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蒜苔怎么好吃？蒜苔的营养价值、效果和作用
点击量：3818 日期：2023-02-05
较佳答案:蒜薹是长着大蒜的花莛，是人们喜欢吃的蔬菜之一，容易被误解为"蒜苔"。大蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素a、维生素B2、维生素c...蒜薹是长着大蒜的花莛，是人们喜欢吃的蔬...
大蒜苗怎么好吃？大蒜幼苗的营养价值、效果和作用
点击量：3790 日期：2023-02-05
较佳答案:大蒜的幼苗中含有丰富的维生素c和蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。辣味主要来自其中含有的辣素，这种辣素有消化作用。对...大蒜的幼苗中含有丰富的维生素c和蛋白...
蚕豆的营养价值、效果和作用，蚕豆的做法大全
点击量：3843 日期：2023-02-05
较佳答案:蚕豆也被称为罗汉豆。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，含有丰富的胆石碱，具有增强记忆力的健脑作用。蚕豆蛋白质含量丰富，不含胆固醇，可以预防心血管...
胡萝卜的营养价值
点击量：1339 日期：2023-02-05
较佳答案:胡萝卜是清脆可口的日常蔬菜。胡萝卜营养价值高，含有大量植物纤维、胡萝卜素和维生素，具有益肝明目、利膈广肠、健脾消疳、增强免疫力、降糖降脂的功能，是很好的健康食品。胡萝...
麦芽营养价值麦芽的效果和作用
点击量：791 日期：2023-02-05
较佳答案:麦芽本品是禾本科植物大麦HordeumvulgareL的成熟果实发芽干燥得到的，大麦是一年级草本，全国各地栽培。它具有一定的营养价值和药理价值...麦芽本品是禾本科植物大麦Hordeumvulg...
木耳的12大效果和作用、禁忌，木耳的营养价值做法大全
点击量：2149 日期：2023-02-05
较佳答案:...现代营养学家称赞黑木耳为"素中的肉"，含有糖类、蛋白质10、6克、脂肪0、2克、热量306焦炭、氨基酸、维生素和矿物质。具有益气、饥饿、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效...
香菜怎么吃？香菜的营养价值功效作用
点击量：1955 日期：2023-02-05
较佳答案:香菜是人们较熟悉的调味蔬菜，是汤和饮料中的好佐。营养丰富，含有维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等。另外，还含有丰富的钙、铁、磷、镁等矿物质。香菜中也含有苹果酸钾等。香菜...
神秘果的营养价值
点击量：1019 日期：2023-02-05
较佳答案:秘果是典型的热带常绿灌木，原产地西非、加纳、刚果一带。神秘果肉中含有丰富的糖蛋白、维生素c等，经常吃对身体有益的东西。神秘叶也...秘果是典型的热带常绿灌木，原产地西非、...
甜瓜的营养价值
点击量：3435 日期：2023-02-05
较佳答案:白兰瓜，又名兰州蜜瓜，原名华莱士。白兰瓜不仅甜可口，而且富含营养，还有清暑解热、解渴利尿、胃健脾的功效。瓜到底有什么营养丰富，...白兰瓜，又名兰州蜜瓜，原名华莱士。白兰瓜不仅甜...
嘉宝果的营养价值
点击量：3589 日期：2023-02-05
较佳答案:嘉宝果全年常绿，生长缓慢，树形美丽，无寄生介壳虫、蚜虫，果实营养价值高，可食用也可观赏，应用于阳台盆栽、园林景观或盆栽的玩耍也极为...嘉宝果全年常绿，生长缓慢，树形美丽，无寄生介壳...
鲍鱼果的营养价值鲍鱼果的效果和作用
点击量：1015 日期：2023-02-05
较佳答案:"鲍鱼果"是一种干果，因为看来像鲍鱼而出名。中文名巴西栗子，巴西坚果，巴西果，鲍鱼果。鲍鱼果富含优质油脂，其中有利于脂溶性维...“鲍鱼果”是一种干果，因为看来像鲍鱼而出名。中文...
山药营养价值山药的效果和作用
点击量：3507 日期：2023-02-05
较佳答案:山药的营养价值和效果有哪些？古籍记载，多食山药具有聪耳明目、饥饿延年的功能。民间也有传说，山药对调整生理能力、培养女性产后、孩...山药的营养价值和效果有哪些？古籍记载，多食...
马铃薯的营养价值
点击量：1363 日期：2023-02-05
较佳答案:土豆被称为营养较高、热量较低的蔬菜，土豆的营养价值得到了人们的同意。土豆的蛋白质比大豆好，离动物蛋白质较近，土豆有抗老化的效果哦...土豆被称为营养较高、热量较低的蔬菜，土...
牛肉的营养价值和牛肉的饮食禁忌
点击量：2547 日期：2023-02-05
较佳答案:牛肉可以给你提供更多的铁和锌——。这是维持能量的宝贵因素。像牛排一样富含容易吸收的铁和锌，可以提高免疫系统的功能，叶酸也丰富，...牛肉可以给你提供更多的铁和锌——。这是...
猪肝的营养价值和效果
点击量：3231 日期：2023-02-05
较佳答案:猪肝脏有一般肉类食品中不含的维生素c和微量素硒，可以增强人体的免疫反应，抗氧化，防止老化，抑制肿瘤细胞的产生，治疗急性传染性肝炎...猪肝脏有一般肉类食品中不含的维生素c和微量...
火腿营养和效果火腿的适用者
点击量：3985 日期：2023-02-05
较佳答案:火腿经过冬历夏，经过发酵分解，各种营养成分容易被人体吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健脚力、治创等作用。火腿营养和效果火腿的...火腿经过冬历夏，经过发酵分解，各种营养...
黄花鱼的营养价值和效果黄花鱼的介绍
点击量：4056 日期：2023-02-05
较佳答案:黄花鱼蛋白质丰富，有维持钾钠平衡，消除水肿的效果。有助于提高免疫力、降低血压、缓冲贫血，也有助于生长发育。黄花鱼的营养价值与效果...黄花鱼蛋白质丰富，有维持钾钠平衡，消除水...
鳗鱼介绍
点击量：2623 日期：2023-02-05
较佳答案:鳗鱼含有丰富的DHA和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，是脑细胞不可缺少的营养。鳗鱼介绍-鳗鱼的营养价值黄鳝的介绍鳗鱼，又...鳗鱼含有丰富的DHA和卵磷脂，是构成人...
鳗鱼的营养价值和效果
点击量：1718 日期：2023-02-05
较佳答案:鳗鱼含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等多种营养成分，其钙、铁含量在常见淡水鱼类中居前1位，还含有许多人体所需的氨基酸和有益于人体...鳗鱼含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁...
甲鱼的营养价值
点击量：3850 日期：2023-02-05
较佳答案:清代文人兼美食家袁枚认为"甲鱼大则老，小则腥"，所以较好选择中等大小。味道很好。甲鱼的营养价值-甲鱼的药用价值甲鱼的营养价值鳗鱼...清代文人兼美食家袁枚认为“甲鱼大则老，...
腰果的营养价值
点击量：1639 日期：2023-02-05
较佳答案:腰果营养素很丰富，吃腰果可以补充蛋白质、油脂、膳食纤维、无机盐，我们可以养胃滋润脾脏，保持头发质量，腰果是受广大消费者欢迎的好水果的西果的营养价值——西果的功效与作用腰...
火参果的营养价值
点击量：3914 日期：2023-02-05
较佳答案:火参效果效果和作用明显，所含维生素可到安神补脑、健心活血的作用，火参果肉含有独特的粗纤维，可消除油腻感，长期食用具有美容瘦身效果...火参效果效果和作用明显，所含维生素可到安...
吃杏仁可以吗？杏仁的营养价值效应作用
点击量：1752 日期：2023-02-05
较佳答案:杏仁含有丰富的优质蛋白、脂肪、各种维生素、无机盐、碳水化合物等，具有滋润皮肤、抗氧化抗衰老抗皱、养胃益脾、补肾通乳等功效，杏仁的良...杏仁含有丰富的优质蛋白、脂肪、各...
红枣的营养价值，红枣的功效和10大作用
点击量：3237 日期：2023-02-05
较佳答案:经常吃枣的人很少得胆结石。这是因为枣中丰富的维生素c会把体内多余的胆固醇变成胆汁酸。民间也有一日食三寸枣百岁不老的说法，那枣的营养价值有多大呢？和常识大全网小编一看吧...
红枣怎么做好吃？红枣的做法大全
点击量：1714 日期：2023-02-05
较佳答案:枣含有丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素等营养物质，可以有效预防皓皮病、坏血病，宝宝吃完后可以提高免疫力。那个做法不一样。以下常识大全网小编介绍...

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