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这种小菜帮助白发变黑
点击量：3548 日期：2023-02-05
鱼腥草别名蕺菜、侧耳根、猪鼻孔、紫蕺、九节莲、肺形草、吴腥草等，气味独特。鱼腥草是一种开胃爽口、味道独特的山野佳肴。属贵州一大野菜，妇幼老弱特别爱吃，具有浓厚的地方特色。鱼腥草...
失眠常喝红枣茯苓粥
点击量：1445 日期：2023-02-05
失眠可常喝茯苓大枣粥。茯苓和大枣合用，能健脾益气、养血安神，有效改善失眠。失眠者可选茯苓10~30克，清水浸泡30分钟，大枣5~10枚，加适量大米、小米或糯米，再加足量清水，大火烧开后文火慢煮，直...
秋天吃葡萄的10大好处
点击量：952 日期：2023-02-05
秋季是吃葡萄的好时机，你经常吃葡萄吗？吃葡萄有什么好处吗？葡萄该如何清洗呢？一起来看看。吃葡萄的好处1、预防心脑血管病葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水...
5款食谱巧治痔疮
点击量：818 日期：2023-02-05
桑仁粥原料：桑仁100克，糯米150克。用法：将桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥。每日1—2次，空腹食用。功效：有滋补肝肾、养血功效，适用于痔疮下血，烦热消瘦等。赤小豆冰原料：赤小豆250克，白糖50克。用法：...
4个妙招让有毒隔夜菜变健康
点击量：1657 日期：2023-02-05
春节的餐桌上，永远是鱼肉满桌，菜肴超量的状态。特别是在父母家里过年，老人们唯恐食物不够丰盛，唯恐孩子们吃得不够，几乎每一餐都要做新菜，而被美食弄得胃肠疲惫之后，冰箱中也无奈地堆满了各种...
治疗阴道炎的四款中药药膳
点击量：2280 日期：2023-02-05
鱼腥草银花瘦肉汤主料：鱼腥草30克，金银花15克，白茅根25克，连翘12克，猪瘦肉100克。配料：盐、味精各适量。做法：1、鱼腥草、金银花、白茅根、连翘分别用水洗净。2、将药材一同放入锅内加水煎煮，...
自制排毒通便、刮油去脂的瘦身茶
点击量：2636 日期：2023-02-05
瘦身减肥茶是各种物质配制用以消减肥胖的茶剂。减肥茶其处方各不相同，大都加有适当的中药（或中草药），有减少脂肪、降低胆固醇、祛除疲劳等作用。在瘦身减肥茶中，具有良好的口碑和很好的减肥...
宝宝哮喘咳嗽食疗方
点击量：1406 日期：2023-02-05
每到春秋两季变天的时候，宝宝的呼吸道极容易出现炎症，而引起无休无止的哮喘、咳嗽。妈妈们急得什么似的，药也大把大把地吃了，针也一瓶瓶地打了，可孩子的咳嗽还是止不住，听着真令人心焦。但是...
疏肝解郁的玫瑰茶
点击量：3484 日期：2023-02-05
很多经期情绪低落的朋友都喜欢取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即可代茶随意饮用，具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。当然，在饮用时您...
熬夜后吃这些，减少熬夜副作用！
点击量：3208 日期：2023-02-05
熬夜是违背人体代谢的行为，第二天往往会带来一些副作用，熬夜过后吃这些食物，能把副作用降到最小哦。1、海带：海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射...
冬季保暖顺气的食物
点击量：3341 日期：2023-02-05
冬天吃什么好呢？冬季饮食不仅仅要有保暖的作用，还应该具有其他的效果。这边为大家推荐的一些食物都具有养生保健的作用，快来一起看看都有哪些吧。在寒风凛冽的冬天，由于气候干燥、冷热交替...
夫妻助性十种食物不可少
点击量：1515 日期：2023-02-05
在生活中，能起到悦性作用的事情一般大致分为两种：一是调节心理来达到，二是能过有这样功能的食物来达到。如果用饮食，夫妻间想达到助性的目的，那么下面的十种食材怎么可以不了解呢？苹果提到挑...
冬天怎样吃火锅才最健康？
点击量：3588 日期：2023-02-05
怎样吃火锅既饱了口福又不伤身呢？下面，给火锅爱好者提供几个忠告：1.酸菜和海鲜本身富含亚硝酸盐，用它们做汤底时，亚硝酸盐含量特别高。相比而言，清汤、骨头汤、鸳鸯汤等比较安全。2.涮酸菜、...
罗汉果桂花饮止咳化痰有奇效
点击量：1303 日期：2023-02-05
罗汉果，是广西的特产，中医认为它具有清热润肺、止咳化痰、润肠通便的功效。我们常见的，都是已经经过烘干加工的干燥罗汉果。关于罗汉果的加工过程，以前去广西玩的时候，还真的去参观过呢~~新...
喝茶时选择什么样的茶杯好？
点击量：3246 日期：2023-02-05
喝茶不是个简单的事情，春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝青茶，冬天喝红茶。喝茶要喝得应时应景，才能喝出美丽、喝出健康。喝茶所用的茶杯也是有所讲究的，并不是说一套茶杯可适用于所有场合。让我...
女性不宜喝茶的五个时间
点击量：2937 日期：2023-02-05
喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。特别是女人，在喝茶的时候也有一定的讲究，特别在5个时间，女人最好不要喝茶。1、每个月生理...
葡萄干+冰糖治咳嗽小妙方
点击量：2127 日期：2023-02-05
有一个小偏方，对咳嗽有用的，特别是小孩，就是用葡萄干加冰糖熬水喝，一天2-3次就可以，止咳不错，葡萄干还可以吃了。平时我自己只要感冒咳嗽就这样喝的，一般我不去吃药，效果不错的。这几天我又感...
煮过的水果胜过药，你知道吗？
点击量：3024 日期：2023-02-05
【蒸着吃的柚子】柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、...
甘蔗的营养价值
点击量：3299 日期：2023-02-05
较佳答案:甘蔗含有丰富的糖分、水分，含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等，主要用于制糖，目前广泛种植于热带...甘蔗含有丰富的糖分、水分，含有对人体...
冬季喉咙干痒的润喉食谱
点击量：623 日期：2023-02-05
冬季天气干燥，很多人都觉得喉咙干痒，小编给各位准备了几个简单的润喉食谱，保证有效！★久咳不止：南瓜泥感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓解。方法：南瓜250克，...
食疗治上火，安全有效！
点击量：1738 日期：2023-02-05
不好！一不小心又上火了~~咽喉肿痛，吃不下睡不香，很多朋友都在问上火了该如何安排饮食来调理身体呢？今天小编将这份秘籍告诉你！为了自己的身体，千万别错过了！赶快转给那个容易上火的TA也学习学...
你经常吃茶叶蛋吗？茶叶蛋有营养吗
点击量：1399 日期：2023-02-05
较佳答案:茶叶蛋是在中国广泛流传的小吃，味道很美，很受人们喜欢。据专家介绍，茶和鸡蛋是营养高的两种食品，但两者相互矛盾，一烹调的话就不能吃...茶叶蛋是在中国广泛流传的小吃，味道很美，很受...
这三样蔬菜可退烧，小孩发烧时不妨试试
点击量：2154 日期：2023-02-05
这三样蔬菜分别是：白萝卜、香菜根、生姜在小孩生病发烧的时候，轻易不要小孩给吃退烧药，也不要输液！小孩发烧的时候有个中医告诉我只要你给孩子输了一次液，孩子大部分会1-1.5个月就病，因为免...
过年时一定让孩子别吃这10种东西
点击量：3915 日期：2023-02-05
年春节就要到了，还记得去年春节被一粒开心果噎死的小宝宝吗？春节本来是阖家欢乐，开开心心的节日，但是没想到因为一个小小的开心果，居然酿成了悲剧。其实类似的悲剧非常多：2015年1月，慈溪三岁...
养生多吃十种清血食物
点击量：1182 日期：2023-02-05
你把生活的每个细节都弄得干干净净，但是你清扫血液了吗?血液是生命的根本，其中不仅有氧、葡萄糖、胆固醇、脂肪等许多维持生命的物质，还承担着为全身60万亿个细胞输送营养的重任。血液不...

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