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吃松子有什么好处？松子的营养价值效应作用
点击量：2059 日期：2023-02-05
较佳答案:松子含有丰富的优质蛋白质、膳食纤维、维生素、无机盐等营养素，具有促进胃肠消化、滋润皮肤、养胃、益脾等效果，松子也因其良好的营养和效...松子含有丰富的优质蛋白质、膳食纤...
玉米营养价值详解玉米的效果和6大作用
点击量：2091 日期：2023-02-05
较佳答案:玉米是世界公认的"黄金作物"，其脂肪大部分是亚油酸，磷、维生素B1的含量居谷类食品之首。具有便秘、肠炎、大肠癌和利尿降压、止血止泻...玉米是世界公认的"黄金作物"，其脂肪大部...
什么水果含有维生素c？维生素c的作用
点击量：1003 日期：2023-02-05
较佳答案:维生素c是一种高效的抗氧化剂，用于减轻抗坏血酸过氧化物酶的氧化应激，在许多其他重要的生物合成过程中也需要维生素c的参与作用。维生素...维生素c是一种高效的抗氧化剂，用于减...
花生营养价值，花生的效果和作用
点击量：3009 日期：2023-02-05
较佳答案:...花生在民间也被称为"长生果"，和大豆一样也被称为"植物肉"、"素中的肉"。花生有这么多称呼是因为营养价值高。那么，你知道花生的营养和效果是什么吗？花生的营养价值花生的热量...
燕麦的营养价值燕麦的5大效果和作用禁忌
点击量：3815 日期：2023-02-05
较佳答案:燕麦粥的效果和作用是什么？燕麦的营养价值有哪些？燕麦的吃法和禁忌是什么？燕麦和什么食物的相互作用？和常识大全网小编一看吧...燕麦粥的效果和作用是什么？燕麦的营养价值有哪些？燕...
糯米的营养价值
点击量：581 日期：2023-02-05
较佳答案:糯米香糯很滑，是日常常见的粮食之一。糯米富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b及淀粉等，是温补性的食材。但是，你知道糯米...糯米香糯很滑，是日常常见的粮食之一。糯米...
西米是什么？西米的营养价值、效果和作用
点击量：3097 日期：2023-02-05
较佳答案:西米有健脾、补肺、化痰的功效，有治疗脾胃虚弱和消化不良的作用。西米含有维生素b，可以有效地滋养皮肤，防止皮肤干燥，滋润头发光，同...西米有健脾、补肺、化痰的功效，有治疗脾胃虚...
吃小米有什么好处？小米的营养价值效应作用
点击量：2978 日期：2023-02-05
较佳答案:小米的营养成分很丰富，如优质蛋白、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、无机盐、淀粉等。研究表明，小米中的维生素B12、维生素a、维生...小米的营养成分很丰富，如优质蛋白、脂...
面粉营养价值面粉的分类
点击量：2828 日期：2023-02-05
较佳答案:小麦粉，又名小麦粉是从麦类中磨碎的粉末，是较常见的食品原料之一。可以说面粉在生活中使用得很多。我用面粉包饺子了。油炸棒也用了...小麦粉，又名小麦粉是从麦类中磨碎的粉末，是...
微量元素有哪些？微量元素的6种作用详解
点击量：2047 日期：2023-02-05
较佳答案:微量素影响人体的生理异常和疾病的发生。微量素有哪些？确认了与人体健康和生命相关的必要微量素是铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、...微量素影响人体的生理异常和疾病的发生。微...
什么是矿物质_矿物质的作用_含有矿物质的食物
点击量：743 日期：2023-02-05
较佳答案:矿物质和维生素一样是人体必须的素，根据含量的高低分为常数素(钙、磷、钾、钠、氯、镁等)和微量素(铁、铜、锌、碘、硒等)。含有矿...矿物质和维生素一样是人体必须的素，根据含...
热量的作用_高热量的食物_低热量的食物
点击量：2097 日期：2023-02-05
较佳答案:热量高的食物是指含有淀粉和糖分(碳水化合物)的高食品。热量高的食物可以说是减肥人的大敌。只有远离高热量的食物，才能抑制食欲，更好...热量高的食物是指含有淀粉和糖分(碳水...
萝卜的营养价值
点击量：888 日期：2023-02-05
较佳答案:中医理论认为萝卜品尝辛甘、性凉、肺胃经，饮食疗法好，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目被称为蔬菜中较有利的。和常识大全网小编一看看萝卜的功效和营养价值。萝卜的营养价...
微量元素铜的作用？含有铜的贵食物是什么
点击量：4086 日期：2023-02-05
较佳答案:铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对血液、免疫系统等的发育和功能有重要影响。含铜的食物是动物的肝脏、肾脏、心、牡蛎、鱼类、瘦肉、...铜是人体健康不可缺少的微量营养素...
镁的作用_含有镁的高食物是什么？
点击量：2786 日期：2023-02-05
较佳答案:镁具有多种特殊的生理功能，激活体内多种酶，参与体内蛋白质的合成、肌肉收缩及体温调节。含镁食物有小米、荞麦面、大豆、蚕豆、豌豆、香...镁具有多种特殊的生理功能，激活体内多...
黄龙葵的营养价值
点击量：2313 日期：2023-02-05
较佳答案:黄秋葵的效果和作用很大，营养价值高被称为"绿色人参"，但比人参更适合营养。黄蜀葵是非洲产的高营养保健蔬菜，现在喜欢以黄蜀葵为主要...黄秋葵的效果和作用很大，营养价值高被称为...
益生菌有必要买吗？益生菌的4大作用详解
点击量：802 日期：2023-02-05
较佳答案:益生菌是对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，产生适当健康效果，改善宿主微生态平衡，发挥有益作用的活性有益微生物的...益生菌是对宿主有益的活性微生物，是定植...
维生素b的作用和功能_维生素b缺乏的症状
点击量：1476 日期：2023-02-05
较佳答案:维生素中，与肝脏有密切关系的是b族维生素。b族维生素是促进体内代谢、将糖、脂肪、蛋白质等转化为热不可缺少的物质，含有B1、B2、B3、B5...维生素中，与肝脏有密切关系的是b族维...
人参的效果和作用及食用方法_人参的营养价值
点击量：1112 日期：2023-02-05
较佳答案:人参和灵芝都是珍贵的中草药，有很高的药用价值。古代人参的雅被称为黄精、地精、神草。人参被称为"百草之王"，是有名的"东北三宝"...人参和灵芝都是珍贵的中草药，有很高的药用价...
佛手的营养价值
点击量：2693 日期：2023-02-05
较佳答案:佛手果实颜色金黄色，香味浓郁，甘纯味美，形似手，姿百态，不仅有很高的观赏价值，而且有宝贵的药用价值、经济价值。佛手的效果和作用...佛手果实颜色金黄色，香味浓郁，甘纯味美，形似手，姿百...
螺旋藻的效果和作用_螺旋藻的副作用
点击量：1864 日期：2023-02-05
较佳答案:螺旋藻中的胡萝卜素可以预防缺铁性贫血，促进钙的吸收和骨骼发育，增强视力，但儿童和孕妇必须在医生的指导下服用。有些人的皮肤对螺旋藻...螺旋藻中的胡萝卜素可以预防缺铁性贫血...
吃耳根好吗？鱼腥草的效果和作用
点击量：1594 日期：2023-02-05
较佳答案:折耳根是料理，也是药材，也是南方人常说的鱼腥草。作为药材的折耳根的效果和作用特别明显，具有味辛、性寒凉、归肺经、清热排毒、免疫力...折耳根是料理，也是药材，也是南方人常说的...
蛇瓜的营养价值
点击量：2180 日期：2023-02-05
较佳答案:蛇瓜含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，肉质柔软，甜味少。蛇瓜性凉，入肺、胃、大肠经，可清热化痰，润肺滑肠。那么蛇果的效果和...蛇瓜含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，肉...
蜂蜜的作用和效果_谁不适合吃蜂蜜
点击量：1918 日期：2023-02-05
较佳答案:蜂蜜是为蜜蜂采集花蜜，自然发酵的黄白色粘稠液体。蜜被称为"自然中较完美的营养食品"，古希腊人把蜜视为"上天的礼物"。蜂蜜是良药...蜂蜜是为蜜蜂采集花蜜，自然发酵的黄白色粘稠...
吃油菜花吧？油菜花的营养价值
点击量：1729 日期：2023-02-05
较佳答案:油菜花的营养和效果有哪些？油菜花比普通蔬菜营养丰富。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素和钙、磷、铁等矿物质，具有抗...油菜花的营养和效果有哪些？油菜花比普通...

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