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励志/美文

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怎样止住打嗝
点击量：3597 日期：2023-02-05
打嗝打个不停，尤其正巧在严肃的场合，会让我们感觉很尴尬。有些人吃了药之后也会出现打嗝不止的情况，下列的方法或许可以帮到你：1、干吃一勺白砂糖，注意不要喝水。这个方法可以比较快的止住...
专治掉头发的小偏方
点击量：3371 日期：2023-02-05
用生姜和枸杞放在一起煮水，多煮一会儿，然后抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下来，让它自然晾干，大约半天后再先净。这样就持续一个月，就会恢复正常了。其他根治脱发的好方法...
牙齿迅速变白奇方
点击量：3972 日期：2023-02-05
每天刷牙的时候，加一点小苏打粉在牙膏上，连刷三天，牙渍可以刷掉，牙齿会变得很白，不妨一试。...
菠菜的营养价值和功效禁忌
点击量：2732 日期：2023-02-05
较佳答案:菠菜，更优雅地称为鹦鹉菜，也称为红嘴绿鹦鹉，非常生动。《本草纲目》认为，吃菠菜可以通过血液，打开胸部和横diaphragm膜，降低气虚，并解渴和干燥。古代阿拉伯人也称其为蔬菜之王。许多...
指甲变色巧恢复
点击量：1386 日期：2023-02-05
烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色，可每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两周即可除去污渍。...
怎样预防唇裂？
点击量：3969 日期：2023-02-05
某市第九人民医院口腔科教授、交通大学口腔医学院副院长周曾同提醒，寒风萧萧的冬季里，惟独嘴唇总是“暴露无遗”，成为口腔疾病谱中的“事故多发地段”。只有精心护理唇部，才能让红唇更美，避...
“闪腰”简易疗法
点击量：4011 日期：2023-02-05
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，是一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。教您几招应对“闪腰”的家庭简易疗法，也许能派上用场。1．按摩法闪腰者...
治嘴唇开裂妙招
点击量：1374 日期：2023-02-05
其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏...
饮食治疗牙痛偏方妙法
点击量：2974 日期：2023-02-05
（1）咸蛋蚝豉粥：咸鸭蛋2个，蚝豉（干牡蛎肉）100克，大米适量煲粥，连吃2～3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。（2）皮蛋腐竹咸瘦肉粥：皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米（或小米）适量煲粥，连吃2～3天。适宜虚火龋...
治疗打呼噜的妙招
点击量：929 日期：2023-02-05
睡觉打呼噜的人很多，其中胖子比瘦子多，男子比女子多。据说呼噜的种类有30多种，有的声音如放机关枪，有的像炸药爆破……打呼噜的声音是从哪里发出来的呢？医生说，这是呼吸气流使软腭和小舌振动...
巧治便秘的妙招
点击量：2683 日期：2023-02-05
便秘这个问题很累很烦人，现在就教您一招治疗便秘的妙招——瑜伽。准备好了吗？请我们专业的瑜伽老师来教您练习这三种姿势——开启式，弓式，新月式。首先是身体仰卧，将手臂放于身体两侧，双腿自...
调整好内分泌的妙招
点击量：775 日期：2023-02-05
泡澡泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。...
想长寿先“练腿” 白领办公时间也要做腿操
点击量：752 日期：2023-02-05
锻炼越早越好，从娃娃抓起是最理想的，可以进行一些运动强度大的锻炼，譬如游泳、爬山、打球、骑车等图全景受访专家/中山大学孙逸仙纪念医院康复科主任、教授燕铁斌据相关报道，老年人的腿部...
自我催眠的妙招
点击量：3869 日期：2023-02-05
场所：最好在安静的光线较暗的房间中练习。姿势：将身体靠在沙发上或躺椅上，全身放松，服装不宜过紧，将有碍于全身放松的眼镜、领带、手表、项链、戒指等脱下。呼吸：采用上述的深腹式呼吸法。四...
治疗口腔溃疡的食疗妙方
点击量：907 日期：2023-02-05
蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一...
秋季上火妙去除
点击量：2859 日期：2023-02-05
深秋天气干燥，口干舌燥易感冒，经常气郁上火烦躁不安者，可表现为以下几种情况：上焦有火(上焦指心肺部位)，症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣，甚则微咳。中焦有火(中焦指脾胃部位)，表现为时而胃...
治疗便秘自我按摩妙招
点击量：2372 日期：2023-02-05
便秘的经历相信很多人都有过，虽然它看似一个小毛病，但却给生活带来了不少烦恼。中医认为，导致便秘的原因很多，归纳起来为燥热内结、津液不足、情绪波动、气机郁滞以及过度疲劳、身体虚弱、...
蛋膜治脚癣
点击量：2335 日期：2023-02-05
取一个新鲜鸡蛋壳，将其紧贴蛋壳一层薄膜大块撕下，贴在洗净后的溃烂处，保留12小时左右，一般连续贴2～3次便可将脚癣治愈。...
食醋治脚癣
点击量：2304 日期：2023-02-05
根据日本医学专家反复试验，将白癣菌投入醋液中，经过20分钟后就会被杀灭，就是在1％浓度的稀醋液中，白癣菌也无法生存和繁殖。因此，用摄氏40度至50度温水加醋浸泡患有脚癣的脚，疗效尤为显著。...
巧治小腿肚抽筋
点击量：1850 日期：2023-02-05
脚肚子抽筋了，可掐按压痛穴。此穴位在大拇趾外侧第二道横纹下缘，脚掌与脚侧结合部，哪侧腿抽筋就按掐哪侧。此时还可用圆珠笔尖扎按一下，如感到刺痛，就是此穴位。对着穴位用力掐按两三分钟，抽...
治嘴唇干裂
点击量：1944 日期：2023-02-05
五倍子适量，用砂锅炒黄，研成细末，用香油调成稀糊状涂患处，轻者一次可愈。重者两三次即可痊愈。...
导致腿部肥胖的错误走路姿态
点击量：3990 日期：2023-02-05
走路的姿势不好，会导致腿部的肥胖，减肥的朋友们应该认真找出自己走路不标准的姿势，好确认自己如何做出改善。下面提示几种容易使腿肥胖的错误走路姿势。踢着走：有些人因为怕地上的脏水或脏...
专家：夜间露宿有损健康
点击量：969 日期：2023-02-05
入伏以来，许多地区酷热难当，夜晚在外纳凉的人比比皆是。更有甚者，干脆铺张凉席整夜睡在外面图凉快。对此，医学专家提醒，露宿无益健康，甚至会引发多种疾病。每当夜色降临，西安一些市民因为天气...
如何保护电脑前的皮肤
点击量：2345 日期：2023-02-05
寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编辰晨...
无精打采“春困”作怪多开窗多喝水
点击量：1382 日期：2023-02-05
随着寒流的离开，广州近日暖融融的，然而，在某外资公关公司上班的张小姐却向记者抱怨，最近一个星期她上班老是犯困，看电脑的时候老觉得眼睛涩涩的，而且因为无精打采，张小姐还被老板批评了几次。...

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