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孕期饮食影响宝宝寿命
点击量：3379 日期：2023-02-05
长期以来，人们一直在关注孕妇的饮食结构对孩子健康所产生的影响。英国科学家最近发表的一项研究结果表明，采用合理膳食结构的试验白鼠所生出来的后代活得更健康，更长寿。研究结果还显示，那...
孕妈咪孕期补钙套餐
点击量：2452 日期：2023-02-05
酸奶布丁原料：酸奶、牛奶、各色水果、明胶粉、糖。制法：牛奶加适量明胶粉、糖煮化，晾凉后加入酸奶，倒入玻璃容器中混匀；加入各色水果丁后冷藏，以促进凝固。补钙奥秘：酸奶布丁的钙质来自奶制品...
孕期吃鱼有利胎儿大脑发育
点击量：2565 日期：2023-02-05
怀孕妇女吃鱼，有利胎儿大脑发育，这是中外营养学家近年已肯定了的。日本儿童的智商之所以比欧美儿童要高，据研究，就是因为日本儿童喜欢吃鱼。科学家通过研究和试验，其奥秘就是因为鱼体内含有...
孕妇食用大豆应谨慎
点击量：2196 日期：2023-02-05
幸福的准妈妈们，每一天都在为将要来到人世的小宝宝辛苦的备战，吃、穿、用、住、行处处谨慎，为了避免大家走入误区，这里就再为准妈妈们提供一个重要的信息。美国霍普金斯公共卫生学院和霍普...
九种营养利于胎儿脑发育
点击量：3791 日期：2023-02-05
人们在研究脑功能中，对脑组织进行地分析，发现对脑组织发育产生影响最大的营养有以下9种：1、脂肪：脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质，在大脑活动中起着重要的不可代替的作用。2、蛋白质：...
孕妇应该少吃山楂
点击量：3820 日期：2023-02-05
●最佳保胎蔬菜：菠菜●最佳防早产食品：鱼●防腰酸食品：莲子为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。应多吃最佳保胎蔬菜——菠菜...
冬瓜和西瓜可治妊娠水肿
点击量：1832 日期：2023-02-05
孕妇由于下腔静脉受压，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出现体位性浮肿，经过休息后消失。如果休息后浮肿仍不消失，或浮肿较重又无其他异常时，称为妊娠水肿。可用下列方法治疗：一、冬瓜富含...
孕期保健防“兔唇”
点击量：3733 日期：2023-02-05
近期，国际微笑行动组织将在湖北省妇幼保健院免费为唇腭裂患儿进行手术。该消息经媒体公布后，短短几天时间就接到省内外500多名患儿报名。湖北省妇幼保健院产科肖梅主任医师介绍：唇腭裂俗...
胆碱使孩子一生聪明伶俐
点击量：1994 日期：2023-02-05
青年夫妇在准备怀孕前要戒烟戒酒保持身体健康，女士在怀孕期间要保证有充分的营养，这样才能生出一个健康的孩子。除此之外，还有哪些营养物质会影响胎儿的头脑发育呢？生理学研究表明：胆碱具有...
孕妇不宜过量补鱼肝油和钙
点击量：3941 日期：2023-02-05
有些孕妇为了使胎儿健康活泼，盲目地大量服用鱼肝油和钙质食品。这样对体内胎儿的生长是很不利的。因为长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼...
给孕妈咪的解“秘”美食
点击量：967 日期：2023-02-05
蜜汁红薯原料：红心红薯250克、配料为葱丝、小海米、冰糖及蜂蜜适量，作料为精食盐、酱油、荤油适量。制作：1.先将红薯洗净去皮，切去两头，再切成约1厘米粗的寸条；2.在锅里加上200克清水，放入冰...
孕期食粗粮，母子都健康
点击量：2684 日期：2023-02-05
精制的食物指的是经过精细加工的米面制作的食物。米面加工得越精细，出粉率越低，谷粒中的无机盐及B族维生素损失得越多。长期食用精白米或出粉率低的面粉(如富强粉)制作的食物，会造成B族维...
孕中期的步步为“营”
点击量：3382 日期：2023-02-05
孕中期补益饮人参茶【配方】白人参8克。【做法】白人参煎汁，连煎3次，过滤后，对入适量开水后即可。代茶饮之，每日1剂。【特点】大补元气，补脾益肺，生津固脱，安神益智。适用于久病气虚，脾肺不足，...
松花粉对调理胃肠预防结肠炎非常明显
点击量：2568 日期：2023-02-05
较佳答案:松花粉是有保健作用的健康食品，可以直接吃，可以泡水喝，是对健康有一定好处的食物和中药材。松花粉在调理胃肠和预防结肠疾病方面有一定...松花粉是有保健作用的健康食品，可以直接...
食补避免孕产妈咪缺碘
点击量：1956 日期：2023-02-05
生活在缺碘的内陆地区，孕产妈咪很容易发生缺碘。或许，有人认为食用碘盐能避免这个问题，新近营养调查表明，在人群中孕妇和乳母的碘水平是最低的。出现缺碘现象的原因其一：孕产妇对碘的需求量...
准妈咪饮食－营养料理篇
点击量：830 日期：2023-02-05
我们都知道，在准妈妈和宝宝每天的饮食当中最好含有水果，让每天的营养摄取保持在最佳的平衡状态，才是健康饮食的基础。来自新西兰的奇异果有“水果之王”的美誉，美国新泽西州纽布朗斯维克（Ne...
孕妈咪补充营养须赶早
点击量：3778 日期：2023-02-05
怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，围生期很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。怀孕期间，宝宝在妈妈的子宫内生活...
增强宝宝免疫力始于孕期
点击量：700 日期：2023-02-05
生命是很奇妙的!从一颗小小的受精卵到一个白里透红、人见人爱的小娃儿，都是一点一滴在妈妈肚子里悄悄的改变、成长，而妈妈的肚子就像是宝宝生命中第一个家。很多人往往长大后才注意到免...
孕前期的中、西营养调理
点击量：2432 日期：2023-02-05
孕妇怀孕前期要除了要注意补充营养之外，还要注意营养调理，这对母子都非常有益。孕妈咪合理营养调配方案孕妈咪补充营养须赶早怀孕前期中医营养调理怀孕前期是器官形成时期，不适合吃补品喔...
妊娠期的营养特点
点击量：1991 日期：2023-02-05
妊娠是一种生理调整过程。胚胎发育的同时，母体也出现机体组织和代谢状况的变化。(1)代谢的升高，合成代谢的增强，一方面是合成完整的胎儿，另一方面是母体代谢的适应及生殖系统的发育。代谢...
孕中期怎么补钙
点击量：2401 日期：2023-02-05
胎儿骨骼的生长和牙齿的形成与发育需要钙，正常成人每日钙的供给量为800毫克,孕中期钙的供给量要比孕前增加200毫克，每日应摄入1000毫克。钙补充的过程中应注意以下三个方面：第一：摄取含钙...
转基因食品，吃不吃？
点击量：2905 日期：2023-02-05
什么是转基因食品通过生物技术，科学家可以把某个基因从生物中分离出来，然后植入另一种生物体内。例如，北极鱼体内的某个基因有防冻作用，科学家将它抽出，植入西红柿里，于是就制造出新品种的耐...
孕期饮食的“六吃与六不吃”
点击量：3780 日期：2023-02-05
怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢？你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的“六吃六不吃”原则，给大家做个参考。...
怀孕营养补在“刀口”上
点击量：579 日期：2023-02-05
小编导读：如果你准备怀孕，或是已经怀孕，或多或少你都会从父母辈、朋友和同事处获得一些孕儿时的“经验”，其实，有些所谓的“经验”没有一点科学依据，相反容易误导孕妇盲从。其实补充营养要补...
准妈妈的食物大餐
点击量：3915 日期：2023-02-05
准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。我们替你挑选了15种孕期高能量食品：麦片、酸奶、花椰菜等等，榜上有名。孕吐让你不想吃，增长过快...

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