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日常技巧

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健康吃鸡蛋
点击量：3966 日期：2023-02-05
以前人常说，“吃鸡蛋补脑”。高考之前家长也常给孩子吃鸡蛋了，就是因为鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用，能保持良好的记忆力。其实鸡蛋的好...
饭菜,水果,汤哪样先吃?
点击量：3166 日期：2023-02-05
各类食物中，水果的主要成分是果糖，无需通过胃来消化，而是直接进入小肠就被吸收。米饭、面食、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物，则需要在胃里停留一两个小时，甚至更长的时间。如果您进餐时先...
动手制作“烤苹果”，为年夜饭增色
点击量：3771 日期：2023-02-05
春节即将到来，到时全家人聚在一起吃年夜饭，你想好准备一道怎样的特殊菜肴来惊艳全场呢？今天《生活妙招网》小编就来介绍一道制作简单又美味的“烤苹果”，一起来学学吧！食材：两颗苹果，不沾锅喷...
杨桃豆的三种风味小炒
点击量：3759 日期：2023-02-05
第一次看见杨桃豆！鲜明的翠绿色泽与独特造型，存在感十足！杨桃豆的花，淡淡的紫色很美。今天生活妙招网小编教大家做杨桃豆小炒，跟着学起来！杨桃豆田庄风味小炒食材：杨桃豆5条、生鲜香菇2朵、蒜...
樱花虾甘露煮，怀旧好滋味！
点击量：1613 日期：2023-02-05
以樱花虾入菜，可以增添菜肴的风味。干燥的樱花虾有着淡淡的香气，料理之前多了“这个”步骤，可以让樱花虾香气十足。生活妙招网小编分享简单又充满怀旧滋味的“樱花虾甘露煮”，直接吃，好像点...
白带鱼米粉汤
点击量：2755 日期：2023-02-05
白带鱼的料理大多抹盐香煎，就十分美味了。其实还可以加入米粉汤，将海陆的鲜滋味，全都装在一个碗里！不用高汤，用食材的原味，煮鲜甜的汤头。食材：白带鱼200g、100%纯米米粉100g、卷心菜2叶、带...
酷暑难下饭，试试这碗甜瓜冷面
点击量：2347 日期：2023-02-05
每到夏天，酷暑难当，不想吃饭，只有各种风味的凉面才能吸引大家的味蕾。今天生活妙招网小编就来一道特殊风味的甜瓜冷面吧！简单易做，滋味迷人！沁凉吃，清爽好开胃！食材：甜瓜1颗、意大利面1把、小黄...
天气闷热，做点糖醋腌嫩姜来吃！
点击量：4080 日期：2023-02-05
天气闷热又有点湿，适合吃点清爽的小菜，最好又带点辣，更能增进好食欲。嫩姜产于此时，加点醋与糖就是道好吃又开胃的腌嫩姜。食材：嫩姜200g、糖30g、梅子醋30g（或果醋）、盐1小匙做法：1.将嫩姜洗...
简单3步骤，做出入味的凉拌豆干！
点击量：1272 日期：2023-02-05
好吃的豆干小菜最怕的是不入味，但是要入味的豆干不是炒炸就是要卤，可是…，真的好麻烦喔~~今天生活妙招网小编就来教您一个不用炒炸不用卤，就能让豆干入味的小妙招，让您的凉拌豆干清爽又入味...
川味美食老皮嫩肉，轻松动手做！
点击量：1752 日期：2023-02-05
喜欢吃川菜的朋友应该都知道“老皮嫩肉”这道菜，炸的金黄的豆腐，外酥内嫩的口感，佐以酱汁，让人一吃就爱上。今天生活妙招网小编分享几个小妙招，免油炸，在家里也可以轻松轻松做出色香味俱全的...
不加水的姜块炖鸡，美味做起来
点击量：1260 日期：2023-02-05
我们常吃的姜不但能够促进人体新陈代谢，让手脚不那么冰冷，帮助肠胃消化，还有非常好的抗氧化功能。今天生活妙招网小编就来教大伙做道不加水的姜块炖鸡，不但简单，还能吃到姜的精华和鸡肉营养...
酥烤鸡肉五香
点击量：966 日期：2023-02-05
过年过节，餐桌上往往少不了炸鱼丸、炸鸡肉块、炸春卷，以及巧克力、泡芙等高热量食品。专家表示，若要吃得健康，那些油炸食品不妨换成蒸煮的糕点如包子、虾饺、猪肠粉。最好的方法当然是亲自...
咸蛋拌冷豆腐
点击量：2806 日期：2023-02-05
材料：冷冻黑豆腐1包调味材料：黑豆腐1/2包、黑麻油2茶匙、酱青1汤匙、蚝油2汤匙、咸蛋白一个（煮熟）、黄糖少许、芫荽根一汤匙（切碎）、盐适量、糖少许、胡椒粉适量配菜材料：鱼柳65克、红萝卜45...
免油煎，无油荷包蛋，这样做很简单！
点击量：810 日期：2023-02-05
早餐来颗荷包蛋，整天都有满满的活力！可是早晨时间这么短，要如何又梳妆又顾炉子煎荷包蛋呢？别担心，只要三分钟，不会煎破的无油荷包蛋，一指搞定！材料：鸡蛋1颗、浅盘、烘焙纸作法：1.烘焙纸放置浅盘...
16款日式便当的做法
点击量：1232 日期：2023-02-05
便当一词来源于日语“弁当”（音:bentou）。更多已经简化翻译成Bento了，在大陆习惯称为“盒饭”，即盒装餐食。在台湾一般统统称为便当，通常用于午餐、外卖、工作餐等场合。“便当”与“盒饭”...
日式便当：鼹鼠三明治夹心卷的做法
点击量：902 日期：2023-02-05
原料：1、切片面包1片2、维也纳香肠（细长的品种）1根半3、100％乳酪（片状或切片）少量4、切达奶酪根据需要5、紫菜少量6、生菜少量7、番茄酱少量8、黄油少量制作步骤：1、煮熟维纳香肠，待用。面包切...
火麻仁的效果很好请注意火麻仁的细?
点击量：1952 日期：2023-02-05
较佳答案:对现代人来说便秘等问题很多，这样的胃肠问题对我们的健康有很大影响，所以平时必须注意胃肠的滋润，但火麻仁是非常好的选择。火麻仁怎么...对现代人来说便秘等问题很多，这样的胃肠...
过年糕点自己做，好吃又省钱！
点击量：626 日期：2023-02-05
过农历新年总是少不了糕点，但味美的手工糕点，价格也不便宜。今天生活妙招网小编就来教大伙动手自己做，虽然较麻烦一些，但自制糕点，多了一份家的味道，吃起来分外美味、放心，关键还能省钱呢！香兰...
冰皮月饼的详细做法
点击量：1940 日期：2023-02-05
材料：糯米粉50克、澄粉100克、木糖醇或白糖30克、牛奶150克，以及色拉油25克，红豆馅。第一步：混合做冰皮的材料，并搅拌均匀。先在牛奶中加入色拉油，搅拌均匀后，再把所有的糖类和粉类倒入油奶混...
蟾蜍油的适当人群和保健作用
点击量：3904 日期：2023-02-05
较佳答案:什么是蟾蜍，也是天然的保健食材。你可以煮粥吃，也可以做汤。蟾蜍油适合很多人，包括白领、体质虚弱的人和生病的人。另外，生病的人...什么是蟾蜍，也是天然的保健食材。你可以煮粥吃...
港式糯米鸡的做法
点击量：3790 日期：2023-02-05
材料：白糯米250克、干荷叶1块糯米调味料：盐1/2茶匙+菜油1茶匙，盐1/2茶匙+菜油1茶匙馅料A：鸡翼2只、冬菇2个(预先浸软)馅料B：叉烧60克、腊肠半条、猪肉碎40克鸡翼及冬菇腌料：鸡粉1/4茶匙、生...
桂花果冻的简单做法
点击量：3074 日期：2023-02-05
很多人喜欢吃甜品，有时间的话都可以自己动手做。今天生活妙招网小编就来教大伙做一款冰凉香甜的桂花果冻，一起来看看吧！原料：桂花糖（或糖桂花）1汤匙冰糖90克（可因应个人喜好而增减）鱼胶粉1汤匙...
巧用芥菜自制咸菜
点击量：1958 日期：2023-02-05
深秋了，做点咸菜好过冬。今天生活妙招网小编分享一款用芥菜做成的咸菜，非常简单。一起来看看吧！材料：新鲜的芥菜，粗盐制作步骤：1.将摘取的芥菜，整棵放在阳光下晒软2.芥菜晒软后，放在盆子里，加一...
蟾蜍的药理作用和可憎的人们
点击量：3004 日期：2023-02-05
较佳答案:蟾蜍又称壁虎，其保健效果多，是中药材，具有治疗疾病的作用，能进入肺，对肺病和肾脏疾病的治疗有良好的作用和效果，看看蟾蜍的药理作用及...蟾蜍又称壁虎，其保健效果多，是中药材，具有治疗...
芋圆小甜品的家常做法
点击量：1528 日期：2023-02-05
原料：1.木薯粉（淘宝有售9块9一袋包邮，500g大约可以做3-5次）2.紫薯3个，圆南瓜（小个那种）半个3.牛奶or椰汁看自己口味一瓶4.碎碎冰若干5.红豆一袋（250g），葡萄干若干，你爱吃的水果若干6.蒸笼一个（电饭...

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