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职场/人生

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遇到乳房漏乳怎么办
点击量：782 日期：2023-02-05
在最初几周，在两次哺乳中间，你的乳房可能大量漏乳。处理方法在乳罩内衬上乳垫可吸收一些乳滴。要经常更换，因为皮肤若潮湿，会引起疼痛。如果乳汁漏出很多，试用塑胶的奶套。纸乳垫乳垫可以吸...
产后：如何补充流失的钙？
点击量：2377 日期：2023-02-05
中国产妇应改变传统的“坐月子”陋习，生完孩子10天后，就应该多参加户外活动，晒晒太阳，以防止自身骨量流失，引发骨质疏松。郭会平说，“坐月子”的陋习对产妇是弊大于利，最终导致产妇缺钙，很多产...
新妈咪产后别用人参补
点击量：1939 日期：2023-02-05
许多产妇都认为，分娩后身体虚弱，服些据说有大补作用的人参准会有好处，殊不知这样有时却适得其反。从中医角度看，妇女分娩时的产创与出血，加上产程中的力气消耗，会使产妇生产后处于“多虚多淤...
新妈妈：剖腹产后饮食调理
点击量：3508 日期：2023-02-05
阴道分娩是胎儿出生的最佳途径，因为这是一个“生理”过程。顺利的自然分娩说明母婴身体的状况大多不错，所以自然分娩的产妇在产后身体恢复快，乳汁充足，而且婴儿生长发育良好。剖腹产是在不...
哺乳妈妈常见问题探讨
点击量：2494 日期：2023-02-05
关于哺育母乳的好处早已多有探讨，如最适合宝宝消化吸收，增加幼儿的抵抗力、可增进母子的亲密关系，甚至可以帮助母亲消耗怀孕而多积存在体内的脂肪、早日恢腹身材等。只要不是是HIV(爱滋)...
喝催乳汤也有学问
点击量：2851 日期：2023-02-05
为了尽快下乳，许多产妇产后都有喝催乳汤的习惯。但是，产后什么时候开始喝这些“催乳汤”是有讲究的。喝得过早，乳汁下来过快过多，这时新生儿又吃不了那么多，容易造成浪费。同时，会使产妇乳管...
产后发胖好不好？
点击量：2876 日期：2023-02-05
一般情况下，妇女做产后，身体就会发胖。不少年轻的母亲非常关注自己的体形变化，一看到自己发胖，感到很紧张，想尽办法减肥。有的产妇用腹带、健美裤将自己从胯到腹紧紧裹住，希望这样能使体形恢...
为什么产后一年易发生精神疾患？
点击量：3716 日期：2023-02-05
流行病学研究发现，分娩后12个月内是妇女一生中发生精神疾患的危险时期。据调查，产后30天内发生精神疾患的危险最大，一直到分娩后第二年这种危险仍保持在较高水平。产后精神疾患可分为：1、...
胡黄连的治疗方法是什么？
点击量：2356 日期：2023-02-05
较佳答案:胡黄连这种药材在我们的生活中非常常见。我相信我们对胡黄连也很了解。当然，胡黄连这种药材的药用价值非常高，在生活中适当服用胡黄连...胡黄连这种药材在我们的生活中非常常见...
母乳育婴产后课
点击量：669 日期：2023-02-05
成功的母乳育婴始于孕期，但那不过是“预习”。当宝宝一朝落地，母乳育婴的实战便真的打响啦。促母乳按摩操1）寻找乳房的底部首先，寻找底根部。在胸骨上约厚2—3厘米的薄薄的喷状的东西，如果...
降伏月子8痛
点击量：2369 日期：2023-02-05
第一痛：产后腹痛痛之真相:产后腹痛并不是什么病症。为了防止子宫出血过多，产后2－4天子宫反射性进行收缩，因而引起下腹部一阵阵疼痛，特别是在喂母乳时疼痛更明显。这种较重的疼痛是产后阵痛，...
初为人母后身体变化
点击量：2546 日期：2023-02-05
在你生下婴儿的最初几天，你会感到惊奇，并混杂着复杂的情绪。在产下婴儿以后，你会感受到一切都已经结束的疲倦感与解脱感，随之而来就是了解他／她的兴奋与喜悦，以及关于新角色的焦虑。当新生儿...
新妈咪：让你的腰腹瘦下来
点击量：3854 日期：2023-02-05
瑜伽历经几千年，有各种各样的动作，有不同的效用。对于新妈咪来说，“丰满”的腰腹部是减肥最头痛的部位，我们就从最迫切的开始，和瑜伽教练一起将腰腹部的赘肉减下来。梨式：平直仰卧，腿并拢，手放...
补骨脂泡水饮料养生效果有哪些？
点击量：2700 日期：2023-02-05
较佳答案:补骨脂是中药材的一种，平时就可以服用补骨脂促进健康。这对我们的养生也有好处。可以到滋补的作用。另外，也适合加水饮用。这也...补骨脂是中药材的一种，平时就可以服用补骨脂促...
产妇为何必须吃红糖
点击量：4674 日期：2023-02-05
白糖和红糖是两类糖的名称，这两个名称主要是根据它们的外观颜色来分的。至于说那一种好，要看用在什么场合。在我国，白糖主要有白砂糖和绵白糖两种。颜色洁白、颗粒如砂者，叫白纱糖；颜色洁白...
痛快挥别产后疼痛
点击量：1430 日期：2023-02-05
“产后疼痛”实在是产妇最常见的问题，我们一起分析一下容易疼痛的部位，以及原因和处理方法，帮助新妈妈度过产后最关键的时期。伤口疼痛经阴道的自然分娩常常造成会阴部受伤，其疼痛程度因裂...
高龄产妇如何调理
点击量：2944 日期：2023-02-05
近年来,从中医临床上看，因为肾气衰、气血不足而不易受孕的高龄女性较多，有些人即使受孕也比较容易流产。因此，孕前调经理带，孕后安胎调养，在中医治疗上尤为重要。不论从中西医来看，想生育健...
产后四十二天要去见医生
点击量：2357 日期：2023-02-05
每位新妈妈在生完小宝宝准备出院时，都会听到医生的叮嘱：“一定要记住产后42天来医院，检查一下身体恢复的情况。”这次检查真的很重要吗？当然很重要！这是产后的一项全面检查。新妈妈产后身体...
产后的伤口呵护八项注意
点击量：1933 日期：2023-02-05
产后伤口的种类可分为自然产伤口和剖腹伤口。自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，但这样的伤口通常会在产后自行愈合；若是因为产程进展太快，或者在待产期间不当的用力...
皮肤的月子，你做过吗
点击量：2081 日期：2023-02-05
在许多妈咪间常会听到这样的抱怨：“我的皮肤本来好好，可是怀孕以后就变的很敏感”、“我皮肤本来很白晰，怀孕以后就开始长斑了”，这些似乎预言着怀孕生产的过程对爱美的女性是一大伤害。可...
产妇夏季的自我保健
点击量：1250 日期：2023-02-05
夏季分娩，产妇由于出血、恶露和大量出汗，要损失大量的蛋白质、维生素、矿物质和水分等。因此，做好自我保健，及时补充上述物质，对产妇体力和生殖器官功能的恢复，保证足量的乳汁，是非常重要的。...
了解龙胆草的药用价值
点击量：2991 日期：2023-02-05
较佳答案:龙胆草作为非常重要的中药药材，我们相信大家都很熟悉。当然，龙胆草的药用价值和药用效果非常好，但我们很多朋友对龙胆草的药用价值还不...龙胆草作为非常重要的中药药材，我们相信...
产妇月子里的常用食品
点击量：1221 日期：2023-02-05
产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：-炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶...
产后莫食炖母鸡
点击量：863 日期：2023-02-05
很多产妇产后尽管营养很好，但奶水不足，达不到用母乳喂养婴儿的要求。产后奶水不足的原因很多，其中一个重要方面是产后吃了炖老母鸡。产妇产后吃炖母鸡，为什么会导致奶水不足呢？这是因为产妇...
产后恢复需注意的生活细则
点击量：4613 日期：2023-02-05
产妇忌不刷牙妇女在怀孕后，由于内分泌的变化，或维生素C的摄入不足，可以有牙龈充血、水肿，容易出血，特别是刷牙时出血。另外，怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固性差。这些情况已对牙...

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