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    新闻资讯
    • 都说左侧睡有益健康,具体有哪些好处呢? 都说左侧睡有益健康,具体有哪些好处呢?
      点击量:795  日期:2023-02-05
      你每天晚上睡觉的时候,都是往“右侧睡”还是“左侧睡”呢?或许每个人的习惯都不一样,不过今天生活妙招网小编就来分析一下左侧睡的8个好处!好处一、减缓胃灼热左侧睡能缓解胃灼热的症状,而...
    • 冬季手脚冰冷,喝热咖啡为啥不能暖身? 冬季手脚冰冷,喝热咖啡为啥不能暖身?
      点击量:1542  日期:2023-02-05
      近来受寒流影响天气越来越冷,很多上班族都喜欢喝杯热咖啡来暖身,其实这样做只是暂时感觉温暖,受咖啡因影响,身体会很快变冷!这是因为咖啡中的咖啡因会导致血管收缩,血流量变少,氧气和热量无法...
    • 看电脑手机屏幕较费眼,及时补充四种营养素 看电脑手机屏幕较费眼,及时补充四种营养素
      点击量:1052  日期:2023-02-05
      在电脑前工作的人或者重度手机依赖者,长时间对着屏幕,眼睛会变得酸痛不舒服,总会担心自己的视力会退化!如果你也是这种情况,需要着重补充以下几种营养素来护眼!1.花青素花青素是供给眼睛养分...
    • 暖暖包放在这些地方,可让身体更快暖和起来! 暖暖包放在这些地方,可让身体更快暖和起来!
      点击量:2000  日期:2023-02-05
      寒冷的冬季,很多怕冷的女生都会买个暖暖包来御寒。一般都是将暖宝宝拿在手里或着睡觉时放在脚旁,其实除了手脚之外,放在下面这些部位可让全身都暖和起来。一起来了解了解吧!国外医学专家表...
    • 冬季里这些错误的习惯你中了几个? 冬季里这些错误的习惯你中了几个?
      点击量:3992  日期:2023-02-05
      1.天气冷,衣服穿得越多越好!穿太多的衣服和戴帽子,易因闷热而流汗,可能会有湿疹或霉菌感染。尤其在皮肤折位,如:腋下、腹股沟、大腿内侧等处较易积汗,更容易长湿疹等;故此穿衣服和戴帽子应适当...
    • 预防感冒,补充维生素D最有效! 预防感冒,补充维生素D最有效!
      点击量:2348  日期:2023-02-05
      据《英国医学期刊》上的一份研究报告称,维生素D补充剂有助于预防急性呼吸道感染(RTI)。维生素D对人体非常重要,这是因为维生素D的主要功能是调节人体内钙和磷酸盐的含量,而这对骨骼、牙齿...
    • 如何分辨流感、感冒和肺炎? 如何分辨流感、感冒和肺炎?
      点击量:2482  日期:2023-02-05
      流感、感冒、呼吸融合细胞病毒以及肺炎的症状都非常相似,你分得清吗?基本上流感、感冒、呼吸融合细胞病毒及肺炎都会出现发烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕,如果再出现喉咙痛、打喷嚏和头痛的症状...
    • 隔三差五就感冒生病?问题可能出在肠道里 隔三差五就感冒生病?问题可能出在肠道里
      点击量:2064  日期:2023-02-05
      肠道是人体最大的免疫器官,肠道健康是身体健康的基础。每年春夏流行的肠病毒,就是病毒寄生在肠道作祟。世界卫生组织鼓励以母乳喂养新生儿,原因之一就是母乳含有乳铁蛋白和免疫球蛋白。免...
    • 久坐不动易患肌腱炎,如何保养? 久坐不动易患肌腱炎,如何保养?
      点击量:2364  日期:2023-02-05
      跑步既可以释放压力、放松心情之外,也可以锻炼身体、消脂减肥。不过,有不少人由于工作原因长期久坐,即使有跑步的习惯,膝盖仍会时常酸痛,甚至会患上“鹅足肌腱炎”。“鹅足肌腱炎”是指在膝...
    • 保护牙齿,日常需要注意的地方! 保护牙齿,日常需要注意的地方!
      点击量:2638  日期:2023-02-05
      很多人早晚都刷牙可牙齿依然出问题,去一趟牙科诊所就要花上大把的银子,真是花钱又受罪!今天小编就来分享几个保护牙齿日常需要注意的地方,一起来看看吧!1.嚼茶叶嚼一小口茶叶,除了粗纤维可以...
    • 午睡竟这样重要!很多人都不知道。 午睡竟这样重要!很多人都不知道。
      点击量:1496  日期:2023-02-05
      你有午睡的习惯吗?在平常工作日,利用中午的时间小睡10分钟就能让你工作心情和效率大为不同。根据美国的研究显示,只要短短10分钟的午睡,便能有效提升专注力与生产力。研究人员分别测试5分...
    • 防脱发?多吃这5种食物! 防脱发?多吃这5种食物!
      点击量:4046  日期:2023-02-05
      人人都希望拥有一头浓密的秀发,但现实生活中,很多人都被脱发问题困扰。美国“家庭疗法”网站介绍了一些有助预防脱发、促进头发生长的食物,可供大家参考。三文鱼:三文鱼富含欧米伽3脂肪酸,...
    • 发低烧要不要吃药? 发低烧要不要吃药?
      点击量:2845  日期:2023-02-05
      很多人都认为只要发烧了,就得吃药、看医生,果真是这样吗?发烧其实是人体对抗病毒、细菌入侵的一种自然防卫现象。体温上升可强化免疫细胞,增加杀死细菌和病毒的能力,发热也可抑制细菌和病毒...
    • 生地黄怎么组合服用有效? 生地黄怎么组合服用有效?
      点击量:1441  日期:2023-02-05
      较佳答案:生地黄是非常好的中药材,大家平时就可以服用生地黄促进健康。特别是可以帮助清热解毒。是服用中药材时经常使用的中药材,但服用生地黄...生地黄是非常好的中药材,大家平时就可以...
    • 观察指甲可知10种健康状况 观察指甲可知10种健康状况
      点击量:1787  日期:2023-02-05
      一般身体出现病变的时候,都会通过一些细微变化来表现出来。平常我们应该注意自己的身体状况,免得因为一时的疏忽而造成无法挽回的后果!有一位替代医学和自然疗法研究专家JennyHills的研究...
    • 朝左侧睡还是朝右侧睡?睡姿影响健康,你不可不知! 朝左侧睡还是朝右侧睡?睡姿影响健康,你不可不知!
      点击量:3307  日期:2023-02-05
      睡眠的重要性不用多说大家都知道,影响睡眠质量的原因有很多,今天生活妙招网小编就和大家聊聊,不同睡姿对身体造成的影响。很多人喜欢正躺着睡,但是有气喘或着有呼吸中止症的人不适合这种睡...
    • 女性心脏病症状不明显,透过这7个征兆让你提早发现! 女性心脏病症状不明显,透过这7个征兆让你提早发现!
      点击量:1421  日期:2023-02-05
      经观察发现,女性的心脏病症状相比男性不明显,所以当她们心脏病发时,却不知是心脏出了问题。不过,仔细归类下来,如果你有以下这些症状,请尽快请求专业医生来检查一下!1、胸腔中间部位有令人感...
    • 为何肝癌总是晚期才被发现?这些早期的信号不可忽略! 为何肝癌总是晚期才被发现?这些早期的信号不可忽略!
      点击量:1248  日期:2023-02-05
      很多人都不明白,为什么肝癌总是比较晚发现,大多数人一旦检查出来就已经是晚期了。这是因为肝脏是唯一没有痛觉神经的器官,所以无论它累成怎么样,也从不呻吟叫苦,也不会喊痛,所以人们容易忽略...
    • 头发要多久洗一次才是最健康的? 头发要多久洗一次才是最健康的?
      点击量:1168  日期:2023-02-05
      现如今越来越多的美发产品,让我们洗头的同时不光起到清洁的效果,更重要的是维持头皮和头发的健康。今天生活妙招网小编就来告诉大家,如何保养、如何洗头才是最健康的。首先来检测一下自己...
    • 情绪受激易动怒,养肝是关键! 情绪受激易动怒,养肝是关键!
      点击量:2576  日期:2023-02-05
      生活紧张,工作压力大,人们情绪受激,容易动怒,长此以往,对健康带来伤害。中医认为,如果长期郁愤,可以导致肝气郁结,引起生理功能紊乱。中医素来有“春宜养肝”之说。明代医学家张景岳说:“春应肝...
    • 身体这9个部位的疼痛,在向你发出危险警报! 身体这9个部位的疼痛,在向你发出危险警报!
      点击量:1797  日期:2023-02-05
      身体有时候在某个部位会产生痛感,如果不是非常严重,或是短时间内就消失了,往往人们都不会太把这些状况放在心上。但你不知道,这些“痛感”其实就是身体在对你发出警告的讯号了!今天生活妙招...
    • 注意!这10种药物不能和这些食物一同吃! 注意!这10种药物不能和这些食物一同吃!
      点击量:1564  日期:2023-02-05
      生病吃药这件事,很多人都觉得很简单。事实上,服用药物时有很多地方都需要注意,有药师指出,有些食物和药物不能同时吃,这是因为有些食物和药物之间会产生冲突,或影响药物的吸收,或破坏药物的结...
    • 这15个生理征兆,对你的健康提出了警告! 这15个生理征兆,对你的健康提出了警告!
      点击量:3608  日期:2023-02-05
      1、总是想睡觉长期疲劳可能代表你的甲状腺荷尔蒙不平衡,甚至有“压力荷尔蒙”浓度太高的征兆。2、血型根据研究显示,血型是A、B或AB型的人得到“胰腺癌”的机率比O型的人高出44%。3、干...
    • 关于脱发的8个错误观念 关于脱发的8个错误观念
      点击量:3655  日期:2023-02-05
      大多数人平均都有10万根头发。一般有10%到15%的头发会处于休止期,即将脱落。脱发属于老化的自然过程,因此较常见于年长一辈,但生理因素或情绪压力、因甲状腺疾病或荷尔蒙所导致的内分泌失...
    • 鼻塞难受,快试试这3个疏通鼻腔的方法! 鼻塞难受,快试试这3个疏通鼻腔的方法!
      点击量:955  日期:2023-02-05
      日常生活中鼻塞总会让人很烦恼,鼻子难受、呼吸不畅导致全身都不舒服!其实,鼻窦阻塞原原因有很,今天生活妙招网小编就来分享些小知识,解释4种鼻道阻塞的原因,然后提供快速、便利的方法来解决...
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