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日常技巧

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海马三种药膳治疗疾病强免疫
点击量：2499 日期：2023-02-05
较佳答案:海马是动物，有治疗疾病的作用。你可以晾干保存，加药，泡酒，煮汤。有提高体质的作用。另外，还有补肾强腰的作用。中药海马怎么吃，以下养生药膳可以试试，到很好的强身效果。海马平喘散...
四大冰爽冷食危害多
点击量：3290 日期：2023-02-05
夏季随着气温升高，冰凉食品大受欢迎，适量的食用冷食可以消暑降温，但如果一味贪图冰凉感觉，那就会对人的身体健康造成危害。啤酒温度不要太低有些人为了饮新鲜冰啤酒，就把啤酒存放在冰箱里，这...
桑叶的效果和保健的效果
点击量：3798 日期：2023-02-05
较佳答案:桑叶是什么桑树叶，很多人以为看不见，其实有很大的利用价值和效果。你还有很多不知道的事情。桑叶有很多效果，可以到美容养颜的作用...桑叶是什么桑树叶，很多人以为看不见，其实有很...
永远不发胖的三餐饮食原则
点击量：2058 日期：2023-02-05
增强营养有利于健康，但要冒发胖的风险;为追求好身材而节食，又可能引起健康问题。有没有两全齐美的办法呢?专家的回答是肯定的，并推荐以下饮食策略。营养巧组合埃及著名学者努福尔经过长期...
适合秋季煲汤的六种食材
点击量：2517 日期：2023-02-05
秋季容易出现口干唇躁等“秋躁”症候，应选择一些滋养润躁的食物，燕窝、银耳最好，白木耳也可以。养生金汤富含碳水化合物、脂肪、蛋白质以及磷、铁、镁、钙等矿物质，选用具有滋阴、润肺、养...
选购海鲜的三大要决
点击量：1411 日期：2023-02-05
海鲜不仅营养丰富，且味道鲜美，已逐渐成为人们所喜爱的食物。但据统计，发生在日常饮食生活中的食物中毒的情形最为普遍。因此，在购买海鲜时，必须“动眼，动手，动鼻”，谨慎小心。动眼：仔细看看鱼眼...
早餐中最不可缺少的三种食物
点击量：1330 日期：2023-02-05
早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。早餐宜吃食品◆早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳...
豆浆、牛奶谁更有营养
点击量：2147 日期：2023-02-05
国家大豆行动计划领导小组有关人士称：豆浆是一种营养价值极高的日常营养饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更胜一筹，大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等特殊的保健因子价值很高...
开水烫碗其实并不能消毒
点击量：3531 日期：2023-02-05
现在，许多人外出到餐馆尤其是小餐馆吃饭，喜欢在饭前用开水烫碗，以为这样就可以杀菌消毒。对餐具来说，高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌能都通过高温消毒的方式杀灭。但是，高温消毒要...
生活中的豆芽奶要比豆浆好
点击量：3727 日期：2023-02-05
豆腐、豆浆等豆制品虽然营养丰富，但有些人食用后会有腹胀的感觉。要解决这一问题，可以将黄豆芽打成汁，煮沸后代替豆浆饮用。豆芽奶不仅在营养上和豆浆相似，口感还非常清甜，最主要的是，饮用后...
珍珠粉的一些妙用使你越来越美丽
点击量：3114 日期：2023-02-05
较佳答案:大家都知道珍珠。亮晶晶的，它不仅可以观赏，还可以吃。一般的天然诊疗可以磨成粉吃。我有美容养颜的作用。可以内服或外用。看看...大家都知道珍珠。亮晶晶的，它不仅可以观赏，还可...
煮鸡蛋营养吸收率100%
点击量：1347 日期：2023-02-05
鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有着重要作用，可延缓老年人的智力衰退。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星，还可防治动脉粥样硬化。鸡蛋中的蛋白质...
剩饭吃前加热要彻底
点击量：3137 日期：2023-02-05
许多人以为，为了避免浪费，剩饭可以加热后再吃。含淀粉的食品最容易被葡萄球菌污染，这类食品又最适合葡萄球菌生长、繁殖，因此，吃剩饭易引起食物中毒。轻者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻；重者会...
鹿角的保健效果和吃法
点击量：1159 日期：2023-02-05
较佳答案:鹿角是梅花鹿的角，是有药用效果的中药材，而且是珍贵稀有的中草药，价格很高。人体有治疗疾病和养生的作用和效果。鹿角有抗衰舒肌活血...鹿角是梅花鹿的角，是有药用效果的中药材，而...
解读饼干包装上的标签
点击量：2281 日期：2023-02-05
食品名称：某曲奇饼干配料表：小麦粉，白砂糖，奶油，植物起酥油，花生，乳清粉，食盐，膨松剂，食用香精，焦糖色解读：该产品的第一位成分当然是小麦粉啦，第二位是白糖，第三位是油脂。可见饼干就是面粉+白糖+油...
冬季果蔬农残高科学食用防中毒
点击量：3824 日期：2023-02-05
解放军２７２医院毒物检测中心近两个月的食物毒检统计表明，天津市食物中毒事件呈上升趋势。来自天津几家大医院以及各区县医院的送检毒物标本中有４０％是食物中毒，中毒人群以妇女、儿童为主，中毒原因...
合理配菜吃火锅
点击量：3104 日期：2023-02-05
有的人在吃火锅两三天后，常常会出现咽喉、牙龈肿痛，舌尖、口腔溃疡或出血，口唇疱疹，腹胀痛、腹泻、呕吐，甚至消化道出血等症状，医学专家们称之为火锅综合征。如果在火锅的食物搭配上下些功夫...
水果皮里也有大营养
点击量：1261 日期：2023-02-05
日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的功效。西瓜皮用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和...
早餐没有胃口怎么办？
点击量：2707 日期：2023-02-05
十人人里头可能有九个人有这问题，那怎么办呢？这事得首先搞清楚它怎么产生的，它产生实际上很简单的一个事情，因为人刚醒，而胃肠道还没清醒。清晨如何“叫醒”胃肠道？就一个方法，喝一杯温的白开...
黑蚁养生酒的效果和养生作用
点击量：2879 日期：2023-02-05
较佳答案:大家认识黑蚂蚁吗？它既是中药材，又是动物，具有治疗疾病的作用和效果。另外，也有调整体质的作用。黑蚁可以腌酒。做的药酒可以有...大家认识黑蚂蚁吗？它既是中药材，又是动物，具有治疗...
端午节吃粽子有讲究
点击量：1676 日期：2023-02-05
味道虽美不宜多食粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。因此，专家建议，吃粽子，女性一...
大米粥不加碱
点击量：923 日期：2023-02-05
有些爱吃粥的人，为了把大米粥煮得又黏又香，常常在煮粥时往锅里加点碱，这是个不科学的习惯。原来，谷物中的淀粉是以淀粉粒的形式存在的，淀粉粒的外层由含蛋白质碱的膜包裹着。如果这层膜不被...
新鲜时不能吃的食物
点击量：3902 日期：2023-02-05
◆猪肝猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒的代谢产物在肝中聚集，倘若加热不彻底和不充分，可能造成一些有毒物质的残留，人进食后可能诱发疾病。其次，急速烹炒难以杀灭猪肝内的某些病原菌或...
海带的营养价值和做法
点击量：2778 日期：2023-02-05
海带的食疗价值海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。...
介绍狗鞭的两种美味做法
点击量：3858 日期：2023-02-05
较佳答案:中国的传统文化讲究"以形补形"，所以民间很多人相信吃狗鞭很好，男性生殖器也有很大的补益，肾气虚弱，阳痿不举也有很好的改善作用，所以...中国的传统文化讲究“以形补形”，所以民间很...

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