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黄瓜的营养价值
点击量：1295 日期：2023-02-05
较佳答案:黄瓜是常见的蔬菜之一，据分析含有蛋白质06~08克、脂肪02克、碳水化合物16~20克、灰分04~05克、钙15~19毫克、磷29~33毫克、铁02...黄瓜是常见的蔬菜之一，据分析含有蛋白质0.6~0...
吃鳗鱼有什么好处？鳗鱼的营养价值和效果
点击量：595 日期：2023-02-05
较佳答案:鳗鱼不仅是餐桌料理，营养价值非常高，鳗鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，是脑细胞不可缺少的营养。吃...鳗鱼不仅是餐桌料理，营养价值非常高，鳗鱼...
吃甲鱼有什么好处？甲鱼的营养价值
点击量：998 日期：2023-02-05
较佳答案:甲鱼营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶、角蛋白及多种维生素，得不到很多营养物。甲鱼还可以入药，其背部壳有滋阴补阳、散结平...甲鱼营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、铁...
吃鸡肉的好处
点击量：919 日期：2023-02-05
较佳答案:鸡肉是鸡身上的肉，鸡肉质柔软，味道鲜美，适合多种烹饪方法，有营养，有滋养作用。鸡肉与牛肉和猪肉相比蛋白质质量高，脂肪含量低。另外...鸡肉是鸡身上的肉，鸡肉质柔软，味道鲜美，适合多种...
吃鸡肝有什么好处？鸡肝的营养价值
点击量：3549 日期：2023-02-05
较佳答案:鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素a、b族维生素。肝脏含铁量丰富，是补血食品中较常用的食物。动物肝中维生素a的含量远远...鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、...
木瓜的营养价值，吃木瓜的好处
点击量：1692 日期：2023-02-05
较佳答案:木瓜含有维生素b、c、e、蛋白质、胡萝卜素等，木瓜性味扁平，有点冷，木瓜除了有助于消化外，还能消暑解渴，润肺止咳。其特有的木瓜酶对清心润肺也能帮助消化、治疗胃病，其独特的木瓜碱...
螃蟹的营养价值，螃蟹怎么吃，吃螃蟹的禁忌？
点击量：3089 日期：2023-02-05
较佳答案:螃蟹含有丰富的蛋白质和微量素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹也有抗结核的作用，吃螃蟹对结核的恢复大有帮助。螃蟹性寒，味咸，回肝脏，胃经。具有清热解毒、补骨添髓、养筋骨结、活...
青菜的营养价值
点击量：3326 日期：2023-02-05
较佳答案:蔬菜是十字花科橘子属的叶用蔬菜，在一些地方蔬菜有时也指绿色蔬菜。云南人也称苦菜为青菜。蔬菜的营养价值非常高，水分945克，蛋白质1...蔬菜是十字花科橘子属的叶用蔬菜，在一些地...
三文鱼的营养价值、三文鱼的吃法、三文鱼的吃法
点击量：1629 日期：2023-02-05
较佳答案:三文鱼又称三文鱼或三文鱼，学名鲑鱼，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，预防心血管病。场所含-3脂肪酸是脑、视...三文鱼又称三文鱼或三文鱼，学名鲑鱼，三文...
鸽子营养价值，乳鸽的饮食疗法效果
点击量：840 日期：2023-02-05
较佳答案:鸽子是孵化不久的鸽子，不改变毛发就不会飞，肉厚柔软，滋养作用强，鸽肉味道美，肉质柔软，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。鸽子饮食疗法的效果鸽肉味道咸，性平，无毒。具有滋补肝肾...
蛇皮果的营养价值蛇皮果的吃法蛇皮果的吃法
点击量：3098 日期：2023-02-05
较佳答案:东南亚有一种水果叫"Salak"，在中文里叫"蛇皮果"。上尖下圆，红褐色的外皮像蛇皮鳞片，像鸡蛋那么大，很多人看了都不敢吃这个果实。...东南亚有一种水果叫“Salak”，在中文里叫“蛇皮...
扇贝的营养价值
点击量：1842 日期：2023-02-05
较佳答案:扇贝是扇贝属双壳类软体动物的名称，约有400余种。该科60余种是世界各地重要的海洋渔业资源之一，壳、肉、珍珠层具有极高的利用价值。扇...扇贝是扇贝属双壳类软体动物的名称，约...
兔肉的营养价值
点击量：2484 日期：2023-02-05
较佳答案:兔肉性凉味甘在国际市上很有名，被称为"保健肉"、"肉中之素"、"美容肉"、"百味肉"等。每年晚秋到冬末味道很好，是肥胖者和心血...兔肉性凉味甘在国际市上很有名，被称为“保健肉”...
石榴的营养价值
点击量：2274 日期：2023-02-05
较佳答案:石榴又名安石榴、海石榴、石榴是石榴科植物的果实，石榴营养特别丰富，含有多种人体必需的营养成分，果实中含有维生素c和b族维生素、有机酸...石榴又名安石榴、海石榴、石榴是石榴...
小豆营养价值小豆的效果和作用
点击量：1797 日期：2023-02-05
较佳答案:小豆中含有很多皂甙，刺激肠道。因此，有良好的利尿作用，能分解和解毒，有益于心脏病和肾病、水肿。含有很多食物纤维，具有良好的润肠...小豆中含有很多皂甙，刺激肠道。因此，有良好的利...
生吃花生有什么好处？花生米的营养价值
点击量：1722 日期：2023-02-05
较佳答案:花生本身是高能量、高蛋白和高脂质的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，微量营养素丰富，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质具有重要的保健作用，是乳、肉食物的优良替...
竹笋的营养价值，吃竹笋的好处效果作用
点击量：1427 日期：2023-02-05
较佳答案:竹笋的营养价值，吃竹笋的好处效果作用竹笋味道清淡柔软，营养丰富。含有足够的水分、丰富的植物蛋白质、钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量素，特别是纤维素含量高，经常吃有助...
鱼子的营养价值
点击量：3398 日期：2023-02-05
较佳答案:鱼子是指雌性卵块(硬鱼)或雄性精块或精液(软)。鱼子是营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，胆固醇也丰富，...鱼子是指雌性卵块(硬鱼)或雄性精块或精...
生菜的营养价值，吃生菜的好处作用
点击量：1334 日期：2023-02-05
较佳答案:经常吃生菜可以增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。生菜竹笋钾是钠的27倍，有助于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大好处。生菜中含有的氟与牙釉质和牙本质的...
提子的营养价值，提子的7大效果和作用
点击量：1166 日期：2023-02-05
较佳答案:提子有水果脆、酸甜可口、极耐储藏、质量好等优点，价格不高，但在市上以其贵族身份很受欢迎。提子的营养价值-提子的效果和作用进入提子性平、味甘酸、肺、脾、肾经。具有补气血...
糙米的功效和作用糙米怎么吃(1)
点击量：2479 日期：2023-02-05
较佳答案:糙米是指除壳以外残留的谷粒整体。即含有皮质、胶粉层、胚芽的大米。口感很粗，面团很密，煮来很花时间。但是糙米的营养价值比精白...糙米是指除壳以外残留的谷粒整体。即含有皮...
吃青蛙有什么好处？青蛙的营养价值
点击量：3607 日期：2023-02-05
较佳答案:青蛙营养价值非常丰富，很好吃。每100克蛙肉中蛋白质199克，脂肪03克，是高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，深受人们的喜爱。吃青蛙...青蛙营养价值非常丰富，很好吃。每100克蛙肉...
草鱼的营养价值
点击量：3190 日期：2023-02-05
较佳答案:草鱼味甘，性温，无毒，入肝脏，胃经。有暖胃、中、平降肝阳、祛风、麻木、阻断疟疾、益肠明眼之效。主治虚劳，风虚头痛，肝阳上癫痫，...草鱼味甘，性温，无毒，入肝脏，胃经。有暖胃、中、平降肝...
麦粉的效果和作用
点击量：2705 日期：2023-02-05
较佳答案:燕麦作为古老的粮食作物具有高蛋白低碳水化合物的特征。膳食纤维丰富，可以大量吸收人体胆固醇排出体外。含有燕麦的饮食可以减缓碳水化...燕麦作为古老的粮食作物具有高蛋白低...
吃葱有什么好处？葱的营养价值
点击量：3518 日期：2023-02-05
较佳答案:葱的主要营养成分有蛋白质、糖类、维生素a原(主要包含在绿色葱叶中)、膳食纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。吃葱有什么好处？葱的营养价值-...葱的主要营养成分有蛋白质、糖类、...

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