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励志/美文

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健康金字塔塔下四种人
点击量：3213 日期：2023-02-05
第一种人是聪明人，第二种人是明白人，第三种人是普通人，第四种人是糊涂人，四种态度，四种结局。21世纪，健康是指躯体的、心理的、社会人际适应的和精神道德上的良好和完满状态。这就好比一层层...
大脑短暂休息更有利于学习
点击量：2750 日期：2023-02-05
美国麻省理工学院的两位科学家在最新一期《自然》杂志上报告说，实验鼠在进行一项活动后会休息片刻，脑细胞同时会“回放”此前的经历，来巩固记忆，增进学习效果。科学家将特殊的电极嵌入实验...
高危人群半年拍次胸片成必要
点击量：1101 日期：2023-02-05
临床上，很多肺癌患者没有症状，往往是做常规体检时查出肺癌，而且肺癌早期症状与其他肺部疾病类似，也耽误了肺癌的治疗。那么，肺癌什么时候才有症状，才能被觉察出来呢？这是一个很复杂的问题。肿...
身体健壮简单实用的几个强肾方法
点击量：948 日期：2023-02-05
一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这...
你见过哪些令你瞠目结舌的黑料理？
点击量：3376 日期：2023-02-05
你见过哪些令你瞠目结舌的黑料理？...
人的饮食体重随季节而变
点击量：1004 日期：2023-02-05
美国研究人员一项新的研究结果表明，人们的饮食习惯会随着季节而变化，人们在秋冬季节吃得更多。而且，人们的体重和活动水平似乎也会随着季节发生变化。美国研究人员在《欧洲临床营养学期刊...
爱肝日　教你如何护肝
点击量：563 日期：2023-02-05
３月１８日是全国爱肝日。四川省感染病学会副主任委员、省人民医院感染科主任江南博士提醒公众，饮酒分为健康饮酒、过度饮酒和有害饮酒，健康饮酒不仅能避免患酒精性脂肪肝，还有利于降低心脑血管...
口腔卫生的自我维护―浅谈刷牙方法
点击量：2048 日期：2023-02-05
刷牙是维护口腔卫生的重要方法，也是预防牙周疾病的重要社会性预防措施之一。提起刷牙方法，有人认为这没什么学问，只要用力刷，就能把牙齿刷干净进而起到保护牙齿的作用了。其实不然，刷牙是有...
自我保护视疲劳的发生原因及防治
点击量：1892 日期：2023-02-05
视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病，而是由于...
你见过哪些令你瞠目结舌的黑料理？
点击量：2486 日期：2023-02-05
你见过哪些令你瞠目结舌的黑料理？...
胆固醇高也不成低也不成
点击量：1238 日期：2023-02-05
时下，越来越多的中老年人患有“恐高症”，视高胆固醇饮食为洪水猛兽，一提到高胆固醇，就认为它是冠心病、脑血管病、动脉硬化症的代名词，于是转而求“低”。但近期来自国外的研究结果显示，人体...
慢性传染病梅毒的病因和起源
点击量：3541 日期：2023-02-05
梅毒（syphilis）是由苍白螺旋体所引起的一种全身性慢性传染病，按传染方式可分为后天（获得性）梅毒（acquiredsyphilis）及先天（胎传）性梅毒（congenita1syphilis）两种。前者主要通过性接触而传染给对方...
科学自检身姿正不正？
点击量：1065 日期：2023-02-05
现在，99%的女性存在身姿不正的问题。女人们总是抱怨的肥胖、皮肤粗糙、肩部酸痛都是由此而起，你是不是也有同样的烦恼？身姿不正，主要是指身体的一边总处于紧张状态，或长时间受力。比如，不正...
内衣不是天天换　小心染病
点击量：3048 日期：2023-02-05
懒得洗内衣，多穿一天也没什么吧；食物掉在地上，马上捡起来还不算脏。类似这样的想法你有过吗？英国著名时尚杂志《魅力》近日刊登一项涉及1000名妇女的新调查，证明拥有这种想法的女性并非少数...
指甲生长速度暗示身体变化
点击量：1006 日期：2023-02-05
俗话说：人闲长头发，心闲长指甲。这话虽然找不到什么确切的根据，但指甲的生长速度在一年中确有差别。指甲长得快是否与“心闲”有关，至今难以定论，但是已有研究发现指甲生长速度确与人体的某...
用更简单的方法计算体重健康
点击量：1767 日期：2023-02-05
大家应该都比较熟悉身高质量指数（又称身体质量指数，BodyMassIndex，缩写为BMI），即与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。但是，计算身高质量指数的公式比较繁琐（对英制国家而...
秋季养肺是关键
点击量：3590 日期：2023-02-05
入秋后，气候逐渐干燥，人的皮肤黏膜水分蒸发加速，于是出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象，这是人们所说的秋燥症。从养生的角度来说，“润其燥”是秋季养生的关键。落实到...
教你如何做职场上有魅力的女人
点击量：2748 日期：2023-02-05
教你如何做职上有魅力的女人想想看，女性的魅力是什么？甜美的笑容、得体的装扮、娇嫩的嗓音、温柔的气质……女人一向被教导要做个“有魅力的女人”，比较男性占了一些优势。魅力是一种优雅...
我们为什么要接吻？
点击量：2839 日期：2023-02-05
接吻并不只是调情的小花样，而关系到人类物种的生存。当激情涌动时，一个吻就能紧紧锁住两个人，他们毫无保留地敞开自己，交换着彼此的气息、味道、皮肤质感，当然还有秘密和情绪。吻有无数种可...
紧急避孕药易致卵巢早衰
点击量：2713 日期：2023-02-05
武汉一名26岁女性日前被医院诊断进入卵巢早衰，失去了做母亲的机会。由于这名女士有经常服用紧急避孕药的经历，医生分析认为滥用紧急避孕药是导致其卵巢早衰进入更年期的主要原因。专家提...
如何判断儿童咖啡因上瘾
点击量：1320 日期：2023-02-05
目前，美国市面上的能量饮料(含有咖啡因等兴奋剂，可提神的饮料)数以百计，许多儿童都很难抵制其诱惑。美国加州一位中学八年级学生玛尼·考西说：“喝了以后，精神很振奋。”玛尼14岁，每星期都喝...
有这些信号暗示你快被辞职
点击量：699 日期：2023-02-05
有这些信号暗示你快被辞职尤其是在新劳动法颁发后，公司主动开除员工所面对的赔付成本、诉讼风险越来越高。所以绝大多数的时候，公司都是要求员工“主动辞职”。1、突然强加给你看你看似...
美研究发现多吃鱼有助儿童降低患糖尿病风险
点击量：1899 日期：2023-02-05
中新网9月27日讯，据新加坡《联合早报》报道，Ⅰ型糖尿病在儿童中最常见，这种病跟遗传和环境因素、如饮食都有关系。美国研究人员诺里斯说：“新的发现表明，能通过调整营养预防Ⅰ型糖尿病。”...
切记维生素C不能与溃疡药同服
点击量：2072 日期：2023-02-05
维生素C能增强免疫力，预防感冒，天气转凉时，很多人都会有意识地吃点维生素C。但胃溃疡患者应注意，维C千万别和溃疡药同服，而应错开两个小时服用。这是因为胃溃疡患者的胃酸较多，胃舒平、胃喜...
人参怎样服用效果最佳
点击量：3281 日期：2023-02-05
正确服用人参，使它更好地在体内发挥治疗效果，是非常重要的。(1)煎汤饮用：将人参切成薄片，放入洗净的砂罐中，然后加冷水将参片浸泡，盖好砂罐盖子，放在炉火上煎熬40～60分钟，即可倒参汗饮用。(2)泡...

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