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孕妇吃蛙肉拿生命“开涮”
点击量：3593 日期：2023-02-05
尽管国家已经三令五申禁止捕食野生青蛙，但是一些人垂诞于蛙肉的美味，或迷信食蛙肉能治病，所以，私下捕食者仍大有人在。更有甚者竟将蛙肉搬上了孕妇的餐桌。其实，撇开破坏生态平衡不谈，孕妇吃...
牛蒡可以清热解毒降低血糖
点击量：2569 日期：2023-02-05
较佳答案:随着现代人养生观念的增强，现在人们重视中药材，平时选择各种中药材促进健康，而牛蓉人刽子手是我们常见的中药材，我们可以用牛蓉人刽子手...随着现代人养生观念的增强，现在人们重视...
孕产妇贪食薯条baby大脑易受损
点击量：2705 日期：2023-02-05
德国研究人员日前发布最新的研究成果表明：怀孕妇女和哺乳期的妈妈们应当尽量少食、甚至禁食法式炸薯条、薯片或其他含有化学物质丙烯酰胺的食物。主持这项研究工作的是位于纽伦堡的“生...
给胎宝宝吃出明亮眼睛
点击量：3288 日期：2023-02-05
孕妇的饮食与孩子的视力发展有密切的关系。为了您腹中的宝宝有一双明亮健康的眼睛，要鼓励自己，多吃对孩子有益的食品。油质鱼类女性怀孕时应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，她们的孩子就有可...
准妈妈偏食影响胎儿健康
点击量：1236 日期：2023-02-05
妇女在妊娠期间，由于胎儿生长发育和孕妇自身的需要，必须从饮食中获得足够的营养物质。尤其是妊娠头3个月，受精卵处在分化最旺盛的时期，各种器官系统尚未形成，这时，孕妇所需的营养和微量元素...
孕妇少吃海鱼
点击量：2726 日期：2023-02-05
海鲜含汞量超标的新闻最近经常见报，使很多人心里直打鼓：到底还能不能吃海鲜呢？美国的营养专家研究认为，海鲜，包括鱼、虾、蟹、贝类，仍然应该是人们日常膳食中不可缺少的部分。营养学家瑞克·...
孕妇食用西红柿须知
点击量：2803 日期：2023-02-05
西红柿，又名番茄。它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤...
莴苣有助于胎儿脊椎发育
点击量：2467 日期：2023-02-05
莴苣富含维生素C，叶尤多，还含糖类，钙，磷，铁等成分。莴苣性味甘，通乳明目功效，可以治疗产后乳汁不通等症。莴苣中有天生的叶酸，对于孕妇来说，在妊娠期多吃莴苣，无疑有助于胎儿脊髓的正常形成。美...
孕期吃过多的水果并无益处
点击量：942 日期：2023-02-05
对有些孕妇信奉“多吃水果，孩子将来皮肤好”，因而孕期大量进食水果的做法，湖北省妇幼保健院妇产科主任、主任医师肖梅明确提出了不同意见。她认为，“准妈妈”多吃一些水果是有好处的，但吃过...
孕妇营养与母婴健康
点击量：3620 日期：2023-02-05
孕妇的生理代谢与普通人不同，为了适应这一系列的变化，孕妇会有不同营养需要，为了有一个健康的宝宝和充沛的乳汁，孕妇应该摄入丰富的营养。首先，饮食要求科学、合理。科学的饮食可以促进孕妇...
吃蛋黄猪肝对胎儿大脑有益
点击量：1140 日期：2023-02-05
蛋黄、动物肝脏及肉类，由于其胆固醇含量高，一直是人们所“嫌弃”的食物。而美国科学家最新研究成果表明，这些食物中所含的胆碱可能对胎儿的大脑发育有益。科学家在大鼠实验中发现，雌鼠如果...
准妈妈饮食不能太随便
点击量：2453 日期：2023-02-05
从母亲开始怀上宝宝一直到宝宝最后的出生，宝宝发育生长所需的营养完全依靠母亲提供。因此，孕妇在怀孕后需要及时调整自己的饮食结构，以便让肚里的宝宝有充足的营养发育自己，同时也使孕妇自...
怀孕一个月准妈妈晚餐食谱
点击量：1073 日期：2023-02-05
稳定血糖值，预防妊娠反应糖醋腌鸡翅材料1人份（热量1267千焦，烟酸3.6毫克）（1）在鸡翅上微上点酒，再抹上淀粉。（2）将调味料混合均匀并加些姜丝，在锅里煮一下，制成腌制汁。（3）将鸡翅放入热油里炸透，捞出...
孕期如何补铁
点击量：1109 日期：2023-02-05
海南三亚读者张亚玲说，她怀孕两个多月了，听人说孕期会缺铁，要补铁，否则会贫血。她不理解，来信问孕期为什么会缺铁？要怎样补铁？答：孕期缺铁性贫血是孕妇较为普遍的病症。导致这种病的主要原因有...
孕期营养补充不当会有害
点击量：714 日期：2023-02-05
小编絮语：在怀孕中如果营养不好会造成胎儿发育不良，其中最常听到与胎儿畸形有关的营养素就是叶酸，叶酸是形成DNA及蛋白质很重要的原素，若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿...
孕期营养抓关键
点击量：2828 日期：2023-02-05
怀孕开始的280天，女性人生旅途上的一段非常期。胎儿此时在子宫内发育成长，他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素，如果缺乏任何一种营养素，都可能对宝宝造成不可挽回的影响。因此，充足、...
妊娠贫血食疗9种粥
点击量：3381 日期：2023-02-05
1、人参粥人参末（或党参末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。2、牛乳粥粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。可辅助防治妊娠贫血。3、菠菜粥先将菠菜适量放入沸...
准妈妈科学吃酸给胎儿加能
点击量：2173 日期：2023-02-05
女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃...
准妈妈吃水果要限量
点击量：1178 日期：2023-02-05
导语：最近，全国首届妊娠糖尿病基础与临床学习班在306医院召开。会上专家发出警告：随着现代生活方式的根本性变化，妊娠糖尿病将有可能成为又一种“时尚病”。专家提醒：又到了各种水果大量上...
婴幼儿营养从妈妈开始
点击量：1878 日期：2023-02-05
婴幼儿的健康成长，离不开良好的营养，因为营养不仅决定着孩子的体格发育，而且直接影响智力发育。事实上，婴幼儿的营养从妈妈受孕时就应开始加强，因为就人一生的营养而言，胎儿期营养是婴幼儿期...
产妇应该补充的滋补品
点击量：1890 日期：2023-02-05
产妇由于在生产过程中消耗的大量的能量，并且马上又给还的喂奶的责任，所以对产妇进行适当的营养补充是极为重要的。下面我们介绍几种适合给产妇进补的营养食物。1、红糖营养特点：含铁量高，...
孕妇每日饮食莫忘牛奶
点击量：1946 日期：2023-02-05
牛奶，已经普遍的进入的老百姓家庭饮食，它的营养的价值已经得到老百姓的认可。据测定，每500毫升牛奶含有丰富的蛋白质16.5克、糖22.5克，钙600毫克、维生素A200个国际单位……。能满足人体每...
孕妇应怎样合理补充营养
点击量：2122 日期：2023-02-05
孕妇增加营养应根据整个孕期不同阶段对饮食与营养的需求特点而定。众所周知，优良的种子只有播在肥沃的土地中，才能孕育出茁壮的秧苗，所以现在的优生学提出孕妇至少应在孕前四周起全面增加...
青皮的功效和生理特性
点击量：2893 日期：2023-02-05
较佳答案:青皮是非常重要的中草药。当然，青皮这种草药的药用价值非常高，适当服用青皮可以增强我们人体的体质。另外，可以帮助我们大家治疗很多...青皮是非常重要的中草药。当然，青皮这种草...
孕妇应慎忌食用的食品
点击量：1253 日期：2023-02-05
1、忌食桂圆：食桂圆容易引发流产，孕妇最好忌食。2、忌饮浓茶或咖啡：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产或死胎；咖啡因对胎儿生长发育极为有害。3、忌吃霉变食品：吃霉变食品...

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