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夏天最好少用凉水冲脚
点击量：667 日期：2023-02-05
夏日炎炎之时，穿着轻便凉鞋、拖鞋的人，总喜欢用凉水冲洗双脚。可是夏天经常用凉水冲脚有损于健康。常言说“寒从脚下起”是有一定道理的。人的双脚有许多穴位，占全身穴位的1/10。人的脚都...
高温湿热天气更要防“脚气”
点击量：1260 日期：2023-02-05
“脚气”医学上称为“足癣”，是由真菌引起。引起足癣的真菌广泛分布于自然界中，在温热、潮湿的环境中容易生长、繁殖。引起足癣常见的真菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌及白色念珠菌等。大多...
夏季冷水洗脸易诱发皮炎
点击量：3576 日期：2023-02-05
据报道，夏天洗脸最大的忌讳是什么？就是用冷水洗脸！用冷水洗脸有可能会导致皮肤出现急性发炎。当你的脸上全是汗水、油腻和灰尘的混合物时，你又偏偏用冷水来洗脸，那无疑会大大影响洗脸的效果...
防止脚气复发有啥好办法？
点击量：3699 日期：2023-02-05
上海市徐汇区张先生：我的脚气病已经有五六年了，抹上药就会好些，一旦因为出差或工作太忙忘了抹，水疱和脱皮就会加重，最受不了的就是痒得难受。请问怎样才能除根？上海复旦大学附属华山医院皮肤...
经常大汗淋漓当心四种疾病
点击量：1611 日期：2023-02-05
夏季爱出汗，似乎是再自然不过的事，可有些人出汗总是出奇得多，吃顿饭、做点事就满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，尤其夏天穿得少，衣服总是渗着“盐渍”。为什么别人就不像自己这样爱出汗呢？河北省...
夏季防暑　避开热源是关键
点击量：3925 日期：2023-02-05
医生提醒，安然度夏防暑是关键，而防暑关键在于避开热源。据介绍，中暑是炎热天气下，人体不能适应“热”而发生的急性疾病，也是最常见的人体对高热产生反应的疾病。中暑分为三种类型，热射病、热...
改变不良生活习惯可防癌症
点击量：3526 日期：2023-02-05
医疗卫生专家接受记者采访时表示，癌症是一种生活方式疾病，改变不良生活习惯可有效预防癌症。北京大学临床肿瘤学院教授徐光炜说，生活方式疾病是指受不良生活方式作用而引起的疾病，主要包括...
保护牙齿的10个健康提醒
点击量：3539 日期：2023-02-05
保护牙齿最重要的是有效刷牙，没病防病，有病早治。具体地说，有10个健康提醒给大家：保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以祛除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。正确的刷牙方法是竖刷法...
身在职场必须明白的“潜规则”
点击量：2611 日期：2023-02-05
身在职必须明白的“潜规则”别人可以不守规矩，但你不可以有规矩就需要人来遵守。该由谁来遵守呢？当然非你莫属！不管对错，一定要站到主流阵营的一边。在单位里遇到对立的双方，先想谁对谁错，便...
戴耳机听音乐别超过半小时
点击量：3440 日期：2023-02-05
耳机随着微型随身听、MP3、手机的出现离我们越来越近。但是，北京朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科王宁宇主任提醒：经常戴耳机会对听觉系统造成影响，严重的甚至可以造成永久性耳聋。有关医学资料...
出现牙龈出血最好先换牙刷
点击量：3891 日期：2023-02-05
健康的牙龈在刷牙、进食时是不出血的。有些人早晚刷牙，有时牙龈会出血，但感觉不到疼痛，故对此毫不在意。其实，牙龈出血极有可能是患上了牙周病。牙周病的早期是无痛性进展但不能自愈，由于牙...
防初春肌肤过敏多喝开水多吃蔬果
点击量：3057 日期：2023-02-05
春暖花开之际，空气中尘螨、花粉等过敏源较多，紫外线照射也增强，还有人有食物过敏反应。此时，肤质敏感的人要注意对娇嫩的肌肤加以悉心呵护，以防发生皮肤红肿、发痒、脱皮等过敏情况。北京友...
可以治小病的十种水果
点击量：3125 日期：2023-02-05
你的身体有没有出现过这样或那样的小问题――不值得去医院，可是又时不时的困扰你的生活――那是不是该想想别的解决办法？比如，食疗。多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮你解决那些恼人的小病痛...
牙痛利用大蒜治疗也是良方
点击量：843 日期：2023-02-05
我今年50多岁。最近，我口腔深处紧挨大牙的地方，新长出了一颗小牙，折磨得我吃不下饭，睡不着觉，疼痛难忍。到医院检查，医生说有炎症，要拔牙。但我不想拔牙。回家后，我找来了一颗大蒜，洗干净，切成片...
家庭主妇注意保护胳膊
点击量：1033 日期：2023-02-05
解放军总医院第一附属医院（原304医院）骨科商卫林副主任医师介绍，家庭主妇高发肱骨外上髁炎，在拿取重物、搓洗衣物、扭绞毛巾时或提茶壶倒水、扫地以及睡觉拉被子时，手肘出现疼痛或剧痛。症...
拒绝失眠关注睡眠关注健康
点击量：2163 日期：2023-02-05
为了提高人们对睡眠与健康的认识，以及对失眠症进行治疗的认知，国际精神卫生和神经科学基金会主持制定了全球睡眠和健康计划。日前在北京召开的相关会议上，我国神经内科专家提请人们关注睡...
口臭应多吃果菜少吃零食
点击量：2297 日期：2023-02-05
近日，刘女士发现7岁的女儿口臭得厉害，而且自从过年以来，她的嘴就一直没停过，不是嚼糖果就是含巧克力，正餐又没胃口。上厕所大便也是喊叫着拉不出，大便还是颗粒状的，而且不是天天有大便，脸上也...
西瓜除了被吃还有什么生存意义？
点击量：917 日期：2023-02-05
西瓜除了被吃还有什么生存意义？...
体内有毒没毒自己来检测一下
点击量：2787 日期：2023-02-05
想知道您的身体是否足够健康？想知道您的体内是否有毒素存留吗？下面这份来自韩国的测试问卷，正在上海、广州、深圳等地流行。１．早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后疲惫感不能消失，四肢乏力。...
在睡觉前最好能将戒指取下
点击量：701 日期：2023-02-05
很多人佩戴戒指，除了它的装饰作用外，还因为它常具有某种纪念意义。于是，戒指一戴经年甚至数十年都不摘下来成了常见的现象。可是，健康专家提醒，为了手指的健康，戒指最好戴一戴，摘一摘。卫生部...
使用浴液后最好能尽快冲掉
点击量：1006 日期：2023-02-05
市场上，各种各样的洗浴用品让人们眼花缭乱。除了被老人们念念不忘的肥皂外，香皂、沐浴液甚至浴盐、泡泡浴等新鲜事物都触手可及。各种洗浴用品的成分和性质都不同，如何选择适合自己的洗浴...
家里防癌的几种可行做法
点击量：3184 日期：2023-02-05
乐观防癌：乐观、开朗能显示出极大的制癌效应。开窗防癌：许多建筑材料都能释放致癌气体――氡及其子体（氡衰变后的物质），开窗后可使室内空气中的这类致癌物降到最低点。食蒜防癌：经常食用大蒜...
每人至少有四双鞋才最健康
点击量：2062 日期：2023-02-05
有些人穿鞋不太讲究，甚至常年只穿一双鞋，直到它“罢工”为止。可您知道吗？如果每天与同一双鞋“形影不离”，不但不利于鞋子保养，对足部健康危害更大。这是因为，同一双鞋长期受脚部挤压以及与...
有些“好”习惯应改一改
点击量：3871 日期：2023-02-05
晚饭喝稀汤、睡前不喝水、作息有规律……每位老人都有适合自己的生活习惯，但是这些习惯是否科学合理？北京中医院原院长李乾构主任医师给出了答案。老年人因功能性消化不良，容易导致胃饱胀...
长寿秘方：多吃水果蔬菜拒绝吸烟
点击量：2716 日期：2023-02-05
英国剑桥科学家应卫生部的要求配制出了长寿秘方：拒绝吸烟可延长寿命五年、合理的体育锻炼可延长寿命三年、一日食用五份水果和蔬菜也可延长寿命三年。这一长寿秘方是英国科学家通过对25...

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