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    新闻资讯
    • 泳池中的“花样”健身 水中漫步助减肥塑形 泳池中的“花样”健身 水中漫步助减肥塑形
      点击量:1287  日期:2023-02-05
      夏天更多的人开始游泳健身,但常规的游泳的确令人乏味,可是只在水中泡着,又达不到锻炼的目的。其实几种改变,既可以增加趣味性,又可以不让人们失去锻炼的效果。1.水中漫步。在浅水区来回走...
    • 金银花泡水喝的功效,金银花茶的功效与作用 金银花泡水喝的功效,金银花茶的功效与作用
      点击量:1568  日期:2023-02-05
      较佳答案:金银花浸泡在水中的效果金银花具有很好的清热解毒作用,所以人们经常用金银花浸泡在水中饮用,也可以用于治疗心血管和脑血管疾病。金银花是较常用的珍贵中药材之一。具有清热解...
    • 早上洗脸人们常犯的四个错误 早上洗脸人们常犯的四个错误
      点击量:1303  日期:2023-02-05
      日常生活中人们常做些“无效劳动”,以洗脸为例,就有四件不该做的事,既耗时耗物,又无益于皮肤健美。不该用脸盆且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。...
    • 在空调房里要穿袜子 在空调房里要穿袜子
      点击量:1674  日期:2023-02-05
      夏天,女性都爱光脚穿凉鞋,在冷气充足的办公室里一待就是一天。而回到家里,常常也是整夜开着空调。过了一段时间后,不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐,这是为什么呢?有关专家认为,人体...
    • 拿凉水洗脚为什么容易患病? 拿凉水洗脚为什么容易患病?
      点击量:2908  日期:2023-02-05
      在炎热的夏天里,许多人喜欢用凉水洗脚,认为这样既可以降温消暑,在感觉上也比较舒服。岂不知,在夏天里经常用凉水洗脚会有损于自己的身体健康。有关医学专家们研究证明,人的脚部是血管分支的...
    • 秋季保健的衣食住行面面观 秋季保健的衣食住行面面观
      点击量:3738  日期:2023-02-05
      衣:俗话说,春捂秋冻。除早、晚气候稍凉需添衣服外,一般不宜过快地增添衣服。适当冻冻,可提高皮肤和鼻粘膜的耐寒力。但是,冻要冻得有度,倘若秋末气候凉寒,则应及时添加衣服。俗话说一场秋雨一...
    • 快速除牙痛的8个小妙方! 快速除牙痛的8个小妙方!
      点击量:3052  日期:2023-02-05
      俗话说“牙痛不是病,痛起来真要命”。当出现牙痛的时候,除了上医院找医生之外,一些民间的小验方有时也能起到镇痛的作用。(1)取大蒜适量捣烂,温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙...
    • 鼻塞家疗妙招 鼻塞家疗妙招
      点击量:2280  日期:2023-02-05
      严寒冬季,酷暑夏季,室内外温差大,稍不留意易感冒。感冒的主要症状就是鼻塞:(1)煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。(2)填充法:将葱白捣烂取...
    • 消除哭后眼皮肿肿妙招 消除哭后眼皮肿肿妙招
      点击量:1795  日期:2023-02-05
      眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水。一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿。按摩可以促进眼周肌...
    • 治疗少年花白头及黄发妙招 治疗少年花白头及黄发妙招
      点击量:2503  日期:2023-02-05
      (1)何首乌加生地可治青少年花白头及黄发:每次用何首乌12。5克、生地25克,先用白酒涮一下,将2种药放入茶杯内,用开水冲之,每天当茶饮,连续服用。水没色了换新药。半年后,头发开始变黑,脸色也红润...
    • 治疗口腔溃疡的食疗妙方 治疗口腔溃疡的食疗妙方
      点击量:908  日期:2023-02-05
      蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促进细胞再生。蜂蜜疗法:将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一...
    • 自我催眠的妙招 自我催眠的妙招
      点击量:3872  日期:2023-02-05
      场所:最好在安静的光线较暗的房间中练习。姿势:将身体靠在沙发上或躺椅上,全身放松,服装不宜过紧,将有碍于全身放松的眼镜、领带、手表、项链、戒指等脱下。呼吸:采用上述的深腹式呼吸法。四...
    • 秋季上火妙去除 秋季上火妙去除
      点击量:2860  日期:2023-02-05
      深秋天气干燥,口干舌燥易感冒,经常气郁上火烦躁不安者,可表现为以下几种情况:上焦有火(上焦指心肺部位),症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣,甚则微咳。中焦有火(中焦指脾胃部位),表现为时而胃...
    • 治咳嗽小妙招 治咳嗽小妙招
      点击量:2439  日期:2023-02-05
      (1)[配方]秋梨、白藕各500克。[制法]将梨洗净,去皮去核切碎,白藕洗净,去节切碎,分别以纱布绞汁,再将两汁混匀即成,随时饮用。[服法]每日1剂,分3~4次服用,连服5~7日。(2)[配方]鸭梨、白萝卜各1000克,生...
    • 去除头屑多的妙招 去除头屑多的妙招
      点击量:810  日期:2023-02-05
      注意碱性食物的摄入:科学家发现头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内,如乳酸、尿酸、磷酸等,使血液的pH值发生变化,造成机体疲劳。同时,也使头部皮肤营...
    • 如何快速去除口腔异味? 如何快速去除口腔异味?
      点击量:3247  日期:2023-02-05
      面对面交流必不可少,清新的口气会让对方感到舒服。如果你正在被口腔异味而困扰,现在就教你快速去除异味的办法。引起口腔异味的原因主要有3个,一是食物残渣长期积存,在细菌的作用下发酵腐...
    • 改善手脚冰冷的妙方 改善手脚冰冷的妙方
      点击量:1121  日期:2023-02-05
      天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将...
    • 有效戒烟的妙招 有效戒烟的妙招
      点击量:3038  日期:2023-02-05
      首先要意识到戒烟的益处:仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟...
    • 治疗便秘自我按摩妙招 治疗便秘自我按摩妙招
      点击量:2374  日期:2023-02-05
      便秘的经历相信很多人都有过,虽然它看似一个小毛病,但却给生活带来了不少烦恼。中医认为,导致便秘的原因很多,归纳起来为燥热内结、津液不足、情绪波动、气机郁滞以及过度疲劳、身体虚弱、...
    • 莲藕的功效与作用,莲藕的食用价值非常多 莲藕的功效与作用,莲藕的食用价值非常多
      点击量:862  日期:2023-02-05
      较佳答案:莲藕的功效与作用莲藕是一种脆嫩的蔬菜。它可以生,冷,煮和喝醉。饮食莲藕可以养血气血,健脾胃,凉血通体的功效也很好,炎热的夏季食欲会下降。吃莲藕可以减轻热量,增加食欲。它的作...
    • 对付落枕简单实用的妙招 对付落枕简单实用的妙招
      点击量:1421  日期:2023-02-05
      相信多数人都有同感,“落枕”的滋味并不好受:某天早晨起床后,突然感觉颈背疼痛,活动受限,不但不能低头、仰头,就连左顾右盼,也需要挪动整个身体。事实上,“落枕”多由躺卧姿势不良,枕头高度、软...
    • 蛋膜治脚癣 蛋膜治脚癣
      点击量:2335  日期:2023-02-05
      取一个新鲜鸡蛋壳,将其紧贴蛋壳一层薄膜大块撕下,贴在洗净后的溃烂处,保留12小时左右,一般连续贴2~3次便可将脚癣治愈。...
    • 食醋治脚癣 食醋治脚癣
      点击量:2306  日期:2023-02-05
      根据日本医学专家反复试验,将白癣菌投入醋液中,经过20分钟后就会被杀灭,就是在1%浓度的稀醋液中,白癣菌也无法生存和繁殖。因此,用摄氏40度至50度温水加醋浸泡患有脚癣的脚,疗效尤为显著。...
    • 冬瓜皮水治脚癣 冬瓜皮水治脚癣
      点击量:1202  日期:2023-02-05
      把熬好的冬瓜皮水,倒入洗脚盆中,待冬瓜皮水稍凉后把患脚癣的脚放入盆内,每次洗泡15分钟左右,连洗15~20天,对脚癣病有明显疗效。初患脚癣病的人一般洗五至七天就可痊愈。如脚部患了冻疮,每天晚...
    • 葱白治鸡眼 葱白治鸡眼
      点击量:3603  日期:2023-02-05
      取靠近根部比较好的新鲜葱白1小段,剥下最外层的薄皮,将双脚用水洗干净后,把葱白皮贴在脚鸡眼上,并用于干净白布包好。经过一昼夜,患处压痛会明显减轻,连贴数日,脚鸡眼便变软,最后痊愈。...
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