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素镶香菇
点击量：2458 日期：2023-02-05
原材料：干香菇6朵，豆腐100克，荸荠、红萝卜各20克，青江菜6棵调味料：素蚝油2大匙，盐、味精、太白粉各少许作法：1.香菇泡软，去蒂头；青江菜洗净，以热水汆烫，捞起，排盘。2.荸荠、红萝卜切碎，与捏碎的豆腐...
椰粉烤蟹盒
点击量：2368 日期：2023-02-05
原材料：面包蟹3只，洋葱细丝1/6粒，白菜丝3片，椰子粉2大匙，奶油半大匙调味料：鲜奶1大匙熟面粉（烤过或用猪油炒过）盐少许糖1小匙白胡椒粉少许作法：1.新鲜面包蟹蒸熟取出蟹肉。2.奶油放入锅中融化，用...
烧南北的做法
点击量：2558 日期：2023-02-05
原材料：干大香菇6朵，绿竹笋1个，鸡油2大匙，青葱2根(切段)，大蒜2瓣(切片)，红辣椒1根(切片)调味料：蚝油2大匙水1杯盐、味精适量作法：1.绿竹笋连壳水煮，至表面成暗黄色，去壳切滚刀块。2.香菇去蒂洗净...
绿茶雪泥苏打
点击量：3015 日期：2023-02-05
原材料：〔材料〕绿茶雪泥1球，绿茶粉2大匙，汽水250cc，冰块少许，〔器具〕摇摇杯调味料：无作法：1.摇摇杯内倒入汽水、绿茶粉及冰块，盖上杯盖，上下摇约3分钟，倒入玻璃杯中。2.将绿茶雪泥扣上即可。...
烧鱼梅的做法
点击量：2355 日期：2023-02-05
原材料：鲜鱼1只调味料：干辣椒4～5根，花椒粒半大匙，青葱3根(切段)，大蒜5瓣(切片)，红辣椒1根(切片)，酱油1.5大匙，糖半大匙，味精少许，米酒1大匙，高汤1杯，太白粉水适量，香油、白胡椒粉少许作法：1.鲜鱼洗净，...
香辣墨鱼煲
点击量：2152 日期：2023-02-05
原材料：锁管1斤，西洋芹4两，洋葱、姜、蒜各少许，辣豆瓣1大匙，高汤1/4杯，白醋少许调味料：酱油1茶匙，番茄酱1茶匙，红油1/2茶匙，味精1/4茶匙，糖1/2茶匙，胡椒粉少许，韩国辣椒粉1/2茶匙作法：1.锁管抽取腹腔...
山药培根汤
点击量：2730 日期：2023-02-05
原材料：山药200克，培根6片，高丽菜3～4叶，高汤4杯调味料：盐1小匙，酒1大匙，酱油1/2大匙，太白粉1大匙，白胡椒粒少许（先略为压碎）作法：1.山药去皮，用挫板磨成泥状，加上太白粉1大匙搅拌均匀。培根对切成2片...
肉夹膜的做法
点击量：2412 日期：2023-02-05
你还在为早餐发愁么？其实只要做些准备，早上，只需要十分钟，你便可以打造出一顿完美的早餐。在我家冰箱里，始终会有一个面团，早上起床后，先揪上两团面，排气、揉圆、按扁，扔饼铛里，然后洗漱，洗漱完，饼...
木槻皮的药用价值优良可以治病
点击量：2123 日期：2023-02-05
较佳答案:木槻皮是非常好的中药材，可以帮助我们发挥很好的药用价值。特别是可以帮助我们治疗很多疾病。场所以，我们治疗疾病的时候选择木槻皮，说...木槻皮是非常好的中药材，可以帮助我们发...
清蒸鲍鱼
点击量：1446 日期：2023-02-05
以前从来没试过自己弄这些东西，都是在外面吃的，那天在市场看到新鲜小鲍鱼，一冲动就买了好几只。回家硬着头皮做了清蒸，发现其实soeasy的！不信我做给你看啊~食材：鲍鱼5只、姜蒜蓉、葱花、胡椒...
剁椒蒸豆腐
点击量：3705 日期：2023-02-05
别看豆腐普通啊，小编敢介绍这么接地气的菜说明真的很好吃~~吃过剁椒鱼头，你吃过剁椒豆腐吗？原谅小编重口味了.....食材：豆腐1盒、剁椒、香葱适量步骤：1.豆腐切成0.5公分左右的片。2.香葱切...
鲜虾黄瓜盅
点击量：2959 日期：2023-02-05
亲，你把菜做的这么好看，还让不让人吃啊！食材：鲜虾50g、水黄瓜、生抽、花椒油、糖适量步骤：1.黄瓜雕成一个上下通气的黄瓜盅状。2.将虾洗净，沿肚子切开去掉虾肠虾线洗净。3.把虾肉的一头向里...
椰汁蒸山药
点击量：3957 日期：2023-02-05
山药是平性食物，什么时候都可以多吃哦。甜甜的椰汁配上软糯的山药，这就是夏天的味道吧！看着就小清新。食材：山药500g、椰汁200g、枸杞5g、白砂糖10g步骤：1.枸杞用水泡一下。2.山药去皮切条...
清蒸茄盒
点击量：3498 日期：2023-02-05
以前家里做茄盒都是油炸的，乃们考虑过我的感受吗？小编在减肥啊~~虽然只是说说而已，但是我发誓与油腻抗争到底！直接清蒸，原汁原味，清淡又不失鲜美！食材：长茄子200g、猪肉末150g、葱、姜、鲜小红...
清蒸青口贝
点击量：2293 日期：2023-02-05
这道菜简直没有技术含量，太适合我这种懒癌末期患者啦~哈哈把调料汁调好，一切OK！食材：青口贝10只、蒸鱼豉油、盐、生姜、小葱、料酒适量步骤：1.取少量葱、姜铺入盘底。2.青口贝洗净。3.盐、...
清蒸鲈鱼
点击量：3503 日期：2023-02-05
夏天到了胃口不佳，清蒸鱼里还是最爱鲈鱼。最简单的做法才最能体现食物原来的味道，清蒸，吃的就是一个鲜字。食材：鲈鱼200g、油、盐、生抽、姜、小葱适量步骤：1.鱼用刀在正反面划十字2.抹上适...
腌梅蒸鱼
点击量：3566 日期：2023-02-05
原材料：草鱼中段1块，腌梅5粒，葱丝、姜丝、辣椒丝各少许调味料：鱼露1茶匙，酒2茶匙作法：1.鱼洗净去鳞，放入盘中。2.将腌梅捣碎，直接铺在鱼身上，再加入调味料，入锅，大火蒸约8～10分钟，取出。3.炒锅内加...
炒耳环鱿鱼
点击量：1149 日期：2023-02-05
原材料：干鱿鱼1尾（约2两），五花肉4两，开洋1大匙，葱8支，辣椒2支，去皮蒜头12瓣调味料：蚝油1茶匙，酱油膏1茶匙，米酒3大匙，糖1/4茶匙，水2大匙，香油1茶匙，胡椒粉少许作法：1.干鱿鱼切长条，入开水锅中汆煮约5分...
蒜苔炒双腊
点击量：2059 日期：2023-02-05
原材料：湖南腊肉100g，香肠100g，蒜苔100g，大蒜4颗，红辣椒2根，高汤3大匙调味料：糖1/2茶匙，黄酒2茶匙作法：1.香肠、腊肉、大蒜切片。蒜苔切段。2.锅中加水煮开，先将蒜苔烫熟，腊肉、香肠也略汆烫后捞...
鲑鱼卵手卷
点击量：656 日期：2023-02-05
原材料：鲑鱼卵2两，寿司饭3两，小黄瓜丝少许，海苔半张调味料：无作法：先将海苔烤酥后，将各项材料排放好，卷成漏斗状即可。小秘笈：手卷食用前，可撒上少许烤香的白芝麻，并趁海苔酥脆时尽快食用。...
补水、降火的柠檬菊花茶
点击量：2985 日期：2023-02-05
天气炎热，人们很容易上火，又要注意补充水分，所以，柠檬菊花茶是个不错的选择。早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。食材：柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量做法：1.柠檬用盐搓...
柠檬薏米水
点击量：2266 日期：2023-02-05
柠檬薏米水美白功效真的不是一般的好！薏米柠檬水可内服，亦可调入牛奶或蜂蜜浸湿面膜敷于脸上，可美白细致皮肤。食材：薏米250g、柠檬2个、蜂蜜或者冰糖适量做法：1.薏米先过一道水，清洗干净后...
柠檬可乐冰
点击量：1278 日期：2023-02-05
柠檬可乐冰淡又有味，夏天可以为家人调制噢~食材：可乐250ml、柠檬1个、冰块适量做法：1.备柠檬，可乐及冰块。2.将可乐倒出，将柠檬切片下杯。3.加入适量冰块即可。4.一份简单有新味的柠檬可乐...
柠檬姜茶的做法
点击量：2798 日期：2023-02-05
生姜，中医角度来说，有祛湿寒的作用。空调房呆久了，饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬、生姜在一起，不是怪异的搭配。制之，饮之，口味甚好！食材：柠檬3个、生姜80g、白砂糖220g、盐适量做法：1.柠...
明目、瘦身——绝明柠檬茶
点击量：2926 日期：2023-02-05
绝明柠檬茶能清火明目，通便润肠，利尿安神，降脂瘦身。它的做法很简单：食材：决明子0.5大匙、柠檬0.25个做法：1.柠檬洗净切片备用。2.将切片柠檬片与决明子放入杯中，冲入刚煮沸的开水至八分满，盖...

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