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    新闻资讯
    • 桂圆的功效与作用和食用方法详细介绍 桂圆的功效与作用和食用方法详细介绍
      点击量:2029  日期:2023-02-05
      较佳答案:桂圆也被称为龙眼,荔枝等。它富含营养成分,富含葡萄糖,蔗糖,维生素,蛋白质,脂肪和许多矿物质。它具有良好的营养和功效。它对因脾胃虚弱,气血不足而引的失眠,健忘,心,头晕等疾病具有保...
    • 为减肥,吃火锅需要注意些什么? 为减肥,吃火锅需要注意些什么?
      点击量:3437  日期:2023-02-05
      “一场秋雨一场寒”,最近一场秋雨过后气温骤降,外出都需要穿羽绒服了。其实这种天气特别适合吃火锅来御寒,但是火锅不乏高脂肪及高热量食材,是减肥族的大忌!如何健康吃火锅又不需要花费太多...
    • 秋冬进补根据体质选药膳 秋冬进补根据体质选药膳
      点击量:931  日期:2023-02-05
      秋冬是进补的好时节,很多人都会用各种各样的药膳来补身,可以为即将到来的冬天储存足够的能量,同时也能让身体更强壮去抵御低温,不容易生病。今天生活妙招网小编就来分享5种进补药膳,根据你...
    • 星巴克咖啡致癌?健康咖啡应该这样做! 星巴克咖啡致癌?健康咖啡应该这样做!
      点击量:3245  日期:2023-02-05
      最近有报道称“星巴克咖啡会致癌”,真是令人震惊!说的是咖啡中含有致癌物丙烯酰胺,会伤肾,并带来生殖毒性。丙烯酰胺是一种化学物质,世界卫生组织目前把丙烯酰胺列为第二级致癌物(2A致癌物),丙...
    • 吃早餐时喝杯咖啡,不但能减肥还能预防糖尿病! 吃早餐时喝杯咖啡,不但能减肥还能预防糖尿病!
      点击量:3207  日期:2023-02-05
      “要不要吃早餐?”一直都是健康瘦身人群的常议话题,最新研究发现,吃早餐有益身体健康,在吃早餐时喝咖啡不但能减肥,还能预防糖尿病!德国糖尿病中心(DDZ)所发布的研究结果认为“吃早餐有益健康...
    • 冬天吃火锅如何避免痛风发作? 冬天吃火锅如何避免痛风发作?
      点击量:1680  日期:2023-02-05
      痛风是现在很多人尤其是中年男性都在面对的都市病,在冬天里喝多了酒或吃火锅都会增加痛风的风险,想吃火锅御寒又不想痛风发作该怎么吃呢?现在火锅的种类很多,除了传统的麻辣口味外,近年来又...
    • 调整饮食习惯预防食道癌 调整饮食习惯预防食道癌
      点击量:756  日期:2023-02-05
      现在患癌症的人越来越多,除了肺癌之外食道癌也占有很大的比重,这种疾病一旦染上,就很难治愈。会造成食道癌的因素多跟饮食习惯有关,而日常要预防食道癌的发生,也可以从饮食着手。食道癌的高...
    • 水果虽有营养,但肠胃不适者应避免吃这些水果。 水果虽有营养,但肠胃不适者应避免吃这些水果。
      点击量:819  日期:2023-02-05
      水果种类繁多营养丰富,经常食用对身体大有益处。但有中医师提醒,对于肠胃不适的人来说,应避免进食以下这些水果。1.寒性水果:香蕉、柿子、柚子、猕猴桃、西瓜、枇杷、火龙果、楊桃、山竹等...
    • 震惊!饮酒会增加致癌风险 震惊!饮酒会增加致癌风险
      点击量:2894  日期:2023-02-05
      逢年过节、朋友聚会少不了觥筹交错,举杯畅饮,有些人还特别喜欢喝,经常喝醉。殊不知饮酒不但伤身,还会增加致癌风险,一起来了解一下吧!酒精如何致癌?饮酒后,肝脏会把酒精饮品内的乙醇转化为致癌...
    • 冬季寒冷易生病,自制汤水来滋补 冬季寒冷易生病,自制汤水来滋补
      点击量:2581  日期:2023-02-05
      冬季气温低且干燥,体质弱的人很容易患感冒,要防患于未然的话,最好在平时就煲一些汤水来滋补身体!今天生活妙招网小编就来分享8款简单易做的热饮,动手做一杯喝吧!茶一、红糖姜茶材料(一人份量):...
    • 柑橘类水果虽有营养,但吃多了问题可不少! 柑橘类水果虽有营养,但吃多了问题可不少!
      点击量:2383  日期:2023-02-05
      新鲜的柑橘含有丰富的维生素C,可提高机体的免疫力、降低心血管疾病、肥胖症、糖尿病、食道癌及贲门癌的发病几率。柑橘酸甜可口,吃起来也方便,一吃就容易吃多。据新闻报道:有些人因多吃柑橘...
    • 经常熬夜?来杯牛蒡茶补气强身! 经常熬夜?来杯牛蒡茶补气强身!
      点击量:3067  日期:2023-02-05
      中医则认为,牛蒡有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效,可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。《本草纲目》中详载:“牛蒡通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。”说明牛蒡对于...
    • 将白饭改成白椰菜花饭,一个月可减肥5KG! 将白饭改成白椰菜花饭,一个月可减肥5KG!
      点击量:2817  日期:2023-02-05
      很多人为了有更健美的身型,会用各种方法来减肥。若只靠节食减肥,就会经常感觉到肚子饿得难受,时间长了也会影响健康。网上流传一个“白椰菜花饭”的减肥方法,就是把平日吃的白饭,改为吃椰菜...
    • 专家告诉你每天应该如何分配卡路里摄取量 专家告诉你每天应该如何分配卡路里摄取量
      点击量:659  日期:2023-02-05
      肥胖症和体重超标困扰着全球许多人。从北美到欧洲,再到亚洲放眼望去不难找到大腹便便、身材臃肿的男男女女。爱美之心人皆有之,谁不期待有一个苗条健美的体形呢?也许你无法控制自己的面貌...
    • 冬虫夏草的功效与作用及副作用 冬虫夏草的功效与作用及副作用
      点击量:774  日期:2023-02-05
      较佳答案:冬虫夏草的功效与作用及副作用介绍:在我们正常的生活中,冬虫夏草是非常珍贵的中草药,冬虫夏草是许多人熟悉的药物。那么冬虫夏草的作用和功能是什么?冬虫夏草有哪些副作用?让我们...
    • 吃这几种隔夜食物轻得肠胃炎、重则伤肝致癌! 吃这几种隔夜食物轻得肠胃炎、重则伤肝致癌!
      点击量:1669  日期:2023-02-05
      许多人因为吃不完怕浪费,常常都会把吃剩的饭菜放在冰箱里保存,等第二天再拿出来解冻。但有些隔夜食物,不仅伤肝伤胃,甚至还有致癌风险,不可不注意!1.没有全熟的鸡蛋在保存不当的情形下,未全熟...
    • 喝完可乐后一小时,身体会产生怎样的反应? 喝完可乐后一小时,身体会产生怎样的反应?
      点击量:1754  日期:2023-02-05
      很多人都喜欢喝可乐,特别是在吃某些东西的时候都喜欢配上可乐,比如说烤肉,感觉比较容易腻的食物配上可乐都很合适!不知道可乐到底有什么魔力...喝了还想喝!不过可乐对人体是不健康的,你知道...
    • 水果做熟吃,好消化易吸收,功效还不少! 水果做熟吃,好消化易吸收,功效还不少!
      点击量:4021  日期:2023-02-05
      虽说水果的营养价值很高,但并不是每个人都适合吃水果,有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了水果后不但不容易消化吸收,还可能会拉肚子,那么这些人就都不能吃水果了吗?其实将水果蒸着吃,不但寒性能...
    • 开车别再喝提神饮料了,这些饮品可赶走瞌睡虫还能养颜! 开车别再喝提神饮料了,这些饮品可赶走瞌睡虫还能养颜!
      点击量:2294  日期:2023-02-05
      每逢长假,就有不少人计划开车出远门游玩。路上出游的人很多,开车必须全神贯注,本来就容易疲倦,如果加上长途或是塞车,就更容易让人精神不济了。这时候,很多人都会选择喝提神饮料或咖啡来赶走...
    • 摆脱便秘、排毒减肥?多吃这七种食物~ 摆脱便秘、排毒减肥?多吃这七种食物~
      点击量:2757  日期:2023-02-05
      很多人饮食不当,或缺乏锻炼而产生过便秘的经历。引发便秘的原因有很多,如纤维,水分摄取不足、长时间久坐、环境改变,或是疾病的影响。当排便不顺时,很多人就会开始猛吃粗纤维的食物,希望能够...
    • 喉咙痛痒、咳嗽?教你个舒缓喉咙不适的小妙方 喉咙痛痒、咳嗽?教你个舒缓喉咙不适的小妙方
      点击量:1631  日期:2023-02-05
      季节变换,有些人的喉咙开始出现了一些症状,比如干咳、感冒,又或者是喉咙痛、痒等。吃药对身体不好,那有没有什么食疗的方法呢?今天生活妙招网小编就来分享一个舒缓喉咙不适的食疗小妙方,一起...
    • 腰果的功效与作用及副作用 腰果的功效与作用及副作用
      点击量:3300  日期:2023-02-05
      较佳答案:腰果的功效与作用及副作用腰果是肾形的螺母。腰果包含更高的卡路里。卡路里的主要来源是脂肪,其次是碳水化合物和蛋白质。它对身体有很好的补充作用。让我们看一下以下内容,腰...
    • 早餐很重要!这5种早餐会让孩子越吃越笨~ 早餐很重要!这5种早餐会让孩子越吃越笨~
      点击量:1476  日期:2023-02-05
      现代人生活节奏快,作为父母早出晚归的,也没有多少精力来照顾孩子。对于孩子的早餐,不少父母都是简单应付。殊不知,长期食用营养价值不高的早餐,可能会使孩子越吃越笨!1、剩饭菜早餐剩饭菜隔...
    • 饭后散步吃水果助消化?其实我们都做错了! 饭后散步吃水果助消化?其实我们都做错了!
      点击量:1173  日期:2023-02-05
      很多人都认为吃饱饭后要出去散散步,或是吃些水果来帮助消化,但你不知道的是,这些我们以为饭后可以做的事,其实根本不正确!下面生活妙招网小编为大家整理了6个饭后不能做的事,一起来看看你是...
    • 人到中年,该怎么吃才能降低“肥胖”和“三高”的风险? 人到中年,该怎么吃才能降低“肥胖”和“三高”的风险?
      点击量:699  日期:2023-02-05
      人到中年,新陈代谢水平以每10年7%的速度下降,如果还按照年轻时候的吃法,就会增加肥胖和三高的风险。女性更年期的年龄多为40-55岁,更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全...
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