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十三种不宜空腹吃喝的食物
点击量：3199 日期：2023-02-05
大蒜：蒜含有大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，易引起胃肠痉挛、绞痛。冷饮：空腹状态下大量吃冷饮，会刺激胃肠发生挛缩，诱发肠胃疾病。女性月经期间大量吃冷饮，还会使月经发生紊...
用食物帮老人“通”血管
点击量：3867 日期：2023-02-05
许多老年人都有血管硬化的现象，防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。医学研究证明，以下食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效。玉米：含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸...
四种睡前吃容易导致失眠的食物
点击量：3656 日期：2023-02-05
１.含咖啡因的食物如：咖啡奶茶，可乐很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。２.辛辣食物如：麻辣小食，香蒜面包其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响...
春节饮食得注意合理搭配
点击量：1631 日期：2023-02-05
海味与水果同食引起不适医生指出：造成便秘的原因很可能是一边吃肉食一边喝茶造成的。有人以为吃肉和海鲜时不时喝些茶水能帮助消化，殊不知茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性...
各类疾病应忌口的食物
点击量：1789 日期：2023-02-05
感冒——香蕉、橘子、芦荀汁、冰、羊肉、姜母鸭、烟酒；咳嗽——炸、烤、辣、甜、橘子、花生、酒、咸鱼、韭菜、蒜、虾、葱；腹痛——番茄、毛薯、糯米点心；哮喘——咸蛋、咸菜、腥物；头痛—...
维生素e的作用
点击量：906 日期：2023-02-05
较佳答案:维生素e作用多，能促进性激素分泌，提高生育能力，预防流产。天然维生素e广泛存在于各种油料种子和植物油中，谷类、坚果类、绿叶蔬菜中含...维生素e作用多，能促进性激素分泌，提高生育...
日常生活五种水不能喝
点击量：3557 日期：2023-02-05
水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食但不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用，以下五种水在某种程度下会形成亚硝酸盐及其他有毒有害物质，会对人体产生一定的危害，因此...
猪肉别和牛肉羊肝大豆香菜同吃
点击量：3675 日期：2023-02-05
1、牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能...
儿童不宜多吃的20种食物
点击量：755 日期：2023-02-05
医学专家提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内...
多喝咖啡可防止DNA氧化
点击量：1164 日期：2023-02-05
（世界经理人科技频道）消息：研究人员表示，在防止DNA氧化方面，咖啡比水果和蔬菜更有效。DNA氧化是一系列重病，尤其是癌症的根源。赫尔辛基大学糖尿病专家图米勒托说，只要一个人每天喝5至6杯咖啡...
食物禁忌：粮食类
点击量：3466 日期：2023-02-05
糯米（1）不宜食用冷自来水所煮的饭（2）不宜常吃剩油炒饭高梁（1）不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭（2）不宜加碱煮食黄豆（1）不宜多食炒熟的黄豆（2）对黄豆过敏者不宜食用（3）服用四环素类药物...
食物禁忌：肉类
点击量：1205 日期：2023-02-05
猪肉（1）不宜食用未摘除甲状腺的猪肉（2）服降压药和降血脂药时不宜多食（3）禁忌食用猪油渣（4）小儿不宜多食（5）不宜在刚屠后煮食（6）未剔除肾上腺和病变的淋巴结时不宜食用（7）老人不宜多食瘦肉（8）食用前不宜...
感冒的食疗法
点击量：1676 日期：2023-02-05
感冒又称“上呼吸道感染”，中医认为是因外邪侵袭人体所致。为缩短病程，患感冒时，可根据辩证选用适当药膳治疗。１、常见病型１）风寒型主要表现为恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞，流清涕，喉痒，咳嗽，咯痰稀...
慢性胃炎胃溃疡食疗药膳方
点击量：2362 日期：2023-02-05
慢性胃炎和消化性溃疡（胃和十二指肠溃疡）均以胃脘疼痛为主要症状，故中医多称之为“胃脘痛”。其病因、治疗及病后调养等均与饮食密切相关。１、常见病型１）胃寒胃痛暴作，遇冷加剧，得暖则减，喜热饮...
常见有效补血食物
点击量：3295 日期：2023-02-05
介绍几种常见的补血食物：南瓜──补血之妙品被清代名医陈修园赞誉为「补血之妙品」的南瓜，富含植物性蛋白质、胡萝卜素、维生素、必需氨基酸、钙、锌、铁、钴、磷等等，其中，钴是构成维生素...
甘草片的作用
点击量：3730 日期：2023-02-05
较佳答案:甘草性平，味甜，一味补气益脾中药，中药中甘草作用多，除补气、益脾外，还具有清热解毒、通水利尿的功能。甘草有缓急作用，也能到诸药...甘草性平，味甜，一味补气益脾中药，中药中甘草作用多...
吃海鲜的禁忌
点击量：2881 日期：2023-02-05
许多人偏爱海鲜，追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，大家在品尝之余，得留个心眼，若在细节上稍不注意，最后你只会感叹海鲜让你欢喜让你忧!海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌...
四种食物排毒效果最好
点击量：2020 日期：2023-02-05
近年来，凡对健康不利的东西，似乎都能跟“毒”沾上点边。汽车尾气中的铅对人体“有毒”，蔬菜水果中的农药残留对人体“有毒”……在中医中，确实有关于“毒”的说法，不仅这些外源性的有害物质...
谷雨时节美味蔬菜养生经
点击量：2608 日期：2023-02-05
谷雨时节，气温升高，雨量增多，人体更为困乏，但人体的消化功能却正处于旺盛时期，是身体补益的大好时机。针对气候特点进行食疗调养，可谓事半功倍。吃香椿正当时吃鲜香椿最好先用开水烫谷雨前后...
家庭常用食疗方
点击量：3472 日期：2023-02-05
咳嗽--慢性干咳痰不多，用苦杏仁>9克，水浸软后捣碎，加水200毫升煎汤去渣，放适量白糖，成为杏仁乳，分2次服。支气管--北瓜1000克，去子切块，煮透去渣留汁，浓缩后加入食糖1500克，生姜汁60克，搅拌均匀即...
每天一土豆养胃防中风
点击量：3619 日期：2023-02-05
防中风：土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量；其中的黏体蛋白质，能预防心血...
吃了辣椒怎样快速止辣
点击量：2125 日期：2023-02-05
吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。...
醋蛋可以治疗嗓子嘶哑
点击量：3570 日期：2023-02-05
如果妈妈和宝宝因患感冒或慢性咽炎而引起声音嘶哑时，除了配合医生治疗外，这里有个民间小偏方，不妨试一试。在锅内倒入100克食醋，把一个鸡蛋放到里面煮，约煮15分钟之后关火即可。然后把鸡蛋...
防癌餐饮建议
点击量：1323 日期：2023-02-05
饮食讲究“植物性”以植物性食物为主的膳食结构，有利于减少动物性脂肪的摄入，如常吃蔬菜、水果、豆类及粗加工的主食，不仅有利于预防心脑血管疾病，也有利于预防癌症。点评：肠癌的发生与便秘...
饮酒禁忌
点击量：1963 日期：2023-02-05
1、不带病饮酒患有高血压、心脏病、肝胆疾病、胃溃疡病及各种疾病的患者在急性发作期，均不要饮酒，以免因贪图一时的“口福”，而引发随时可能“爆炸”的“隐形定时炸弹”。患者在服药、治...

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