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日常技巧

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壮族风味食品
点击量：2520 日期：2023-02-05
(1)白斩鸡这是壮族民间节日或招待贵客的传统菜肴。将还未下过蛋的雌鸡杀好，掏出内脏，腹腔内抹盐，放一团姜（以沙姜为最好），入清水中煮到九成熟捞起，切成一寸长，半指多厚肉块，蘸以姜、蒜、葱、香...
绿茶的功效和作用
点击量：2717 日期：2023-02-05
绿茶具有保健作用，想必很多人都知道，但具体都有什么作用呢。绿茶最大的特性是较多的保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而...
白酒的妙用
点击量：3345 日期：2023-02-05
1、衣服上有膏药痕迹或沾到了碘酒，可以涂一些白酒进行揉搓，痕迹就消除啦。2、擦玻璃或镜片时可以涂一些白酒，这样会使玻璃干净明亮。3、手上有了鱼虾腥味时，可以在手心里倒一些白酒搓洗，再...
关于方便面的小知识
点击量：1688 日期：2023-02-05
方便面即方便、又经济、味道也不错，所以很多人常吃。有的人是因为工作、学习原因，只能选择方便面，而有些人是喜欢方便面的口味，所以经常吃。关于方便面的小知识在这和大家分享一下。一、方...
全面了解膳食纤维
点击量：4017 日期：2023-02-05
便秘，不仅有不舒服的感觉，并且会引起皮肤问题，这是年轻妇女最关心的问题。因此，美容与通便可能还有一定关系。纤维食品有“生命绿洲”之称，近年国际食品结构正朝着纤维食品的方向调整。日本...
都市女性的健康膳食搭配手册
点击量：3621 日期：2023-02-05
据新华社电科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此，他们推荐一种具有特色的、适合都市女性健美的膳食最佳模...
减肥效果好别拿干果营养不当回事儿
点击量：748 日期：2023-02-05
干果营养--花生：减肥。花生中的脂肪、蛋白质和纤维有助于增强饱感，减少零食量。哈佛大学研究发现，含有适量花生和花生酱的饮食，比等热量的低脂饮食更容易坚持，减肥效果更好。干果营养--核桃...
王昭君与桃花鱼的传说
点击量：3734 日期：2023-02-05
提起“昭君出塞”，大家都知道说的是汉代王昭君远嫁匈奴和亲的事。王昭君，名培，字昭君。南郡姊归(今湖北姊归)人。晋避司马昭讳，改称为明帝或明妃。竟宁元年(公元前33年)，匈奴呼韩邪单于入朝...
豆汁和豆汁儿的区别在哪里？
点击量：3829 日期：2023-02-05
豆汁下面一定要加一个儿字，就好像说鸡蛋的时候鸡子下面一定要加一个儿字，若没有这个轻读的语尾，听者就会不明白你的语意而生误解。胡金铨先生在谈老舍的一本书上，一开头就说，不能喝豆汁儿的...
梁实秋笔下的薄饼是怎样吃？
点击量：1226 日期：2023-02-05
古人有“春盘”之说。通俗编.四时宝鉴：“立春日，唐人作春饼生菜，号春盘。”春盘即后来所谓春饼。春天吃饼，好象各地至今仍有此种习俗。我所谈的薄饼，专指北平的吃法，且不限于岁首。薄饼需热...
卤水豆腐和石膏豆腐的区别在哪里？
点击量：782 日期：2023-02-05
卤水豆腐就是用盐卤（氯化镁）点制的豆腐，石膏豆腐就是用硫酸钙点制的豆腐。卤水豆腐口感绵韧，比较硬，有豆香味，含水量少、色泽白中略偏黄，质地比较粗老，俗称“老豆腐”“北豆腐”，主要用于煎、炸...
绿色食品和有机食品是一回事吗？
点击量：647 日期：2023-02-05
报纸上讲今年是“绿色消费”年，要大力提倡绿色食品，又有一些报道，说有机食品也是有益于人体健康的绿色食品，两者到底有什么区别呢?随着人们生活水平的提高，追求安全、环保、健康的食品成了...
人体能量是怎样消耗的
点击量：2303 日期：2023-02-05
(1)维持基础代谢：基础代谢是机体处于清醒，在18摄氏度—25摄氏度环境中，神经、肌肉完全安静与空腹(12小时前停止进食)维持生命所必须的最低热能需要量。约占总能量消耗的60％—75％，它是总能量...
什么是蛋白质？
点击量：1795 日期：2023-02-05
蛋白质是组成人体的重要成分之一。人体一切细胞都由蛋白质组成。蛋白质占人体全部重量的18％。蛋白质分子中含有碳、氢、氧、氮，还有硫和磷。蛋白质是人体氮的唯一来源。蛋白质的分类(1)...
人体每天到底需要多少蛋白质？
点击量：549 日期：2023-02-05
蛋白质被消化吸收首先在胃开始，最后在小肠中经胰腺和小肠的蛋白质水解酶类将蛋白质分解成氨基酸。氨基酸在小肠被吸收，通过血液送到各个组织及细胞，在细胞中合成新的蛋白质或用于能量产生...
脂类的生理功能
点击量：1001 日期：2023-02-05
(1)提供能量：脂肪产热较高，脂肪释放的热能是蛋白质或碳水化合物的2．25倍，达9千卡(37．6千焦耳)／每克脂肪。正常人体每日所需热量大约有25％。30％由摄入的脂肪产生。(2)储存能量：脂肪是人体主要储...
哪些食物可以美白护肤
点击量：4047 日期：2023-02-05
美白护肤品不仅仅在你的化妆台上，在你的化妆袋里，还在你的厨房，在你的餐桌上！1、枸杞（鲜者120克，干者60克）煎煮代茶，不拘量饮用；或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。2、冬...
“美容三及第”——甜茶
点击量：2242 日期：2023-02-05
广东湛江、茂名一带的居民，在年节或喜庆的日子里，流传着一种请客喝甜茶的习惯，这种甜茶的配料是桂圆肉、红枣和白果。近年来，营养学家对这一传统的食谱进行了研究分析，认为它是一款很好的保...
乌发养颜的美容极品——芝麻
点击量：623 日期：2023-02-05
芝麻又名胡麻。祖国医学认为，芝麻不仅能开胃健脾，利小便，和五脏，助消化，消饱胀，化积滞，降血压，顺气和中，平喘止咳，治神经衰弱，还可以明目乌发，是极佳的天然美容食品。据分析，每100克芝麻中含蛋白质1...
美颜健身新食谱
点击量：694 日期：2023-02-05
养颜食谱：美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵花子和南瓜子富含锌，人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。为此，人们每天嚼几粒葵花子或南瓜子，可使皮肤光洁，延缓皱纹的形成。同时，每天早晚各吃一个...
食盐加铁防贫血
点击量：552 日期：2023-02-05
据有关资料统计，全世界现有缺铁性贫血患者达2亿人，其中大多数是发展中国家的妇女和儿童，还有近10亿人患有轻度铁缺乏症。血红蛋白中含有铁，铁对于血红蛋白与氧的结合起着重要作用。当铁缺...
葡萄酒年份与级数
点击量：1559 日期：2023-02-05
【波尔多的分级制度】AOC的分级制度波尔多区的五十几个AOC大致可以依品质分为三个等级，由产地范围大的AOC逐渐缩小到以村庄为单位的AOC。以波尔多“Bordeaux”命名的地方性(regional)AO...
菊花十大养生功用
点击量：3537 日期：2023-02-05
金秋，千姿百态的菊花傲霜怒放，给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健价值。菊花酒：由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目...
男人适饮牛奶　女人适饮豆浆
点击量：893 日期：2023-02-05
牛奶与豆浆，是男女老幼喜爱的高蛋白饮食。最近专家们发现，男人饮牛奶更有益于健康，女人喝豆浆更有利于健美。据国外医学专家对3000多名老年男子进行长达22年的研究表明，常饮牛奶者不但精力...
甜菊糖有什么作用用美容养颜去口臭
点击量：2071 日期：2023-02-05
较佳答案:甜菊糖是草药，也是很多食品的原料。营养物质丰富，可以补充丰富的矿物质和氨基酸，到糖和美容养颜的作用。我可以经常喝甜菊茶。很...甜菊糖是草药，也是很多食品的原料。营养物质丰...

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