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    日常技巧
    • 啤酒消暑是误区 啤酒消暑是误区
      点击量:2062  日期:2023-02-05
      夏天,许多人都喜欢用啤酒来消暑,有关啤酒消暑的文章也大量见诸报端。各啤酒厂家、商家更是选择暑期搞各种各样的啤酒节,什么“夏日激情”、“狂饮狂欢”等等诱人的字眼,也惹得许多人恨不能...
    • 电脑工作者的健康饮食 电脑工作者的健康饮食
      点击量:1507  日期:2023-02-05
      牛奶:可降低血清中胆固醇的浓度,含有大量的钙质,能减少胆因醇的吸收。大豆:可以降低血液中胆固醇的含量。生姜:具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。大蒜:可消除积存在血管中的脂肪,具有明显的...
    • 丝瓜汁可以治疗慢性喉炎 丝瓜汁可以治疗慢性喉炎
      点击量:3529  日期:2023-02-05
      当患上慢性喉炎时,除了请医生治疗外,我有一个民间小药方,就是用新鲜丝瓜,去皮切成片后绞成汁,如果家里种有丝瓜,可直接切断丝瓜藤,让丝瓜汁自然流到碗中。然后把盛有丝瓜汁的碗放在锅上蒸熟,取...
    • 哪些人不宜喝啤酒? 哪些人不宜喝啤酒?
      点击量:1270  日期:2023-02-05
      啤酒成了最受欢迎的饮料之一,可有一些人不适合喝啤酒。他们是:正在服药的人啤酒中的某些成分会被药物抑制,从而大量蓄积,会引起饮者头痛、血压骤升、心律紊乱,严重者可导致昏迷或脑出血。身...
    • 喝牛奶应适量 喝牛奶应适量
      点击量:1171  日期:2023-02-05
      法国医学专家新近的一项研究结果表明,过多喝牛奶或过多食用其有关制品,易诱发心血管系统疾病,甚至导致动脉硬化。研究指出,牛奶及其有关制品中富含一种被称为蛋白的成分,对血管的弹性组织有...
    • 三种人不宜吃花生 三种人不宜吃花生
      点击量:3134  日期:2023-02-05
      消化不良者花生含有大量脂肪,肠炎。痢疾等,如果是那些脾胃功能不良的人食用,可能会加重病情。跌打瘀肿者花生含有一种促凝血因子,跌打损伤。血脉瘀滞者食用花生后,可能会使血瘀不散,加重肿痛...
    • 菊花茶的效果和作用喝菊花茶有什么好处(1) 菊花茶的效果和作用喝菊花茶有什么好处(1)
      点击量:1491  日期:2023-02-05
      较佳答案:菊花是我国十大名花之一,在全国各地几乎随处可见。菊花中含有挥发油、菊苷、腺胰蛋白酶、氨基酸、胆碱、水苏碱、小枝碱、黄酮类、菊色素...菊花是我国十大名花之一,在全国各地...
    • 蔬菜怎么吃叶酸才不会流失 蔬菜怎么吃叶酸才不会流失
      点击量:3347  日期:2023-02-05
      说起叶酸,可能许多妈妈还不是很熟悉,叶酸只是一种水溶性的维生素。维生素B族中的一种,亦称为维生素BC或维生素M。别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼,可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子...
    • 柠檬片泡水的效果 柠檬片泡水的效果
      点击量:3046  日期:2023-02-05
      较佳答案:柠檬的颜色是橙色,气味芬芳,是营养极高的水果。柠檬含有丰富的柠檬酸,被称为"柠檬酸仓库"。柠檬中较主要的营养成分除糖类外,还有...柠檬的颜色是橙色,气味芬芳,是营养极高的水果。...
    • 常见的水果蔬菜禁忌搭配 常见的水果蔬菜禁忌搭配
      点击量:3896  日期:2023-02-05
      香蕉+土豆香蕉和土豆同食,会导致面部生斑。菠菜+虾皮菠菜中含有较多的草酸,虾皮中含钙,二者同食,易形成草酸钙沉淀,不利于人体对钙的吸收。辣椒+黄瓜辣椒中的维生素C含量丰富,与黄瓜同食,会影...
    • 禁忌红豆+盐 禁忌红豆+盐
      点击量:1904  日期:2023-02-05
      红豆有一定的药效,可以促进心脏活性,利尿消肿,但若加盐,药效就会降低。...
    • 消化不良时忌吃的食物 消化不良时忌吃的食物
      点击量:3482  日期:2023-02-05
      A、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱...
    • 健康地吃肉 健康地吃肉
      点击量:3514  日期:2023-02-05
      动检专家指出,人们消费动物产品的安全取决于两方面因素:一个是动物产品本身是否有问题,另一个是消费者是否养成安全消费的好习惯。专家提醒消费者,在有关执法部门严控市场大门阻击劣、病动...
    • 猪血禁忌搭配 猪血禁忌搭配
      点击量:580  日期:2023-02-05
      1、忌与黄豆同食;2、同食会使人气滞;3、忌地黄、何首乌。...
    • 猪肝禁忌搭配 猪肝禁忌搭配
      点击量:1558  日期:2023-02-05
      1、忌与养麦、黄豆、豆腐同食,同食后易发病疾;|2、忌与鱼肉同食,否则会伤神。...
    • 猪脑髓禁忌搭配 猪脑髓禁忌搭配
      点击量:3046  日期:2023-02-05
      1、忌与酒、盐同食,如同食会影响男子性功能。2、脑髓的胆固醇含量为猪身之最,故高血压、冠心病、肾炎、高血脂、动脉硬化等患者均应忌食。...
    • 英白禁忌搭配 英白禁忌搭配
      点击量:3557  日期:2023-02-05
      1、不宜与豆腐同食,否则易形成结石。2、忌白术、牡丹皮等。...
    • 爆炒猪肉保住营养 爆炒猪肉保住营养
      点击量:3740  日期:2023-02-05
      中国人牛羊肉吃的少,瘦猪肉比较多,红烧排骨、青椒肉丝都是经典的家常菜肴。北京大学第三医院营养科主任李百花介绍,相对于牛羊肉来说,瘦猪肉的营养优势在于含有丰富的B族维生素,能调节新陈...
    • 晨起空腹喝蜂蜜影响排毒能力 晨起空腹喝蜂蜜影响排毒能力
      点击量:2638  日期:2023-02-05
      如今,一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水的做法,早晨空腹喝一杯通便、防便秘;晚上临睡前喝一杯美容又安神。我个人认为,放弃蜂蜜水使用中的两个“第一”,才能有效发挥蜂蜜最佳的营养价...
    • 甘薯搭配禁忌 甘薯搭配禁忌
      点击量:3286  日期:2023-02-05
      甘薯搭配禁忌1、不能与柿子、西红柿同食,二者同食会形成难溶性的硬块,即胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,甚至可危及生命。2、甘薯还不宜与香蕉同食。3、不宜和白酒、螃...
    • 喝绿茶禁忌 喝绿茶禁忌
      点击量:1592  日期:2023-02-05
      人们去餐馆吃饭,总习惯点上一壶茶清脂解腻。现在,“用料丰富”的八宝盖碗茶越来越受到人们的欢迎。红红的枸杞、鲜嫩的绿茶,再配上爽口的冰糖,味道十分讨喜。绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有...
    • 柿子的禁忌搭配 柿子的禁忌搭配
      点击量:862  日期:2023-02-05
      小知识1.柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用;2.柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;3.柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血...
    • 猕猴桃禁忌搭配 猕猴桃禁忌搭配
      点击量:2993  日期:2023-02-05
      小知识营养分析:1.常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌...
    • 鳝鱼禁忌搭配 鳝鱼禁忌搭配
      点击量:921  日期:2023-02-05
      小知识1.鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养;2.鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品;3....
    • 鹅肉禁忌搭配 鹅肉禁忌搭配
      点击量:2153  日期:2023-02-05
      小知识鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖。鹅蛋含蛋白质,油脂,卵磷脂,维生素,钙、镁、铁等。鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很...
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