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新闻资讯

食盐过多对身体有害？
点击量：669 日期：2023-02-05
“盐分对高血压不利”这种说法在日本已经流行40年了。上世纪50年代，美国的达尔医生来到曰本，调查了从鹿儿岛到青森广大地区的高血压发病率与盐分摄取量的关系，发现鹿儿岛人平均每人每天摄...
健康解决噎食小问题
点击量：3072 日期：2023-02-05
中医上有“增水行舟”之说，原意是指河里的水变浅了．河道变窄了，船就无法正常行驶。这个时候，必须通过人工增水使水位上升，船才能正常行驶。人吃饭的时候噎着了，也可适当喝些水帮助食物下行。...
饭后不宜饮茶
点击量：1970 日期：2023-02-05
茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁质白白丢失。饭后立即饮茶，茶水会冲淡胃液，影响胃内食物的正常消化。此外，茶水中含有的单宁酸还会促使胃内...
食用味精有讲究
点击量：1426 日期：2023-02-05
食用味精应讲究科学的方法。味精是不能在高温条件下使用的。一般来说，含味精的水溶液(如汤等)在加热至100度或长时间加热时，均会发生味精分子内脱水，生成焦性麸氨酸钠，不呈鲜味，有损于食用...
喝酒和罹患肝炎有必然关系吗？
点击量：1990 日期：2023-02-05
现代医学日新月异地进步，除了帮助大家预防并治疗各种疾病外，还在消除社会上一些不合理的差别待遇里扮演了重要角色。过去，某些罹患不知名疾病的病人，经常被冠以“恶鬼附身”或“因果报应”...
胡萝卜不宜生吃
点击量：917 日期：2023-02-05
胡萝卜是大多数人喜欢食用的食物，营养价值较高，食用后胡萝卜素在小肠中受酶的作用，转变为维生素A。维生素A有维护上皮细胞正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育等重要生理作用，对防...
桑葚子的功效和作用桑葚的营养价值
点击量：2524 日期：2023-02-05
较佳答案:也叫桑葚、桑葚子，多汁，是人们经常吃的水果之一，有乌黑的头发效果，你知道桑葚有其他效果吗？接下来和常识大全网小编一知道桑果的效...也叫桑葚、桑葚子，多汁，是人们经常吃的水果之一...
科学吃豆腐
点击量：1273 日期：2023-02-05
如今，越来越多的人都把品尝豆制品当做一种习惯。有些人认为豆腐吃得越多越好，于是，他们几乎每天吃，顿顿吃，其实，这是一种错误的做法。豆腐中的蛋白质含量比大豆高，且豆腐蛋白属完全蛋白，其中不...
食用腌熏制品要注意
点击量：3818 日期：2023-02-05
如今，腌熏制品受到了很多人的青睐，有的人认为这些食品只要不变质；就不会引起健康问题。例如，对于上班族来讲，香肠既美味，食用又很方便。有的人甚至将香肠作为每顿饭必不可少的一道菜，认为经常...
饮料不宜长期喝
点击量：3145 日期：2023-02-05
如今，饮料深受大家的喜爱。很多年轻人认为饮料好喝又补水，有的人还认为饮料可以代替水，对健康更有益。其实，这是一种认识误区。健康专家提醒，饮料是不能代替水的，而且有些碳酸饮料喝多了对人...
牛奶并非越香浓越好
点击量：2468 日期：2023-02-05
如今，一些乳品生产厂家为了迎合消费者对香浓口味的要求，人为地向牛奶中添加增稠剂、香精、奶粉、稳定剂等，有的甚至在牛奶中混人香精，将牛奶调制得香浓可口，而这些口感香浓的牛奶确实得到了...
晚餐不宜吃麻辣食物
点击量：2168 日期：2023-02-05
生活中，很多人都将麻辣食物当成每餐必不可少的美味，的确，这些食物除了能给味蕾带来快感外，它们还兼具刺激胃肠蠕动，增加消化液分泌，增进食欲，行气活血，消除体内气滞、血滞，促进血液循环和机体代...
喝骨头汤可以补钙吗？
点击量：3369 日期：2023-02-05
我们都知道，骨头汤中含有丰富的营养物质，尤其是蛋白质和脂肪，对人体健康十分有益。有的人认为喝骨头汤能够治疗佝偻病或者骨质疏松症，有的人则认为怀孕时“一人食、两人用”，这样准妈妈的营...
温度太高的食物不宜立即吃
点击量：606 日期：2023-02-05
从冒着热气的包子、面条、饺子，到滚烫的火锅，我们的饮食一直离不开“热”这个字，由于许多食物的美味都是需要温度来“激发”的，而我们的嗅觉和味觉早已适应了这种被温度激发出来的香味，所以...
盛夏饮水要注意
点击量：1624 日期：2023-02-05
盛夏烈日炎炎，即使不活动也会大量出汗，在这种情况下，有许多人一味地喝凉水或冷饮，认为那样既痛快又能解渴，他们以为喝凉饮料时，机体会消耗不少能量去加热，因此便耗去了多余的热量。但事实并非...
白酒啤酒不宜同饮
点击量：3739 日期：2023-02-05
亲朋相聚，商务往来，不免要借酒助兴，但不可取的是有些人在喝白酒的同时，又喝啤酒，这种方法非常有害。啤酒虽然是低酒精饮料，但其中含有二氧化碳和大量水分，与白酒混喝后，会加速酒精在全身的渗透...
饮啤酒不宜兑汽水
点击量：2433 日期：2023-02-05
人们在日常饮酒或酒宴桌上，常为一些酒量小的人准备一些将汽水对在啤酒中的饮料，认为这样喝下去既醇甜可口、清热解暑，又稀释了酒精，不易醉酒，其实，这种想法是错误的。汽水中含有一定量的二氧...
韭菜的营养价值
点击量：2796 日期：2023-02-05
较佳答案:韭菜，又名壮阳草。韭菜蛋白质、脂肪、碳水化合物含量高，特别是维生素含量丰富全面，钙、磷、铁等矿物质也丰富。韭菜的营养成分据分析，...韭菜，又名壮阳草。韭菜蛋白质、脂肪、碳水...
食海鲜时不宜饮啤洒
点击量：2200 日期：2023-02-05
食用海鲜时饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。痛风发作时，不但被侵犯的关节红肿热痛，甚至还会引起全身高热。久而久之，患者部分关节逐渐被破坏，严重时还会引起肾结石和尿毒症。吃...
不宜饮洒御寒
点击量：2046 日期：2023-02-05
不少人惯用饮酒的办法对付严寒。《水浒传》中“林教头风雪山神庙”一回，就有声有色地叙述林冲沽酒御寒的经过，其实，饮酒御寒是人们自古以来的一种误解。一般来说，喝酒可使呼吸加快、血管扩...
不宜空腹饮酒
点击量：3528 日期：2023-02-05
酒的主要成分是酒精(乙醇)。在空腹的情况下，喝入的酒精60％于1小时内就会被吸收，一个半小时可吸收90％以上，饮酒后5分钟血液中就有酒精。空腹饮酒对人体的危害极大，即使酒量不多也十分有害。胃...
不宜过量饮白酒
点击量：984 日期：2023-02-05
现代研究已证实，酒虽乃穿肠之物，浅饮的人比滴酒不沾或酗酒者的心血管疾病病死率较低，小量低浓度的酒还可刺激胃液，胃酸分泌，增加胃部消化能力。但任何事情都有个限度，如果过量饮酒，对身心健康...
不宜用铝壶烧水
点击量：3174 日期：2023-02-05
铝壶烧水不利于人体健康，这是科学研究得出的结论。用不同容器煮水，煮沸后水中有些化学成分会产生明显的变化，铝壶煮的水，其水质的多项指标变化更大，数值更高，其铝含量可提高11倍以上。医学研...
沏茶不宜用保温杯
点击量：3169 日期：2023-02-05
保温杯可以较长时间保持水的温度，受到人们欢迎，但用保温杯沏茶却不妥。茶叶中含有大量鞣酸、茶碱、芳香油和多种维生素，宜用七八十度的开水冲泡。如果用保温杯沏茶，必然使茶叶长时间浸泡在...
豆腐不宜单独烧菜
点击量：1670 日期：2023-02-05
豆腐有许多烹调方法，能与很多荤素原料配菜，做出各种风味不同的菜肴，为大多数人所喜爱。但是值得注意的是，豆腐不宜单独烧菜食用。这是因为，豆腐虽含有丰富的蛋白质，但却缺少一种人体必需的氨...

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