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日常技巧

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治疗便秘的4个小偏方
点击量：1565 日期：2023-02-05
现在人们常常患上便秘，一旦便秘，青春痘，粉刺，痘痘立刻出现，而且面色变黄，变黑，加上排便不畅，人立刻变的情绪不稳定，给生活带来很大的影响。这里介绍4个治疗便秘的方法，可以让便秘得到缓解，而且非...
口腔护理系列之二—牙膏（二）国外篇
点击量：2614 日期：2023-02-05
口腔护理系列之——牙膏（一）国内篇口腔护理系列之二—牙膏（二）国外篇口腔护理系列之三——电动牙刷选购篇上次我写在文章末尾，好像不太引人注目，所以这次我搬到开头吧。牙病是病，有病要及时去...
有哪些有用的人际交往小常识社交礼仪会影响你的人际关系
点击量：3757 日期：2023-02-05
1.行为不文明，举止不顾及别人礼仪体现细节，细节体现素质。有的人在进出别人办公室的时候从不敲门。甚至坐的时候，不坐椅子、凳子，而是坐到办公桌上，既不雅观也不文明。有的人拉出椅子坐了之...
每个人都应该知道的健康小常识
点击量：3825 日期：2023-02-05
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有...
如何向口臭说再见？
点击量：1275 日期：2023-02-05
口臭指的是讲话或呼吸时口腔所发出的异味。自己有口臭的话，与人交谈时会引起对方的不舒服，而自己也会觉得很不好意思。造成口臭的原因有很多，归纳起来包括：一、口腔因素；口腔内的细菌，它会分...
中医10方法根治白头发
点击量：1332 日期：2023-02-05
中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾...
职场中如何拉近同事关系,与同事相处的方法
点击量：552 日期：2023-02-05
职中如何拉近同事关系,与同事相处的方法⒈树立一个好的形象。俗话说，人靠衣装马靠鞍，在初入职时，你一定要保障自己展现出来的一个非常良好让人舒服的形象，要给人留下一个好的前1印象。⒉塑...
怎样看你的肝好不好？
点击量：3760 日期：2023-02-05
随着肝病患者的逐渐增多，肝癌的患者也渐渐增多。现在肝癌已经成为了我们的第二大癌症，仅次于肺癌。这种癌症常表现为消瘦，乏力，并且伴有剧烈的疼痛。一旦患病，治愈的机会较小，所以生活中要注...
感冒不一定非得去医院
点击量：3270 日期：2023-02-05
感冒不一定非得去医院，自己调理不单不用花钱，而且还可以增强抵抗力，快来看一下吧~1、喝一大杯温开水；2、咽喉疼的话：一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁；3、尽快排除寒气：生姜5大片+红糖煮水；4、大桶...
避免废物堆积肠道，清肠健康有妙招
点击量：4005 日期：2023-02-05
千万别小看便秘，这可是攸关一个人健康很重要的因子！便秘不只是代表着肠道不健康，更是会导致出现痔疮，甚至会因为体内堆积太多废物，而引发细胞癌变，导致大肠癌上身；专家提醒，要使肠道健康，就要避...
天冷易心肌梗塞，保护心脏有诀窍
点击量：2026 日期：2023-02-05
进入秋冬季节，天气多变化，患有心血管疾病等患者应多注意，应适时的保护心脏，包括生活习惯、饮食等方面；提早预防，才能降低旧疾复发或病情加剧的风险。但要如何有效做好心脏保健呢？台南医院医师...
锦囊有妙计，失智症患者照顾不难
点击量：766 日期：2023-02-05
当家中有失智长者时，往往会成为照顾者精神上很大的负担，尤其男性照顾者往往较不爱向人倾诉压力，容易因此发生悲剧。为了呼吁大家多加关心男性照顾者，天主教失智老人基金会出版“失智症照顾...
简单七招秒杀牙痛的小偏方
点击量：733 日期：2023-02-05
牙痛，是口腔科牙齿疾病最常见的症状之一，其表现为牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加...
冬天里消除身痒有妙招
点击量：871 日期：2023-02-05
冬天里由于环境干燥，很多人都会感觉到皮肤莫名发痒，身上热一点痒的症状更明显，很是让人烦恼。有没有解决办法呢？答案是肯定的，下面就了解一下生活妙招网小编精力为您准备的妙招吧！妙招一：当归...
冬季里怕冷如何调理？
点击量：875 日期：2023-02-05
1、主动保暖，适当运动：积极进行耐寒锻炼，运动可以促进制造热量的肌肉生长，改善激素分泌，促进新陈代谢，此外运动还会帮助把热量输送到身体的各个部分。如打太极拳、慢跑、步行、健身运动等。2...
冬天耳朵冻伤治疗有妙招
点击量：3823 日期：2023-02-05
严寒时节，保暖不当耳朵容易起冻疮。如何进行治疗呢？看看生活妙招网小编推荐的小妙招吧。耳朵冻伤后，耳廓的皮肤出现红肿，奇痒难忍、发热，总想用手去揉，逐渐感觉刺痛，有时皮肤发亮并出现水疱。...
15个日常生活妙招助你防癌
点击量：4011 日期：2023-02-05
1、减肥：在因癌症去世的人群中，20%的女性及14%的男性是因为超重和肥胖而引起的。对女性而言，减掉多余的脂肪就意味着减小乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的风险。30岁以后，女性即使没有到达肥...
自已DIY足部SPA，消除疲劳又助眠
点击量：3087 日期：2023-02-05
常有人说“太累了睡不着”，这并不是空穴来风，精神上的过度劳累，容易让人神经紧绷，常是辗转难眠的元凶之一，而长期处于疲劳、睡不好的状态下，不知道何时会让身体负荷过载而致病，无异是为健康埋...
你务必要做的健康检查─男性篇
点击量：1959 日期：2023-02-05
每年做一个适合自己的健检是一个有效预防疾病的方法，可以用来协助你留意自己的健康状况，进而即早发现问题，即早治疗。以下为医疗专家建议男性要做的重要检查，每个人或有不同，你可以和医生讨...
10分钟快速提升能量在家可做的低强度运动
点击量：2584 日期：2023-02-05
俗话说“要活就要动”，新的一年想要代谢变好或是活得更健康，首要培养运动习惯，但之所以会没有运动习惯，通常就是因为“懒得动”的念头，而这可经由10分钟运动开始改变。10分钟运动最大的障碍...
冬季如何预防肾虚？
点击量：2295 日期：2023-02-05
中国中医科学院西苑医院研究员张国玺说：“那么肾虚有两种，我们一种管它叫肾阴虚，一种叫肾阳虚。肾阳虚的病人会有明显的怕冷的症状，别人穿毛衣，他得穿羽绒服，如果不穿就冷得不行。第二症状就...
手上运八卦、推腹治咳喘
点击量：2234 日期：2023-02-05
生活中，总会有一些现象在混淆人的视听，比如说咳喘证。很多人都认为咳喘就是肺上出了问题，其实，脾胃上有毛病也会引起咳喘。对于这样的症状，您先在腹部按顺时针方向推揉10分钟，然后在手掌的八...
怎样健脾养胃？
点击量：3209 日期：2023-02-05
有的人一到夏天就喜欢吃冰凉的食品，他们夏天主要是吃凉拌菜，常放辣椒，觉得吃下去很舒服。吃冰凉稀饭，再加上火辣的凉菜，对胃部刺激很大，这成为罹患胃病的主要原因。慢性病主要在人们的忽视中...
冬季如何预防冻疮？
点击量：853 日期：2023-02-05
冻疮一旦患上，往后每年冬天都会犯。如何预防冻疮呢？生活妙招网小编总结了三点：首先、在秋冬季节就应该做好保暖工作。根据气温变化添加衣物，尤其手脚、面颊、耳廓、耳垂、鼻子都做好保温。...
冻疮后注意事项有哪些？
点击量：2660 日期：2023-02-05
冻疮每年都犯，脚又痒又肿，甚至连走路都会有影响，该怎么办？要注意些什么呢？莫急，生活妙招网小编帮你忙。冻疮后保暖十分重要，要穿适度宽松保暖的鞋袜；有些冻疮的人发病后往往喜欢把手脚等冻疮部...

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