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励志/美文

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卷心菜蛋壳陈皮治十二指肠溃疡
点击量：2323 日期：2023-02-05
方一：取新鲜卷心菜适量，洗净后绞取汁200毫升，炖温后，饭前饮服，每日2次，一般连服7天即有明显效果。方二：鸡蛋壳粉90克，陈皮30克。将鸡蛋壳洗净微炒，陈皮微炒，共研成细粉，每次服3克，每日3次。（仅供参...
老陈醋可治骨质增生
点击量：1816 日期：2023-02-05
用老陈醋搽揉患处，不仅有消炎止痛的效果，还能起到软化骨刺的作用。对人体新生的骨刺同样有软化的作用，且不会使老骨头受到影响。如果将一块干净的纱布用陈醋浸湿敷于患处，再用热水袋给局部...
脾胃虚红枣要蒸着吃
点击量：2225 日期：2023-02-05
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素王”之美称。国外的一项临床研究显示：连...
吃芝麻治胃反酸
点击量：1031 日期：2023-02-05
胃反酸不用怕，每次吃饭前吃上几口芝麻，坚持5~6天就可治好胃反酸。快试试吧~...
醋治失眠方
点击量：3893 日期：2023-02-05
醋10毫升，加一杯水中，睡前饮服，每日一次。用于治疗高血压之失眠者，饮后片刻即可入睡。（仅供参考）...
大蒜可治牛皮癣
点击量：822 日期：2023-02-05
把大蒜放些盐捣烂如泥，敷在患处，用纱布盖好并用胶布固定，每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除，患处只留下一块深色的斑印。（仅供参考）...
鸡肉、激素和卵巢囊肿
点击量：927 日期：2023-02-05
这是网友飞扬给我留的问题：有人说米国的鸡有好多的翅膀所以肯德基不能多吃的咧道听途说,不知是真是假还有,前几天发现一病例,小女孩子15岁,得卵巢囊肿医院里这种病例还有点多医生说不能...
带皮的苹果蒸吃止泻易消化
点击量：3505 日期：2023-02-05
苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。...
霜降前后养生多吃润肺食物
点击量：2164 日期：2023-02-05
中医认为“肺喜润恶燥”，所以深秋的干燥气候最易伤肺，建议大家每天搓揉迎香穴，就是鼻翼两侧，鼻翼外缘中点旁。这个穴位对消除鼻塞的作用很明显，秋天气候变化快，觉得呼吸不畅的时候赶紧揉一揉...
霜降后宜食栗子进补
点击量：1214 日期：2023-02-05
霜降后，气候转凉，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝...
养血安神方
点击量：2002 日期：2023-02-05
新鲜百合500克，水浸泡24个小时，取出洗净。炒酸枣仁15克，水煎，过滤留汁，加入百合煮熟，喝汤吃百合，每次1小碗，每日2次。...
超家常！这样吃就能减龄
点击量：794 日期：2023-02-05
别扔，面包的“青春黄金边儿”！吃烤吐司的时候从来都不吃硬硬粗粗的边儿？你丢弃的可是面包中最有益于“永葆青春”的部分！我们的肌肤即使天生丽质，也会每天都暴露在各种辐射和紫外线中，不停地...
吃海鲜注意事项
点击量：2682 日期：2023-02-05
1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，就在可靠的店铺购买海鲜。尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。买新鲜鲍鱼、蛏子或象拔蚌等，可用手碰一碰，选取活的、会动的。有甲壳的海鲜，在烹调之...
有一种脂肪吃了不会胖
点击量：1948 日期：2023-02-05
现在人们都知道多吃脂肪可引起肥胖，而胖子又容易患高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管病变等。所以提起吃脂肪都有点害怕。其实在预防医学领域里，脂肪对人体健康还是十分重要的。因为脂肪...
更年期妇女的饮食调养
点击量：1582 日期：2023-02-05
妇女进入更年期，由于卵巢功能衰退，排卵和月经停止，失去生殖能力。绝经后多数妇女因大脑皮层及植物神经系统失调，可出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、多梦、易怒和思想不集中、记忆力减退、阵发...
天热慎食冰箱冷冻食品
点击量：1655 日期：2023-02-05
随着天气转暖，多家医院近日接治的急性胃肠炎患者比一个月前增加了20％到40％。他们多为全家人一同来就诊，患病原因是食用了长期储存在冰箱的肉类、面食、海鲜等冷冻食品。一位就诊妇女说，她见...
南瓜子的效果和作用南瓜子的营养价值
点击量：1459 日期：2023-02-05
较佳答案:南瓜子不仅吃，还含有胡萝卜素、蛋白质、维生素a、B1、B2等人体必需的多种营养身份，可以缓解灵魂的紧迫性，提高耐高温才能。南瓜子性平味甜，根据《中国药植图鉴》的记录，炒后煎服，可...
银杏叶泡茶应慎用
点击量：3363 日期：2023-02-05
银杏叶为银杏科植物银杏的叶。银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。《中药志》记载它能“敛肺气，平喘咳，止带浊”。据现代药理研究，银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛，如改善...
常喝脱脂牛奶可防癌
点击量：2746 日期：2023-02-05
牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一。市售牛奶有鲜牛奶和奶粉，鲜牛奶多为全脂牛奶，奶粉有全脂奶粉和脱脂奶粉。据英国一份研究指出：牛奶中含有维生素A、C、钙等具有抗癌作用，而其中所含的...
食补不会立杆见影
点击量：3318 日期：2023-02-05
很多人在过劳或感觉疲倦时，就想到“吃补”，以为吃了补品以后，立刻像大力水手吃菠菜精一样精力充沛。其实没有那样简单，也不可能“一针”见效。通常吃了富含蛋白质的肉类以后，反而暂时有肚子...
蔬菜水果滥用激素现象严重
点击量：855 日期：2023-02-05
看起来红艳可人的番茄、苹果，竟涂了“胭脂口红”。在南京孝陵卫钟灵街50号江苏省农科院的门市部，柜台上陈列着催红素、葡萄膨大素、催熟剂等几种植物激素类药品。江苏省农科院刘广勤教授...
秋季养胃先要吃好早餐
点击量：961 日期：2023-02-05
秋天是胃病的好发季节，要保护好胃就要吃好早餐。一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养，如果夜间胃里分泌的胃酸没有食品去中和，会刺激胃黏膜而导致胃部不适，久之则...
秋吃螃蟹你不一定适合
点击量：1849 日期：2023-02-05
秋季，菊香蟹肥，正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹，肉质细嫩，味道鲜美，为上等名贵水产。螃蟹的营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。秋蟹...
冠心病人膳食应注意什么?
点击量：3203 日期：2023-02-05
世界公认，高血压、高胆固醇血症及吸烟是冠心病的三大危险因素。这三大危险因素中前两项均与膳食有关，因此，改善膳食结构是防治冠心病的重要措施。冠心病人膳食应注意如下几点：（1）控制摄入总...
炎热夏日慎食咸鱼
点击量：1352 日期：2023-02-05
许多人喜欢吃咸鱼，认为咸鱼开胃、好下饭，尤其在热天时节，吃肉太腻转口味时更爱用咸鱼伴食，所以有所谓“咸鱼贵过鸡”之说。咸鱼通常有“霉香”与“实肉”两味。霉香咸鱼制作时须将鲜鱼发酵...

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