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石膏的使用方法
点击量：3725 日期：2023-02-05
较佳答案:关于石膏，是我们熟悉的中药材。石膏的清热解毒效果很好，平时就可以用石膏治病。这对我们的健康有好处，但服用石膏时，很多人不知道具...关于石膏，是我们熟悉的中药材。石膏的清热解...
心理疲劳的后果
点击量：2805 日期：2023-02-05
随着社会的进步、经济的高速发展和生活节奏的加快，我们的工作压力也越来越大，太累、太疲劳已经成为人们的“流行词”了。每当感觉自己很疲劳时，很多人只是用休息、睡觉或旅游等方式，试图缓...
专家支招化解心理压力
点击量：1018 日期：2023-02-05
由于社会竞争日趋激烈，许多人因工作和生活压力太大导致心理失衡，出现了各种各样的心理问题。心理问题不但使人精神苦闷，也影响人的身体健康，所以一定要想办法加以解决。为了缓解心理压力，首...
运动成就心理健康
点击量：2643 日期：2023-02-05
运动对身体的好处，不光是为了减肥、健身，越来越多的人发现，运动带给他们的不再只是窈窕的身姿或强壮的肌肉，身心所得更为关键。有人在运动中化解了忧郁；寻找创意的艺术家靠运动来激发灵感：失...
“心理感冒”早治疗
点击量：2956 日期：2023-02-05
过大的压力会使人产生相应的心理问题，如同身体感冒一样，心理也会患上“感冒”。心理感冒主要表现为人们在社会生活中的种种欲望和精神需求遇到困难和挫折时，所产生的各种内心矛盾冲突、思...
如何克服“星期一综合症”？
点击量：3253 日期：2023-02-05
现在许多上班族都有这样的情况：一到周五晚上就非常高兴，因为可以在家里休息两天；一到周日的下午，心情就变得非常沮丧和懊恼，周日晚上睡觉也通常睡不好，有时甚至会失眠，就是担心第二天要上班了...
8种白领最有效的减压方式
点击量：2519 日期：2023-02-05
作为一个朝九晚不知道几点的苦逼白领，你是否已经被压得喘不过气，可老板就是不让请假，怎么办？没有生病就意味着一切OK啦？别再打肿脸充胖子了，试试这些快捷有效的减压方式，不需要请假，也能有个轻...
缓解压力小妙招
点击量：2380 日期：2023-02-05
人在世上，总是有不如意的时候应该是说，上班要看老板的脸色回到家要服侍老与小，三不五时跟阿那达意见不合人生不如己意的事，太多太多~~那此时，该怎么办呢？很烦很烦打电话找垃圾桶但垃圾桶不一...
我和患老年痴呆症的母亲的相处之道
点击量：1400 日期：2023-02-05
我的母亲忘性很大。开水壶在炉子上干烧着;水龙头的水一直跑;曾经熟悉的电话号码……她都忘了，不记得收拾了。“老人嘛总是有些健忘的”；“我那天也忘了关水龙头来着”；“我自己的电话号码...
女人面对离婚也要聪明选择
点击量：2543 日期：2023-02-05
夫妻之间如果没了感情，自然对谁都是一种累赘。与其彼此难过的讲究度日不如趁早分开。所以现在离婚成了神会上最普遍的现象，吵架一张嘴就是离婚。但是在快离婚的节骨眼上，一定要淡定，女人不...
为何男人有过一次后就开溜？
点击量：4055 日期：2023-02-05
曾经，我写专文谈剩女最大的“死穴”，就是“不懂爱”。从另一方面来说，不懂爱的女人也就不可爱，无趣之谓也。这是一个相辅相成的问题。某女，自认为很优秀，毕竟硕士文凭，事业上也还干练，有不错的...
人过四十，不交五友
点击量：3943 日期：2023-02-05
人过四十在奔五，有工作、有家、有养命的收入，淡定的生活最为真！为此感悟：1、不与豪富交，我不穷。本来，你的小日子过得不错，房子不大够住，钞票不多够花；可是如果硬要觍着脸和豪富大款交往，一看人...
看看半枝莲的具体效果
点击量：1177 日期：2023-02-05
较佳答案:说到半枝莲，我相信大家都不知道。生活中经常我们用这种药，所以我们今天在一，想知道半枝莲有什么效果和作用。那样的话，我们也可以...说到半枝莲，我相信大家都不知道。生活中经常我...
自我认同与幸福感的关系
点击量：3800 日期：2023-02-05
编者按：所以自我认同感是什么？简言之，是自己对自己所思所做的一种认可感。高自我认同的人，既从这种认同感中巩固自信与自尊，同时又不会一味地屈从于社会与他人的舆论。研究者通过对一些德国...
“心安”在于科学疏解
点击量：1018 日期：2023-02-05
明日是高考首日，本报昨天特邀上海市心理咨询中心主任张海音为考生、家长在线解忧。一个半小时网络咨询时间内，涌入的问题应接不暇——为的都是“心安”二字。张教授指出，其实许多道理家长...
抑郁症：女性隐秘忧伤
点击量：2598 日期：2023-02-05
作为心理学爱好者，我在书店里看到近期上柜的新书《隐秘的忧伤———导致女性忧郁的关系模式》，很自然地拿了起来。翻了几页，便决定买回家学习。该书的作者ValerieE.Whiffen博士，是加拿大渥...
偏头痛年轻人自杀风险较高
点击量：1002 日期：2023-02-05
台湾一项研究指出，患偏头痛的年轻人，自杀风险较高，其患上抑郁症及恐慌症等的风险亦较高。研究在期刊《神经学》中发表，研究员评估了台湾5所中学共7900名12至14岁的中学生，在121名被确认患有...
适当焦虑“比无忧无虑好”
点击量：3127 日期：2023-02-05
人们常说，“人无远虑，必有近忧”。美国心理学家研究发现，居安思危、适度快乐的人往往比满于现状、高度快乐的人学历更高、更富有，甚至更健康。美国伊利诺伊大学的心理学家埃德·迪纳说，虽然...
情感创伤可自癒
点击量：2730 日期：2023-02-05
文汇报消息，英国有研究显示，人脑有能力平息情感上的不快回忆，有关的研究结果有望帮助创伤後压力症患者淡忘不快。研究以18名成人为实验对象，研究员向他们展示多幅人像图片，并与车祸或受伤士...
八成父母忽视孩子心理问题
点击量：1058 日期：2023-02-05
下班回家忙着做饭，孩子却吵着要人陪，此时大多数家长都会随口说一句“你自己玩”，但这对孩子来说犹如“心理虐待”。上海市精神卫生中心公布对本市737名中学生进行的《上海中学生心理卫生...
专家释疑心理学偏执
点击量：3356 日期：2023-02-05
在临床心理学中，偏执是指有妄想信念，或是脱离现实的固执。偏执患者在思维和行为上明显脱离现实而又坚信不移，且说服教育和生活经验均难以改变或纠正，是一种错误的信念、推理和判断。他们常...
轻度微笑抑郁症患者如何自我调整
点击量：1980 日期：2023-02-05
其实，人的情绪是有高低起伏的，每个人都不可避免，最好的方式就是让情绪宣泄出来。高兴也好，悲伤也罢，通过各种途径表现出来后就不会出现抑郁了。对于已经出现的轻度“微笑抑郁症”，可通过各种...
研究称善于表达情绪有助增加免疫力
点击量：1237 日期：2023-02-05
痛哭流涕痛哭一场确实能哭出消极情绪来。有人做过这样一个实验，即对两种眼泪进行比较。一种是因为感情原因而流泪，另一种是因为洋葱辣眼而流泪。结果发现，感情之泪含有高水平的激素以及与...
远离帕金森侵害常喝心灵鸡汤
点击量：612 日期：2023-02-05
4月11日是“世界帕金森病日”。说起帕金森，很多人会想起拳王阿里因帕金森病而颤抖的双手；事实上，在我们身边，在老年人甚至是中青年人身上，帕金森的发病率正在悄然升高。记者还从医院获悉，由...
研究发现星期三最易自杀
点击量：2842 日期：2023-02-05
美国专家发现将近四分之一的自杀案发生在星期三，等于平日的大约两倍，而非以前发现自杀案多数发生在星期一的情况。自杀案也大多发生在春夏两季。据新加坡联合早报报道，周三自杀占24.6%。...

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