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新闻资讯

研究发现吃菠萝可以减肥预防感冒
点击量：3314 日期：2023-02-05
据报道，营养学家现在又发现美味的菠萝不仅可以减肥美容，而且还可以有效预防感冒。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富...
闻口臭属于哪类晓得身体出啥问题
点击量：1557 日期：2023-02-05
浙江省中医院中内科主任陈意把口臭称作“现代社会的标志”。他说，“压力大、情绪焦虑、失眠、饮食不规律、便秘等引起口臭的原因，都和快节奏的生活有关系。”经常吃葱、蒜、韭菜等会口臭...
夏季需防的“五种疾病”
点击量：903 日期：2023-02-05
以下五种病最易于夏季流行，需注意预防：一、中暑盛夏至初秋，预防中暑，应注意作业场所通风散热，并及时补充体内水分和盐分的消耗；露天作业者应尽可能早、晚出工，中行休息，防止烈日曝晒；外出行走须...
电脑前:眼睛如何保健康
点击量：2296 日期：2023-02-05
眼疲劳和计算机运用：以下是长期观看计算机屏幕引起的最常见的眼疲劳症状。每个人其症状可以有所不同。症状包括:1.红、水肿、眼部刺激症。2.疲劳、疼痛或眼睑沉重。3.调焦出现问题。4....
春季养生应重养肝
点击量：1430 日期：2023-02-05
中医认为春气通于肝，天人相应，故春季养生重在养肝，方能预防疾病保健康。肝最主要的功能是调节全身气血运行。肝气不舒，周身气血运行便会紊乱，出现高血压、妇女月经病、消化功能紊乱等诸多疾...
入夏闹肚子大多是吃出来的
点击量：1815 日期：2023-02-05
天气热了，很多人习惯于下班后到夜市上吃烧烤、喝啤酒；有人喜欢在大汗淋漓时大吃冷饮；有人从冰箱里取出食物，就直接入口……其实，这些看似惬意的“消夏生活”却隐藏着隐患。专家提醒，养成良好...
小暑应该如何养生
点击量：891 日期：2023-02-05
每年的小暑时节，天气还没到最炎热的时候，但降水较多，湿热交蒸，人们热得没有胃口，甚至把一日三餐省成一日两餐。专家指出，小暑养生注重“心静”，保持心情平和，避免烈日下暴晒中暑，或者出汗后即吹...
怎样辨别自己有无前列腺炎？
点击量：852 日期：2023-02-05
前列腺炎造成的症状很多，主要分为以下这四种症状：1.不适症状:会阴部、睾丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛门、腹股沟、阴茎及龟头等部位不适。2.尿路症状:以尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿...
“秋季进补熬一冬”：秋季进补的排毒膳食
点击量：3449 日期：2023-02-05
“秋季进补熬一冬”，因此许多人在入秋之后开始膳食进补。专家提醒，盲目进补容易导致毒素在体内滞留，秋季进补的同时切勿忘记排毒。第三军医大学新桥医院营养科主任王建博士介绍，人在经历夏...
如何防范牙龈出血
点击量：2255 日期：2023-02-05
吃水果的明显出血，刷牙就不说了。这是怎么回事？如何治疗?牙龈出血是由于龈下有炎症了，龈下的牙石和污垢是由于牙刷无法清洁的地方，慢慢通过牙龈跟牙齿的缝隙进入龈下，成为细菌滋生的温床，从...
春天来了　白领如何对付春困
点击量：3642 日期：2023-02-05
利用茶和咖啡昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从古至今都很有效。同时，从起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整个动作过程都会给你带来片刻的清醒。趁这...
是否吃多了自己测一测
点击量：3035 日期：2023-02-05
长寿经验中有一条叫做吃七分饱，因为吃得过饱会影响健康。怎么才能知道自己吃得是否合适呢？最可靠的办法是到医院做新陈代谢测验，根据你每天需要的能量来决定吃多少，但此法颇为麻烦。这里介...
解放军总医院教授讲解消化不良
点击量：2759 日期：2023-02-05
消化不良的主要表现为腹胀、嗳气、上腹不适或隐痛等。由于影响学习、工作和生活，有些病人病急乱求医，花了不少钱却效果不佳。其实，这些病人若能了解消化不良发生的原因，对因治疗，完全可以受...
营养师开出防止冬日干燥五大饮食处方
点击量：977 日期：2023-02-05
冬日凸显的干燥问题也日益加重，特别是室内。很多人此时出现嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、咽喉干肿、鼻子出血等五大问题，为此，中国中医研究院望京医院内医科主任杨国华针对这五大现象开...
电吹风防治感冒一用就灵
点击量：2266 日期：2023-02-05
据《健康时报》报道，最近，著名中医按摩、针灸专家魏慧王强教授发明的“电吹风防治感冒4法”被中国科学技术信息研究所和世界中医药学会认可推广。魏慧王强说，流感病毒的本质是蛋白质，而蛋...
橄榄油的9大功效与作用及食用方法
点击量：804 日期：2023-02-05
较佳答案:橄榄油它主如果经由压榨橄榄制成的植物油。从中医的角度来看，橄榄油具有促进血液轮回，祛瘀，润肠的作用。它不仅或许改善充血引的身体悲伤，还或许促进肠道蠕动。橄榄油富含不饱和...
“电脑人”健康操对付颈痛肌僵
点击量：2362 日期：2023-02-05
人们长期在电脑前四肢僵直、颈痛澳大利亚专家推荐一套健康操专家推荐“电脑人”健康操电脑已经成为我们上班工作和下班娱乐的一个重要工具。如果你每天在电脑前至少工作8小时的话，那么...
保养不遗余力哪些食物让我们长皱纹
点击量：3507 日期：2023-02-05
皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那么残忍。什么食物让我们易长皱纹？牛肉罐头、鱼罐头、...
一天两瓣大蒜预防且治疗感冒
点击量：1813 日期：2023-02-05
气温忽冷忽热，总是让人容易感冒。因此，北京东直门医院姜良铎教授推荐，在冬天里经常吃几瓣蒜，既能预防、又能在一定程度上治疗感冒。姜教授介绍说，大蒜有抗病毒及消炎的作用，在临床上也常常被...
电脑前2个很实用的按摩方法
点击量：1723 日期：2023-02-05
关于健身问题：长期的固定坐姿，造成肩胛、颈椎、腰部不适。解决办法：１．颈部按摩法：（１）用中指、拇指、食指三指由后向前轻捻前颈部皮肤，再加以前后推动数次，每次向同一方向推；（２）中间三指在后颈部按推，从...
减衣过猛易感冒吃酸太多会上火
点击量：971 日期：2023-02-05
近日气温开始转暖，街上行人的衣着日渐单薄。昨天，北京同仁堂施小墨诊所负责人施小墨大夫告诉记者，人们在此时应该少吃酸味和热性食物，以免上火。衣：春捂秋冻人们在漫长的冬季已适应了寒冷气...
专家教您如何预防五种高发的“春”病
点击量：3489 日期：2023-02-05
立春一过，天气回暖。针对春天的几种常见病，专家给出了一些预防或治疗的方法。――春季皮炎。据《每日商报》报道，随着气温升高，各种春季皮炎的发病率呈上升趋势。杭州市三医院皮肤科沈宏医...
四项运动缓解办公室族职业病
点击量：3418 日期：2023-02-05
春节长假结束，很多人陆续回到自己的办公室，开始每天久坐且使用电脑、伏案写字、画图、说话、不断加班等，从而导致身体各种不适，甚至导致疾病。对此，“办公室一族”不妨跟着美国著名的梅奥医...
枸杞子怎么吃？枸杞子的作用和效果及食用方法
点击量：2566 日期：2023-02-05
较佳答案:枸杞又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟籽粒，作为坚果吃，也是有效的传统中药材，自上而下都是滋补人的高雅，具有抗老化效果，别名但老子。春天枸杞的嫩茎尖和嫩叶被称为枸杞...
夏日生活十忌
点击量：2990 日期：2023-02-05
盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。不宜坐木俗话说：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天气温高，湿度大，木...

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