新闻资讯
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月季花的吃法和好处
点击量：2767 日期：2023-02-05
较佳答案:月季花既是植物，又是茶品，沏茶喝也有很多吃法。比如煮粥，做饭。月季花的红茶有很多。在美容养颜的同时也有促进血液循环的作用。...月季花既是植物，又是茶品，沏茶喝也有很多吃法。...
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女人防止衰老的几款美食菜谱
点击量：1359 日期：2023-02-05
一、抗衰老食品：西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。美味菜式：西兰花豆酥鳕鱼原料：...
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冬季儿童一周营养食谱
点击量：1450 日期：2023-02-05
周一早餐：大米粥、鸡蛋面饼午餐：软米饭、肉末炒胡萝卜、虾皮紫菜汤加餐：牛奶、饼干晚餐：肉末碎青菜面周二早餐：牛奶、面包夹果酱午餐：豆沙包、小米粥、猪肝炒黄瓜加餐：水果、点心晚餐：软米饭、...
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劝君多吃马铃薯
点击量：2468 日期：2023-02-05
联合国教科文组织将2008年定为“马铃薯年”，并将马铃薯称为“隐藏的宝贝”，卫生部于今年初最新公布的《中国居民膳食指南（2007）》，建议每人每天保证250-400克粮谷以及薯类食物的摄入量，众多...
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解读韶山毛家菜
点击量：1050 日期：2023-02-05
20世纪80年代以来，国人最深厚的湘菜情结表象是什么？“毛家菜”脱颖而出，备受国人喜爱，火爆全国。何谓“毛家菜”？简而言之，是源于韶山，以湖南韶山地域饮食风俗为底蕴，毛泽东主席的个人饮食习惯...
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冬喝五行蔬菜汤 提高免疫力
点击量：1080 日期：2023-02-05
五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。它由牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇按一定比例配合煮成。青色的白萝卜叶养肝、红色的胡萝卜养心、白色的白萝卜养...
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专家教您做顿美味“腊八粥”
点击量：3376 日期：2023-02-05
1月3日是农历十二月初八，为一年一度的腊八节，这一天里，中国民间有吃腊八粥的习俗。记者走访了宜宾部分超市后发现，糯米、红枣、红豆、绿豆、花生、桂圆、莲子、核桃等腊八粥的主要配料食品...
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家常鳝鱼的做法
点击量：3133 日期：2023-02-05
制作方法:主料：鳝鱼辅料：芹菜,蒜,大葱,花椒1、鳝鱼切片，洗净血水（新鲜的鳝血实际上很有营养价值，是补血上品，但一般是在菜市场购买杀好的，可能不卫生）。芹菜、大葱切段备用。2、干辣椒（按自己口...
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家常菜摊鸡蛋
点击量：3138 日期：2023-02-05
制作方法:主料：鸡蛋,青椒辅料：1、草鸡蛋三个，青椒剁碎。2、和在一起，搅匀，加盐适量。3、二凉油烧八成熟，倒入鸡蛋煎。4、要煎的两面微黄，就可以了。...
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肉苁蓉的用量和存在的副作用
点击量：2153 日期：2023-02-05
较佳答案:肉苁蓉是中药材，具有丰富的营养物质和保健作用。也是可以同时吃的药材。你知道肉苁蓉的使用方法和副作用吗？如果错了，也会诱发疾病...肉苁蓉是中药材，具有丰富的营养物质和保健作...
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家常腊肉
点击量：1549 日期：2023-02-05
制作方法:主料：腊肉辅料：芹菜,辣椒,蒜1、老家（重庆开县）带来的腊肉，用开水煮熟（多煮一会，以去咸味），切片备用。辣椒（最好用红辣椒，有辣味的），因当时没有，用青椒代替。蒜片，芹菜备用。2、大火，放蒜片，爆...
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炒嫩玉米
点击量：1787 日期：2023-02-05
制作方法:主料：玉米辅料：1、家乡有道菜，叫炒“油蚱蜢”，都是学生从庄稼地里，偷嫩玉米，回家用油炒着吃，想想都觉得好吃（注意：最好用猪油，更香！）。春华秋实，到了嫩玉米上市，赶紧了：嫩玉米一根，掰成颗粒，少...
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香菇炖鸡
点击量：3594 日期：2023-02-05
制作方法:主料：香菇,鸡肉辅料：1、香菇用温水泡一段时间，方微量盐，以适出杂质等（换水多次漂洗）。鸡肉（注意：去除脖子上的肉瘤，去鸡屁股。清洗干净内脏）整只备用。2、一般菜市场买的鸡不可能清洗干...
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菊花的几种保健药膳保健和养护
点击量：3163 日期：2023-02-05
较佳答案:菊花是保健的茶品，也是营养物质多的食材，有很多食用方法，可以丰富补充氨基酸和矿物质维生素。你知道怎么吃菊花吗？我推荐菊花药膳。...菊花是保健的茶品，也是营养物质多的食材，有很...
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归圆炖鸡肉
点击量：1390 日期：2023-02-05
原料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。做法：1.将当归、桂圆、鸡肉洗净，鸡肉切片。2.锅中放入，江当归、桂圆、鸡肉放入文火炖3小时，调味即可。功效：适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素...
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胡萝卜玉米牛蒡汤
点击量：2528 日期：2023-02-05
胡萝卜玉米牛蒡汤的制作材料：主料：排骨250克,牛蒡1/2根,玉米一根,胡萝卜一根调料：盐做法步骤：1.排骨煮出血沫,用冷水冲洗干净.备用.2.牛蒡用铁丝球,擦去表面的黑色外皮,切成小段.玉米切小...
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富贵豆腐饼
点击量：2330 日期：2023-02-05
富贵豆腐饼的制作材料：主料：板豆腐2块,荸荠2个调料：生姜1片,香菇20克,芹菜10克,蚝油10克,糖20克,太白粉10克做法：１、豆腐置于碗中压成泥，姜、香菇、芹菜切末、把豆腐泥加入一起搅拌，并加腌拌...
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蜜枣嫩鸡腿
点击量：1826 日期：2023-02-05
原料：去骨土鸡腿（或鸡胸肉1副）1只，猪肉100克，蜜枣8～10个，枸杞8～10粒，葱1根，姜2片。辅料：A料：酱油1大匙。B料：黄酒2大匙。C料：酱油2大匙，冰糖1大匙，热水1杯，盐、胡椒粉、香油各1小匙。D料：淀粉水1大匙。做...
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小炒虾仁的做法
点击量：3019 日期：2023-02-05
原料：鲜虾仁、西芹、白果仁、杏仁、百合、盐、油、味精等。做法：1.西芹切段或片，与白果仁、杏仁、百合等一同焯水；2.虾仁上浆，并放在油锅里过一下；3.取出后与西芹等一同炒制即成。营养小秘密...
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香菇豆腐的做法
点击量：1504 日期：2023-02-05
原料：水发香菇75克、豆腐300克、糖10克、酱油20毫升、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒8毫升。做法：1.豆腐切成3.5厘米长、2.5厘米宽、0.5厘米厚的长方条，香菇洗净去蒂；2.炒锅上火烧热油，逐步下...
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桃仁鸡丁
点击量：840 日期：2023-02-05
原料：鸡肉100克、核桃仁25克、黄瓜25克、葱姜及各种调味料。做法：1.鸡肉切成丁，用调味料上浆；黄瓜切丁，葱、姜切好备用；核桃仁去皮炸熟；2.炒锅上火加油，将鸡丁滑熟，捞出控油；3.原锅上火留底油，煸...
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虾片粥的做法
点击量：3438 日期：2023-02-05
原料：大米100克，大对虾200克，水600克，花生油、酱油、葱花各15克，料酒、淀粉各10克，盐、白糖各5克，胡椒面2克。做法：1、将大米拣去杂物，淘洗干净，放入盆内，加大部分盐拌匀稍液；将大虾去壳并挑出沙肠...
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你一定不知道梅花的效果
点击量：1646 日期：2023-02-05
较佳答案:大家都知道梅花吧。虽然是有观赏性的植物，但你不知道其中一些保健效果吧。那个有药用效果。你知道梅花的效果和作用吗？有很多你还...大家都知道梅花吧。虽然是有观赏性的植物，但...
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西湖醋鱼的做法
点击量：3871 日期：2023-02-05
上回在酒楼吃过，一直喜欢它的味道。试做了一回，卖相一般，但味道和它的差不多。关键在调味。没买到草鱼，改用鲮鱼，水开放鱼进去，加酱油、酒、姜末，中火五分钟捞出。二两醋，三两糖，酱油，一两姜末，适...
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凉菜菜谱大全 美味凉菜轻松做
点击量：3920 日期：2023-02-05
(1)凉菜大拉皮材料：东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝制作：1、拉皮煮熟，用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。2、把主料放入小盆，加入2，3瓣拍碎的蒜，香醋，盐，香油。...
