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打电话也应注意防病
点击量：1881 日期：2023-02-05
在现代社会，电话已成为重要的通讯工具，然而，在电话使用者中，不乏带菌者或携带病毒者，甚至是现症病人。他们打电话时很可能把口腔或鼻咽腔的微生物喷到话筒里。话筒里阴暗潮湿不通风，适宜微生...
清晨喝盐水有损健康
点击量：2644 日期：2023-02-05
不知从何时起，有一种晨起喝盐水有益健康的说法。其实这是一个危害健康的错误。生理学的研究告诉我们，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许...
干花并非都适宜泡茶喝
点击量：2238 日期：2023-02-05
药学专家认为，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。先说用中草药泡茶。如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过...
中年女性长寿诀
点击量：1677 日期：2023-02-05
不胖不瘦：适当减肥可行，盲目节食有害。体重指数应控制在20～25，即体重数（kg）÷身高数平方（m2）。有果有蔬：果蔬不仅富含纤维素、维生素，更重要的是植物雌激素，它可维护女性青春不老。宁淡勿咸：每人每...
中年保健5大忌
点击量：2834 日期：2023-02-05
人到中年，身材器官也进入老化状态，若不好好爱护和保养，只怕熬出一身病来！以下是中年人健康的“5”大忌：１工作不熬夜：人到中年，由于工作任务繁重，特别是文、卫、教、新闻工作及各类脑力劳动的人，...
牙科专家话“健”牙
点击量：775 日期：2023-02-05
俗话说：“牙痛不是病，痛起来要人命”。不少人有这样的经历，小小的牙痛常常能把人折腾得寝食难安、坐卧不宁。过去不少人是能忍则忍，好了伤疤就忘了疼。实在忍不了的干脆一拔了之，以为从此高...
十大原因左右着性欲质量
点击量：890 日期：2023-02-05
性欲是人之大欲，但每个人性欲的强弱程度都不同。美、英医学专家通过长期调查、研究，认为下列十种因素对人的性欲影响最大。1、遗传因素性欲的强弱也可能是受遗传因素的影响。2、荷尔蒙水...
这些行为会让你被职场边缘化
点击量：717 日期：2023-02-05
这些行为会让你被职边缘化1、有好事儿不通报单位里发物品、领奖金等，你先知道了，或者已经领了，一声不响的坐在那里，像没事似的，从不向大家通报一下，有些东西可以代领的，也从不帮人领一下。这...
今秋养生有重点
点击量：2649 日期：2023-02-05
入秋后，气候逐渐干燥，人的皮肤黏膜水分蒸发加速，于是出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象，这就是人们所说的秋燥症。从养生的角度来说，“润其燥”是秋季养生的大法，落实到...
长时间戴墨镜伤眼睛
点击量：2907 日期：2023-02-05
视力退化的中老年人和学龄前儿童，任何时候都别戴墨镜购买墨镜时一定要仔细挑选，千万不能买劣质墨镜。夏季，紫外线很容易对眼睛造成伤害，因此许多人喜欢戴墨镜以减少强烈阳光对眼睛的刺激。...
营养膳食预防高血压
点击量：3685 日期：2023-02-05
高血压是一种常见的慢性病，而超重肥胖、过度饮酒和膳食高盐低钾是促使高血压发病或加重的三大因素。肥胖不但可以导致高血压升高，而且可伴随血脂异常和糖尿病等，使心血管病发病的危险因素...
烧烤影响男性生育
点击量：1997 日期：2023-02-05
意大利基耶蒂高级生物医学学院的莱达教授指出烤肉、烧鹅、香肠和熏肉等肥腻食物，会影响男性的生殖能力和令他们较难动情。故此，专家合作制作出增加生殖力餐单，食物以蔬菜为主；至于在周六和...
不可小觑脂肪肝
点击量：2808 日期：2023-02-05
近几年来，由于人们生活水平的不断提高，多坐少动的工作方式和社交应酬活动的增多，使营养过剩的现象日趋严重，脂肪肝的发病率正在节节上升。据有关资料显示，适龄人群中约有10％、白领人群中高达...
皮肤经常莫名其妙地发痒
点击量：3425 日期：2023-02-05
症状：皮肤经常莫名其妙地发痒。原因：皮肤太干或者神经纤维受到刺激都会带给你痒痒的感觉，因为神经末梢对炎症和周围的环境尤其是气温的改变特别敏感，容易有痒的感觉。拆招：洗浴之后试着擦些...
一支烟会破坏多少维生素
点击量：3656 日期：2023-02-05
香烟中的焦油含苯并芘，为致癌的主要化合物，烟雾中含有高浓度的活性氧和自由基，会对肺产生很大伤害。研究表明，大量补充维生素C、维生素E及β-胡萝卜素，可降低人体内的过氧化脂肪，也会使肺癌...
成人疾病低龄化警惕!
点击量：1745 日期：2023-02-05
一个只有1岁多的男婴竟然也患糖尿病。近日该患儿经苏州大学附属儿童医院抢救，病情得到控制并于前日出院回家。据悉，年龄这样小的婴幼儿糖尿病患者在我国还不多见。专家呼吁：成人疾病的低...
职场菜鸟必学的社交礼仪
点击量：2150 日期：2023-02-05
职菜鸟必学的社交礼仪初次会面初次会面，当你被介绍时，永远要记得站来，这有助于建立你的“存在感”。如果猝不及防，无法站来，至少身体前倾，表示你试图站来。如果你的名字发音较难，较好能在名片...
睡觉时请给身体“松绑”
点击量：3773 日期：2023-02-05
人的一生中大约有1／3的时间要在睡眠中度过，睡眠是人体力和脑力恢复的最佳形式。因此，为了身体健康，请不要在睡眠时人为地给身体增加负担。以下几种习惯，应该戒除。戴表睡觉有人喜欢戴着手表...
睡眠好坏也是健康标志
点击量：2525 日期：2023-02-05
在近日召开的中国国民睡眠健康循证高层论坛上，中国医学科学院教授英席珍提醒大家，很多病症可能与睡眠疾病相关，应把睡眠好坏纳入衡量生活质量和健康状况的标准。高血压、心律失常、冠心病...
静电也会损害健康
点击量：1928 日期：2023-02-05
进入秋冬季节，天气干燥，许多人开始频频受到静电的“骚扰”。握手、拉门把手、按电梯按钮甚至开水龙头都会“触电”。专家提醒说，别以为静电仅仅是难受一下，它对人的健康其实是有负面影响的...
耳朵不可随便挖
点击量：575 日期：2023-02-05
病例挖耳引发脑膜炎星期三，刘云一早起来就感到有点发热、头痛。可能是有点感冒了吧？他喝了一杯牛奶加两片面包就去上班了。坐在电脑前查询前几天销售记录的资料，相关数据随着鼠标的点击不...
学会看药品不良反应信息
点击量：1046 日期：2023-02-05
国家药品不良反应监测中心近日在其网站上首次向社会公开发布了第四期《药品不良反应信息》，并且今后还将不定期向社会公布药品不良反应监测情况，这主要是为了保障大家安全有效用药。医学...
入秋气候干燥加强保健警惕8种疾病
点击量：2151 日期：2023-02-05
秋季是寒暑交替的季节，由于气候干燥、冷暖多变，人体一时难以适应，易发生疾病或引起旧病复发。疾病预防控制专家认为，入秋后必须注意保健防病，尤其注意下列疾病。感冒：秋天气候多变，早午晚及室...
远离衰老妙法
点击量：3144 日期：2023-02-05
如今，空气污染、紫外线对人体的侵害日益严重，都市人的生活节奏快，饮食的结构也不合理，专家说我们这一代会比上一代更易衰老，所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来...
有利于成功的十个习惯
点击量：3482 日期：2023-02-05
一、热诚的态度我们的态度决定了我们的未来一个人能否成功，取决了他的态度！成功人士与失败之间的判别是：成功人士始终有最热诚的态度最积极的思考，最乐观的精神和最辉煌的以经验支配和控制...

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