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日常技巧

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春季养生如何养肝护肝
点击量：3988 日期：2023-02-05
肝脏是体内最大的实质脏器。中医将其形象地比喻为“将军之官”，更是体现了我国传统医学对肝脏的重视。有关专家告诉记者：在护肝时，适当用些中医的方法，效果会更好。通常，中医护肝有以下五种...
一个治疗宫颈糜烂的中医偏方
点击量：879 日期：2023-02-05
半斤香油，其实用不了这么多，然后到中药店买1快钱的紫草，把这两样都放到炒菜锅里，慢慢的加热，小火。等到香油和紫草烧开后，关火，晾凉后，装进干净的密封的瓶里，再到卖医药器材的店里买几个一次性...
中医治疗感冒处方
点击量：677 日期：2023-02-05
真正正统中医学在治疗感冒时，最常使用的处方帮大家归纳一下，让大家都好记，也都会使用。中医治疗感冒是依据不同的感冒症状来开立处方，不是依据西医区分为那类病毒来开方子的。1.桂枝汤:处...
老人便秘验方
点击量：2208 日期：2023-02-05
老人便秘白木耳五钱加适量白糖煎服，分二三次，连药渣一起服用。可连续服用数月，而无副作用。效果比蜂蜜好。...
蘑菇的功效与作用禁忌,蘑菇的营养价值
点击量：3334 日期：2023-02-05
较佳答案:蘑菇的营养价值蘑菇包含蛋白质，纤维素，维生素A，维生素D，维生素C和多种无机成分。1蘑菇该培养基可以有效抑制金黄色葡萄球菌，伤寒杆菌和大肠杆菌的生长，并具有抗菌和消炎作用。从蘑...
莲雾的4大功效与作用及食用方法
点击量：1288 日期：2023-02-05
较佳答案:莲雾的功效与作用及食用方法莲雾我不知道您是否熟悉这种水果。它较初是马来半岛种植的热带水果。现在在我国某些地区也种这种水果。因为莲雾具有很高的治疗价值，所以它已成为...
莲雾怎么吃，莲雾的功效与作用是什么？
点击量：2442 日期：2023-02-05
较佳答案:莲雾怎么吃，莲雾的功效与作用是什么？莲雾，这个名字听来很文学，但是实际上它是一种叫做天然除尘器的水果，其营养价值也很高。因此，它变得越来越流行。莲雾除了名称艺术外，它还具有可...
一日最佳作息时间表
点击量：3585 日期：2023-02-05
7：30起床威斯敏斯特大学的研究人员发现，不管何时上床睡觉，在第二天早上5时22分至7时21分起床的人血液中的应激激素皮质醇含量最高，而皮质醇使人更易诱发心脏病发作，因此，在早上7时21分之后起...
风寒咳嗽超有效偏方
点击量：2773 日期：2023-02-05
我家大宝宝咳嗽两周有余，吃药输液怎么都不太管用，后来在网上找了一个偏方，就是把三四片姜用纱布包好在微波炉里转个3、40秒，然后拿出来凉到皮肤可以接受的温度，擦宝宝的后背，直到姜凉了为止，...
看手掌知健康
点击量：2623 日期：2023-02-05
我们常说的青筋就是静脉小血管。总的来说，手上青筋出现得越少越健康。根据青筋的位置、长短和深浅，就可以知道是身体哪个部位存在问题，是否严重，以及容易出现什么症状。手指、手掌上能见到...
巧治便秘
点击量：3515 日期：2023-02-05
牛奶加咖啡治便秘取鲜牛奶250毫升．咖啡100毫升，白糖适量。将鲜牛奶煮沸后．倒入煮好的咖啡中，加白糖搅匀．即可饮用。解析：牛奶生津润肠、滋润肺胃、补虚安神。咖啡有强心利尿、提高人体基础代...
单脚站立防治痔疮
点击量：2989 日期：2023-02-05
单脚站立时，臀部肌肉的用力一张一弛，能促进肛周的血液循环，减轻静脉内的压力，故经常作单脚站立活动，可防患痔疮。已患痔疮者，可每天坚持单脚跳跃20分钟，10天后痔疮症状会有不同程度的减轻。...
睡前妙招保健，防病益寿抗衰老
点击量：3591 日期：2023-02-05
睡前保健八法是一种无副作用的良性保健方法，如长期坚持，可促进周身代谢，对防病益寿有积极的促进作用。一、甲端摩手：即两手食指、中指、无名指弯曲成45度，用指甲端以每秒钟八次的速度往返按...
漱口保护大脑
点击量：3464 日期：2023-02-05
漱口能按摩大脑，连续漱口5-10分钟，可引起中枢神经系统兴奋，这些复杂的变化是一种特殊的大脑按摩，对大脑起到良好的保护作用。...
春天睡眠过长有害健康
点击量：2806 日期：2023-02-05
春天是人们容易犯困的季节，适当的睡眠可消除疲劳，但如果睡眠时间过长，不仅消除不了疲劳，还会给人体带来许多害处。1.身体虚弱人活动时心跳加快，心肌收缩力加强，心脏排血增加。人体息时心脏处...
夏季腹泻家庭食疗小验方
点击量：2088 日期：2023-02-05
腹泻的食疗可选用：1、胡椒7粒，鸡蛋1枚。将鸡蛋打1孔，胡椒研为细末，放入蛋中，湿纸封口，蛋壳外用湿白面团包裹3－5毫米厚，放于木炭火中煨熟，去壳，空腹白酒送服。1日3克。功效：散寒温中，止泻。2、粳米1...
如何处理脚部的冻疮和起茧问题？
点击量：1017 日期：2023-02-05
脚冻疮冬天时不注意保暖，脚上就会出现冻疮，又疼又痒的，让人心烦意乱。预防冻脚要穿上较厚的棉袜，保暖又吸汗，要穿保暖性好的棉鞋或皮棉鞋。预防冻脚很重要的一点是要保持脚干燥，脚出汗后很容...
手足皲裂的治疗办法
点击量：3458 日期：2023-02-05
【概况】手足皲裂是手、足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病。中医称之为"手足破裂"、"皲裂伤口"等。本病是一种常见的皮肤病，多见于老年人及妇女。因经常受机械性...
下巴脱臼巧复位
点击量：2626 日期：2023-02-05
人的下巴活动是有～定限度的，超过这个限度，就会引起下颌关节脱臼，看上去下巴下垂，嘴合不拢，不断流口水，而且说不出话。怎么办呢？1．让病人靠墙坐在矮凳上，头贴着墙，使脱臼人的下巴与复位人的肘关节...
莲藕的功效与作用、禁忌、副作用和营养价值食用方法
点击量：3611 日期：2023-02-05
较佳答案:功效和功效莲藕功效：莲藕是荷花的根茎，莲藕具有祛瘀化瘀，清热解渴，止呕止渴，健脾食欲，补血养血的功效。补充心脏，莲藕具有愈合特性烦渴，醉酒，咯血和呕吐的血液，莲have具有血液功效，莲藕...
鱼刺鲠喉处理妙招
点击量：1040 日期：2023-02-05
日常生活中，在吃东西时不小心被鱼刺、竹签、鸡骨、鸭骨等鲠住咽喉的意外常有发生。咽部被鲠处多位于扁桃体上、舌根、会厌溪等处。当进食中有可能因仓促进食而发生鱼刺等鲠喉时，应小心本...
脚部保养的妙招
点击量：2065 日期：2023-02-05
我们需要准备的是：干辣椒。首先烧壶开水，然后接小半盆凉水，把烧开的开水倒进洗脚盆里，水温略微烫手即可，现在往温水里放干辣椒吧！大约5个干辣椒，掰碎了泡进水里，端进客厅里，把开水壶放在旁边备...
金银花泡水喝的功效，金银花茶的功效与作用
点击量：1547 日期：2023-02-05
较佳答案:金银花浸泡在水中的效果金银花具有很好的清热解毒作用，所以人们经常用金银花浸泡在水中饮用，也可以用于治疗心血管和脑血管疾病。金银花是较常用的珍贵中药材之一。具有清热解...
在空调房里要穿袜子
点击量：1650 日期：2023-02-05
夏天，女性都爱光脚穿凉鞋，在冷气充足的办公室里一待就是一天。而回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐，这是为什么呢？有关专家认为，人体...
治疗少年花白头及黄发妙招
点击量：2480 日期：2023-02-05
（1）何首乌加生地可治青少年花白头及黄发：每次用何首乌12。5克、生地25克，先用白酒涮一下，将2种药放入茶杯内，用开水冲之，每天当茶饮，连续服用。水没色了换新药。半年后，头发开始变黑，脸色也红润...

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