齿珐琅质的损害程度更厉害，分别是可乐的3倍...
海参的效果和作用海参的营养价值
点击量：1866 日期：2023-02-05
较佳答案:"海参被称为‘海人参’，因其补益作用类似人参而得名。全世界海参共有数十多种，我国有20多种，其中梅花参和刺参作为世界上较贵的品种。...“海参被称为‘海人参’，因其补益作用类...
加班一族要少吃辣椒
点击量：3186 日期：2023-02-05
世界卫生组织最新报告指出，神经性疾病已成为全球健康的主要威胁。神经性头痛、痴呆症的患者呈现增长趋势，已成为当今最为普遍的神经系统疾病。近年来，神经性头痛有普遍化和年轻化的趋势，目...
哪种早餐搭配更健康
点击量：3557 日期：2023-02-05
俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮，再花上半个小时安排当天的日程，却省不出10分钟认认真真吃个早餐？其实，无论学生还是上班族，如果没有...
糖尿病患者的饮食良方
点击量：3280 日期：2023-02-05
糖尿病患者有时为了控制血糖，往往过度限制自己的饮食，殊不知这样的做法并不科学。由于患者与普通人有不同的生理需求，缺乏某些营养素可能会加重糖尿病的发生、发展。这里以维生素矿物质等...
择色选食更养生
点击量：965 日期：2023-02-05
大千世界五颜六色，各种食物色彩缤纷，食物的色彩不仅显示了食物的质地，也与健康关系密切。中医食疗就有“五食各应五色，五色各有五味，依色调理饮食”之说。绿色护肝绿色的食物比较多。植物靠...
海鲜加啤酒易诱发痛风性肾病
点击量：3528 日期：2023-02-05
大啖海鲜狂饮啤酒是男人们很喜欢的一种饮食习惯。殊不知，这两种食物的搭配容易诱发痛风性肾病，专家透露：“海鲜＋啤酒”已让不少男人肾脏“受伤”；痛风性肾病在几年前还很少见，但目前患者数量...

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