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红酒可缓解中风造成的脑损伤
点击量：3492 日期：2023-02-05
美国科学家15日在一份报告中说，红酒不但能预防中风，还能降低中风患者的大脑受损程度。美国约翰斯·霍普金斯大学的科学家们在一项试验中，从红葡萄皮和籽中提炼出一种名为白藜芦醇的化合物...
酸奶喝多了有什么害处？
点击量：2034 日期：2023-02-05
每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。酸奶并非喝...
早餐吃得好减肥抗老
点击量：2207 日期：2023-02-05
中国俗语说：“早吃好，午吃饱，晚吃好”是有道理的。每天进食适当能量的营养早餐，就能增强体质，起着防病、减肥、抗老的保健效果。人体所需要的能量主要来自于糖。人早晨起床后，已大约１０小时没进...
酸牛奶饮用不当有害健康
点击量：3247 日期：2023-02-05
酸牛奶以其独特的口感和保健作用受到不少人喜爱，眼下随着气温降低，不少人把酸牛奶加热后饮用。专家认为，酸牛奶不宜加热饮用，同时提醒消费者如果酸牛奶饮用不当，还会对身体不利。记者发现，因...
秋天护肝多吃葡萄
点击量：2579 日期：2023-02-05
初秋，成熟的葡萄陆续上市。葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖；含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸。还含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素以及钙、磷、铁、钾等人体需要的营养...
空腹吃糖不利健康
点击量：2669 日期：2023-02-05
生活中，有很多人喜欢吃糖，或者爱喝加糖的果汁儿。然而，解放军著名营养医师梁有福提醒说，最好不要空腹吃糖。梁医师分析说，这主要基于两方面原因：第一，当人空腹时吃糖，糖基本上可以不经过消化就...
盛夏小心毒西瓜
点击量：715 日期：2023-02-05
炎热的夏天，吃上一块又甜又红的西瓜，既解暑又解渴。就在人们为这天然的水果啧啧称赞时，谁能想到，有些又红又甜的西瓜竟是有毒西瓜，人们吃了这种西瓜后，会出现恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。有...
长期不吃早餐易中风
点击量：3522 日期：2023-02-05
据《悉尼晨报》报道，澳大利亚研究人员的研究显示：如果人长期不吃早餐，到老时中风的概率就要比其他人要高。现在很多年轻人由于工作忙，往往忽略了早餐。“早晨交感神经的兴奋性增高，使得血压...
吃鱼保护视力可防导致老年人失明的病变
点击量：3201 日期：2023-02-05
两项最新的研究结果显示，饮食中吃富含鱼类食品对人们的身体大有裨益。除了众所周知的，吃鱼对心脏有益外，研究人员还发现，吃鱼能预防因年龄增长而引起的眼部疾病：老年黄斑病变。这种疾病是导...
奶粉冲好后勿放雪柜
点击量：1355 日期：2023-02-05
为了减少婴儿食物中毒危机，英国食物标准局发出新指引，建议家长应该用沸水调校奶粉，最好不要把冲好的奶粉放入雪柜储存，以防受细菌污染。很多母亲都用温水冲奶粉后放进雪柜，到婴儿食用时才拿...
喝石榴汁防前列腺癌
点击量：3041 日期：2023-02-05
男士日饮一杯石榴汁或有助预防前列腺癌。美国加州大学的研究人员发现，石榴汁有助控制可引发前列腺癌的抗原，它不但有助减慢癌瘤复发，更可以预防癌细胞出现。研究人员建议男士每天喝225毫...
天热西瓜受欢迎冰镇进食要注意
点击量：2707 日期：2023-02-05
天气热，西瓜因其具有的清热解暑、除烦止渴等功效，成了人们消暑食品的首选。不过吃西瓜也有一些需要注意的地方，如感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间；不要吃打开过久的西...
喝咖啡可防止因饮酒导致的肝硬化
点击量：3350 日期：2023-02-05
美国加利福尼亚州奥克兰一家医学研究所的研究人员12日表示，每天坚持喝几杯咖啡可以将因为饮酒而面临的肝硬化风险降低22%。据路透社6月12日报道，这次的研究对多达12.5万人的相关数据进行...
什么是葡萄酒素？红葡萄酒素的营养作用红葡萄种子提取物
点击量：3327 日期：2023-02-05
较佳答案:什么是葡萄酒素红葡萄酒素是"红葡萄籽提取物"，是法国科学家从葡萄籽中提取的抗自由基物质。因红葡萄的原浆酷似鲜艳的葡萄酒而得名。法...什么是葡萄酒素红葡萄酒素是“红葡萄...
常饮鲜果汁　健康又长寿
点击量：1897 日期：2023-02-05
科学家经过长期研究发现，果汁不仅让我们大饱口福，还为身体提供健康不可缺少的天然化合物，包括果糖、酶、矿物质、有机酶、胡萝卜素、蛋白质和维生素。长期服用果汁会使消化系统、膀胱和呼...
吃巧克力能健脑
点击量：3235 日期：2023-02-05
爱吃巧克力的人看到这则消息肯定开心。一项最新研究发现，吃牛奶巧克力可以健脑。美国西弗吉尼亚州惠灵耶稣会大学的布赖恩·劳登布什博士对路透社说：“巧克力中含有多种刺激物质，如可可碱...
糖吃过多危害可能比吸烟更大
点击量：3453 日期：2023-02-05
甜食的存在对于我们始终是一种诱惑。世界卫生组织（WHO）曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”的口号。...
含亚硝酸盐火锅汤底变致癌毒汁
点击量：1725 日期：2023-02-05
大陆研究发现，火锅汤汁含有大量可用作防腐剂的亚硝酸盐，该成分的浓度会随烹煮的时间愈长而增加，大量饮用火锅汤汁，摄取过量亚硝酸盐，可使体内的红血球缺氧，引致急性中毒，长时间摄取该物质，更会...
生食对健康有好处吗？
点击量：2036 日期：2023-02-05
在许多明星们的推波助澜下，生食运动正从“旁门左道”变成主流饮食习惯，大有从美国向全球扩展之势。可是，生食真的对你的健康有好处吗？新泽西州家庭医生约耳·福哈曼认为，虽然通常人们从没有...
日啖板栗几颗健脾益气
点击量：3261 日期：2023-02-05
板栗让人一望而生食欲，而板栗的营养价值又如何呢？中国农业大学食品学院的范志红博士解释说，板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物...
牛奶的3种常见错误喝法
点击量：3892 日期：2023-02-05
牛奶含有丰富的营养，其中不但包括必需氨基酸，还有含量高且易吸收的钙，长期饮用对身体非常有好处。不过，饮用牛奶一定要讲究方式，以下是喝牛奶常见的误区，你一定要注意避免——空腹喝牛奶空腹...
花椰菜的营养价值
点击量：1005 日期：2023-02-05
较佳答案:花椰菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素c、维生素a等，特别是维生素c丰富，每100克含有88毫克，...花椰菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、...
吃蒜难抗坏胆固醇
点击量：2367 日期：2023-02-05
美国史丹福大学的研究指出，蒜根本无法降低体内坏胆固醇的数量。该大学的加顿教授表示，若大家要维持健康的体魄，必须进食健康食物，不要妄想走捷径，以为服用一粒药丸即可改善身体情况。加顿教...
多吃高纤食物患乳癌风险减半
点击量：1982 日期：2023-02-05
英国利兹大学的研究指出，妇女常吃高纤食物有助降低乳癌风险。研究员指出，早餐吃一碗干果谷物，午餐吃全麦包三文治，晚餐吃饭后果，患乳癌风险将减半。据《独立报》报道，研究员在过去7年向3.5万...
吃梨可排致癌物
点击量：2841 日期：2023-02-05
研究人员以老烟客为研究对象，连续4天每天吃750克梨，吃完再测小便中的多环芳香烃代谢物——“1-羟基苡”含量。结果发现，吸烟6小时后吃一个梨，血液中的“1-羟基苡”会通过尿液大量排出；反观...

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