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早上洗头好还是晚上洗头好？
点击量：3678 日期：2023-02-05
洗头发作为日常头发护理必不可少的一个步骤，相信很多人都不会觉得陌生。白天工作繁忙，很多人都喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，那么早上洗头好还是晚上洗头好？下面就一起来看看吧。早上洗...
关于睡觉，你必须知道的五件事
点击量：620 日期：2023-02-05
现在你觉得很疲劳。且想着立刻就能把脑袋搁到桌子上，美美地睡一觉。昨晚，上床晚了吧，要么就是一宿没睡着加上起来太早了。得了，就别自欺欺人了：今夜又是不眠夜啊，除非……想知道？读下去吧。这...
春季养生全攻略
点击量：2823 日期：2023-02-05
春季是万物复苏的季节，如果在春季打好了养生的基础，我们的身体也会越来越健康。早春怎么排毒、怎么进补、应该吃什么、喝什么茶、适合春季的运动是什么、如何精心养神?今天小编就跟大家...
开春做5件事一年不得病
点击量：3252 日期：2023-02-05
一年之计在于春，春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。我们该如何为自己羊年的健康生活开个好头，不妨听听北京中医药大学东直门医院内科教授姜良铎、中国中医科学院西苑医院教授...
酒后脸色判断肝脏是否健康
点击量：3260 日期：2023-02-05
酒可养身亦可毁身，少量饮酒会夸张血管，促进血液循环，从而达到强身健体的功效。但大量饮酒则会对人体的健康造成极大的危害，不仅给自己造成伤害也可能对他人造成伤害，例如酒驾。人们往往因为...
大病来前六种转瞬即逝的症状
点击量：1825 日期：2023-02-05
第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次。尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。如果是大动脉出问...
流鼻血要不要紧？
点击量：1846 日期：2023-02-05
这个寒冷的冬天，中西医诊间都多了些因流鼻血求诊的患者。冷风飕飕，鼻子首当其冲，鼻中膈前半部因为是四条血管汇集处，布满了细密如织的微血管，一旦空气较为干燥，这时不经意抠鼻子、打喷嚏、甚...
太阳晒黑对你有何好处？
点击量：2222 日期：2023-02-05
新的研究表明，皮肤癌的威胁健康的益处可能被抵消最后，一些好消息太阳崇拜者们经受住了多年的关于皮肤癌的危险警告。在苏格兰的研究人员刚刚公布的一项研究表明，暴露在阳光下的好处可能大...
龋药解毒止痛有助于妇科疾病的治疗
点击量：3609 日期：2023-02-05
较佳答案:蛀牙药是大家常用的中药材，蛀牙药的药用价值很强，所以平时对蛀牙药很了解，有有效的治疗养生效果。具体来说，平时服用蛀牙药有什么好处...蛀牙药是大家常用的中药材，蛀牙药的药用价...
喝中药的禁忌
点击量：3492 日期：2023-02-05
1、中药配伍禁忌某些药物因配方后可产生相反、相恶关系，使彼此药效降低或引起毒副反应，因此禁忌同用。2、孕妇用药禁忌主要为避免动胎、堕胎，因孕后妇女大多数对大寒、大热、峻泻滑利、破...
冬天洗澡有讲究
点击量：1653 日期：2023-02-05
冬天洗澡很有讲究滴：洗头-洗脸-冲身？错！洗澡时，你是否先洗头、再洗脸，最后冲身？如果是这样，你就大错特错了。11月21日，日本《日刊现代》杂志称，日本每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万人。...
冻疮后如何治疗？
点击量：3835 日期：2023-02-05
一、冻伤的表现常见的冻伤分一度和二度冻伤两种。1.一度冻伤：又叫局限性冻疮。冻疮多位于手足部的指(趾)头，耳朵或鼻等暴露部位，在O℃以上，10℃以下的低气温时出现血液循坏不良而形成的。...
冬季养生要点
点击量：3563 日期：2023-02-05
1、多“点”水原因：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要...
运动的秘诀是333法则
点击量：1874 日期：2023-02-05
运动有不同的种类，也可分不同的方式，你知道目前推行所谓的“333运动法”是什么意思吗？其实，“333运动法”简单而言，就是指每周至少运动三次，每次至少运动三十分钟，且每次运动后的心跳速率需达...
跟着做，减少运动伤害
点击量：1044 日期：2023-02-05
很多人因为对运动的方式不了解，反而伤害了身体，其实运动伤害是可以避免的，如果伤害已经造成，就应该要知道正确的急救及治疗方式。接下来，我们来看看如何处理常见的运动伤害：慷慨地助人而不求...
哮喘患者别养宠物
点击量：2583 日期：2023-02-05
哮喘患者家里尽量不要饲养猫、狗、兔等长毛宠物，以免到了换毛季节，人吸入动物毛发诱发哮喘。平时要注意劳逸结合，坚持锻炼，避免感冒。同时，房间要经常打扫除尘，勤晒被褥，常开窗户，通风换气，保持...
小指甲，大问题
点击量：3024 日期：2023-02-05
您别小看了指甲，小小的指甲能反映人体健康的大问题。健康人的指甲半透明，有光泽，泛淡红色，表面光滑平整，坚韧且有一定弹性，厚薄适当。1．见色诊病(1)指甲呈乳白色：肾脏或肝脏有病。(2)指甲发青：...
根据面部气色来推断健康
点击量：1058 日期：2023-02-05
朋友、同事之间相遇，经常会看到对方的脸部颜色。而人的面部气色与五脏之间的联系，早在《黄帝内经》中有记载，它已成为诊病治病的准则，“望、闻、问、切”就是具体的方法。人的面部有“五色...
识度与守度——养生必备的标尺
点击量：2546 日期：2023-02-05
养生贵在识度与守度。度，是衡量一切事物轻重、长短、多少的统称，后人引申为处理事物最适当时为适度。度，包括理度、法度、制度、气度、节度等，做人的一切，都得有个度，养生也不例外。——摘自...
容易打呼噜是疾病造成的吗？
点击量：1680 日期：2023-02-05
人在睡觉时呼吸是不会停止的，我们呼吸时，空气会经过上呼吸道的鼻腔、口腔、喉咙等部位。而人会打呼是因为上呼吸道的肌肉松弛或黏膜肿胀等原因，造成空气所通过的路径变得狭窄而导致的。打...
梳头也健脑，有事没事多梳头
点击量：2454 日期：2023-02-05
祖国医学认为：人的头部，属于人体的主宰，为“诸阳所会，与百会相通”。头发的生长与人的五脏六腑关系甚为密切，发为肾之华、血之荣，头发的生长与脱落，无不与人的肾血盛衰有关。常梳头对有关穴位...
夏日饮水要注意
点击量：2143 日期：2023-02-05
1．不渴也要喝水夏天流汗多，别等到口渴的时候再喝水。口渴意味着体内已经轻微失水。夏天每目补充水分应在3000毫升左右，以维持体内各器官的正常运转。2．大量出汗应补盐夏日梳汗多，汗液会带走...
春天，不再让感冒“冒”出来
点击量：3123 日期：2023-02-05
早晨冷水洗脸，按摩鼻翼迎香穴可以预防感冒。家中也可用电饭锅煮醋进行空气消毒。春季多吃大蒜也可以杀灭病菌，预防流感。一旦患上感冒，早治早好最重要。感冒是表症，表邪不解就会入里化热，加...
频繁眨眼是什么症状？
点击量：3428 日期：2023-02-05
频繁眨眼，中医称为目刮症，认为多由饮食不节，脾胃损伤，脾虚肝旺，气血亏损引起。肝开窍于目，泪为肝液，如果肝经火旺，肝阴不足，就会出现眼睛干涩不适，开合失常。脾虚肝旺型患者眼睛频繁眨动，烦躁易怒...
轻微骨折不可大意
点击量：2005 日期：2023-02-05
生活实例刘阿姨去超市买东西，下台阶的时候，不小心摔倒在地，造成轻微骨折现象。刚开始的时候，刘阿姨并没有太在意，觉得休息几天应该就没有问题了。可是转眼一两个月过去了，患处还是会隐隐约约...

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