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2023几个新鲜定律，让你快乐工作
点击量：3374 日期：2023-02-05
几个新鲜定律，让你快乐工作碰撞定律：成绩是争取来的喜欢看篮球比赛的人会发现，得分较多的明星往往失误也较多。“碰撞定律”告诉我们，运气是一种概率，你跟职生涯的碰撞越多，获得好运气的几率...
让衰老的脚步放慢
点击量：2348 日期：2023-02-05
衰老是不可抗拒的自然规律，但以下几条合理的生活习惯却可以让衰老的脚步放缓。1.每天一杯牛奶：牛奶中含有高度的钙质，且颇有营养，每天喝一杯牛奶，可以多吸收3克的蛋白质，这对增强体质、健康...
节日餐饮注意啥？
点击量：1730 日期：2023-02-05
编者按：国庆节快到了，节假日亲朋聚餐是常见的事。但有关专家发现，节假日发生饮食偏食的情况很严重，食品往往存在三多的现象，即“油腻的太多，辛辣的太多，食用甜品太多”。为防止“一顿吃伤，十顿...
看电视防致癌物主要“凶手”二恶英
点击量：2058 日期：2023-02-05
如果说电视机在播放时会产生致癌物，会不会吓您一跳？中国室内装饰协会室内环境监测委员会宋广生主任说，日本国立环境研究所最新进行的一项研究表明，电视机会产生高浓度的溴化二恶英和其他溴...
猫是怎么看待人类模仿它的声音的？
点击量：2277 日期：2023-02-05
猫是怎么看待人类模仿它的声音的？啊，关于猫割蛋蛋的事情，是这样的，我家是公猫，一开始我是打算给它找老婆的，但无奈，当妈的太失职，儿子嫁不出去，掰弯也不现实。所以，只能割蛋蛋了，它今年一岁零两个...
营养专家：冬季饮食三原则
点击量：2467 日期：2023-02-05
随着一场瑞雪的到来，津城迎来了寒冷的冬季。记者昨天走访了天津医科大学公共卫生学院营养研究室副教授常红，请她为大家谈谈冬天饮食应该注意些什么。常红说，冬季天寒地冻，人们在日常饮食中...
水能驱逐脂肪吗
点击量：3246 日期：2023-02-05
水是生命之源。合理饮水，可以助你减肥，增你活力，促进健康。但是“水能载舟，亦能覆舟”如饮用不当，则适得其反，以下是一些常见饮水方法的辨析。水能助人减肥吗?既对也不对。虽然，水不能消耗更...
儿茶酸摄入要防“过犹不及”
点击量：1702 日期：2023-02-05
喝绿茶能够防癌，原因在于它富含一种名叫儿茶酸的多酚。但是好东西也不能多吃，日本研究人员发现，过量摄入儿茶酸会对人体的ＤＮＡ造成伤害，进而诱发癌症，这正是“过犹不及”的道理。日常生活中不少...
经常下蹲有益健康
点击量：3647 日期：2023-02-05
蹲也许是一种不雅观的姿势，但专家认为，现代人在摒弃蹲的同时，也摒弃了健康。医学研究发现，婴儿多爬能促进背部脊神经的发育，而现在的婴儿却直接从躺或坐开始走或跑。蹲的姿势与胎儿在子宫里...
使用洗衣机让你多长9斤肉
点击量：1199 日期：2023-02-05
随着人们生活水平的不断提高，家用电器越来越多地走入了寻常百姓家，其中洗衣机进入家庭的速度最快，据权威统计数据显示，目前中国城镇居民家庭平均每百户拥有洗衣机90.52台。当洗衣机帮助人...
体检时注意七个问题
点击量：3369 日期：2023-02-05
市中心医院医务科主任应红告诉记者，在体检中常碰到一些人因不懂体检中要注意的问题而造成不能按时体检，耽误了时间，造成不必要的麻烦。提醒体检时要注意：1.做子宫B超，膀胱里要积聚一定量的...
“泡汤”三大禁忌
点击量：2928 日期：2023-02-05
冬天将近，最舒服的莫过于泡在热水里，享受热腾腾的暖流在身体游走。近年来国人流行「泡汤」，各类报章杂志、百货公司、甚至便利商店均大力推广各式各样DIY泡汤包。疲倦时泡个舒服的温泉浴...
酸性体质，现代病元凶
点击量：2201 日期：2023-02-05
虽然医学科学在不断发展，但随着人们生活水平不断提高，现代病（高血压、高血脂、糖尿病、癌症等）发病率却在逐渐上升，每年我国死于心脑血管疾病、糖尿病并发症、癌症的人高达数百万。科学研究...
中年开始限食可延长寿命
点击量：707 日期：2023-02-05
美国加州大学病理学教授渥荷博士提出的“限食长寿”理论，引起了各国医学界的关注。最近，瑞士的研究人员用减少热量摄入等特殊措施，使老鼠、苍蝇的寿命延长了1.2倍。据此，人们推论，从中年时...
相片有毒不能吻
点击量：866 日期：2023-02-05
相片尤其是快速冲印出来的相片是有毒的。现在的冲印系统叫银盐系统，成像过程是一种化学反应，完整的冲印过程如下：相纸曝光→强碱显影→强酸定影。因为酸碱中和之后会产生盐，所以用水把盐冲...
冬季湿度会影响健康
点击量：2822 日期：2023-02-05
人生活在相对湿度45％―65％RH，湿度指数为50―60的环境中最感舒适，而冬季供暖期的室内湿度通常仅为15％RH，在这样的房间呆久了，往往会出现干燥上火的现象。在干燥的环境中，人呼吸系统的抵抗力降低...
如此保健多此一举
点击量：1401 日期：2023-02-05
现代人越来越重视自身的保健，因而各种名目的保健术层出不穷。对于体征正常的人来说，有些保健方法不仅不会取得理想的保健效果，还有可能对身体健康造成损害。从这意义上来说，目前流行的某些...
胃病、头痛和紧张让身体变得脆弱
点击量：3464 日期：2023-02-05
紧张病是现代的城市人中普遍存在的一种由环境因素引起的身心疾病，在一个讲究效率、讲究速度的社会里，面对各种竞争，人人都想跑在时代前头，许多人甚至在休息时脑子还不肯停下来。另外，亲人病...
如何正确地喝水？
点击量：1471 日期：2023-02-05
如何正确地喝水？大家真的、真的不要再听信什么“一天八杯水”的话了，人喝太多水会有危险的。我上初中时候有个同学，不知道哪天抽风看了个科普文章，说人应该多喝水。第二天灌了一大瓶子凉白...
当记忆悄然消逝的时候
点击量：2721 日期：2023-02-05
写在前面昨日，接到山西省精神卫生中心门诊部刘建平主任的电话时，我才第一次知道，从1994年开始，每年的9月21日就被定为世界老年性痴呆宣传日。身为一名长期主持老年版的编辑，我在为自己的失...
“味觉障碍”导致食欲不振和偏食
点击量：1535 日期：2023-02-05
日本大学医学部名誉教授富田宽，已有20多年诊断和治疗味觉障碍的经验。他指出：“许多有味觉障碍的人本人并不发觉，大多数患者在家人和他人提醒后才到医院就诊。日本每年有2万人主诉味觉异...
“十少十多”保健康
点击量：4050 日期：2023-02-05
少肉多菜据医学证明，肉类中的氨基酸对人体有副作用，食肉过多易患肠癌，而且食肉还会导致脂肪过多、血管栓塞等疾病。因此生活中应少肉多菜。少盐多醋食盐过多的人，容易患中风症、肾脏病等，一...
肾虚自测法
点击量：1799 日期：2023-02-05
1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。4、早晨起...
四种睡姿的利弊
点击量：1762 日期：2023-02-05
睡眠的姿势，不外乎右侧卧位、左侧卧位、仰卧位和俯卧位四种体位，这四种体位各有利弊，我们看一下，你适合什么样的睡姿。左侧卧位，不仅会使睡眠时左侧肢体受到压迫、胃排空减慢，而且使心脏在胸...
中年发福者警惕肠癌
点击量：2801 日期：2023-02-05
人们都知道，肥胖可导致心脑血管疾病，殊不知肥胖还可诱发肠癌。在肠癌患者中，肥胖者占30％以上。因此中年以后开始“发福”的人，要注意限制脂肪和高胆固醇食物的摄入。40岁以上请注意大肠癌患...

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