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    职场/人生
    • 鼻过敏喝辛夷通鼻茶保养9妙招 鼻过敏喝辛夷通鼻茶保养9妙招
      点击量:558  日期:2023-02-05
      不少过敏性鼻炎的患者主要出现流鼻涕、打喷嚏,而误会以为自己只是感冒,随便吃一些感冒药或者是抗生素,不仅无法达到治疗的目的,还有可能会对药物产生耐药性。如果延误病情,很有可能会引发其...
    • 春季养肝正当时,饮食以清淡为主 春季养肝正当时,饮食以清淡为主
      点击量:1478  日期:2023-02-05
      春暖花开,万物复苏。当春姑娘到来的时候,也是提醒我们,春季是护肝的最佳时节。杭州第一人民医院中医科副主任医师傅大治解释,在中医学中,肝属木,春天与肝气联系在一起。这季节很容易造成肝阳...
    • 姿势正确不显老,不良姿势的自我检测法 姿势正确不显老,不良姿势的自我检测法
      点击量:2882  日期:2023-02-05
      姿势是年龄的象征之一,更可以说,除了年龄之外,能够影响人们外表最多的就是“姿势”。即使造型打扮得再怎么年轻、流行,对皮肤的保养也毫不怠惰,但只要弯腰驼背,看起来就会显老。年龄增加产生...
    • 每天“揉搓指甲”,就能提高身体免疫力! 每天“揉搓指甲”,就能提高身体免疫力!
      点击量:752  日期:2023-02-05
      因故无法运动或不喜欢运动的人,可以采用「指甲按摩疗法」来提升身体免疫力,增进整体健康。为什么这种疗法能有效提高免疫力?身体的末梢处,是血液流动全身时一定会经过并折返的地方,尤其是手...
    • 老人冬天暖腿小妙招 老人冬天暖腿小妙招
      点击量:2918  日期:2023-02-05
      冬天寒冷,老人体质虚弱,双腿最易受寒邪侵袭,很多人会出现腿凉、脚凉等症状。除了穿上厚厚的棉毛裤,还有生活妙招网小编收集的一些暖腿小妙招,让老人们随时随地都可以进行。按摩:双手抱紧一侧...
    • 冬季嗓子干痒有妙招 冬季嗓子干痒有妙招
      点击量:2055  日期:2023-02-05
      冬季,天气寒冷而且干燥,嗓子容易又干又痒,除了喝水能缓解干这个问题外,生活妙招网小编再教你两招护嗓的小妙招。妙招一:嗓子干痒常喝护嗓茶麦门冬白木耳茶麦门冬、玄参各10克,白木耳5克,加入6...
    • 冬季慵懒好郁闷,6个生活妙招打造好心情 冬季慵懒好郁闷,6个生活妙招打造好心情
      点击量:1977  日期:2023-02-05
      在寒带地区,许多人一到了冬季就会罹患“冬季忧郁症”。这是因为在纬度较高的地区,冬季白昼时间非常短暂、夜晚变长,导致身体及头脑产生化学变化,使情绪以及生理时钟受影响,容易有懒散昏睡、...
    • 如何有效防止脱发? 如何有效防止脱发?
      点击量:2894  日期:2023-02-05
      脱发是指头发稀疏渐落,枯燥无泽,细软发黄。脱发区多在额顶及额部两侧,严重者可致头发大部脱落或全部脱落。临床上根据病症的不同,将其分为脂溢性脱发、先天性脱发、症状性脱发及男性型脱发...
    • 胃肠功能紊乱-擦胸揉腹 胃肠功能紊乱-擦胸揉腹
      点击量:2503  日期:2023-02-05
      胃肠功能紊乱的症状很多,主要表现有上腹不适、疼痛、腹胀、呃逆、恶心、呕吐等,还有如腹部不适、排便不畅、便秘、腹泻、排气增多等。有相当一部分人腹泻和便秘反复交替出现,长期不愈,十分...
    • 冬季御寒12个小妙招 冬季御寒12个小妙招
      点击量:842  日期:2023-02-05
      冬季寒冷,除了多穿衣服外,日常的一些小习惯也同样可以帮助你保暖。英国《每日邮报》给大家推荐12个小妙招,让你的冬天温暖度过、不再寒冷!容易受冻、手脚冰凉的朋友赶紧来看看吧。1.暖气...
    • 用刺血疗法治疗冻疮 用刺血疗法治疗冻疮
      点击量:1605  日期:2023-02-05
      在严寒季节里,脚部,手部及耳部较易发生冻疮,而且遇冷容易复发,如何治疗冻疮呢?生活妙招网小编为您介绍一下不常见的刺血疗法。症状:初起患处冰凉苍白,继而红肿痒痛或麻木,如钱币硬结斑块,边缘掀...
    • 肾绞痛的按摩手法 肾绞痛的按摩手法
      点击量:3453  日期:2023-02-05
      肾绞痛又称肾、输尿管绞痛,是由于某种病因使肾盂、输尿管平滑肌痉挛或管腔的急性部分梗阻所造成的,最常见病因是尿路结石,再者是由于泌尿道出血产生血块堵塞而引起的,比较少见是肿瘤、结核...
    • 脊背疼痛的缓解办法 脊背疼痛的缓解办法
      点击量:1475  日期:2023-02-05
      您平时好好保护过自己的脊背吗?还是常常感觉到背部疼痛、腰部疼痛!全球80%的人都有不同程度的背痛,而大多数人都不了解他们不舒服的真正原因,更不知道如何缓解不适,而饱受疼痛的困扰。其实...
    • 提肛运动来缓解肛门疼痛 提肛运动来缓解肛门疼痛
      点击量:2641  日期:2023-02-05
      秦先生是一家公司的老总,挺着“将军肚”,一副大将气派的样子。最近秦先生老是出现肛门痛,去医院检查才知道是患了痔疮。医生说:“你偏胖,平时应酬多,又是大鱼大肉,再加上运动太少,这就是造成你...
    • 穴位按摩缓解治疗疼痛 穴位按摩缓解治疗疼痛
      点击量:2968  日期:2023-02-05
      缓解胸部疼痛当出现胸部疼痛时,这是需要特别注意的。按摩不失为胸部保健的好方法,早在先秦时期,《管子*霸形》中就有“纫胸”(自摩其胸)的记述,说明那个时侯用按摩的手法来减轻胸部病痛已...
    • 推拿方法治疗风湿腰痛 推拿方法治疗风湿腰痛
      点击量:2018  日期:2023-02-05
      陈太太已是六十多岁的人了,身体一直都很棒。可她长得高高瘦瘦的儿子,显得有点弱不禁风。这不,才而立之年腰竞痛了起来,医生说是风湿引起的。吃了两个月的药,花去了一个多月的工资,才稍有好转...
    • 缓解口腔、咽喉疼痛 缓解口腔、咽喉疼痛
      点击量:1184  日期:2023-02-05
      人体的口齿与全身的神经有很大的联系,牵一发而动奎身,.磅锻毋基这些部位疼痛起来,是很难受的。因此,学点保健方法缓解突如其来的疼痛,是一种明智之举。冰块按摩见效快:祛除牙痛一身轻雨虹这...
    • 处理流鼻血的好方法 处理流鼻血的好方法
      点击量:3959  日期:2023-02-05
      或许我们还记得小时候,因为玩耍而摔破鼻子的事,那时父母们是怎么帮我们止血的,你记得吗?事隔多年,或者你一时想不起来了,或者记得模模糊糊。但是不管是为人父母,还是独自一人,我们都要照顾好自...
    • 用穴位拍打来缓解腰肌劳损 用穴位拍打来缓解腰肌劳损
      点击量:3569  日期:2023-02-05
      40岁的胡女士在一家银行上班,常年坐在柜台前办理业务,三个月前总觉腰背疼。前不久,她感觉无法弯腰,每晚睡觉都睡不好,就到市中医院就诊,确诊为腰肌劳损。医生给她走罐疗法近1个疗程后,再加上...
    • 如何缓解上肢酸痛? 如何缓解上肢酸痛?
      点击量:795  日期:2023-02-05
      上肢包括上臂、前臂、腕和手,一些长期使用电脑的人,常会发生手臂、手碗酸痛。经常看到办公族转转手腕、甩甩手,以为这样就能缓解疼痛。其实,要想远离疼痛,还需进行肌力锻炼,从而改善和提高身...
    • 办公室里的桌边放松舒缓手臂酸痛 办公室里的桌边放松舒缓手臂酸痛
      点击量:815  日期:2023-02-05
      在北京某政府机关上班的老刘说:“上班间隙我养成了一个习惯,在不影响工作的前提下,每天上午10点和下午3点左右,就在自己的坐椅上,揉揉眼睛、举举手、摇摇头、扩扩胸。不要小看这些小动作,它...
    • 饭后不宜立即松腰带 饭后不宜立即松腰带
      点击量:3914  日期:2023-02-05
      有些男性在吃饭后觉得肚子有点紧,就马上找机会把皮带松开,殊不知这样做不利于健康。因为饭后立即松裤带会使腹腔内压力突然下降,消化道的支持作用减弱,致使消化器官和韧带负荷增大,促使胃肠...
    • 饭后不宜立即开车 饭后不宜立即开车
      点击量:1598  日期:2023-02-05
      很多人吃完饭就开车,其实这样很容易造成安全事故。司机饭后立即开车容易发生车祸,这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量血液,所以造成大脑器官暂时性缺血,从而导致操作失误。那究竟应该饭...
    • 冬季防寒别误入歧途 冬季防寒别误入歧途
      点击量:1601  日期:2023-02-05
      误区一:衣服越厚越保暖寒冬时节穿得越多不会使身体更暖和。穿衣服的作用是隔离冷空气,让身体保暖。衣服穿得过多过厚,会影响人体的新陈代谢和血液循环,反而使人感到寒冷。有些人冬季穿厚衣...
    • 推揉颈部治落枕 推揉颈部治落枕
      点击量:1000  日期:2023-02-05
      在颈部肌肉疼痛点上用手反复推揉.然后一手扶住头顶,另一手用拇指按压颈部肌肉和痛点,两手相配合,做颈部屈伸运动数次。解析:推揉颈部能放松肌肉,缓解痉挛.使落枕症状得到改善和治疗。按压穴位...
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