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励志/美文

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海马用来泡酒养生有惊人的效果
点击量：735 日期：2023-02-05
较佳答案:大家都不知道海马。这是我们熟悉的中药材，大家平时就可以通过海马解决很多身体不适。特别是可以解决肾脏的问题。这对我们的健康有意义。特别是把海马泡在酒里，养生效果很强。...
正视自己负面情绪是心灵创伤的延续
点击量：3122 日期：2023-02-05
我们总是会对某些特别的事件，在某种特定的情形下，容易愤怒，爱发脾气。我们往往认为，是这种事最可恶，或是客观原因出了问题，却不知道DDD我们的负面情绪可能是心灵创伤的延续。究竟是什么东西...
抑郁、焦虑都有遗传背景
点击量：3315 日期：2023-02-05
面对同样的生活压力事件，为什么有的人会出现抑郁症状，而有些人则不会？6月21日，在中科院心理研究所成立55周年报告会上记者获悉，不但抑郁症有遗传学基础，而且焦虑障碍和青少年偏差行为都有遗...
如何从面相判断人心？
点击量：2307 日期：2023-02-05
从经验来看，喜欢说谎的人有下面几个特征：1.上下唇不合：嘴唇上下唇不合或者歪掉的人基本上讲出的话可能不实在。2.凸眼：俗语说凸眼无形，眼睛比较凸的人通常讲话比较不实在，话中可能有问题或目...
如何从走路姿势判断人的性格
点击量：3819 日期：2023-02-05
走路时用大踏步的方式进行的人，其身体非常健康而善良，此种人十分好胜而顽固。走路姿态非常柔弱的人，精神也十分衰弱，即使他的体格很健壮。当他一遇到精神上的打击，就立刻崩溃。拖着鞋子走路...
心理问题等级划分
点击量：2286 日期：2023-02-05
从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级：健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。一、心理健康状态心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题，不少国内外心理...
多疑容易造成人们“心理过敏”
点击量：1163 日期：2023-02-05
造成人们“心理过敏”反应的原因，总的说来有两个：一是由于幼稚与自我感觉欠佳。一命人自我感觉不佳，会产生极强的自卫意识，头脑中永远有一根严阵以待的防卫神经，听不进任何批评意见，甚至还会...
走出“心想事成”的怪圈
点击量：594 日期：2023-02-05
“心想事成”常常是人们对自己亲朋好友的一种良好祝愿。然而却很少有人注意到负性的“心想事成”竟会给人们带来心理压力、精神负担甚至心理障碍。有位高级工程师，两年前无意中感到胸骨...
网上流行"晒烦恼"，减轻压力重生活
点击量：3440 日期：2023-02-05
在全球金融危机带来的“内忧外患”下，一种“晒烦恼”活动在网上流行开来。最近，网上又冒出了一个号称“中国第一烦恼门户”的“晒烦恼”网站，成了不少白领网民每天的必到之处。记者上网浏...
妄想症的分类治疗
点击量：3326 日期：2023-02-05
依照妄想的内容分类：1.情爱妄想型（erotomanictype）：又称deClerambault’s症候群。病人会以为自己正和某人恋爱，或另一个人深爱著自己。这类型在女性中较为常见，但是在法院案件中则是男性较常...
改变焦虑的七种方法
点击量：1547 日期：2023-02-05
美国的李海教导患者使用“感知行为治疗”来对抗焦虑。这种办法的目的在于改变导致焦虑的思维方式。他建议女性：首先问你自己，你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一...
应该如何看待与应对性幻想
点击量：2211 日期：2023-02-05
性幻想是指有意识地想象“性活动”场面，往往是参与性的，具有幻想者“自编自演”的特点。事实上，人们从孩童时期就会出现性幻想，而且这种性幻想将持续终生，只不过随着年龄的增长与生活经验的...
心理保健有哪些措施？
点击量：2842 日期：2023-02-05
为了保障人们的健康心理状态，必须要进行心理保健。心理保健可以通过心理卫生科普宣传、讲课及定期心理咨询等方法进行。心理保健应注意下列两个方面：1、心理保健原则：注意四个原则。1）保持...
年龄成见影响感官 “不服老”不易老
点击量：1417 日期：2023-02-05
美国耶鲁大学的研究人员最新研究发现，对老龄持消极态度的老年人可能听力下降更快。这表明关于年龄的成见本身可能影响老人的感官知觉，而那些“不服老”者才不易老。负责这项研究的贝卡?...
下班后纾解压力的八个方法
点击量：2807 日期：2023-02-05
上了一天的班，当你拖著疲惫的身子回到家中，如果不懂得如何利用有限的时间做有效的放松，日复一日，时间久了会改变人体的免疫t统，使你对抗疾病的免疫能力降低，可能从小到感冒、头痛、肠胃不适，...
心理健康的三个标志你健康吗？
点击量：1136 日期：2023-02-05
心理健康的一个重要标志，是对生活充满热爱，充满向往，觉得生活充满乐趣。这种对生活的热情，不仅表现为积极工作，勤奋学习，还表现在注重体形的健美锻炼与面容的修饰。心理健康的第二个标志是情...
7个方法教你轻松摆脱紧张
点击量：2501 日期：2023-02-05
上班族由于工作紧张，大脑神经常被绷得紧紧的，不敢有半点儿松懈，生怕自己松懈时，会被别人超过。但无谓的精神过度紧张不但于事无补，反而容易使人在紧张中作出错误的决定。因此，上班族应避免过...
三类口头禅对心理健康不利
点击量：2348 日期：2023-02-05
窦东徽博士介绍，三类对人心理健康不利的口头禅可要不得。“我不行”“我面”“我怯场的”，在生活中，我们常可以听到这样的口头禅，这一类通过负面信息来不断强化对自己的否定评价，会导致人们...
给空巢老人多些爱父母更需要呵护
点击量：3881 日期：2023-02-05
“找点空闲，找点时间，领着孩子常回家看看。带上笑容，带上祝愿，陪同爱人常回家看看……”一曲朴实的《常回家看看》，曾经触动了多少人的心弦。古人曰“父母在，不远游”，然而现代生活中越来越多...
思维的态度决定人生的高度
点击量：2298 日期：2023-02-05
一个人能否成功，就看他的态度了！成功人士与失败人士之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考，最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者刚好相反，他们的人生是受过去的种种...
山豆根和青豆根的区别是多方面的
点击量：2218 日期：2023-02-05
较佳答案:山豆根和东北豆根都是中药材，是我们用中药材治病时常用的两种中药材，而且两种中药材的名称比较相似，所以很多人分不开两种中药材。实际...山豆根和东北豆根都是中药材，是我们用中...
心理卫生专家建议多看“感动”节目
点击量：1810 日期：2023-02-05
近日，央视等媒体推出的“感动中国”等节目，受到心理卫生专家高度称赞。他们认为，从心理卫生角度看，“感动”节目有助于调动人的积极情绪和向上情感，有助于人的身心健康，建议大家多看。南京脑...
面对变故，学会自我解嘲
点击量：3528 日期：2023-02-05
面对降级、减薪、甚至解雇、离婚、丧子等变故，许多人反应过度，很长时间缓不过劲儿来。而有的人却能很快度过，重返正常的生活轨道。其决定因素是一种特殊的心理素质：心理复原力。有了它，人们...
有些场合需要做“墙头草”
点击量：2297 日期：2023-02-05
有人将那些喜欢追随别人意见和观点，刻意和别人保持一致的人称作“墙头草”，以此讽刺他们没有主见。事实上，在有些场合，如果你能适当地“放弃”自己的意见去认同别人的观点，可以给自己带来意...
蒿和蒿的区别有助于有效区分
点击量：2572 日期：2023-02-05
较佳答案:草是大家常见的中药，平时经常用草。特别是可以把草泡在腿上。养生的效果很好。另外，草的养护效果也很好，所以草很受很多人喜欢，但...草是大家常见的中药，平时经常用草。特别是可以...

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