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日常技巧

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啤酒消暑是误区
点击量：2091 日期：2023-02-05
夏天，许多人都喜欢用啤酒来消暑，有关啤酒消暑的文章也大量见诸报端。各啤酒厂家、商家更是选择暑期搞各种各样的啤酒节，什么“夏日激情”、“狂饮狂欢”等等诱人的字眼，也惹得许多人恨不能...
电脑工作者的健康饮食
点击量：1541 日期：2023-02-05
牛奶：可降低血清中胆固醇的浓度，含有大量的钙质，能减少胆因醇的吸收。大豆：可以降低血液中胆固醇的含量。生姜：具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。大蒜：可消除积存在血管中的脂肪，具有明显的...
丝瓜汁可以治疗慢性喉炎
点击量：3556 日期：2023-02-05
当患上慢性喉炎时，除了请医生治疗外，我有一个民间小药方，就是用新鲜丝瓜，去皮切成片后绞成汁，如果家里种有丝瓜，可直接切断丝瓜藤，让丝瓜汁自然流到碗中。然后把盛有丝瓜汁的碗放在锅上蒸熟，取...
哪些人不宜喝啤酒？
点击量：1297 日期：2023-02-05
啤酒成了最受欢迎的饮料之一，可有一些人不适合喝啤酒。他们是：正在服药的人啤酒中的某些成分会被药物抑制，从而大量蓄积，会引起饮者头痛、血压骤升、心律紊乱，严重者可导致昏迷或脑出血。身...
喝牛奶应适量
点击量：1223 日期：2023-02-05
法国医学专家新近的一项研究结果表明，过多喝牛奶或过多食用其有关制品，易诱发心血管系统疾病，甚至导致动脉硬化。研究指出，牛奶及其有关制品中富含一种被称为蛋白的成分，对血管的弹性组织有...
三种人不宜吃花生
点击量：3296 日期：2023-02-05
消化不良者花生含有大量脂肪，肠炎。痢疾等，如果是那些脾胃功能不良的人食用，可能会加重病情。跌打瘀肿者花生含有一种促凝血因子，跌打损伤。血脉瘀滞者食用花生后，可能会使血瘀不散，加重肿痛...
菊花茶的效果和作用喝菊花茶有什么好处(1)
点击量：1515 日期：2023-02-05
较佳答案:菊花是我国十大名花之一，在全国各地几乎随处可见。菊花中含有挥发油、菊苷、腺胰蛋白酶、氨基酸、胆碱、水苏碱、小枝碱、黄酮类、菊色素...菊花是我国十大名花之一，在全国各地...
蔬菜怎么吃叶酸才不会流失
点击量：3382 日期：2023-02-05
说起叶酸，可能许多妈妈还不是很熟悉，叶酸只是一种水溶性的维生素。维生素B族中的一种，亦称为维生素BC或维生素M。别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子...
柠檬片泡水的效果
点击量：3071 日期：2023-02-05
较佳答案:柠檬的颜色是橙色，气味芬芳，是营养极高的水果。柠檬含有丰富的柠檬酸，被称为"柠檬酸仓库"。柠檬中较主要的营养成分除糖类外，还有...柠檬的颜色是橙色，气味芬芳，是营养极高的水果。...
常见的水果蔬菜禁忌搭配
点击量：3976 日期：2023-02-05
香蕉+土豆香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。菠菜+虾皮菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。辣椒+黄瓜辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影...
禁忌红豆+盐
点击量：1953 日期：2023-02-05
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。...
消化不良时忌吃的食物
点击量：3520 日期：2023-02-05
A、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱...
健康地吃肉
点击量：3554 日期：2023-02-05
动检专家指出，人们消费动物产品的安全取决于两方面因素：一个是动物产品本身是否有问题，另一个是消费者是否养成安全消费的好习惯。专家提醒消费者，在有关执法部门严控市场大门阻击劣、病动...
猪血禁忌搭配
点击量：626 日期：2023-02-05
1、忌与黄豆同食；2、同食会使人气滞；3、忌地黄、何首乌。...
猪肝禁忌搭配
点击量：1591 日期：2023-02-05
1、忌与养麦、黄豆、豆腐同食，同食后易发病疾；|2、忌与鱼肉同食，否则会伤神。...
猪脑髓禁忌搭配
点击量：3082 日期：2023-02-05
1、忌与酒、盐同食，如同食会影响男子性功能。2、脑髓的胆固醇含量为猪身之最，故高血压、冠心病、肾炎、高血脂、动脉硬化等患者均应忌食。...
英白禁忌搭配
点击量：3590 日期：2023-02-05
1、不宜与豆腐同食，否则易形成结石。2、忌白术、牡丹皮等。...
爆炒猪肉保住营养
点击量：3782 日期：2023-02-05
中国人牛羊肉吃的少，瘦猪肉比较多，红烧排骨、青椒肉丝都是经典的家常菜肴。北京大学第三医院营养科主任李百花介绍，相对于牛羊肉来说，瘦猪肉的营养优势在于含有丰富的B族维生素，能调节新陈...
晨起空腹喝蜂蜜影响排毒能力
点击量：2684 日期：2023-02-05
如今，一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便秘；晚上临睡前喝一杯美容又安神。我个人认为，放弃蜂蜜水使用中的两个“第一”，才能有效发挥蜂蜜最佳的营养价...
甘薯搭配禁忌
点击量：3319 日期：2023-02-05
甘薯搭配禁忌1、不能与柿子、西红柿同食，二者同食会形成难溶性的硬块，即胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，甚至可危及生命。2、甘薯还不宜与香蕉同食。3、不宜和白酒、螃...
喝绿茶禁忌
点击量：1625 日期：2023-02-05
人们去餐馆吃饭，总习惯点上一壶茶清脂解腻。现在，“用料丰富”的八宝盖碗茶越来越受到人们的欢迎。红红的枸杞、鲜嫩的绿茶，再配上爽口的冰糖，味道十分讨喜。绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有...
柿子的禁忌搭配
点击量：899 日期：2023-02-05
小知识1.柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用；2.柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大；3.柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血...
猕猴桃禁忌搭配
点击量：3041 日期：2023-02-05
小知识营养分析：1.常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌...
鳝鱼禁忌搭配
点击量：958 日期：2023-02-05
小知识1.鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；2.鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”，且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品；3....
鹅肉禁忌搭配
点击量：2190 日期：2023-02-05
小知识鹅肉含蛋白质，脂肪，维生素A、B族维生素，烟酸，糖。鹅蛋含蛋白质，油脂，卵磷脂，维生素，钙、镁、铁等。鹅肉蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，并且脂肪含量很...

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