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怎么吃甜食才不会发胖？
点击量：3120 日期：2023-02-05
爱美的女性朋友们，最讨厌的就是身上长出了多余的肥肉了，可是又爱吃甜食，那么怎么吃甜食才能不长胖呢？1、甜食早晨、上午吃晚上睡觉前吃甜食，这真的是很危险，因为我们吃的甜食中的糖必须得通...
冬季吃白菜的禁忌
点击量：3363 日期：2023-02-05
白菜是冬季的常吃菜，基本上每家每户都会储存很多白菜。白菜的做法很多，有一些禁忌要知道。好厨网为您详细介绍一下冬季吃白菜的禁忌。1、炒白菜时适当加醋，既保护了维生素C，又增添了白菜的...
正确吃红枣，让女人一辈子白里透红
点击量：3244 日期：2023-02-05
鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合食疗，这里介绍几种大枣的食疗做法。红枣泡水，...
吃鸽子有什么好处？鸽子的营养价值
点击量：1975 日期：2023-02-05
较佳答案:鸽子肉也被称为鸽子。由于高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为2447%，超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅、狗等肉类，所含蛋白质中含有大量人体必需氨基酸，消化吸收率为95%，鸽肉脂肪含量为0...
病从口入三种致癌食物要少吃
点击量：2975 日期：2023-02-05
癌症时一种大家听见就会害怕的疾病，一般大家知道癌症的危害和癌症对于患者产生的极大后果，但是你知道吗？其实癌症有很多是吃出来的，我们如果日常生活不注意饮食的话那么就会诱发癌症因素，让...
辗转难眠！吃香浓香蕉粥梦正甜
点击量：3324 日期：2023-02-05
《国家日报》（DailyNation）曾报导，睡眠时间是身体进行排毒工程的黄金阶段，如果长期让身体处于睡不够，或睡不好的状态，不仅会减弱身体的新陈代谢效率，精神和健康状态也会大打折扣，连带影响白天...
选购雪糕须谨慎
点击量：3630 日期：2023-02-05
眼下，冷饮销售步入黄金季节，孩子和年轻人尤其喜欢吃雪糕。在选购冷冻饮品时，要认真查看生产日期和保质期，尽量选择出厂日期较近的产品；还要看包装是不是密封完好，有没有破损。对包装粗糙、开...
夏季用筷子牙齿开瓶最危险
点击量：3445 日期：2023-02-05
夏季是啤酒消费旺季，也是啤酒瓶爆炸事件多发时期。因此，无论是购买啤酒还是开启啤酒瓶都需要更加留心。在购买时，一定要认准B字瓶，同时要向商家询问酒瓶的使用时间。另外，要用正确的方法开...
三种夏季水果忍忍再吃
点击量：772 日期：2023-02-05
都说蔬果要吃当季的，可就有这么三款夏季水果是特例。据台湾《康健》杂志载文称，夏季盛产水果中，荔枝、龙眼和榴莲，更适合秋天食用。这是因为，荔枝、龙眼属温热水果，榴莲过于油腻，夏天吃容易上...
炒土豆丝配米饭对健康不利
点击量：3816 日期：2023-02-05
土豆是人们喜爱的食物之一，而且土豆的做法也很多，不同的做法就有不同的口味和感觉，因此，土豆成为人们餐桌上的常客，饮食因为它烹饪很简单，煎炒炸卤炖，都可以，而且无论是做主菜和配料，都是相得益...
菠萝怎么吃？吃菠萝的好处，菠萝的营养价值
点击量：3272 日期：2023-02-05
较佳答案:菠萝是盛夏解暑、解渴的珍品，也是良好的减肥、健康的水果。果实中含有菠萝酶，具有消化蛋白质、治疗支气管炎、利尿等效果，对血管硬化和冠心病的预防着一定的作用。菠萝怎么吃？吃...
夏季吃凉拌菜有讲究
点击量：756 日期：2023-02-05
凉拌菜在夏日最受欢迎了，很多人都以为凉拌菜其实随便吃就好，就是图个清凉爽口。但是小编告诉你，凉拌菜其实有很多禁忌，并不是这要随便吃吃就好，小编在这里为大家进行了一个科普，希望大家健康...
起床后第一杯水怎么喝？
点击量：2315 日期：2023-02-05
很多人都知道，起床后空腹喝下第一杯水有益健康。但是，你是否审视过，这一杯水到底该怎么喝才正确？白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、果汁、牛奶……这些选项都对吗？一、喝什么？白开水√新鲜的...
能够清除口臭的4种食物
点击量：1162 日期：2023-02-05
香芹香芹能够有效中和口腔内不良气味，去除因抽烟而引起的口腔异味。如果购买香芹菜不方便，还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。为了收到最理想效果，需要对上述食物多咀嚼或像茶一样...
冰箱里的食物要“分区”存放
点击量：578 日期：2023-02-05
缘由：冰箱里的食物塞得过满，不仅影响冰箱工作，还会使食物间细菌交叉感染几率大大增加。食物一定要“分区”存放，保证安全卫生。分析：冷藏室的温度虽能抑制大部分细菌的生长繁殖，但对于一些嗜...
哪些食物不能和牛奶一起吃？
点击量：1555 日期：2023-02-05
喝牛奶也有禁忌?牛奶营养价值很高，有些食物是不能和牛奶一起服用的。哪些食物不能和牛奶一起吃呢？喝牛奶的禁忌一、用文火煮牛奶，会使牛奶中的维生素受到空气中氧的破坏，而旺火煮牛奶则很...
治疗颈椎病推荐几种食疗方
点击量：3279 日期：2023-02-05
颈椎病是我们生活中比较常见的疾病，面对这样的疾病，我们除了积极到医院治疗之外，在平时也能吃些相应的药膳来帮助我们共同改善颈椎病。那么有哪些食疗方能帮助我们呢？我们一起来了解下吧。...
小妙方吃橙子治咳嗽
点击量：2276 日期：2023-02-05
气候干燥，气温多变，这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状，此即为“春咳”。孩子身体防御能力差，容易咳嗽，怎么办呢？今天，小编给大家带来一个快速治咳嗽的妙方。这个妙方到底是什...
98岁老中医的忠告：日常饮食要注意
点击量：2289 日期：2023-02-05
干祖望，男，98岁，中国十大名老中医，退休中南海，国内最权威，北京诊金最高的中医。找他看病，要提前许久预约，仅挂号费就1200元，但拿的中药却几块钱。他能高寿，秘诀就在于他的“童心、蚁食、龟欲、猴...
竹笋的营养价值和效果:竹笋是体内垃圾的“清道夫”
点击量：663 日期：2023-02-05
较佳答案:竹笋种类繁多，食用部分为初生、柔肥、短壮芽或鞭子。在我国吃竹笋的习惯已经有三多年的历史了。晋代戴凯着《竹谱》介绍了竹子的种类、竹笋的独特风味。唐代吃竹笋的风气很盛，...
喝酒时候千万不能吃的十五种食物
点击量：1498 日期：2023-02-05
聚餐免不了喝酒，喝酒少不了下酒的菜，可是说道这下酒菜，大部分没有多想，荤素搭配就好，其实，喝酒是有讲究的，喝酒的时候有些食物是不能吃的，吃了会危害健康，那么，喝酒不能吃什么？很多人认为喝酒就是...
哪些人不宜喝鸡汤？
点击量：3467 日期：2023-02-05
鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但是小编在这里要提醒大家，鸡汤虽好却不是每个人都合适，因为鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油...
立秋后多喝这些汤养生
点击量：2701 日期：2023-02-05
对于南方人来说，立秋后我们还要迎接“秋老虎”。专家指出，夏季暑热未消，但秋季的干燥已经开始了。立秋燥气上升，易伤津液，饮食上应以滋阴润肺为主。那么立秋后喝什么汤养生好呢？下面我们就给...
立秋润燥生津靠这三件宝
点击量：1648 日期：2023-02-05
8月7日进入立秋时节，凉风至、白露降、寒蝉鸣。饮食上要注意防温燥，多酸少辛，多吃生津润肺的食物。莲子、莲藕、葡萄，就是立秋润燥生津的三件宝。滋阴养颜莲子大好古早味桑寄生莲子蛋茶食材...
酸奶什么时间喝最好？
点击量：3702 日期：2023-02-05
酸奶具有很好的营养价值，多喝酸奶能给我们带来许多好处，比如喝酸奶能增强人体的低抗力，能清理肠道，还有利于美容等等。营养专家表示，在合适的时间喝酸奶，其营养价值与功效将事半功倍。那么酸...

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