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叶酸虽小别忘补
点击量：2284 日期：2023-02-05
最新医学研究发现，叶酸是胎儿神经发育的关键营养素,孕妈妈饮食中若缺乏叶酸，有可能导致新生儿的危险增加。那么，什么是叶酸？叶酸有什么作用？孕妈妈应如何科学补充呢？说起叶酸，可能许多妈妈还...
这些食物孕妇不宜多吃
点击量：3880 日期：2023-02-05
罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高...
产前营养影响胎儿一辈子
点击量：2699 日期：2023-02-05
英国南安普顿大学的流行病学专家大卫说：“母亲子宫的环境，会对胎儿的健康产生永久的影响。”如今，越来越多的科学家们投身到了这一被称为是“胎源疾病”的研究领域中。按照胎源学说的理论...
母婴营养关系重大
点击量：2143 日期：2023-02-05
《母婴保健法实施办法》中规定了对孕产期保健和婴儿保健提供营养服务，包括有关预防疾病、合理膳食、促进智力发育的科学知识，我认为非常重要。18个月以内的儿童营养状况，往往是5岁以内期...
吃蛋黄猪肝有益胎儿
点击量：3371 日期：2023-02-05
孕妇吃蛋黄猪肝可能有益胎儿大脑发育蛋黄、动物肝脏及肉类，由于其胆固醇含量高，一直是人们所“嫌弃”的食物。而美国科学家最新研究成果表明，这些食物中所含的胆碱可能对胎儿的大脑发育有...
营养摄入要比胎教更重要
点击量：3569 日期：2023-02-05
我们所说的胎教一般是指从听觉、触觉、视觉方面对胎儿进行良性刺激。然而，听觉、视觉和触觉都是生理学参数，并且证实胎教所采用的实验都是生理学实验，没有临床医疗实践的科学结论。所以，准...
看看沉香的治疗方法
点击量：3931 日期：2023-02-05
较佳答案:沉香这种药材在我们的生活中也比较常见。我相信我们都听说过沉香。当然，沉香这种药材不仅有助于治疗我们的疾病，还能到很好的药用效...沉香这种药材在我们的生活中也比较常见。...
准妈妈妊娠期的必选食谱
点击量：1184 日期：2023-02-05
营养专家指出，妇女在妊娠期间应关注以下几种物质：蛋白质、钙和磷、铁、VB1、VB2、VC、碘、VA、VD、VE、以及叶酸。蛋白质是人体构成的最基本物质。妊娠后期胎儿生长最快，此时蛋白质的合成...
老母鸡炖汤并不适合产妇
点击量：2462 日期：2023-02-05
民间有用老母鸡炖汤的说法，认为它的营养价值比较高。其实，老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美，至于营养价值，它并不比仔鸡高出多少。老母鸡汤之所以受到很多人的推崇，主要是从中医上来说...
孕妇营养过剩成“新病”
点击量：1050 日期：2023-02-05
生一个“健康、聪明、漂亮”的宝宝是每一位准爸爸、准妈妈的美好愿望。如今，随着人们生活水平的不断提高，孕妇普遍呈现出营养过剩的趋势。妇科专家表示，孕妇营养过剩，反而会给自身和胎儿的...
孕妈解“秘”美食大荟萃
点击量：1668 日期：2023-02-05
蜜汁红薯原料：红心红薯250克、配料为葱丝、小海米、冰糖及蜂蜜适量，作料为精食盐、酱油、荤油适量。制作：1、先将红薯洗净去皮，切去两头，再切成约1厘米粗的寸条；2、在锅里加上200克清水，放入...
孕妇要“提防”土豆
点击量：4047 日期：2023-02-05
土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其蛋白质中含有大...
孕妇该喝孕妇奶粉吗？
点击量：3615 日期：2023-02-05
市场上各种各样的孕妇奶粉可以供孕妇选择，但很多人对此尚有很多疑惑，怀孕后用不用吃孕妇奶粉？如果吃该从何时开始？是吃孕妇奶粉好还是喝新鲜牛奶好？Q：女性怀孕后需要吃孕妇奶粉吗？A：我们的回答...
不适合准妈咪的食物黑名单
点击量：3539 日期：2023-02-05
对准爸爸的提示：准妈咪的饮食应该科学安排，除了上面提示的较适合准妈咪的食物，准爸爸一定也要知道不适合准妈咪的“食物黑名单”，以免让准妈咪体重增加太多或脂肪含量过高，影响她和胎宝贝的...
三款佳肴缓解孕期腹胀
点击量：2865 日期：2023-02-05
孕期由于肠蠕动功能减弱，孕妇容易发生腹胀。如果在饮食上注意多吃一些富含维生素B1的食物，可帮助孕妇消食除滞，从而减轻腹胀。芝麻肉蛋卷原料：猪里脊肉150克，鸡蛋3个，白芝麻20克，精盐、酱油、...
让我们详细看看甘松的服用方法
点击量：1584 日期：2023-02-05
较佳答案:甘松作为非常重要的中药药材，非常有助于我们大家治疗许多疾病。另外，适当服用甘松可以增强我们人体的抗病能力和免疫力，但很多朋友不太...甘松作为非常重要的中药药材，非常有助于...
孕妈咪需要补复合维生素吗
点击量：3403 日期：2023-02-05
小玉新婚不久就有喜了，不少朋友都提醒她要补充复合维生素，让胎儿摄取充足的营养元素，小玉很疑惑：是不是所有的孕妇都需要补充维生素？大家都知道，维生素对于维持人体平衡很重要，是人体需要的一...
牛奶，孕期妈妈的必需品
点击量：3548 日期：2023-02-05
加拿大一项研究表明，牛奶为孕期必需品。孕妇如因担心发胖或引起过敏反应而导致牛奶摄入量不足，可能会阻碍胎儿正常发育。据英国《泰晤士报》近日报道，科学家把孕期每天至少喝一杯牛奶的母...
准爸爸饮食决定BB聪明健康
点击量：1767 日期：2023-02-05
想要一个聪明宝，可不是妻子一个人的责任哦！专家指出，丈夫吃得好，宝宝才会更健康聪明。小宝宝是在妈妈身体里孕育的，妈妈吃好，才有一个健康聪明宝。所以，准妈妈们的饮食一直以来受到人们最大程...
准妈妈，孕期请保“重”！
点击量：2690 日期：2023-02-05
如果你怀了孕，体重增加多少才算是合适呢？对这个问题，专家们的回答几十年来已有很大的改变。本世纪四十年代时，专家们认为增重应限于7公斤之内；到了七十年代，这个数字已增加到12公斤；但在今天，...
孕妇多喝牛奶预防胎儿骨折
点击量：1926 日期：2023-02-05
加拿大麦吉尔大学的营养学家克里斯汀·卡奥斯基和他的同事们对300多位女性进行了研究。这些女性大都在19岁到45岁之间，1997年5月到1999年6月期间，她们在加拿大卡尔加里市三家医院生下孩...
孕妇夏季饮食五项注意
点击量：2167 日期：2023-02-05
夏季来了，很多人都会与冷冻食品打交道，做为孕妈妈也是一样的。但是，孕期食冷冻食品有弊无利！那么如果吃了会有什么样的反应呢？一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短...
生一个孩子会丢多少钙？
点击量：1718 日期：2023-02-05
现代女性缺钙越来越呈年轻化趋势，按说年轻时本该是积累钙的阶段，可是当喝咖啡成为习惯，咖啡会加速钙从尿液中排出；当保持身材成为必须，美女们有谁喜欢牛奶、猪肝、豆制品等含钙高的食物？当防...
准妈妈的几个孕提案
点击量：3651 日期：2023-02-05
准妈妈们在怀孕期间需要通过食物来获得充足的营养，但是营养并不是吃得多、吃得好就能获得的，而应该讲究平衡膳食和合理搭配。并且要在孕期的不同阶段，根据自己身体的变化和胎儿生长发育的...
孕妈妈补钙的加速器
点击量：983 日期：2023-02-05
补钙是孕妈妈一定要做的事情，因为胎宝宝的成长需要从妈妈那里获得源源不断的营养供应，其中钙质是非常重要的营养物质。维生素AD则是补钙的好朋友，它能促进钙的吸收，是孕妈妈补钙的加速器！维...

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