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花菜的三种营养做法
点击量：1092 日期：2023-02-05
花菜（学名：BrassicaoleraceaL.var.botrytisL.），又称花椰菜、菜花或椰菜花，是一种十字花科的蔬菜，为甘蓝的变种。花椰菜的头部为白色花序，与西兰花的头部类似。花椰菜富含维生素B群、C群。其产...
三种好吃的家常饼的做法
点击量：2118 日期：2023-02-05
一、鸡蛋饼食材：鸡蛋、蒜苗、油、盐;步骤：1、蒜苗洗净切碎，鸡蛋加盐打散;2、锅中倒入油，烧热转一圈，使油均匀的布满整个锅底，将打散的鸡蛋倒入锅中，小火煎两分钟，撒上蒜苗，继续打散两个鸡蛋均匀...
便宜又好吃的补品做法
点击量：3942 日期：2023-02-05
生活中的一些看似简单的食物都具有非常好的补益身体的作用，我们要学会善于利用这些食物，当身体健康发出信号的时候，我们可以利用这些食物来帮助恢复。有些人会觉得食疗的效果比不上吃药，当...
手把手教你制作辣白菜
点击量：1486 日期：2023-02-05
1.白菜一棵，剥去外层，洗净，里外均匀抹上盐，腌半天注：辣白菜的制作从头到尾都不能沾一点油2.腌了半天后，挤掉水分3.准备好：姜，蒜，苹果，梨4.姜，蒜，苹果，梨剁末儿，苹果、梨用1/3或者一半即可5.辣椒面，盐，...
8分钟自制麻辣烫
点击量：2517 日期：2023-02-05
麻辣烫这种美味诱人的东西，谁不喜欢吃呢，不管是街边麻辣烫还是火锅，都可以在家轻松搞定，而且味道绝对不差。即使你家没有酱料也没关系，小编在这里就是要教你调出现成的汤底，适用于所有蔬菜、...
一起看看鼠尾草的保健效果
点击量：3343 日期：2023-02-05
较佳答案:鼠尾草是非常重要的中药药材，当然鼠尾草这样的药材的保健效果也非常好。很多朋友也经常服用鼠尾草。这对我们人体的健康也非常好。鼠...鼠尾草是非常重要的中药药材，当然鼠尾草...
正宗东北锅包肉做法
点击量：1329 日期：2023-02-05
主料：里脊8两，淀粉5两。辅料；葱丝，姜丝，香菜，胡罗卜丝，蒜茸各适量。调料：糖1.6两.9度米醋1.6两.盐.味.香油.料酒各适量.制法：1、将里脊切5毫米厚片挂水淀粉糊(水分浆不宜过稀，以粘住为好)2、把以...
带鱼的做法大全
点击量：1403 日期：2023-02-05
带鱼是鱼类当中最好做，也是最好吃的一种鱼。带鱼肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。1986年日本的岸田忠昭教授指出，带鱼鱼鳞硬蛋白中含有的纤...
威灵仙能治好痛风吗？
点击量：2666 日期：2023-02-05
较佳答案:威灵仙是很好的中药材，我们大家吃药的时候很常见。很多人选择用威灵仙治病。这对我们的健康也有帮助。特别是在治疗痛风的问题上，服...威灵仙是很好的中药材，我们大家吃药的时候...
1~4天速成的泡菜方子小集锦
点击量：2128 日期：2023-02-05
对于开胃，大家还有什么招，尽管使出来~~今天也给大家贡献出几个泡菜方子，有广东的、四川的、韩国的。。纯属小白美食。毫无技巧，一起来学学吧~广东泡菜(2-4小时开吃)食材：白萝卜半个、红萝卜...
美味的辣椒腌制方法
点击量：1500 日期：2023-02-05
一、配料：1、辣椒洗净晾干后留梗，剪口。如果怕有辣椒子，你就剪下方，尖的那一头。2、胡萝卜洗净晾干后切花刀。没有花刀随意切。以上两样共计10斤，比例任意。3、生姜1斤洗净晾干切花刀。4、...
剩米饭好吃法－米饭锅巴
点击量：755 日期：2023-02-05
以前剩下的米饭，我一般会煮成粥或炒米饭。为了能做出更美味的美食，家里的厨房是我的实验基地，一些剩下的食材也成了我的实验品。这个剩饭，终于成了我的经典零食。我做美食，尽量力求健康，能煎...
黄金蛋炒饭的做法
点击量：2874 日期：2023-02-05
材料：鸡蛋，白饭，香葱，青豆，火腿，精盐，胡椒粉，食用油步骤：1、准备好所需材料：将蛋黄与蛋清分离，煮好白饭，香葱切末，火腿切丁，青豆洗净后入水焯一下捞出控干水分备用2、锅中加少许植物油，倒入青豆火腿粒...
竹节参炮制方法谨慎服用的禁忌
点击量：2318 日期：2023-02-05
较佳答案:在生活中，各种中药材有助于我们的健康，但竹节参现在很多人服用，对我们到很好的治疗作用，帮助我们预防多种疾病的出现。那么，具体的...在生活中，各种中药材有助于我们的健康，但竹节参...
自己动手做花样早餐：炸油条
点击量：3042 日期：2023-02-05
1、昨晚睡前把面发上。原料，普通面粉三大勺，白糖一中勺，盐、泡打粉和酵母粉各一小平勺，用手拌匀后再加鸡蛋一个，加水和面，慢慢少量的加水，将面和到图上样子，做到三光即手光盆光面光，再用手掌沾...
巧用啤酒做美食
点击量：2623 日期：2023-02-05
1、香辣啤酒鸭食材：番鸭400g、新鲜青椒1个、红椒1个、生姜30g、大蒜1个、八角2颗、花椒1勺、桂皮1块、盐0.25勺、生抽1勺、啤酒300ml做法：1.番鸭洗净斩小块，生姜切长条，大蒜去皮整颗，新鲜青...
酸甜鸳鸯蛋的做法
点击量：3155 日期：2023-02-05
原材料：鲜香菇6个、熟鹌鹑蛋6个、猪肉馅150g、精盐适量、姜粉2g、白糖2g、香油适量、鸡精少许、料酒10ml、胡椒粉1g、番茄酱20g、甜辣酱15g、酱油10ml、白糖3g、蚝油5ml、米醋5ml、水淀...
西洋参禁忌组不适合这些人吃
点击量：3543 日期：2023-02-05
较佳答案:现在很多人选择服用西洋参，可以帮助我们。场所以平时选择吃西洋参，对我们的帮助也有帮助，西洋参很好，但每个人都不合适。我们需要新的...现在很多人选择服用西洋参，可以帮助我们。...
酸菜猪肉炖粉条
点击量：1192 日期：2023-02-05
原材料：东北大拉皮75g、东北酸白菜100g、五花肉100g、油适量、盐适量制作步骤：1、东北大拉皮在70度左右温水中浸泡7-8分钟；2、五花肉切正方小块3、东北酸白菜切丝；4、将泡好的大拉皮捞出，过...
家常酸菜鱼
点击量：1740 日期：2023-02-05
原材料：草鱼950克、酸菜350克、辣椒15克、蒜10克、姜10克制作步骤：1、将鱼剖杀洗净，头劈开，鱼骨折成块，鱼肉斜刀改成片。2、酸菜切成薄片，鸡蛋取清与干细豆粉调成蛋清豆粉。3、将油烧至五成...
家常凉拌海带丝
点击量：3707 日期：2023-02-05
材料：海带卷、辣椒油、蒜泥（多放点好吃）、葱末、芝麻、盐、香油、花椒粉做法：1、将处理好的海带卷成卷切成细丝（卷成卷后非常好切，并且能切得很细）2、放入辣椒油、蒜泥（多放点好吃）、葱末、芝麻...
正宗红烧肉焖酸菜的做法
点击量：3251 日期：2023-02-05
主料：带皮五花肉500g，老抽2汤匙，料酒2汤匙，白糖2汤匙，酸菜1根配料：大葱2段，生姜2片，八角2粒，陈皮1块，桂皮1块，香叶2片，清水少许，盐少许调味品：老抽2汤匙做法：1、把肉洗净后放入锅中，倒入清水没过猪肉后...
酱爆酸菜墨鱼仔
点击量：3864 日期：2023-02-05
原材料：墨鱼仔350g、油适量、盐适量、老抽适量、料酒适量、生姜片适量、酸菜适量、鸡精适量制作步骤：1、速冻的墨鱼仔化开后洗净，酸菜洗净切段。2、准备调料3、锅内水开后倒入墨鱼仔绰水3...
粉蒸土豆的做法
点击量：1945 日期：2023-02-05
原材料：土豆2个、胡萝卜1根、南乳汁15ml、郫县豆瓣10g、橄榄油15ml、糖5g、麻辣味蒸肉米粉100g制作步骤：1、土豆、胡萝卜去皮2)切成大块2、加入切碎的郫县豆瓣、南乳汁、橄榄油、糖拌匀，...
酸菜白肉炖粉条
点击量：969 日期：2023-02-05
原材料：酸菜100g、五花肉100g、粉条200g、干辣椒20g、葱适量、盐1勺、鸡精0.25勺制作方法：1、酸菜一包，用水冲洗一下，捞出挤干水分，备用2、干辣椒切碎，葱切碎3、粉条放水里浸泡一下至变软，剪...

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