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揭开酗酒者行为异常的秘密
点击量：3651 日期：2023-02-05
酗酒者往往在酒后表现出嗜睡、萎靡不振甚至“耍酒疯”等常人难以理解的异常行为。澳大利亚昆士兰大学教授罗斯玛丽和同事发现，人在酗酒后大脑扁桃体区内上百种基因的表达受到抑制，这很可...
阳光是治疗抑郁症的良药
点击量：2872 日期：2023-02-05
意大利的医生们认为，如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光，抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实，阳光是极好的天然抗抑郁药物，而早晨的阳光效果最佳。躺在窗户朝...
愤怒的三种“不良表达”方式
点击量：3577 日期：2023-02-05
不同人处理愤怒的方式是不同的，有的人“沾火就着”，很容易被激怒，也有的人则过分压抑愤怒，还有的人喜欢把愤怒情绪转移。这三种类型的人，都需要正确地做好愤怒的“情绪管理”，否则就会引起心...
如何消除工作倦怠感
点击量：1796 日期：2023-02-05
在公司里，很多人抱怨工作任务太繁重，没有时间想自己该想的，做自己该做的。其实，这是惰性形成了内心的界限，把你限制在一定的活动范围内。1.打破内心的界限，做自己的主人在公司里，很多人抱怨工...
做好不感兴趣的事
点击量：726 日期：2023-02-05
在生活中，我们总会面对自己不感兴趣的事情。一项令人厌烦的工作，比如整理枯燥乏味的数据，会见俗不可耐的客户，撰写千篇一律的官样文章，学生们准备自己毫无兴趣的科目的考试，都可能是生活中无...
为什么赌博会成瘾
点击量：697 日期：2023-02-05
贪赌的人，无论曾经有过如何辉煌的战绩，从概率的角度看，最后的结果多半会输。许多赌徒，在抱着“捞回老本”的希望，输掉最后可以抵押的财产后，精神颓废、消极抑郁，一反一掷千金的英豪气概，有的最...
落选，你并没有失去太阳
点击量：1063 日期：2023-02-05
许多单位年底都要进行干部考核与调整工作，一部分人难免因为工作的调整和调动，使得原本稳定的人际关系发生变化。某部门负责人刘梅女士说：“在过去的十几年中，我每次都是毫无顾忌地迎接着这...
听音乐可减轻疼痛并缓解精神压力
点击量：1490 日期：2023-02-05
英国科学家称，最新研究结果表明，聆听音乐可减轻人们的疼痛感并缓解精神压力。英国格拉斯哥市的自愿者参加了一项测试活动，测试者要求他们将手浸泡在冰冷的水中。在活动进行当中，一部分人可...
看看鹤虱的三大效果和作用
点击量：3450 日期：2023-02-05
较佳答案:对孩子来说肚子里经常有虫子。这也是非常容易得到的疾病。很多时候不要注意卫生状况，当然也会发生在大人身上。中药材能很好地治疗这...对孩子来说肚子里经常有虫子。这也是非...
“心病”并非只“心药”可医
点击量：1012 日期：2023-02-05
近年来，“郁闷”一词渐渐成为不少人的口头语，这或许从某种角度或多或少地折射出现代人类社会生活节奏加快，压力变大的现状。多名精神病学专家就此指出，精神卫生正逐渐成为一个重大公共卫生...
年终变动挑战心理承受
点击量：804 日期：2023-02-05
临近年关了，做财务工作的孟丽忙得手忙脚乱，年终总结、新年计划、人事调整……事情多得杂乱无序，她感觉头越来越痛。到医院去检查，又没什么大碍，心理医生认为，孟丽的头痛是因为“年关综合征”...
躁郁症与童年经历有关
点击量：1359 日期：2023-02-05
美国科学家日前发表的一份研究报告显示，孩童时期都遭受不同程度的虐待可能会导致成年后出现时而忧郁，时而狂躁的精神疾病——躁郁症。据美国“每日科学”网站1月31日报道，美国纽约ZuckerH...
经常发短信智商会降低10％
点击量：2477 日期：2023-02-05
通讯手段日渐发达的今天，很多人早就忘记了如何写信寄信，电话、电子邮件和短信等成为了流行的联系方式。然而，英国科学家进行的最新研究发现，那些因电话、电子邮件和短信等而分神的工作人员...
十大表现辨手机依赖综合征
点击量：1646 日期：2023-02-05
北京安定医院精神科郑毅主任说，手机依赖综合征表现为对手机过分依赖，如果你具备了下述的多数表现，那说明你已经患上了手机依赖综合征。表现一：你总是把手机放在身上，如果没有带，就会感到心烦...
年初订计划要虔诚
点击量：1577 日期：2023-02-05
年初订的计划总是半途而废一年之计在于春。年初是盘点过去一年的成败得失，制定新一年规划的时节。在制定年初计划的时候，有的人想赚更多的钱、买房、买车；有的人想读一个向往已久的学位、...
春天好抑郁冬季早预防
点击量：3985 日期：2023-02-05
抑郁症易反复发作，尤其容易在春季复发，为了减少抑郁症的复发，在冬季就应该提前做好预防工作。增加日照有人认为抑郁症春季好发与患者冬季日照时间短，皮肤暴露在阳光下少有关，因此应适当增加...
用微笑把痛苦埋葬
点击量：4008 日期：2023-02-05
“有时生比死更需要勇气和魄力”。第一次读到这段话，我就被《用微笑把痛苦埋葬》一书作者的智慧和对人生的深刻洞察照亮了。说起伊莉沙白·康黎的写作，有一段辛酸的故事：二战期间，盟军于北...
抑郁情绪怎么办？
点击量：1780 日期：2023-02-05
陕西省西安市某高二学生：我是一名农村孩子，初中时，我考试总是第一名。上高中后，我也严格要求自己。但我发现，老师把所有的机会都给了班干部和学习好的学生，我任何机会都没有。为此，我感到自己...
草果和豆蔻的区别在哪里？
点击量：1095 日期：2023-02-05
较佳答案:草果和草蔻是我们日常生活中常见的中药药材。当然，草果和草蔻这两种中药的药用价值非常高，但由于草果和草蔻的形状相似，也有人把草果和...草果和草蔻是我们日常生活中常见的中药...
学会每天问自己十个问题
点击量：2073 日期：2023-02-05
如果你想走出常规，放松心情，以积极的心态开始每一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力量和好心情。1.我拥有什么？通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥...
夏季“情绪中暑”比例上升
点击量：2358 日期：2023-02-05
中暑是夏季高温天气中最常见的现象。在连续几天的高温天气后，很多人出现了“生理中暑”，还有些人夏季情绪烦躁、易发火，感觉内心烘热、思维紊乱等，这可能是“情绪中暑”。据专家介绍，有16％至...
高考后谨防考试综合症发作
点击量：1102 日期：2023-02-05
今年高考期间，传出辽宁锦州一考生因在考场突然情绪失控，撕毁了自己的试卷后，并将前座考生抓伤的事件。导致该考场秩序一度混乱，考试答题时间延长了10分钟。几乎每年高考都会发生这样或者那...
年老不是心理治疗的障碍
点击量：3143 日期：2023-02-05
由于躯体疾病的原因，老年人使用精神药物往往受到很多限制，单靠药物治疗得不到满意的效果，况且许多老年神经症本不是药物治疗所能解决的。这些情况都有赖于心理治疗的帮助。即使是老年重性...
关注大学生的心理断奶期
点击量：3452 日期：2023-02-05
不久前，北京大学中文系一名大二女生从北大逸夫苑理科2号楼9层楼顶纵身跳下，当场死亡。据悉，2005年5月至6月6日，北京市有5名大学生自杀，这5名学生都是由于心理压力过大而自杀的。一时间，人们...
现代人的“忙与盲”
点击量：3534 日期：2023-02-05
在高速发展的今天，生活的节奏是越来越快。我们每个人都生活在忙碌与匆忙中，而“忙”字的含义也随着社会的发展在演绎着不同的角色。有的“忙”保持了原本朴实而基本的含义；有的“忙”有些...

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