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励志/美文

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转基因食品，吃不吃？
点击量：2813 日期：2023-02-05
什么是转基因食品通过生物技术，科学家可以把某个基因从生物中分离出来，然后植入另一种生物体内。例如，北极鱼体内的某个基因有防冻作用，科学家将它抽出，植入西红柿里，于是就制造出新品种的耐...
孕妈咪三期饮食调养有学问
点击量：2018 日期：2023-02-05
根据三个阶段胎儿与母体的营养需要，各有着许多饮食养胎的办法，现介绍如下：?一、初期：指怀孕后的第一、二、三个月。这时期胎儿生长速度缓慢，因此孕妇每日增长的热量只需30千卡就可以。由于...
孕妈妈应该补充的滋补品
点击量：3667 日期：2023-02-05
产妇由于在生产过程中消耗的大量的能量，并且马上又给还的喂奶的责任，所以对产妇进行适当的营养补充是极为重要的。下面我们介绍几种适合给产妇进补的营养食物。1、红糖营养特点：含铁量高，...
淡豆丰有药用价值能安神消化
点击量：2917 日期：2023-02-05
较佳答案:淡豆丰是我们常见的食物，平时做饭的时候经常使用淡豆丰。另外，实际上淡豆丰也有一定的药用价值。这对我们的健康也有好处。淡豆丰比...淡豆丰是我们常见的食物，平时做饭的时候经...
孕中期营养
点击量：563 日期：2023-02-05
生理特点：孕妇相对舒适的时期。孕早期的妊娠反应渐渐好转，基本适应了机体的变化，你的食欲开始增加，情绪逐渐好转，精神也为之振奋，你会觉得好像进入一种疲劳后小憩的阶段。营养建议：营养补充的...
准妈妈的餐桌上的学问
点击量：3748 日期：2023-02-05
日本森永乳业株式会社的营养专家指出，妇女在妊娠期间应关注以下几种物质：蛋白质、钙和磷、铁、VB1、VB2、VC、碘、VA、VD、VE、以及叶酸。蛋白质是人体构成最基本也是最重要的物质。妊娠...
妊娠水肿与营养
点击量：2152 日期：2023-02-05
妊娠期孕妇常发生下肢水肿，一部分是由于胎儿发育、子宫增大，压迫下肢，使血液回流受影响，这样的水肿经过卧床休息后就可以消退，如果卧床休息后仍不消退，称为妊娠水肿，是不正常的现象，应该引起重...
孕中期营养大盘点
点击量：1671 日期：2023-02-05
孕中期是妊娠13—27周，这个时期胚胎发育阶段完成，胎盘已经形成，流产的危险性大大减少，早孕反应消失，是母亲和胎儿都进入安定的时期。此时，准妈妈的心情变得轻松愉快起来，胎儿在母体内生长速度...
孕妈咪孕期营养饮食大提案
点击量：2078 日期：2023-02-05
从妈妈怀孕的第一天起，她的饮食就成了十分关键的问题。科学的孕期饮食不仅有利于母体健康，更有益于胎儿发育。那么，孕妇应该怎么吃？PART1孕期各阶段饮食重点一般说来，只要孕妇不偏食，食物的...
孕妇要“因时择食”
点击量：2127 日期：2023-02-05
“因时择食”是指妇女怀孕后，一要注意根据妊娠的月份不同，随时更换食谱；二要随着季节的变化，在饮食上有所差异。中医学认为，“人与天地相应，与日月相参”，自然界气候的变化，时时影响着人体的生...
孕妇饮食如何合理搭配？
点击量：3735 日期：2023-02-05
所谓平衡膳食，是指每餐或每份膳食中，各营养素之间要用合适的比例，即摄入热量适宜，营养素之间比例适当，并含有丰富的矿物质如钙、铁、微量元素锌、碘以及高含维生素，尤其是维生素C、维生素E及...
孕期吃过多的水果并无益处
点击量：870 日期：2023-02-05
对有些孕妇信奉“多吃水果，孩子将来皮肤好”，因而孕期大量进食水果的做法，湖北省妇幼保健院妇产科主任、主任医师肖梅明确提出了不同意见。她认为，“准妈妈”多吃一些水果是有好处的，但吃过...
莴苣有助于胎儿脊椎发育
点击量：2394 日期：2023-02-05
莴苣富含维生素C，叶尤多，还含糖类，钙，磷，铁等成分。莴苣性味甘，通乳明目功效，可以治疗产后乳汁不通等症。莴苣中有天生的叶酸，对于孕妇来说，在妊娠期多吃莴苣，无疑有助于胎儿脊髓的正常形成。美...
孕期营养补充不当会有害
点击量：646 日期：2023-02-05
小编絮语：在怀孕中如果营养不好会造成胎儿发育不良，其中最常听到与胎儿畸形有关的营养素就是叶酸，叶酸是形成DNA及蛋白质很重要的原素，若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿...
肥胖孕妇的饮食安排
点击量：2560 日期：2023-02-05
孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇，不能通...
非常时期非常营养
点击量：1123 日期：2023-02-05
准妈妈在高兴之余，肯定还十分担心，自己在这段非常时期中生活的方方面面，影响到自己的宝宝的发育。那么，对面的准妈妈们看过来吧！这里我将介绍几种食物，在这个非常时期及时补充你们和宝宝的营...
叶酸为胎儿发育“保驾”
点击量：3399 日期：2023-02-05
癌症、动脉粥样硬化、心肌梗死、帕金森氏综合征、肌肉萎缩性侧索硬化、脊柱裂、无脑畸形、唇腭裂、先天性心脏病、老年性痴呆……这些令人恐惧的疾病，正越来越多地与叶酸这个似乎既熟悉...
孕妇拼命补，越补越麻烦
点击量：2175 日期：2023-02-05
如果你有生小孩的打算，或是已经怀孕的话，或多或少都会从父母辈、朋友和同事处获得许多“过来人”的“经验”。其实很多都是错误、没有一点科学依据的，相反容易误导很多孕妇的盲从。乱补桂...
谈谈川木香和广木香的区别
点击量：560 日期：2023-02-05
较佳答案:木香是非常重要的中药药材，我们相信在生活中也能经常看到木香，但我们木香的种类也非常多，比如川木香和广木香比较常见，所以大家对川木香...木香是非常重要的中药药材，我们相信在生...
孕妇补维生素并非多多益善
点击量：2921 日期：2023-02-05
不少孕妇，为了达到优生目的，就盲目大量补充维生素。殊不知，结果往往会适得其反，不仅无益于自己，也害了腹中的胎儿。例如，维生素A是一种脂溶性维生素，缺乏时可以生夜盲症和干皮病，过量又会出现...
孕妇饮水大有讲究
点击量：1420 日期：2023-02-05
孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水日本的一项研究表明，白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升25～30摄氏度的新鲜的开水，可以温润胃肠，使消化液得到足够...
妊娠6个月准妈妈妊娠中吃什么呢？
点击量：3816 日期：2023-02-05
妊娠中吃什么呢？常听老人说，怀孕之后对某一种食物特别偏爱。我在六个月之后反应基本上没有了，身体也感觉舒服多了，没想到就在这时我喜欢上了生姜，怎么吃都不腻，真没办法呀！积极摄取胆碱、牛磺...
妊娠7个月准妈妈晚餐——意大利式烩饭
点击量：523 日期：2023-02-05
准妈妈食谱加强母子能量的最好食品意大利式烩饭（1人份2566千焦铁7毫克）（1）洋葱、胡萝卜切碎。（2）1盒胚芽米（不淘洗也行）加400毫升水，沸腾后加入肉汤2小勺，洋葱、胡萝卜、再煮20分钟，过程中要常搅...
妊娠6个月准妈妈早餐食谱——羊栖菜沙拉
点击量：3342 日期：2023-02-05
准妈妈食谱含铁丰富的羊栖菜，风味十足！羊栖菜沙拉（凉拌羊栖菜）1人份102千焦卡铁6毫克（1）将泡发好的羊栖菜放入水里煮软。（2）趁热将调味料倒进去。（3）洋葱切碎，泡在盐水里，再控干水分。（4）将酱油、洋...
孕妇夏季饮食:清凉小菜
点击量：1784 日期：2023-02-05
500)this.style.width=500;"border=0>天气太热时孕妈咪的胃口一定也会打折扣，可肚子里的胎宝贝还等着妈咪输送营养呢。爱心准爸爸何不下厨做几道清凉小菜，爽爽孕妈咪的胃口。要知道，一人...

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