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坐月子vs现代医学对对碰（中）
点击量：2470 日期：2023-02-05
习俗5：月子里产妇必须避风，否则容易引起“七日风”或留下身子痛病根传统习俗诠释产妇在生孩子时，全身的骨缝都被打开，很容易使风邪从张开的骨缝中进入，引起“七日风”，即在产后7天内抽风。而...
产妇月子里的常用食品
点击量：2772 日期：2023-02-05
产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：-炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶...
不一样的“月子”
点击量：2549 日期：2023-02-05
“坐月子”是中国女性产后的传统习俗，指产后一个月内的特别休养。我国从宋朝开始，就有坐月子的传统了，可见，很早就有了对产妇的保健意识。传统的坐月子有许多讲究，老理呢自然也有那个年代讲...
月子病不一定月子里治
点击量：1511 日期：2023-02-05
民间有一种说法，叫做“月子病月子里治”。那这种说法到底对不对呢？这就要做具体分析。如果这句话的含义是指月子里得了病要抓紧时间治疗，不要拖下去，从这个意义上讲，“月子病月子里治”是有...
坐月子，准爸爸注意事项
点击量：522 日期：2023-02-05
产后对子宫的保护非常重要。否则，会给年轻的妈妈带来长久的痛苦。这期间，要多躺床休息，避免久蹲、久站、频繁大幅度弯腰及增加腹压的家务。所有的日有品摆放有序，便于使用、拿放。1．热水瓶：...
请知道桑白皮和白苔皮的区别
点击量：2323 日期：2023-02-05
较佳答案:桑白皮和白苔皮是比较常见的中药药材，我相信我们都在生活中见过桑白皮和白苔皮，但很多朋友对桑白皮和白苔皮不太了解。其实桑白皮和白苔...桑白皮和白苔皮是比较常见的中药药材...
“好月嫂”怎样挑的？
点击量：1605 日期：2023-02-05
“月嫂”，伺候“月子”有专长尽管很多人听说过“月嫂”这一新鲜词，但并不知道和自己的家人相比，他们在伺候“月子”方面到底有哪些独到之处。为此，记者采访了济南阳光大姐家政服务中心的有...
挥别不安月子坐出快乐妈咪
点击量：2480 日期：2023-02-05
中国传统：产妇产后发脾气是因为事儿多，只要伺候好了，就没事了。科学建议：产妇除了需要充分的育儿知识之外，至关重要的就是得到亲人精神上的帮助。分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁，甚至对于家人...
坐月子不可轻忽的医疗问题
点击量：2623 日期：2023-02-05
“月子没作好，以后毛病会特别多，尤其月子期间千万不能生病，否则将来身子会变差！”这是许多人，尤其是老一辈仍存在的观念。其实月子期间若生病了只要及时治疗，并不会留下不好的体质，很多传统偏...
美国产后第二天就洗澡
点击量：1901 日期：2023-02-05
汤妮和她的先生非常想要一个儿子，等到41岁再次怀孕，第一个孩子已经14岁了，这么大的年龄生孩子，不免心理上有压力，特别怕孩子会有问题。于是，她同丈夫千挑万选了一位五十多岁的妇产科医生，这位...
女人为什么一定要坐月子
点击量：547 日期：2023-02-05
医生提倡“适当做月子”，是有根据的：身体变化在怀孕期间和分娩之后，你的身体发生了变化，因此需要通过坐月子来进行调整。生殖器官：生宝宝后，子宫颈和外阴变得松软、充血、水肿，子宫内膜表面出...
彻底打倒妈咪的腿粗粗
点击量：1533 日期：2023-02-05
许多女生结了婚后，害怕身材变形走样，因此不敢生小孩，其实宝宝并不会造成妳的肥胖，饮食习惯才是真正的元凶，尤其是腿部曲线，一旦变粗就像是欧巴桑似的，所以要格外注意，以下我们就饮食习惯、泡澡...
关注：月子里也能做瑜伽
点击量：2998 日期：2023-02-05
产后运动，在坐月子期间就要开始，产后瑜伽是促进骨盆腔血液循环的运动，不管是剖腹产还是自然产，在这个期间都可依个人体质及伤口愈合情况逐渐开始练习。“咣啷——”一声响，莉莉刚刚在床上把...
孕妇分娩后应注意什么
点击量：911 日期：2023-02-05
分娩后的6—8周，医学上称为“产褥期”，民间叫“坐月子”，这段时间是产后恢复健康的关键时期，产妇应特别注意以下保健；1.要充足的睡眠和休息。分娩时产妇体力消耗很大，不时地看护婴儿更易疲劳...
坐月子有助消除产后抑郁
点击量：3832 日期：2023-02-05
产后抑郁的症状与风险大约70％的妇女会在产下婴儿最初的几天，在遭受到一点不顺或者言语刺激时就有情绪化反应。这些感觉与月经前的感觉极为相似，被认为与此时体内的激素变化有关。这一现象...
妈咪调侃，跑遍地球坐月子
点击量：1002 日期：2023-02-05
四位中国妈妈因为在不同的国家生宝宝，产后的经历也各不相同。分享她们的“月子”故事，我们可以更清楚地了解：月子应该怎么坐？在“传统观念”和“洋派方式”之间，如何选择最适合我们的。（豆豆...
冬天坐月子是一件“美差”
点击量：2146 日期：2023-02-05
冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗？当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。干干净净的月子勤洗澡、勤换...
产妇及哺乳妈咪补钙套餐
点击量：2111 日期：2023-02-05
华彩鱼肉原料：鱼肉250克、青椒、红椒各20克，水发冬菇30克；葱丝20克、姜丝10克，绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。制法：将鱼肉切丝，凉水洗漂后沥水，加入盐、鸡蛋清、淀粉上好浆，把剩下的...
新妈妈营养要补得恰到好处
点击量：3550 日期：2023-02-05
十月怀胎打破了女性身体里的内部环境：营养储备、内分泌……样样都要为了孩子而改变。因此月子里的调养对于每个新妈妈未来的健康都至关重要。如何建立身体内部环境的新秩序，重新储备营养...
新妈咪月子里的健康饮食
点击量：1530 日期：2023-02-05
月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩几天后，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。一般说，产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血...
七种蔬菜请您对症吃
点击量：2746 日期：2023-02-05
是药三分毒，试试用寻常蔬菜来为家人祛病健身吧。莲藕成分：行温凉，含维他命b、c、蛋白质及大量蛋粉质。功能：削热解凉、治喉咙痛、预防鼻子及牙龈出血，且有润肠作用。姜成分：性温热，含挥发油脂...
煲靓汤，做漂亮妈妈
点击量：3309 日期：2023-02-05
为人妻为人母的我们，开始比任何时候都更关注营养与保健，即使是呵护自己的身体，我们也开始把目光从眩目夺人的彩妆转移到传统经典的汤饮，开始了润物无声的滋养，由里而外地散发健康与美丽。我...
与产后忧郁说再见
点击量：2970 日期：2023-02-05
产后忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联，如果锰、镁、铁、维生素b6、维生素b2等营养素摄取不足，就会影响精神状态。粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬...
产后正确的饮食观念
点击量：2018 日期：2023-02-05
1、正确观念不吃不代表减肥。一个正常的女性每天身体所需的热量约1500卡，摄取足量的食物，才能维持身体的健康。了解不同的食物具有多少热量，适量进食，才能控制良好的身材。减肥原则上是先...
产后早下床活动有什么好处？
点击量：1054 日期：2023-02-05
产时产妇付出很多体力劳动，感到十分疲劳，的确需要很好休息，但长期卧床休息，不活动也有许多坏处，因此一般情况下，产妇无特殊情况，阴道分娩或剖宫产后24小时，就可起床下地活动了。开始可下地入厕...

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