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    新闻资讯
    • 中医保健DIY缓解疲劳 中医保健DIY缓解疲劳
      点击量：1068  日期：2023-02-05
      现代生活节奏快，工作生活忙碌，每天都很累！今天《生活妙招网》小编就来和大家一起探讨如何缓解疲劳。理解疲劳起因疲劳是个多维且复杂的概念，从不同角度理解它有不同的看法。其表现可包括：●...
    • 手足冰冷该怎样调理？ 手足冰冷该怎样调理？
      点击量：1786  日期：2023-02-05
      不论男女都可出现手足冰冷，但这主要会出现在中老年男性。中医认为，这与肾阳虚有关。医学专家指出：“肾阳虚多由先天体质导致，或是年老肾亏、久病伤肾、房劳过度等因素引起。”年过四十的男...
    • 如何调理身体减轻疲劳？ 如何调理身体减轻疲劳？
      点击量：2858  日期：2023-02-05
      “每天早上不想起床，总觉得睡不够”、“最近不管做什么事情都很容易累”类似这样的话，很多人都说过，也可能听朋友说过。这是疲劳最典型的临床表现：持续性、不容易缓解的主观疲倦感。过度疲...
    • 上火很严重，吃点什么好？ 上火很严重，吃点什么好？
      点击量：1720  日期：2023-02-05
      通常人们在“上火”之前并没有明显症状，但发病后会出现咽喉干燥疼痛，眼睛红赤干涩、鼻腔烘热火辣、口唇干裂、口臭、口渴、牙龈肿痛、食欲不振、大便干燥、小便发黄等，而严重的口疮、咽喉...
    • 上班簇久坐，臀部长疮怎么治？ 上班簇久坐，臀部长疮怎么治？
      点击量：2046  日期：2023-02-05
      朝九晚五的上班族，难免长时间坐着办公。除了最常见的颈背腰部痛外，长时间坐着，尤其是穿上不透气的长裤或紧身牛仔裤时，臀部特别容易长疮。疮这种皮肤病，一般与体质先天肾气不足，后天肠胃失调...
    • 为什么自己榨的豆浆没有外面卖的现磨豆浆好喝？他们都加了什么？ 为什么自己榨的豆浆没有外面卖的现磨豆浆好喝？他们都加了什么？
      点击量：3607  日期：2023-02-05
      为什么自己榨的豆浆没有外面卖的现磨豆浆好喝？他们都加了什么？看了一众高赞答案，发现他们都有不足，我这个回答较少价值20人民币（因为我实验的时候就买了上的东西），文末赠送实用彩蛋。这是我以...
    • 常做护眼操 远离干涩眼 常做护眼操 远离干涩眼
      点击量：988  日期：2023-02-05
      现代人习惯每天对着电脑或是手机屏幕，导致人们过度用眼，而眼睛也容易出现干涩的现象，不利于眼部健康。这里《生活妙招网》小编给大家介绍一些护眼操，让你自行呵护你的双眼。1.眼部舒缓按摩...
    • 每天简单运动，预防低头综合征 每天简单运动，预防低头综合征
      点击量：3670  日期：2023-02-05
      现代人每天长时间使用智能手机和平板电脑，越来越容易出现“低头综合征”，而出现肩和背部软组织劳损，甚至伤到颈椎成了颈椎病。其实，只要坚持做简单伸展运动，改善颈部血液循环、解除肌肉痉挛...
    • 便秘莫急，试试这两个食疗方！ 便秘莫急，试试这两个食疗方！
      点击量：3944  日期：2023-02-05
      现代上班族大多久坐不动，而且工作压力大，时间长了，极易导致便秘。除了久坐和压力外，生活习惯中若长期睡眠不足，也会严重影响肠胃的功能，导致出现肠道功能紊乱和便秘等情况。今天《生活妙招网...
    • 膝关节疼痛的自我保健法 膝关节疼痛的自我保健法
      点击量：2560  日期：2023-02-05
      由于生活节奏快、工作压力大，很多人疏于健康养生，慢慢就发现膝关节开始疼痛起来了！今天小编就来分享一些有关膝关节疼痛的自我保健方法。膝关节生理构造膝关节是人体最大，也是结构最复杂的...
    • 缓解颈肩酸痛的小方法 缓解颈肩酸痛的小方法
      点击量：3296  日期：2023-02-05
      颈肩酸痛是现代人最为常见的问题之一。对于年轻、病痛较轻的患者，疼痛一般是由局部软组织功能失调所致。颈肩酸痛的范围广，一般涉及颈背部，相对的，肩膀酸痛则为肩关节周围疼痛。颈肩酸痛的...
    • 如何去除身上的臭味？ 如何去除身上的臭味？
      点击量：3754  日期：2023-02-05
      女生即使打扮得再漂亮，若身上散发着一股臭味，总是让美丽大打折扣。有体臭的人应该怎么去除身上难闻的异味？体臭算是一种医疗疾病，可分为两大类：主要分布于腋窝、乳部和肛门一带且最常见的泌...
    • 老年人如何防跌倒？ 老年人如何防跌倒？
      点击量：929  日期：2023-02-05
      跌倒是老年人经常会发生的意外。轻者也许只是皮肉淤血，但重者却可能导致扭伤、软组织损伤，甚至骨折，不容小觑。今天《生活妙招网》小编就来分享年长者如何从小细节防跌倒。65岁以上易跌倒...
    • 简便的温水泡脚方法，可以瘦身哦~ 简便的温水泡脚方法，可以瘦身哦~
      点击量：631  日期：2023-02-05
      如果常以温水泡脚可促进新陈代谢，也可以瘦身哦~~今天生活妙招网小编来介绍几种简便的温水泡脚法，跟着学起来吧！泡脚方法：1.盐泡:温水中加入2大匙盐，盐有消炎杀菌、通大便的效果。2.姜泡:温...
    • 抽筋的紧急速解方法 抽筋的紧急速解方法
      点击量：1523  日期：2023-02-05
      引发抽筋的原因很多，而导致抽筋之真正机转目前尚无完全的定论。最新的研究发现可能和脊椎的反射路径有关，认为因为运动过度、电解质失衡或药物等造成身体疲乏，使得脊椎反射路径出现问题而...
    • 解决冬天冻手冻脚的小妙方 解决冬天冻手冻脚的小妙方
      点击量：2204  日期：2023-02-05
      到了冬季很多人容易冻手、冻脚，保护不好形成冻疮后又疼又痒，有的甚至溃烂感染。今天生活妙招网小编就来分享一些治疗冻疮的小偏方，患冻疮的朋友不妨试试吧！治疗冬天冻手冻脚的小偏方：偏方一...
    • 冬季润喉护嗓的小方法 冬季润喉护嗓的小方法
      点击量：2329  日期：2023-02-05
      冬天天气干燥，嗓子也会变干，变得让人很难受。该怎么润喉护嗓呢？下面生活妙招网小编就来分享一些冬季保护嗓子的小方法。方法一：戒烟酒要做到戒烟限酒，因为烟酒都是刺激性的东西，容易对咽喉有...
    • 一沾酒就脸红的人能锻炼出酒量吗？ 一沾酒就脸红的人能锻炼出酒量吗？
      点击量：918  日期：2023-02-05
      一沾酒就脸红的人能锻炼出酒量吗？先把结论放上来，就一句话：喝酒容易脸红是基因缺陷引的，练酒量无法弥补基因缺陷。以下具体说说这个问题。1.虽然有很多人说过了，但还是先说一下酒精在体内的...
    • 提高视力！有效治疗近视眼的锻炼方法 提高视力！有效治疗近视眼的锻炼方法
      点击量：3959  日期：2023-02-05
      现在患近视眼的很多，关于近视眼的成因，很多专家都说是眼睛疲劳造成的，但这种认识是错误的。眼睛近视的真正原因，是由于眼睛缺乏运动，造成眼睛的肌肉退化，进而造成眼球畸型。眼睛的远近集中调...
    • 恢复视力的方法小集锦 恢复视力的方法小集锦
      点击量：2084  日期：2023-02-05
      患近视却不喜欢戴眼镜，连隐形眼镜也带着难受？那就努力提高自己的视力吧！看看下面生活妙招网小编的方法，坚持做！早晚有一天，会让你摘掉眼镜！1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波...
    • 清凉油防感冒小妙招 清凉油防感冒小妙招
      点击量：2382  日期：2023-02-05
      在以前清凉油被称为万金油，用处很多，家里常备几盒关键时刻能派上大用场。今天小编就来分享清凉油防感冒小妙招，一起来看看吧！清凉油防感冒小妙招：原料：清凉油一盒(家中常备)功效：杀死感冒病菌...
    • 养生知识：早起后需要坚持的好习惯 养生知识：早起后需要坚持的好习惯
      点击量：2534  日期：2023-02-05
      早上起床后，不要匆忙地吃饭上班。早起一会，留出一些时间做做下面的事，对身体有好处！早起后需要做些什么呢？下面生活妙招网小编就来介绍一下早起养生的注意事项。早起后要坚持做的好习惯：1、...
    • 舒缓咳嗽的八种自然疗法 舒缓咳嗽的八种自然疗法
      点击量：2101  日期：2023-02-05
      冬天感冒咳嗽是常见的症状之一，其中咳嗽最让人难受，症状严重时夜晚都会咳个不停，导致第二天精神不济。美国胸腔医学会研究指出，市面上许多非处方的咳嗽药，其成分都是无效的。下面生活妙招网...
    • 治疗干咳、湿咳的家常做法 治疗干咳、湿咳的家常做法
      点击量：2091  日期：2023-02-05
      不管是干咳还是湿咳，咳嗽总是让人又难受又烦恼。因感冒、流感、过敏、哮喘等引起的咳嗽通常比较折磨人，因为持续时间很久。本文会教你几招，来尽快摆脱咳嗽的纠缠。一、关于治疗干咳1.保持...
    • 去除蒜味，清新口气小妙招 去除蒜味，清新口气小妙招
      点击量：3220  日期：2023-02-05
      吃过大蒜后，嘴里都有一股蒜臭味，平常人们为了去除蒜味让口气清新，都会嚼点口香糖。其实清新口气不用花钱，吃点家里常见的食物也有效果。具体吃些什么食物呢？看看下面生活妙招网小编分享的小...
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