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洛神花茶的营养价值和禁忌群体
点击量：4002 日期：2023-02-05
较佳答案:罗神花茶的味道很好。许多女性朋友喜欢喝罗神花。当然，经常喝罗神花对我们身体的健康也有好处。另外，罗神花的营养价值也很高，但也...罗神花茶的味道很好。许多女性朋友喜欢喝罗...
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
点击量：3907 日期：2023-02-05
材料：娃娃菜1颗，绿豆粉丝1把（50克），大蒜1整颗，新鲜红椒1/5个，香葱1根调味料：生抽2大匙，砂糖1小匙，鸡精1/4小匙,高汤（清水）2大匙，沙拉油2大匙制作方法：1.将粉丝用冷水浸泡二十分钟至软，娃娃菜切成4瓣，大...
香菇蒸鳕鱼
点击量：2682 日期：2023-02-05
鳕鱼细剌极少，鲜嫩美味，它的蛋白质含量比三文鱼、带鱼都要高，而脂肪含量却比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍，只有0.5%。这种低脂肪、高蛋白、刺少、易于被人体吸收的特点，成了鳕鱼备受宠爱的原因，...
冬瓜蒸鸡
点击量：1793 日期：2023-02-05
鸡肉的嫩滑，冬瓜的清香和谐的融合在一起。虽不及香菇那般香得张扬，香得浓烈，但冬瓜默默吸收了鸡肉中渗出的汤汁，同时又中和了肉的油腻。这份柔和的口感也许能平衡一下炎炎夏日里的那份浮躁...
腊肉香菇粽
点击量：2629 日期：2023-02-05
食材：糯米适量、粽叶适量、马连草适量、腊肉适量、小花菇适量、酱油2勺、蚝油2勺、白糖1/2勺、葱适量、姜丝适量做法：1.将小花菇去蒂洗净，切小丁；腊肉用清水冲洗后切成小粒；葱姜切丝备用。2...
水晶粽子
点击量：3663 日期：2023-02-05
食材：西米适量、蔓越莓干适量、绿茶粉适量、甜根粉适量、马莲草适量、粽叶适量、木糖醇适量、蓝莓酱适量做法：1.西米用清水浸湿，多余的水分要泌出。（水量不要大，能把西米浸湿就行）2.根据各人...
阿胶红枣粽
点击量：4053 日期：2023-02-05
食材：糯米300g、阿胶枣适量、粽子叶适量、花生油适量、白糖适量做法：制作步骤1.干粽叶提前一天泡上，至少也要泡6小时。使劲清洗。2.糯米泡2-4小时。3.泡好的糯米沥水放一点花生油和一小勺...
豆沙枣粽子
点击量：960 日期：2023-02-05
食材：糯米适量、芦苇叶适量、马莲草适量、小枣适量、红豆沙适量做法：1.用开水将粽子叶煮5分钟，关火后放入马莲草焖一会，那样粽子叶不容易破；小枣用温水泡3至5分钟。2.取2-3片泡好的粽叶，折成...
红景天的合适人群适合这些人吃
点击量：713 日期：2023-02-05
较佳答案:红景天是非常好的野生植物，红景天也是非常好的中药，可以帮助我们发挥治疗疾病的作用。而且，我们平时也可以在红景天泡水喝。另外，是...红景天是非常好的野生植物，红景天也是非常好...
鳌虾烧红菇
点击量：2483 日期：2023-02-05
原料：海鳌虾尾6只、中等大小的红菇6只、黄油25克、葱1根、葡萄酒1小杯，盐、胡椒适量制法：红菇洗净，切成四瓣，大虾去壳并切下尾部。在一个大平底锅里用旺火化开黄油，放入葱末炸至金黄色后投入...
泰式茄子色拉
点击量：2912 日期：2023-02-05
原料：虾仁6只、新鲜长茄子4个、鹌鹑蛋3个；调料：柠檬汁2汤匙、红辣椒3个、鱼露2汤匙、切片洋葱3个制法：将长茄子烤至半熟去皮切片，把调料倒入茄子片和虾仁充分揉拌直至粘合，再以鹌鹑蛋围边点...
炖米兰式小牛腿肉
点击量：1672 日期：2023-02-05
主料：小牛腿肉15克，西芹、洋葱、胡萝卜丁各20克、大米饭60克；辅料：番茄酱300克、红葡萄酒、香草、藏红花、鸡汤适量制法：将小牛腿肉置于加了黄油、橄榄油的锅内煎并加少许盐、胡椒，煎至金黄...
青芥末沙律锅贴三文鱼
点击量：696 日期：2023-02-05
说起新年吃鱼，自然取其“年年有余”意头。这次我们选的是颜色喜庆又有新意的三文鱼。菜式的名字虽然长，做法并不复杂，难的是需要备足多种材料。主用料：挪威三文鱼，鲜金菇、西芹、红萝卜、菠...
彩丝凉拌三文鱼
点击量：1276 日期：2023-02-05
适合用来打发食客等吃的时间。因为要把各种菜丝“捞”（粤语方言，有拌和赚两种意思）在一起，运气、财气、福气全部“捞”起，意头十足。主用料：三文鱼、柠檬、芥末、日本豉油，姜丝、青红椒丝、白...
芙蓉烙三文鱼
点击量：605 日期：2023-02-05
原料：三文鱼375克、鸡蛋清8个、葱姜末20克、牛奶1瓶；调味料：黄酒20克、醋1.5汤匙、糖2汤匙、盐2茶匙、干淀粉20克、上汤少许、胡椒粉少许制法：将鱼肉切成丁，加入盐、胡椒粉、少许鸡蛋清，干淀...
茄汁香麻羊肉
点击量：2770 日期：2023-02-05
菜肴本名叫“京都香麻羊肉”，一般说“京都”酱，都是食肆师傅们自己特别调制的，而家庭则可用茄汁代替。深绿西兰花、金黄南瓜、红绿圆椒和白色芝麻，真正使菜肴做到“色、香、味”俱全。丰富...
三阳开泰(三鲜锅)
点击量：1690 日期：2023-02-05
■材料猪肚1/2个、水发鱿鱼1/2条、鸡腿1只、猪腱肉2块、小鲍鱼3个、香菇6朵、竹荪6条、笋1根、油菜6根■调味料酒1大匙、蚝油1大匙、盐1茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许、高汤5杯■做法1.猪...
金钩蒸饺
点击量：1422 日期：2023-02-05
材料：面粉250克，猪肉200克，荸荠50克，虾米15克，生姜、甜面酱、盐、味精、白糖、胡椒粉各少许。作法：（1）将虾米、猪肉块剁碎，加调料拌和成馅心。（2）将开倒入钙粉中拌成团，并擀成小薄皮。（3）将馅心包入...
紫草的美容效果和口罩制作
点击量：1620 日期：2023-02-05
较佳答案:什么是紫草，是有美容作用的中药材，是可以冷却冷血活血化瘀的中药材之一，也有杀菌作用。它的好处很多。另外，也有美容作用。具体介...什么是紫草，是有美容作用的中药材，是可以冷却冷...
马来栈树仔菜
点击量：2437 日期：2023-02-05
材料：树仔菜500克。调味料：红辣椒100克，马来栈1汤匙，小葱4粒，蒜头2粒，虾米50克，糖半汤匙。做法：锅内烧热4汤匙油，炒香调味料。倒入3汤匙水煮滚，加入菜炒熟即可。...
宫保鱿鱼
点击量：2487 日期：2023-02-05
原料：尤鱼卷，花生米，花椒，辣椒，糖，醋盐，味精。做法：①汤锅上火将尤鱼卷略焯；②炒锅上火留底油加花椒、辣椒略炸放入尤鱼卷、糖、醋、盐、味精，加花生米翻炒即可。...
盐水毛豆荚
点击量：702 日期：2023-02-05
材料：毛豆荚450克，八角1粒，葱2条（切段）。调味料：盐1汤匙，米酒1茶匙。做法1、毛豆荚用盐略擦，再用清水洗干净，沥干水份。2、煮滚适量清水放入毛豆荚煮约10分钟捞起，即刻放入冰水中降温，可以保持翠...
红辣椒爆炒鳝片
点击量：3446 日期：2023-02-05
配料：（3人份）：鳝鱼一条，稍微大一点，400克鲜红辣椒约150克姜丝约10克蒜末10克花椒5粒料酒8克胡椒少许高汤10克一般糖盐酱酒等调料随意制作方法：鳝鱼先开膛，去掉内脏，清洗干净，如果按传统做法，鳝鱼...
冬瓜鸡汤
点击量：3937 日期：2023-02-05
备料：1、肉用仔鸡500克、冬瓜500克；2、精盐、味精、葱花、胡椒粉各适量。做法：1、将仔鸡洗净，剁成小块，放入开水锅内焯一下捞出。冬瓜去皮、洗净，切成与排骨大小相等的块待用；2、将汤锅置火上...
牡蛎饭
点击量：3737 日期：2023-02-05
牡蛎被称为“海的牛奶”﹐100克的生牡蛎中含有成年人一天所需动物性蛋白质的1/2﹐并含有丰富的钙﹑铁﹑碘等无机物。材料：佐料酱﹕酱油4大勺﹐辣椒面1小勺﹐切好的葱1大勺﹐捣好的蒜1大勺﹐香油﹑芝麻﹑胡椒粉...

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