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    新闻资讯
    • 菠萝蛋白汁 菠萝蛋白汁
      点击量:1173  日期:2023-02-05
      【原料】:菠萝半只,蛋白一个,苏打水半瓶,柠檬汁少许。【制作】:将菠萝洗净切块,与蛋白、苏打水一起放入果汁机中打匀,最后加入几滴柠檬汁。【特点】:清凉爽口,适合胆固醇高者饮用。...
    • 苹果菠萝汁 苹果菠萝汁
      点击量:3774  日期:2023-02-05
      【原料】:苹果一只,菠萝半只,牛奶200克,蜂蜜一匙。【制作】:将苹果、菠萝洗净,去皮去心,和牛奶一起放入果汁机内打匀,再加入蜂蜜拌匀即可。【特点】:苹果所含丰富果胶能健胃整肠,防止皮肤粗糙,常...
    • 海带排骨汤 海带排骨汤
      点击量:2822  日期:2023-02-05
      【原料】:猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。【制法】:1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨...
    • 番茄菠萝汁 番茄菠萝汁
      点击量:1998  日期:2023-02-05
      【原料】:番茄两只,菠萝半只,冷开水适量,蜂蜜一匙。【制作】:将番茄洗净,菠萝洗净去心,与冷开水、蜂蜜一起放入果汁机内打匀即可。【特点】:酸甜可口,番茄中大量的维生素及菠萝所含蛋白质分解酵...
    • 中药沉香的饮食疗法作用和禁忌事项 中药沉香的饮食疗法作用和禁忌事项
      点击量:2618  日期:2023-02-05
      较佳答案:什么是沉香,有治疗疾病的作用,是闻来很香的药材,这种味道有提高众神的效果,另外也有治疗疾病的偏向,临床上中医有很多利用点。下面...什么是沉香,有治疗疾病的作用,是闻来很香的药材...
    • 黑木耳滚猪肝汤 黑木耳滚猪肝汤
      点击量:1189  日期:2023-02-05
      【材料】:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许【做法】:(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。(3)加...
    • 冬令滋补三元汤 冬令滋补三元汤
      点击量:2063  日期:2023-02-05
      冬季寒冷,强身补体的药膳首推三元汤,它是严冬防病祛疾、增强体质,且十分适宜于老年人和慢性病患者食用的滋补食物。所谓“三元汤”,即大枣、莲子、桂圆煮制而成的汤食。祖国医学认为大枣味...
    • 豆腐皮肉卷 豆腐皮肉卷
      点击量:2610  日期:2023-02-05
      原料:豆腐皮3张,鲜嫩瘦肉300克,酱油75克,精盐5克,味精1克,白糖6克,2厘米长的葱白4段,生姜4片,肉清汤50克。制作过程:1.将猪肉洗净,用刀剁成细茸,盛入碗内,加适量的清水,放入精盐、味精和姜末,搅拌成肉...
    • 给你吃饱的减肥餐 给你吃饱的减肥餐
      点击量:3633  日期:2023-02-05
      你要减肥,并不是因为你胖,而是因为需要局部需要雕塑,没错吧?节食了,小腹不见了,但只要一动口,小腹又咚的凸出来,伤脑筋对不对?今天开始,每天教你一道汤,让小腹乖乖归位不出轨。消脂汤材料:1、党参5...
    • 芒果布丁粉 芒果布丁粉
      点击量:3331  日期:2023-02-05
      1、将400ml(可用矿泉水瓶大致度量)冷水煮沸加入一袋芒果布丁粉充分搅匀2、稍凉倒入果冻杯冷却,结冻后即成一碗香滑的布丁3、如果倒入精致的容器,则可以制成别致的布丁杯4、将处理好的水...
    • 香汁烧鱼皮 香汁烧鱼皮
      点击量:2264  日期:2023-02-05
      原材料:水发鱼皮300克、生姜、葱各10克、香蒜杆10克。调味料:花生油50克、盐10克、味精10克、胡椒粉少许、清汤50克、麻油5克、料酒10克、蚝油5克。制作过程:1、鱼皮切成段、生姜切米、葱...
    • 教你做家常菜:鱼香茄子 教你做家常菜:鱼香茄子
      点击量:632  日期:2023-02-05
      材料茄子500克,酱油15克,醋,l0克,糖,l0克,淀粉3克,料酒5克,葱5克,姜3克,蒜3克,豆瓣辣酱4克,油50克味精,l克。做法:①将茄子去皮、去蒂,切成小块。葱、姜、蒜均切成末②将酱油、醋、糖、料酒、淀粉、味...
    • 牡蛎蒸米饭 牡蛎蒸米饭
      点击量:1317  日期:2023-02-05
      【原料】酱油4大勺,辣椒面1小勺,切好的葱1大勺,蒜蓉1大勺,香油、芝麻、胡椒粉各少量。【做法】1、牡蛎去壳,用盐水洗净并除去水份。2、把饭蒸的不软不硬,并在焖的时候放牡蛎蒸熟。3、把饭盛...
    • 中药甘后药用功效选择方 中药甘后药用功效选择方
      点击量:2084  日期:2023-02-05
      较佳答案:很多中药材对人体有保健的作用和效果,你知道中药材的甘后吗?那个有药用的作用,也有治疗疾病的效果。具体介绍甘后应该如何治疗疾病,...很多中药材对人体有保健的作用和效果,你知道...
    • 南北杏、川贝炖鹧鸪 南北杏、川贝炖鹧鸪
      点击量:1170  日期:2023-02-05
      材料:南北杏9克、川贝6克、鹧鸪4只(净约900克)、瘦肉100克、瑶柱3克、清水4杯、大姜片4片。做法:用大姜片同鹧鸪、瘦肉飞水后,连同瑶柱、南北杏、川贝放入炖盅加水加盖,隔水猛火炖20分钟,转慢...
    • 冬虫草炖水鸭 冬虫草炖水鸭
      点击量:2604  日期:2023-02-05
      材料:冬虫草25克,水鸭1只,无花果2粒,陈皮1/4片,姜2片做法:冬虫草洗净,水鸭洗干净,放入滚水内煮5分钟,取出。陈皮净软刮去囊。水煲滚,将冬虫草、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚,改文火煲两个半小时...
    • 荷叶乌鸡汤 荷叶乌鸡汤
      点击量:1924  日期:2023-02-05
      用料:鲜荷叶1张、乌鸡1只、火腿50克、香菇5O克、精盐5克、味精3克、鸡油20克、料酒、胡椒粉各3克、姜、葱各5克、骨头汤2500克、时令鲜菜适量。制法:①将乌鸡宰杀,去毛、内脏及爪,入开水中...
    • 木耳田七红枣汤 木耳田七红枣汤
      点击量:3565  日期:2023-02-05
      原料:黑木耳一两,田七三钱,红枣十粒,生姜两片。KKwf7T制作:1、将黑木耳浸软,去头切碎。2、田七洗净切碎或打碎;红枣洗净拍松去核。3、上述材料和姜片加入十碗水,大火滚后,用中火再煮两个小时左...
    • 花旗参螺头汤 花旗参螺头汤
      点击量:3007  日期:2023-02-05
      原料:急冻螺头200克,花旗参15克,红枣四个,姜二片,水适量,盐少许。制作:1、螺头去内脏,用粗盐擦洗干净。2、红枣洗干净后去核。3、水煲滚后,将材料放入滚十分钟,然后改慢火再煲三个小时,下少许盐调味即...
    • 鲩鱼尾煲黑豆汤 鲩鱼尾煲黑豆汤
      点击量:666  日期:2023-02-05
      原料:鲩鱼尾约400至500克,黑豆120克,红豆80克,红萝卜200克,红枣4个,陈皮小半个,姜二片,水适量,盐少许。腌料:盐半茶匙,酒二茶匙。制作:1、鱼尾去鳞,洗干净后抹干水分,加入腌料腌十分钟左右,烧热少油,爆香姜片,再把鱼尾...
    • 龙眼肉莲子鸡蛋汤 龙眼肉莲子鸡蛋汤
      点击量:3647  日期:2023-02-05
      功效:本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血,使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏,可用本汤作食疗。材...
    • 滋补人参乌鸡汤 滋补人参乌鸡汤
      点击量:1147  日期:2023-02-05
      归芪乌鸡汤先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪,然后放进温水里加入料酒用大火煮,待锅开后捞出乌鸡,放进清水里洗去浮沫,焯掉血腥味儿,把乌鸡放入有温水的沙锅里,将葱,姜,香菇,盐以及当归,黄芪一起放入锅...
    • 鸡丝炒豆苗 鸡丝炒豆苗
      点击量:2236  日期:2023-02-05
      【原料】:鸡脯肉、鲜豆苗、鸡蛋、牛奶、淀粉、料酒、鸡精、姜汁、食用油、盐【做法】:1、将鸡脯肉洗净切成丝,用盐、牛奶、蛋清浆好待用,豆苗洗净切成段;2、坐锅点火放油,待油4-5成热时倒入...
    • 咸鱼鸡粒豆腐煲 咸鱼鸡粒豆腐煲
      点击量:2670  日期:2023-02-05
      【原料】:豆腐1盒,鸡腿肉25克,咸鱼15克,绍酒,味精,盐,生粉,老抽,胡椒粉各适量。【制法】:将豆腐和咸鱼切成小方粒,划油锅,捞出,锅内加少许油,放入鸡粒,咸鱼粒,加绍酒,高汤,豆腐,加盐、味精、胡椒粉调料,用...
    • 鸡火拌莼菜 鸡火拌莼菜
      点击量:2235  日期:2023-02-05
      【原料】:莼菜、火腿、熟鸡肉、香油、盐、鸡精【做法】:1、将火腿、熟鸡肉切成丝;2、坐锅点火,放入清水,水开后倒入莼菜,待颜色变成翠绿色捞出沥干水分,放入盘内加入盐、鸡精、香油拌匀撒入鸡...
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